糖尿病患者能否吃牛奶

作者&投稿:璩狠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
糖尿病人可不可以喝牛奶?~

听说牛奶的含糖量不高,糖尿病患者是可以适量喝牛奶的。因为乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病患者是非常重要的。
在瑞京糖尿病医院的自我管理培训学校,我了解到,如果糖友想喝牛奶的话,可以适度喝低脂牛奶,应选择纯牛奶或AD强化奶,每日饮奶量以250~500毫升较合理。饮用牛奶可以为身体提供优质蛋白质。

糖尿病患者可以选择含糖指数低、原味的酸奶,可以调节肠道益生菌,改善胃肠功能,糖尿病患者注意避免食用含糖量高、有蔗糖添加剂的酸奶即可。

糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。
对糖类的摄入理应格外谨慎。不过牛奶的营养成分主要是蛋白质。所以没有问题。(只要不过量)
选择牛奶的时候主要注意的就是其含糖量,如同注意其他的食品一样。
牛奶含糖量低,有大量的水分,丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪,每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同,所以说糖尿病患者可以喝牛奶。糖尿病患者多缺钙,特别是老年糖尿病患者缺钙严重,容易造成骨质疏松,牛奶中含有丰富的钙盐,人体易吸收。每日喝100ml—200ml牛奶,对钙的补充有很大意义,因其含糖量低,对血糖影响不大。在饮用时,市售牛奶中不可加糖,专为糖尿病患者生产的无糖牛奶亦可以饮用。每100克牛奶粉所含热量高于同等量的主食所含热量,故每日食用量不宜过多,且酌减主食量。

希望我的回答对你有帮助^^

应该喝并且要多喝
奶中含3.3~3.5%乳蛋白质,它的消化吸收率可达96%,还含赖氨酸、蛋氨酸等9种人体必须却又不能在体内合成的氨基酸,喝牛奶可保证有足量的蛋白质摄入,奶中还含3~5%的脂肪,较之其它动物脂肪易消化而且吸收率高。糖尿病人脂肪摄入不宜过多,且要足量的不饱和脂肪酸,喝牛奶不仅可以让糖尿病人从其它食物中摄入适量脂肪,易于消化,并有抑制胆固醇合成因子的作用可预防合并心脑血菅疾病。但也不能饮的过量,过量个饮用牛奶,易导致动豚硬化。研究人员发现,牛奶中舍有一种各为酪蛋白的蛋白质,能生成一种对血管非常危险的分子~高半胱氨酸。这种分子能损害血管壁的弹性组织,曰积月累血管硬化、管腔狭窄,以至阻塞,导致脑硬塞等。过量用奶还易诱发老年性白内障

有人认为牛奶里含糖,不适合糖尿病患者饮用,其实,牛奶仅含糖3.4%左右,含量并不高,只相当于菜花的含糖量,低于任何水果,对患者血糖影响不大。

乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病病人是非常重要的。

乳类是动物性食物食品中唯一的成碱性食物,对糖尿病患者是一个非常好的选择。糖尿病病人由于代谢紊乱,体内会产生一些酸性物质,而牛奶是成碱性食物,所以具有使体液保持酸碱平衡的作用。

糖尿病患者饮用牛奶可以为患者提供优质蛋白质。糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶,应选择纯牛奶或ad强化奶,每日饮奶量以250~500毫升较合理。


糖尿病患者可不可以喝牛奶?
病情分析: 可以喝的,但是要正确选择。意见建议:糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶,过量饮用牛奶或高脂牛奶易导致动脉硬化等疾病。不要在睡前饮用。

糖尿病患者能喝牛奶吗?为什么?
糖尿病人可以喝牛奶。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。正常情况下,人体的血糖维持在一定的范围内,我们吃进去的食物被消化分解后,血液中的糖分会在一定范围内升高,然后慢慢下降。而糖尿病患者,则在进食之后,血糖升高超过正常范围,久久不能下降。糖尿病...

糖尿病患者可以喝牛奶吗
牛奶含糖量低,有大量的水分,丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪,每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同,所以说糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶能提供足量的优质动物蛋白,尤其是加工后的脱脂奶的脂肪较低,含有一定量的不饱和脂肪酸,这些好脂肪可以降低血胆固醇和甘油三酯,对预防高血压和动脉硬...

糖尿病患者能否吃牛奶
对糖类的摄入理应格外谨慎。不过牛奶的营养成分主要是蛋白质。所以没有问题。(只要不过量)选择牛奶的时候主要注意的就是其含糖量,如同注意其他的食品一样。牛奶含糖量低,有大量的水分,丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪,每100克牛奶与等量的苹果所含的热量相同,所以说糖尿病患者可以喝...

