怎样全身心地去做每件事？
以前，我喜欢一边听音乐，一边看书。其实不仅仅我一个，很多学生都会这样做。我们的脑中有两个观点：一是，即使我在听音乐，我也可以把作业做好；二是，听音乐是一种享受。但是当我不听音乐，只专注于做一件事的时候，我发现取得的效果要比同时做两件事要好。只有在集中精力的时候我才能真正的学得到东西。集中精力具有强大的威力。而我在心理学的书中也得到这样的结论：专心致志可以忘掉自我，忘掉疲劳，增加时间的持续性，提高效率。
下面是我从实践和书中总结的七个要点。
第一，聚精会神是一种技巧。有些人说他（她）总是不能集中精力在一件事情上，因为他（她）会不停地想着别的事。我认为这是他们自己在欺骗自己。他们心安理得的接受了“我没有能力去集中精力”的观点，他们没有信心去尝试集中精力。有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。学杂耍的意义就在于要勇于做尝试，并且坚持，总有一天会学会杂耍。
第二，给自己创造机会。给自己创造机会就是希望能够专心致志地干好一件事情。专心致志就是自我控制，是内在的东西。学会自我控制是对自我的一个提升。有了自我控制，做任何一件事都将会如鱼得水。
第三，一心一意，把所有精力集中一件事情上。就像照相机对焦一样，只集中于一个焦点。一次只做一样，直到干好为止。不急功近利，做了一样就是一样。三心二意可能会导致捡了芝麻丢了西瓜。
第四，做好自身和工作环境的准备。人总会受到干扰，因此总会走神。应该创造一个利于集中精力的环境，比如要有一个宜人但不过于舒适的环境，温度应该介于华氏六十八度到七十八度之间，不听音乐，不去听别人的谈话，关上门，把容易使人分心的物品移到视线以外，把与工作有关的放到视线内，等等。这些都是一些具体的问题。
第五，找出自己最佳的工作时间。人的情绪和持续力会随时间降低，而最佳的工作时间，即人的黄金时间，更容易集中精力，持续的时间更久。
第六，做好起跑的准备。在开始做某件事的时候深呼吸一口气，可以让自己意识到即将进入到集中精力的状态，大脑会向每一个细胞发出这个信息，身体的每个部分都会主动地配合。因此，有些人在集中精力的时候不觉得累，放松之后才发现颈或腿非常酸痛。同时，每经过30～40分钟最好休息一次。
第七，如果发现走神，则要尽快收回。集中精力的时候不要看远处，远处的东西容易分神。不要想到什么就做什么，这一点是最普遍的错误，有些人会觉得不完成它的话就会浑身不舒服。休息也有方法，单独休息更能保持思绪持续，多人一起休息可能会将思绪拉得更远。
最后，需要实践。实践才能进步。练多了才会习惯。
亚里士多德说过：“优秀不是一个行为，而是一种习惯。”很多成功人士认为他们并不是最聪明的人。我原来认为他们是在谦虚。自从看到了亚里士多德的这句话后，我突然意识到习惯的重要性。有规律的生活比聪明对人的推动力更强，持续力更久。
人做事情很多都是因为下意识跟潜意识，也就是习惯的问题。你习惯性的迈左脚习惯性的看书，这都是潜意识。 但往往很多情况下做很多事情会急躁慌张，这是因为大脑里没有我要把每件事办好的潜意思。如果要养成全身心投入每一件事你就必须要养成这种潜意识的习惯，我建议： 绝对不能强迫自己把不喜欢的事也要硬着头皮完成，这容易患强迫症且事倍功半。首先在做事情时内心要沉静下来，没有杂念和烦躁的去把每件是挨个做好，这样就能培养这种潜意识。时间长了潜意识就会变成下意识了。我给你推荐让你心静的书《道德经》和帮助你心灵的一本书《心灵的重建》。 希望对你有用
