学书法有什么好处？

练习书法有什么好处？~

1、学习书法，学习书法可以让人心静下来，培养恬静性格。首先要求人要坐得住，心静是学习书法的首要问题。静亦净，就是要求人能平静下来，停止一切活动，心里没有一切与写字无关的杂念，心静如水，专心致志，精神集中。
2、培养观察、思考和表达能力。
3、意志力得到磨炼。
4、书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。它自然能通畅全身气血，使肌体各部分机能得到调整，四肢关节得到锻炼，新陈代谢得以旺盛，抵抗力增强，有效地防治疾病，延缓衰老过程。
5、提高自身的审美能力。

扩展资料：
练习书法方法：
1、对书法艺术的产生、发展演变的历史有一定的了解。一是读一点书法史论、书法欣赏、书法学术文章。二是尽可能参加各级各类组织的书展、笔会、座谈研讨会。通过理性和感性的交流，增加知识，提高兴趣，明确学习书法的目的计划。
2、临帖应三多“多看、多练、多比较”，读帖非常重要，不是光读内容，重要的一是整个帖字的风格，意境；二是字结构章法的特点；三是用笔、用墨的规律。
3、多练。写字是一个技能性的训练，特别是对笔驾驭的能力，必须经过较长时间的练习才能掌握各种基本笔法（中锋、侧锋、逆锋、藏锋、提按、一波三折等基本功）。
参考资料来源：百度百科—练习书法

1 可以培养审美情趣因为汉字是由线条构成的具有文本框的审美价值 3 对中国文化的热爱也许在很多人的眼中汉字是一种负载信息的书面符号其实汉字也是一种文化，因为每一个汉字都是充满智慧和几千年来 中华民族的精髓

学习书法至少有四个好处： 第一，中国书法已有三千多年的历史，是古人聪明和智慧的结晶，是我们的祖先留给我们的一笔巨大的宝贵财富，是我国独有的一门艺术。教育部早已将其列为中小学生的一门必修课。作为青少年素质教育的一项重要内容，可以从小培养孩子的艺术素养，陶冶高尚的情操，提高文化素养，为将来的全面发展打下良好的基础。 第二，少儿在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性。这些动作靠大脑指挥，经常有规律地训练，对促进大脑的生长发育十分有益。少年儿童正值生长发育的高峰期，12岁时大脑发育已基本接近成人。在此之前，抓住这个大脑发育的黄金时期学习书法，对促进少儿大脑的生长发育，开发智力，培养高智商的人才非常必要。这一点往往被很多家长忽视 第三，书法有严格的书写法则，少年儿童，尤其是小学阶段，主要是识字，在学习文化的同时又学习书法，既可以巩固所学的知识，又能促进文字书写水平的提高，把字写得更加整洁美观，又合乎规范。 第四，学习书法需要耐心细致，持之以恒。对于接受文化知识教育的少年儿童来说，通过书法学习，可以逐步养成细致耐心、自觉认真的良好学习习惯，同时有益于意志的锻炼，进而促进文化课的学习。 希望我的回答对你有用!

