手淫对健身的危害
两者有很大的关系。因为手淫和性生活的快感都是用身体大量的元气换来的。
西方的说法是精子只是蛋白质，但实际上，你随便拿个蛋白质，鸡蛋好了，
都无法让女生怀孕。精子的作用是【传宗接代】，里头有很多生命信息。
所以能够的话，把手淫戒除，同时性生活如果是正淫，有结婚的，也要节制。
最频密都是7天1次。所以如果真要健身，就不要再频密地手淫和性生活了。
希望能够帮助您！
您好,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.未婚成年男性因为没有正常的性生活,在有性冲动的时候适度手淫以缓解性压力是完全可以的,但是要掌握好一个度的问题,一般以一周1-2次为宜.手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响.如：频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.建议您养成良好的生活习惯,避免不良性刺激,分散注意力.祝您健康幸福.
对健身不会有太大的影响，还会帮你集中精神。但是过多手淫会影响你以后的夫妻生活…肯定影响，身体没劲你还有劲去健身吗？尽量别往那事去想，我前段时间一直在家玩没工作，就老是想这事，手。淫啊。毛。片啊。现在来广州了，每天早上跑步，别去想乱七八糟的东西，手机黄，色图片全部删掉。
不要每天，健身就是锻炼意志的，你要控制。每天太多。一周两三次还好
你白练了。养身固精，就是这个道理，你在训练的时候千万不能这样，你可以去问问一些体能集训的人，是不能房事跟喝酒吃夜宵的，还不相信你可以去问问运动员，他们会在重要的比赛中先房事一晚上再比赛吗？
真心求教,手淫或性生活影响健身么?
都无法让女生怀孕。精子的作用是【传宗接代】，里头有很多生命信息。所以能够的话，把手淫戒除，同时性生活如果是正淫，有结婚的，也要节制。最频密都是7天1次。所以如果真要健身，就不要再频密地手淫和性生活了。希望能够帮助您！
健身期间手淫会不会影响肌肉的生长
影响不大，不过就看你做什么健身运动了
手淫对健身有什么好处?
手淫会使身体的精神力不断下降。每天看起来就很虚弱，无精打采的，每天就是睡不饱，睡不醒的状态。注意力很难专注，对健身只有害处没有好处
运动员一个月手淫一次有什么危害?
运动员应该把更多的注意力和精力放在运动场上，手淫对人的伤害体现在身体和心理，不仅会造成你阳痿早泄、面容猥琐、早衰、身材矮小、骨架细小等等身体症状，更会造成你神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症等心理症状。
手淫后可以健身锻炼吗
手淫和锻炼肌肉是南辕北辙的行为，健身强化肌肉，而手淫则弱化肌肉，赶快停止手淫吧！不然你会后悔的！手淫会降低损害人的体能和智商，不要以为手淫就是简单地看似快乐的一个过程，天下是没有免费的午餐的，快感获得的同时是对身体能量的严重消耗，这个根本能量又被称为元气，先天无形真精.精液是后天的，...
去完健身房锻炼肌肉后手淫可以么
精液不是喝杯牛奶就补回来了，精液不是运动一下就补回来了。 手淫极易成瘾，最后是阳痿早泄等等，重则导致神经症。
手淫对跑步有什么影响
对跑步没什么大影响，只要不过量。但是就长远来看还是戒了的好。
我最近在健身天天补充蛋白质,和超强的运动,累个半死,可是戒不了手淫,每...
一定要戒掉手淫，尤其你现在做超强的运动后，再手淫对身体伤害非常的大。戒手淫对一些人而言确实是一件很难的事情，但是也不是不可做到，只要决心坚定，方法正确，就会戒除，我也是过来人，深受手淫之害，如今已戒掉六年了，我能做到，相信其他人也能做到。其实戒手淫首要而且最关键是对手淫有一个正确...
手淫会导致肌肉变小吗?手淫对健身者有害吗? 因为每次手淫后都觉得肌肉变...
回答：手淫本身对人体没有伤害,频繁的手淫,会影响身体健康,不会肌肉变小,其危害主要表现中枢神经系统和全身症状,如肾虚、腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精,失眠,多梦,头昏,心悸,记忆力减退,理解能力下降.泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎等。建议您医院检查一下,遵医嘱。
练气功的时候手淫 会造成很大的危害吗
如果运动始终过头,那反而伤害身体的,好比退役的运动员那样,往往因为精气神过度的耗损而遗留各病情的。 但也不可一点不运动,那怕你散步或快走或慢跑。都是很好的运动!其他如羽毛球 乒乓球 排球 篮球 足球 跳绳等运动都可以的。 5,开朗心情,并且要行善改过。永远力行不已~ 很多人整天摆着一副悲伤的脸,或者总是...
狄兰盐酸： 健身期间手淫不会多肌肉生长产生影响.手淫频繁会导致男性性功能下降.导致肾虚,早泄等症状.适当手淫对身体无害,过度手淫也会导致男性心里障碍,导致精神不集中.及早戒除手淫恶习,把经历都放在工作和学习上.
宁远县18821265284： 手淫对跑步有什么危害我跑步短跑很快,每次都第一,我是体育队的,每 ？
狄兰盐酸： 你好,这个可能是你手淫过度导致神经疲劳,这个需要好好地休息,指导意见建议你还是要好好的休息,改变这个不良的习惯,你还小那,不要乱想这方面的东西欲望就会变小,每天多做一些其他的事,多看书多运动
宁远县18821265284： 有手淫习惯的人要健身有什么要注意的地方?? - ？
狄兰盐酸： 次数太频繁了,身体再好也不要超过每周2次,最好1个月一次.危害不仅是生理方面的,心理的危害才更严重:手淫的危害及其后果 1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为.手淫...
宁远县18821265284： 手淫对身体有害吗?如题!我是一名体育生~一星期一次或连续两次!近 ？
狄兰盐酸： 1、仅仅从精子要从体内出来这个方面来说,只要不过度,不仅无害,反而可能有益呢 2、手淫,不仅仅是完成那个动作,这动作仅仅是表现形式罢了,这背后有很复杂的心理思维过程,这个你自己是最清楚自己的想法了,所以,手淫的隐性危害可能更大 3、恢复要戒淫邪至少100天
宁远县18821265284： 有长期手淫. - 男科 - 复禾健康？
狄兰盐酸： 不会,健身除了锻炼人的精气神,也锻炼人身体的肌肉健康,心血管等,增加身体各方面的素质,熬夜和手淫会造成人精神不够,对身体存在一定的不好,但不等于白练,只是在某一个方面存在一些影响,但肯定不是白练.
宁远县18821265284： 经常手淫对身体健康有什么伤?经常手淫对身体健康有什么伤害 ？
狄兰盐酸： 危害不仅是生理方面的,心理的危害才更严重:手淫的危害及其后果1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为.手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源.要的表现.2、没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精,藏于肾中,封藏于骨内,以备不时之需.如果消耗的少,储蓄的多,就是长寿健康的保障;如果消耗的多,储蓄的少,就是衰老短命的前提.3、手淫不但会损伤身体的动力,而且会损伤情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧.
宁远县18821265284： 手淫多了会不会对身体有影响? - ？
狄兰盐酸： 手淫在青春期青少年中是普遍存在的正常的生理现象,每月以3--4次为宜,过度频繁的手淫和性交是一种严重损伤身体的行为,手淫所消耗的是精,也就是与骨髓,脑髓相通的肾所收藏的人体奉生之本,...