一位世界知名企业家曾说过：“成功的过程有三入，即下手处的切入，全身心地投入，一步一步地深入。如果每件事情都能切入，投入，深入，那么资质优秀者会做到更优秀，资质较差者也能做到优秀。”
对工作全身心地投入，就是一种忘我的境界，而唯有进入这种境界，你才能比其他人收获得更多。
比尔·盖茨是全球亿万青少年心中的“财智英雄”，也是他们心目中最伟大的“巨人”。比尔·盖茨从一位普通青年迅速成为全球首富，他的经历给了我们许多启示：他是首位利用高新技术创造巨额财富的典范；是第一个白手起家，20年内个人财产达到世界首富的商界奇才；第一个靠思维、智慧、观念致富而成为世界软件巨人的最年轻者。比尔·盖茨的成功除了他天才般的不竭智慧外，还有一条常被人们忽略的重要前提——对工作全身心地投入。
试想，比尔·盖茨如果不是迷恋计算机，不是全身心地投入，那么，他现在可能是一位有着哈佛学历的律师，或是其他与法律相关的职业。但是，他的执著与投入，使他放弃了很多人可望而不可及的哈佛名校，而把所有的时间与精力都投入到了自己所热爱的计算机行业中。
比尔·盖茨中学毕业的时候，他父母亲对他说：“哈佛大学是美国高等学府中历史最悠久的一所大学，是一个充满魅力的地方，是成功、权力、影响、伟大等的象征和集中体现，你必须读一所大学，而哈佛是最好的选择。它对你的一生都会有好处。”
盖茨听从了父母亲的劝告，进了美国最著名的哈佛大学。他当时填的专业是法律专业，但他其实并不想继承父业去当一名律师。
盖茨在哈佛既读本科又读研究生课程，但他的真正的兴趣依然在电脑上。他曾同朋友一起认真地讨论过创办自己的软件公司。他认定“电脑很快就会像电视机一样进入千家万户，而这些不计其数的电脑都会需要软件”。
大学二年级的时候，比尔·盖茨终于向父母说了他一直想说的话“我想退学”。
他的父母听了非常吃惊，也非常伤心。但他们无法说服盖茨改变主意。无奈之下，只得同意了盖茨的要求。
从此，盖茨一心一意地投身于自己的电脑软件领域中，终于开创了令世人瞩目的业绩。
而他的成功，有很大一部分原因是因为他全身心地投入到自己喜爱的工作中，才取得了在今天无人能及的辉煌。
也许有的人会提出疑问：“我们也在非常辛苦地工作，为什么却收获有限呢？”
答案很简单，如果你在工作中只是盲目地机械地做事，那就很难取得大的成就。你必须自觉自愿地为你的目标而工作。辛勤工作并不表示你真正投入工作了。同样是砌墙，有的人默默埋头苦干，觉得工作很无聊，但还是认命地做下去：有的人一面砌墙，一面想象着这堵墙砌成后，墙头种了牵牛花，牵牛花的藤爬满了墙头。等花开季节，墙头上都是牵牛花儿，那是一幅多么美丽的画面啊！这样，他在努力砌墙的同时，眼睛已经看到努力的成果了。
前一个工人虽然卖力，其实思想僵化，只能在已有的工作上打转，生活对他而言是平淡无味的。后者却能陶醉在工作中，同时他很可能一面工作，一面思考如何改善，因此技术会不断进步，工作不仅不让他觉得无聊，还让他有机会成为这一行的高手。
如果一个人能全身心地投入工作，其工作效率肯定是迅速的、高效的。工作精神不只对工作效率产生影响，对一个人品格的影响也是巨大的。工作质量就是一个人人格的表现，他的工作就是自身的志趣、理想的具体体现，是他内心的真实写照。因此，看一个人的工作质量，就能知道这个人是什么样的人了。
我做事总是心不在焉怎么办?怎样才能认真坚持的做完一件事??