学习书法 人所共知，书法是我国独有的一种高雅艺术，它经历了几千年的嬗变史，使中国的书法艺术从稚嫩逐渐走向成熟，从成熟再走向辉煌。如今，日本、新加坡、南韩、澳大利亚等许多国家都有书法团体组织，有些爱好者甚至倾其一生精力，去研究中国书法。为什么中国的书法艺术有这么大的魅力呢？因为中国的书法有着育德、启智、健身、审美等诸多方面的功能。 培养学生良好的道德情操 书法是中华民族的国粹，从最初文字的形成，到书法艺术的日臻完善，有着源远流长的发展史。在这悠久的语言文字长河中，各朝各代均出现了许多书体不同、风格迥异、品学兼优的大书法家。无论是他们那种勤奋好学的精神，还是他们做人的准则，都着实是我们后学的楷模，诸如东晋王羲之学书使池水尽墨；隋僧智永学书退笔如冢；唐怀素无纸用芭蕉叶作书；唐虞世南晚寝被中画腹；唐颜真卿为官之刚正不阿、宁死不降的高贵品格……这些千古流传的事迹 对培育人的品德、毅力有很强的感染力，对年轻的师范生是生动的活教材。因此，有很多学生在学习各大书家作品时都为之倾倒，为之震撼，他们不但学会了书法艺术，更重要的是学会了怎样做人。 学习书法有益于身体健康 从历代大书法家的年龄方面去考究，长寿者占８０％以上。例如：王羲之５９岁、欧阳询８５岁、虞世南８１岁、颜真卿７７岁、柳公权８８岁、苏轼６５岁、赵孟 ６９岁、董其昌８１岁，现当代书家长寿者更是众所周知，数不胜数。那么，究竟是什么原因使书法家长寿呢？我个人认为，古人对习练书法的姿势特别讲究，要求头正、身直、臂曲。在习练时，由写小字到写大字，使人身体的指、腕、肘、肩、臂都随笔画的书写而有节奏的运动，各种器官都得到了相应的锻炼。虽从外观上看不出有多大的运动量，其实却如八卦、太极、形意拳一般，寓动于静，刚柔相济。人们常说书法也是一种慢性″气功″，书写时，可以调理经络，匀畅呼吸，最后达到心手相应，益于身体健康。 学习书法有益于心理健康 习练书法，除了强身健体外，尤为重要的是使人的心理得到更健康的发展。虽然书法作品的每个字都是用手写的，但实际上一幅精美的书法作品是一个人精神风貌的体现，它的内涵极为丰富。无论是哪一位书家的作品，无不体现了他本人的个性品质、创作意念和思想情感。比如，唐代书家颜真卿的《祭侄稿》，是为了祭奠他的侄子而书写的，祭文令人觉得凄怆，书法墨迹更使人感到一泻千里，悲痛至极，看得出他在书写祭文时是心灵的渲泻。而称为天下第一行书的王羲之《兰亭序》，却令人感到当时他与诸位贤人相聚时那快乐、洒脱而又闲适的绝美佳境。先看那即兴而赋的优美散文：″群贤毕至，少长咸集″、″此地有崇山峻岭，茂林修竹 ，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次……″令人读后有如身临其境，心旷神怡。而那潇潇洒洒的隽秀行书，更是右军酒同诗人们的真情流露。无论是鲁公的悲痛之极，还是右军的浪漫之至，对他们的身心健康都极为有益。 学习书法可以磨炼意志品质 书法艺术，并非一蹴而就之事。古人云，″宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来″；″古人学问无遗力，少壮功夫老始成″；″三更灯火五更鸡，正是男儿读书时″，这些精辟之论，都充分指明了研究任何学问都需要日积月累，切不可一曝十寒。因此，学习书法并无捷径可言，只有从一点一滴学起，由笔画到结构再到章法，多临摹多创作，广取博收，拓宽视野，记之于心，熟之于手，达到心手相应，创作忘我方为最佳境界。由此可见，学习书法艺术，可以使人的意志品质都得到磨炼。

书法是中华民族传统的文化瑰宝，今天仍生机勃勃。书法精品内涵丰富、博大精深，蕴自然的性灵、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人们在欣赏中可以得到审美的享受、哲思的启迪、心灵的美化。
练习书法能丰富自己的头脑，提高整体修养，养浩然之气，积渊博之才，得天地灵性，纳万物菁华，妙发灵机，创物我同心的大境。
一、字是“门面”，一手好字，受益一生。
书法具有广泛的实用性。学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲，胡乱造字，读者如释“天书”，无法辨认，就失去了它的实用价值。
在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。
二、书法可以修身养性。
学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。常言道:宁静致远，静能生智。当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。现在的社会生活节奏变快，但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。通过书法，可以弥补。
三、书法可陶冶情操。
书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以高度的学习热情，俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息，孜孜不倦;必须加强修养，拓宽意境;必须丰富学识，博古通今，否则必将一事无成。
四、书法有益健康。
书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。
写字能祛病健身。古人云:“写字用于养心，愈病君子之乐。”写字是一种高雅的艺术爱好，能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使躯体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓脑的老化。

