开夜光灯睡觉好吗？为什么？
一个影响宝宝视力，二来影响宝宝睡眠质量。如有起夜需要再开启小夜灯。
灯座上有夜光条，开灯状态下吸光，关灯后就会放出绿光。
开夜光灯睡觉不好。1、因为人体本身就对光线敏感，开着灯睡觉会影响睡眠质量。
2、睡觉是为了放松，晚上开灯，光线刺激了皮肤，人身体的皮肤在接受光线照射下会加快新陈代谢，不会使人放松。
3、开灯睡觉，影响睡眠质量，影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。
4、夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常，导致疾病发生.
5、入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。
6、眼球长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。
所以，最好不要开夜光灯睡觉。
这个肯定是有利有弊！
眼睛闭着的时候，也能感觉到光的照射的，所以正常情况下要想获得高的睡眠质量，完全黑暗的情况是最好的。
但是如果恐惧黑暗，开夜光灯有助于快速进入睡眠。
还有，如果晚上有起夜的习惯，夜光灯可以保证基本的照明，不至于在黑暗中撞到其它物体。
总的来说，夜光灯不线不能太强，也不要直射到人眼，那种开着灯光或电视睡觉的更是对健康有百害无一利的。
晚上开夜灯睡觉好不好？很多人做错了，都看看
不好，辐射大对视力不好
希望采纳
不好辐射大对视力不好
开夜光灯睡觉好吗?为什么?
开夜光灯睡觉不好。1、因为人体本身就对光线敏感，开着灯睡觉会影响睡眠质量。2、睡觉是为了放松，晚上开灯，光线刺激了皮肤，人身体的皮肤在接受光线照射下会加快新陈代谢，不会使人放松。3、开灯睡觉，影响睡眠质量，影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。4、夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就...
夜光灯对人体有什么坏处?
研究指出，睡眠时卧室的黑暗能够将女性患乳癌的风险降至最低，因此为了预防乳癌，女性最好在夜间闭灯睡觉。2：抑郁症 根据2013年海外发表的学术报告指出，相比正常人，抑郁症患者开灯睡眠的倾向更高。另外，根据奈良县立医科大学副教授大林贤史的研究，夜间开灯睡眠容易打乱人体的生物钟，而预防抑郁症最有...
灯罩上有夜光对人的睡眠好吗?
不好。夜光对人睡眠的影响：1.光是人们工作和生活中不可缺少的物质，但在睡眠状态下，光却会令人辗转难眠。2.清代的曹庭栋在《养生随笔.安寝》中称：“就寝即减灯，目不外眩，则神守其舍。”也就是说，睡觉的时候要减暗灯光。3.现代研究发现，强光对人的大脑会产生强烈的刺激，易导致大脑兴奋，...
小夜灯对孩子有哪些危害?该如何正确的使用小夜灯?
夜灯会对睡眠有影响，经常进入的是浅睡眠状态，容易出现睡眠不安、睡眠质量不佳、容易惊醒，所以一般来说不建议夜间的灯比较明亮，会影响孩子的睡眠质量。可能会对孩子的眼部发育造成影响，因为孩子在长时间的灯光照射下睡眠，可能会影响孩子眼部，对孩子的视力的发育会有影响。不断的光刺激可能会造成孩子眼...
夜里开小夜灯睡觉会不会影响风水?
1、可以祛除阴气 在黑夜一般阴气比较重的，若一个人住的地方没有足够的光线，那自热而然就容易会被阴气所侵袭。通常来说，阴气侵袭的人就会表现出虚弱，无力等，而打开小夜灯睡觉，直接就能够避免一些阴气旺盛带来一定影响。2、可以增加气场 我们在睡觉的时候，人的气场非常薄弱，这时就要准备好一些可以...
睡觉开夜灯,对宝宝有什么危害?
但是,亲爱的爸爸妈妈,你要知道,其实这盏夜灯,对宝宝并不好哦~有一项针对夜间灯光对人体 健康 和情绪影响的研究,结果显示,开灯睡觉会让人在第二天精神不振,即使是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组织,容易造成抑郁情绪。所以如果是为了让宝宝晚上安心,但是却导致了宝宝第二天的精神不振、不开心,那也是得不偿失。
开灯睡觉会影响到宝宝的健康吗?正确的入睡方式应该是什么呢?
夜光灯的伤害影响小孩的睡眠；影响小孩的睡觉习惯性 ；在外面碰到无夜光灯时，小孩对黑喑易无归属感。再度，小孩长期性在光亮和微芒的条件里日常生活小孩的眼睛视力缺少对黑喑的体会。但针对刚分床或是是小孩害怕黑喑难以入睡的宝宝提议父母可以试着一些按时或是是wifi网络专用工具，可远程操作灯的定时...
荧光灯晚上带夜光好不好?