都说“态度决定一切”，做每件事情之前，都要告诉自己“我要尽自己最大努力坚持把每件事情做好。”没有好的态度是没有办法稳定自己的心全身心投入这件事。要尽量让自己对这件事情产生兴趣，喜欢做这件事。当你想要放弃的时候，就硬告诉自己“不行，坚持！我要改掉毛病！”不断给自己心理暗示。然后...
怎样锻炼自己 全身心的投入一件事情的能力?认真全神贯注的对待一件事情...
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如何学会专心做事?
无论做什么事我们都需要专心。心不在焉常常会给我们带来不愉快的体验与烦恼。这是任何人都不想去体验的(包括富人)。这则道理虽然简单，但却很少有人能够真正地运用它。尤其是在现在这浮躁的社会，很少有人能够专心地做一件事，大部分人都恨不得一次能做几件事，而且把每件事都做好。因为他们总想...
为什么我做每一件事总是抱以最大的热情,最终都是最失败! 伤心到极点...
说明你每次都是全身心的投入，不要怕失败，要从每次失败中总结教训、积累经验，不管是恋爱、工作都要如此。其实做每件事情的时候，你都必须要全身心的投入，这是对事情的态度。但是，不要把希望放大，毕竟人的一生不是一帆风顺，顺其自然就好，希望越大失望越大，每次做事情都别太奢望成功，坦然处之，...
学生应该怎么样全身心地投入到学习中去呢?
既然逃不掉，何不把它当作一件快乐的事情去做呢？这样在快乐中喜欢上学习，我们就不会感觉到疲倦和抵触了。古人云：“学之者不如好之者，好之者不如乐知者。”养成以学习为乐、喜欢学习的习惯，这在学习中是很重要的。 这种习惯一旦养成，我们就会调动全身的感官，把一切事情都与学习联系起来，我们...
竭尽所能的意思是什么
2、尽：指全部、完全、彻底、用尽。3、所：指所有的、全部的。4、能：指能力、才能、技能。三、近义词 1、全力以赴：指全身心地投入到某项工作中，不遗余力地做好每件事情。2、精益求精：指追求卓越，不断完善自己的工作、学习、生活等方面。3、尽心尽力：指尽最大的努力去做好一件事情，全心...
精诚所加金石为开是什么意思
"精诚所加，金石为开"这句话告诉我们，不管面对多大的困难，只要我们全身心地投入，坚持不懈，就一定能够取得成功。无论是在学习、工作还是人际交往中，我们都要用真诚和努力去做每件事情。没有一蹴而就的成功，但是只要我们精诚所加，就能够像金属撞击石壁一样，一步步破解困难，最终实现自己的梦想。因...
《用心才能优秀》读后感
最后让我再一次重温书中的这些经典警句吧:用心做好每件事,做每件事情都要用心!全力以赴是做好任何工作的前提,更是用心工作的最佳表现形式!用心工作,就要全身心地投入到工作中,在工作中多动脑筋,多想办法,以期找到最好的解决问题的 方案! 《用心才能优秀》读后感3 今天利用空余时间拜读了《用心才能优秀》,本书...
哪个瞬间,你觉得生而为人,真好?
其实，活着倒也没什么不好。随着年岁的增长，时间的流逝，自身可以经历很多的事情，见识各种各样的人，了解这个精彩的世界。当然也要承担愈来愈多愈重的责任。我们都一样。都想尽力安顿自己的家人，周全自己的朋友，努力自己的事业。虽然有时会被家人误解，被朋友背叛，被事业折磨。但是，所有的初衷都...
什么是成熟?
懂得了每个人都在打一场自己并不能看见的战争，所以，尽量对他人友善，如果不能做到友善，起码保持安静。3.认真去做每件重要的事，也学会将那些不那么重要、不得不对付的事情糊弄过去，事实上，只有糊弄的能力强，才能更从容不迫去做真正需要全身心投入的事情。4.不随便展露自己的软弱，多数人口中的“...