“作书能养气，也能助气。”练习书法时，须绝虑疑神，全躯启动，力送毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。这样，对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵心焕发，无疾而寿。即便不幸患病，也可通过练习写字，养心愈疾，畅达延年。古往今来说书法能使人健康长寿，并非虚传。
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自从开始学习书法至今已两年，无论是手上还是心里都颇有感受，于是有感而发方能痛快。 先说说我学习书法的起因。一个偶然的机会我认识了陈朝华先生，他靠着能写诗和会画画在成都杜甫草堂以写诗卖画为生。当时他已年近六十，熟识之后才知他五十以后才开始学习书画。这个消息让我颇为震惊，我非常喜欢书画，却因以为自己的年纪不小，觉得有学习书画的念头未免太晚。他的经历让我不禁窃喜：他五十都不怕晚，我还怕什么。 在动笔之前，我通过阅读和请教，在选帖上确定了楷书以欧阳询为主，行书以王羲之为主。学习书法最怕的就是三天打鱼，两天晒网，因为这样进步不大，很容易半途而废。第一年我怕把感觉弄乱，主要临欧阳询的《九成宫》，因为写得很难看，与帖相差甚远，但我凭着属牛的耐性，以“可以不练一天，不可一天不练”为座右铭来鞭策自己，尽量坚持天天动笔。第一年的写字状态，就象一只娇气的花瓶，一不小心就可能粉身碎骨，幸运的是我终于将它渡过。 第二年我除了临楷书，开始试着临王羲之的《兰亭序》。《兰亭序》除了被称为“天下第一行书”，更是一篇精美的文章。白天我利用上班的空闲时间，用签字笔把它当硬笔字帖临，晚上在家再用毛笔临。后来我有意识地临边背，终于把《兰亭序》全文背了下来，到现在已不知不觉地养成了一个习惯，只要有比较充裕的空闲时间，就把《兰亭序》用签字笔从头至尾背临一遍，那种一气呵成的感觉很爽，十分丑陋的硬笔字也多少得到了一些改善。除了临行书，我又添加了隶书和篆书。我认为楷书是入门的基本功，它看似简单，其实最难；行书间于楷书和草书之间，可以使手腕灵活流畅；隶书和篆书特别能锻炼笔法和笔力。因为学习书法我没有专门拜师，所以学习的方式非常自由。我把自己拥有的字帖都当成不同的美味佳肴，我高兴享用哪一道都能垂手而得。 说了半天都是在说自己学习书法的过程，其实主要想说的是我通过学习书法所得到的好处。 首先，学习书法让我养成了爱看书和看展览的好习惯。书法需要动手更需要动脑，我除了学习关于书法的理论，开始关注一些书法展览。以前看书画展览都是把目光停留在国画上，因为国画的表现更一目了然，而对于书法却是一掠而过，殊不知书法中更暗藏天机。现在对书法虽不是很懂，但已经愿意为书法而停驻，当看到自己特别喜欢的作品更是流连忘返。 其次，我在临帖的过程中感到很快乐。古往今来有多少令人崇拜的书法家，他们之所以伟大，就是因为他们为后人留下了不朽之作，而现在我们只要愿意，就可以轻易买到自己喜欢的碑帖的印刷品，这是一件多么令人惬意的事！无论是临帖或读帖，都是在与古人进行交流。临得越象、读得越懂就与古人的交情越深。千百年来被世人流传下来的佳作是多么珍贵，能够在与古人交流的过程中体会他们的才华和精神，又是多么幸福！ 还有，我通过学习书法性情得到了修练。练书是一种相对静态的运动，它要求书者进入一种专注状态。长期的锻炼让我变得宁静，远离浮躁。我身临其境，其乐无穷。因为身心主要都倾注到了书法上，现实生活中的一些不如意便变得不太重要，曾经计较的一些琐事在学习书法之后已经不屑一顾。 最后，学习书法使我身体更加健康。书写的过程也是运气的过程，书法的一笔一画都要求呼吸自然的配合，于是，练书又锻炼了呼吸系统，使肺活量得到加强。除了特别累的时候，我都是站着书写。站着的好处是弥补了上班时间的久坐，可预防腰肌劳损；还有站立可锻炼臀部和腿部的肌肉，同时消耗了热量，有利于减肥。 一个字还写得四不象的初学者居然敢在“书法”这么一个高深的话题中侃侃而谈，全然不管自己的粗陋浅薄，只为过一把另一种关于文字的瘾。说了那么多，还要恳请“初学者园地”的师友们在我未来的学书过程中多多批评和指点，并祝所有的书法爱好者更上一层楼！

1 可以培养审美情趣因为汉字是由线条构成的具有文本框的审美价值 3 对中国文化的热爱也许在很多人的眼中汉字是一种负载信息的书面符号其实汉字也是一种文化，因为每一个汉字都是充满智慧和几千年来 中华民族的精髓

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宁国市19590909955： 学书法有什么益处小练笔30字? - ？
亥独和合： 1、可以培养观察能力、分析能力、表达能力. 通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点,书写方法,形式效果等,来完成每个字的书写过程.长此以往,书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展. 2、能养成细致、专...

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亥独和合： 一、养静气,去躁气 写书法急不来,就像煲汤,小火慢炖,让食材的滋味养分入到汤里.即便你是个急脾气,只要想写好书法,不用多久你就学会了慢下来.学上一段时间...