牛奶糖尿病患者可以吃吗?
糖尿病患者可以喝纯牛奶,前提是要把血糖血脂控制在医生所要求的范围之内,纯牛奶是一种营养十分丰富的食物它富有优质的蛋白,多种氨基酸,维生素,微量元素,及矿物质,对于糖尿病合并骨质疏松老年患者特别合适。对于青少年糖尿病患者,每日喝牛奶可以补充钙质,促进生长发育,对于妊娠期的糖尿病患者,每日喝...

糖尿病人能喝牛奶吗
1、糖尿病患者可以喝牛奶,因为牛奶是营养含量非常丰富的食物。2、牛奶中含有大量优质蛋白与钙质,对人体十分有益,优质蛋白:优质蛋白可补充人体的机能营养、加快新陈代谢、为人体提供能量以及为增强抵抗力提供较强的保障;钙剂:牛奶中含有大量钙剂,钙剂对人体骨骼有韧性及牙齿坚固性具有重要作用。

糖尿病患者可以喝纯牛奶或是鲜牛奶吗
有人认为牛奶中含糖,不适合糖尿病患者饮用,就这个问题我们请教了北京瑞京糖尿病医院的营养专家,专家告诉我们这种观点是错误的。糖尿病人是可以喝牛奶的。因为牛奶中只有3.4%左右的糖分,只相当于白菜、菜花等蔬菜的含糖量,甚至低于任何水果。所以说,喝牛奶对患者血糖影响不大。相反,乳类中的碳水...

糖尿病患者喝牛奶要注意什么?糖尿病患者喝牛奶好处有哪些?
糖尿病患者是可以喝牛奶的,但是有一些要注意的地方,下面就来详细了解具体内容吧。1、糖尿病患者喝牛奶需知1、成年人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶,而儿童I型糖尿病患者应饮用全脂牛奶,伴有肥胖的Ⅱ型糖尿病患者,应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂牛奶。2、糖尿病患者应选择纯牛奶或强化奶,饮用牛奶时...

糖尿病患者可以喝牛奶吗?
可以喝,不过尽量食用低脂类的牛奶,还有就是控制量,这个要根据个人的体重来控制,一般一天控制在250ml左右的量。

糖尿病人可以喝牛奶
其实,牛奶具有极好的饱腹感,在餐前喝一杯牛奶,可以有效地缓解饥饿感,降低食欲。若是用两杯牛奶加凉拌蔬菜代替晚餐,还可以达到瘦身的功效。误区4:患有糖尿病不能喝牛奶 不知道何时开始,网上出现了糖尿病患者不能喝牛奶的说法,这完全是无稽之谈,糖尿病患者是可以喝牛奶的。糖尿病患者不像其他人...

平房区15981458918: 糖尿病患者可以喝牛奶吗
徒哗瑙瑞: 病情分析:糖尿病患者可以喝牛奶意见建议:糖尿病患者可以喝牛奶的,有些糖尿病患者因体内缺乏乳糖酶,喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加,如果把牛奶稍微加热后再饮用,就可以减轻症状.喝牛奶的时间也要注意.最好在白天喝,可在用餐时,也可在餐间饮用,但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶,因为这会在不同程度上影响血糖、血脂,体重也将难以控制. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师

平房区15981458918: 糖尿病患者可以喝牛奶吗?
徒哗瑙瑞: 牛奶和1型那个我也见过……为啥事见到的来着=w= 2型的没说有关系.

平房区15981458918: 糖尿病患者能喝牛奶吗?
徒哗瑙瑞: 绝对不能.糖尿病患者一定不能吃甜食,肉也不能多吃 要多吃素菜

平房区15981458918: 糖尿病人可以吃牛奶吗?
徒哗瑙瑞: 建议:你好,糖尿病人是不建议喝牛奶的.平时要控制饮食,多锻炼,监测血糖值的.

平房区15981458918: 高血糖能不能喝纯牛奶或者酸牛奶? - 久久问医
徒哗瑙瑞: 您好,从你上述描述的情况来看, 可以适当饮用牛奶和酸奶,但必须控制好量.建议糖尿病患者首先要到当地正规医院内分泌科就诊,在医生指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等.在专科医生指导下进行饮食和运动的调整控制血糖.必要时在专科医生指导下服用降糖药或注射胰岛素等控制血糖,切忌私自用药.平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物.

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