荧光灯晚上带夜光好不好? 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览2 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 荧光灯 夜光 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中 你的回答被采纳后将获得: 系统奖励15(...
青春期的孩子用夜光灯好吗
如果经常用的话，保证不会好的，对孩子的眼睛伤害很大的，很容易近视的，
为什么不能开灯睡觉?
不开灯睡觉是因为宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，如果卧室内通夜光亮如昼，会改变人体适应的白昼黑夜的自然规律，导致睡眠时间缩短，影响宝宝正常的新陈代谢，进而影响宝宝的生长发育。同时，睡觉开强光灯，也会影响孩子的视力发育，将来患近视眼的几率要比正常的孩子高。
禽虞派奇： 晚上亮灯睡觉与身体健康没有必然的关联,有些人稍有亮光也无法入睡,有的人开着电视机都能呼呼大睡.从节能的角度考虑,睡觉还是关掉大灯为好,可开一盏小夜灯,半夜起床安全些.
渝北区15861543180： 晚上睡觉时开着灯睡好吗?有什么影响? - ？
禽虞派奇： 不好 首先,是睡眠质量不好,因为正常人就算闭了眼睛还是可以感觉到灯光的 其次,开灯会抑制人体的一种激素,貌似叫褪黑素还是什么的,那种激素在黑暗情况下才能正常活动,开灯对这种激素不好,人容易黑甚至长斑 最后,对视力有影响,刺激视神经,搞得它们一整天都工作会疲劳,视力下降,严重的话,年纪大了甚至有青光眼什么的,眼睛可是很重要哦 PS:用电多也不好,如果是害怕的话,有专门的灯卖,光线比较柔和,刺激也没那么大,不可以随便开盏照明的灯来用,伤害真的大,因为我小时侯害怕也开灯睡,结果一整夜更加睡不舒服 所以,综上所述,晚上睡觉最好不要开灯
渝北区15861543180： 开灯睡觉好不好?为什么?？
禽虞派奇： 对身体不好. 因为人体本身就对光线敏感,开着灯睡觉不仅仅影响睡眠,而且身体的皮肤在接受光线照射下会加快新陈代谢,而睡觉本身是为了放松,而光线却刺激了皮肤,所以这个时候睡觉的目的根本无法达到.开灯睡觉,不仅影响睡眠质量,还会影响人体的免疫力,甚至导致癌症的病发
渝北区15861543180： 晚上睡觉开着灯好不好 - ？
禽虞派奇： 最近,医学科研人员研究证实,入睡时开灯,会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低.经常值夜班的例如空姐、电信、护士等夜班一族,癌症的发病率比正常人要高出2倍. 科学家们对美国、芬兰、丹麦地区空姐所做的流...
渝北区15861543180： 晚上开灯睡觉好吗 - ？
禽虞派奇： 强烈的灯光肯定不好!因为睡觉时对光线非常敏感,这是因为在较强的光线刺激下,人体会产生一种抑制睡眠的激素,使得保持比较清醒的状态;相反,在较暗的光线刺激下,人体内会产生促进睡眠的激素,所以保持柔和的光线柔和的弱光线对睡眠没有什么影响,因此可以通过打开壁灯、床头灯等来保持卧室内柔和的光线.有些人喜欢在黑暗中睡眠,因此,只要把灯关了,就会有一个比较舒服的睡眠环境.
渝北区15861543180： 晚上开灯睡觉对身体好吗? - ？
禽虞派奇： 你好,这样是不好的. 生活中有的人喜欢开灯睡觉,在这些人看来,夜间开灯睡觉,心理上有点安全感.最近,医学科研人员研究证实,入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低.因此,许多人在挑灯夜战后,很...
渝北区15861543180： 晚上睡觉时 灯亮着对身体好不好? - ？
禽虞派奇： 在日常生活中有的朋友晚上习惯亮着灯睡觉,尤其是小孩子.你知道吗?睡觉开着灯对人体的危害大着呢! 人的大脑内有一种物质,名字叫褪黑素.褪黑素可以抑制人体神经的兴奋性,使得血压下降,心跳速率减慢,心脏才能得以喘息,使机体...
渝北区15861543180： 晚上开灯睡觉的习惯好吗?？
禽虞派奇： 晚上开灯睡觉对身体不好. 因为人体本身就对光线敏感,开着灯睡觉不仅仅影响睡眠,而且身体的皮肤在接受光线照射下会加快新陈代谢,而睡觉本身是为了放松,而光线却刺激了皮肤,所以这个时候睡觉的目的根本无法达到.(假如有些MM在敷面膜(睡眠面膜)的时候就更加不能开灯,因为有些面膜就是会因为灯光更加导致色素沉淀
渝北区15861543180： 晚上开着灯睡觉对身体好吗? - ？
禽虞派奇： 睡觉开灯不利健康(从亿康医学网转贴) 看一看吧一项最新研究发现,开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大.人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平.降黑素通常会在夜...