宁国市19590909955： 练习书法的好处有哪些? ？
亥独和合： 练习书法的好处其实是非常多的,只不过我们没有发现而已,大部分人只觉得我们的文字是用来沟通的,其他没有任何作用,但是其实这是大错特错了,确实全世界大部分...

宁国市19590909955： 学书法的意义,你应该怎么学,差不多120字 - ？
亥独和合： 你好,学书法的好处有以下几点: 一、字是“门面”,一手好字,受益一生.字写得规范、整洁、清楚,使人看了乐于接受,如果把字写得杂乱无章,甚至随心所欲,胡乱造字,读者如释“天书”,无法辨认,就失去了它的实用价值. 二、中国书法给人以美的陶冶和享受. 三、中国书法艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健的有效方法.王羲之说:“凝神静思,预想字形大小、平直、振动,令筋脉相连,意在笔先,然后作字”.这就要思想集中,把意识调节到最佳状态.这样才能进入形象思维,就会顿觉心旷神怡,气力强健. 望采纳,谢谢.

宁国市19590909955： 学书法的好处 - ？
亥独和合： 学习书法,好处很多的.一:培养情操;二:锻炼耐力;三:加强思考;四:提高审美观;五:提高文学功底 总之,有很多好处,坚持就是胜利

宁国市19590909955： 练习书法有哪些好处 ？
亥独和合： 学书法能使人变“静”,培养人的专心、细心、耐心和毅力等优良品质,从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的.常言道:宁静致远,静能生智.当一个人的心灵处于宁静状态时,其思维质量和办事效率是至高的;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次.现在的社会生活节奏变快,但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等.通过书法,可以弥补. 书法的内在规律决定了习书的严肃性.这就要求习书者必须具备良好的心理状态,以高度的学习热情,俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息,孜孜不倦;必须加强修养,拓宽意境;必须丰富学识,博古通今,否则必将一事无成.

宁国市19590909955： 学习书法有哪些好处? ？
亥独和合： 提高自身素质 书法对于培养一个人的道德素质、身心素质、智力素质以及养成养好的学习生活习惯,提高审美能力都有极其重要的作用.

宁国市19590909955： 练字到底对孩子有什么好处? ？
亥独和合： 来自专业的回答: 孩子学书法的六大好处 1、能够让孩子静心养气,有益于身心健康. 2、可以培养学生良好的道德情操. 3、可以丰富学识,增长国学知识,培养良好的学习习惯. 4、可以陶冶情操,锻炼意志. 5、有益于发展孩子个性,培养创新精神. 6、可以提高孩子审美素质. 书法是中国传统文化的精粹之一,无声而有音乐之和谐,无色而有画卷之灿烂.书法作为中华文明的瑰宝,已经独立于世界艺术之林,逐步为越来越多的人所认知、欣赏和参与,写好毛笔字、硬笔字是我们的骄傲与责任.

宁国市19590909955： 学习书法有哪些好处?？
亥独和合： 字如其人 汉字的本质是一种象形文字,相比较英语法语等字母形文字,要复杂得多,于是就需要合理的组织那些文字使得每一个字都“漂亮大方”,它的各部分的“俯仰”“避让”“呼应”对人有教育意义:做人要谦逊、大度、宽容、尊重他人.把每个字写好是一种美,更体现了这个人做人做事的态度,对于一些懂心理学的,更是能从一个人写字的笔画顺序、写字速度、自行推测出这个人的性格…… 字代表了一个人的才学和修养,能写得一手好字,别人羡慕、教师夸奖、领导赏识,一手好字,让我们离成功更进一步.

宁国市19590909955： 幼儿学书法的好处 - ？
亥独和合： 01写好字,练习书法有助于帮助我们写一手好字,不仅是给人的印象会更加深刻,就连名字写得都比一般人的好看的多.02 陶冶情操,书法有助于帮助人们沉静下心来,抛去心中烦恼事.03 还可以提升身体的协调性,写好每一个字都需要大脑指挥手和眼睛配合完成,书法练成后手指灵活性都会提升很多. 04 可以提高个人素质,这个是很重要的一点,字写得好的总归比别人多一些优势,学生练习书法的话更能引起老师和其余学生的青睐. 05 帮助培养孩子的耐性,书法是一个记不得的过程,其中需要花去的时间和个人的努力可想而知,在学习书法的过程中还能够培养孩子坚持不懈的精神.