漆哗卓舒： 能做到百分百的投入是不可能的,想全身心的投入一件是莫非是想让自己忘记一些事或是某个人,你可以选择抛开杂念,想想你的目标,为理想而奋斗…你就会想做好你遇到的每一件事,这样也就有了百分之九十的投入了…
元宝山区13867243963： 怎样才能全身心的投入到一件事情当中? - ？
漆哗卓舒： 如果是自己感兴趣的事情,那很容易全身心投入,反之,要想想开心不开心都要做,何不认真点高兴点呢!欢迎采纳!
元宝山区13867243963： 怎样才能全身心的投入到一件事情中去? - ？
漆哗卓舒： 把其他无关的事情都放掉,全神贯注,设定阶段性计划,按照计划一步步完成你的目标.
元宝山区13867243963： 如何全身心做一件事? - ？
漆哗卓舒： 人做事情很多都是因为下意识跟潜意识,也就是习惯的问题.你习惯性的迈左脚习惯性的看书,这都是潜意识. 但往往很多情况下做很多事情会急躁慌张,这是因为大脑里没有我要把每件事办好的潜意思.如果要养成全身心投入每一件事你就必须要养成这种潜意识的习惯,我建议: 绝对不能强迫自己把不喜欢的事也要硬着头皮完成,这容易患强迫症且事倍功半.首先在做事情时内心要沉静下来,没有杂念和烦躁的去把每件是挨个做好,这样就能培养这种潜意识.时间长了潜意识就会变成下意识了.我给你推荐让你心静的书《道德经》和帮助你心灵的一本书《心灵的重建》. 希望对你有用
元宝山区13867243963： 如何全身心的做一件事 - ？
漆哗卓舒： 以前,我喜欢一边听音乐,一边看书.其实不仅仅我一个,很多学生都会这样做.我们的脑中有两个观点:一是,即使我在听音乐,我也可以把作业做好;二是,听音乐是一种享受.但是当我不听音乐,只专注于做一件事的时候,我发现取得的...
元宝山区13867243963： 怎样可以全身心去做一件事?？
漆哗卓舒： 当你心中平静,并且真正关注这些事情时,愿意为将要做的事付出时间.
元宝山区13867243963： 怎样才能全身心的投入到一件事中???？
漆哗卓舒：他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神.——道尔顿(英国化学家) 俗话说得好“熟能生巧”.你在做事情之前观看,然后带着问题认真想,应该可以上手.其次,要培养对做事的兴趣——兴趣是最好的老师.你做事之前先想一想:这件事的利弊、起因、结果,要如何去做,怎样才能做得更好?慢慢的就会专心了.祝你专心成功!!祝你成功!
元宝山区13867243963： 如何全身心的投入一件事?? - ？
漆哗卓舒： 你想抛弃一切? 有这个想法后,再想全身心的投入已经不太可能了 因为,你将全身心的投入到防范外界事物影响的过程中去,而失去了学习的精力感觉到自己不能处于正常的学习状态是好事儿(另外说一下,全身心不是忘我,而指的是身心平...
元宝山区13867243963： 如何专心做一件事? - ？
漆哗卓舒： 你好,如果你要专心做一件事的话,你就要找到适合自己的方式出发.如果你需要一个人静静的完成的话,那你身边就不要给别人干扰或者打搅.如果你需要别人陪伴下才更有兴趣做这件事情的话,你就按这种方式去做.毕竟做一件事情的时候,激情是很重要的,你应该尽量让自己更兴奋,提高自己的做事情的激情,那么你就会更专注了.
元宝山区13867243963： 如何才能使自己全心全意得去做一件事? - ？
漆哗卓舒： 教你如何减轻压力 你是不是经常由于生活和工作中的压力整夜难眠?你是不是有一个特别难缠的老板天天让你血压上升?你是不是一有压力就会大吃特吃或有其他陋习出现?这里,心理健康专家列举了十种压力困境及其摆脱办法,相信对你会有...
