学习书法的好处益处

练书法有哪些益处？~

练书法的益处具体如下：
1、学习书法可以让人心静下来，培养恬静性格。
2、书法可以让人们更深刻地了解我国民族文化和思想。
3、书法是国粹，伟大的书画家都是我们学习的楷模，可以培养勤奋好学的精神。
4、书法可以提高我们的学识和素养。
5、学习书法的过程中，会促进我们的观察、思考和表达能力。
6、学习书法让人们的意志力得到磨练。
7、书法是高雅的艺术，可以提高审美素质。

学书法有什么好处
　　学书法有什么好处，书法其实是我们生活中很多人都有接触过的，现如今大家对于字体方面也都开始重视起来，而书法也慢慢的活跃于的大家的视线当中，以下学书法有什么好处。
　　学书法有什么好处1 　　第一、练书法能提高人的审美眼光。只有你欣赏别人或名家的字，看到了他们书法的美，经过和自己的字迹对比，你对汉字书法之美有了深刻的认识，你的审美眼光也会无形中提升，你对表现美也会有强烈的欲望。
　　第二、练书法能够协调脑、眼、手的并用能力。当你在写书法时，一定是先有了每个字的写法后，然后用眼睛观察、用手去运笔表现，这样，能够全面把脑、眼、手调动起来，并且协调了它们的协调性，想怎么写，就用眼睛看着，用手握笔去表达、去展现。
　　第三、能丰富人的知识。练习书法，通常都会选择名家诗词、名家文章、或者名人格言作为内容，这样在书写的过程中，也会深刻记下所书写的内容，并受到这些优质文章的感染，学到很多知识，悟到很多哲理，使人胸怀豁达，而且也能修炼人的`涵养。

　　第四、练书法能修炼一个人的心性。如果一个人总是浮躁、坐不住、难以心静，不妨练练书法。选择你喜欢的名家书法或内容，坐下来进行临摹或者创作，当你进入状态后，你会沉醉其中，越写越投入，当你形成一种习惯或者养成了一种做事专心致志投入的状态后，你会发现，自己也能静下心来坐得住，做事也有了很多韧性和执着，这也人变优秀、帮助成功的一种好习惯。
　　第五、练习书法有助于健康长寿。练习书法不仅能调动大脑、眼睛、手的协调力，活动全身肢体，还能让人心态平和、心胸宽广，戒掉暴躁、心胸狭隘的脾气，使人心态好，对健康有帮助。
　　总之，练习书法对人的好处非常多。需要提醒的是一定要注意坐姿端正、或者站立书写时不要弯腰，以免损伤腰部引起疼痛；同时要注意眼镜和桌面保持适当距离，保护好眼睛防近视。
　　学书法有什么好处2 　　学习书法的好处有：一、培养能力；二、培养品质；三、培养审美情趣；四、发展健康个性，勇于创新；五、对中华民族文化的热爱。 书法能释古通今，陶冶情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静，给人无限的美好空间。
　　 一、培养能力
　　学习书法，可以培养观察能力、分析能力、表达能力。通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点，书写方法，形式效果等，来完成每个字的书写过程。长此以往，书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。
　　 二、培养品质
　　学习书法，能养成细致、专注、沉着、持久的品质。正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。” 为什么学习书法可以使人变得细心，容易集中注意力呢？因为书法是一项十分精细的活动。
　　要想把字写好，须得全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。

　　 三、培养审美情趣
　　因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。 在练习过程中，首先，要按正确的笔顺去写，注意笔画间呼应的规律，力求先将字写正确、规范、整洁，再是美观；进而，通过名贴欣赏和书法技能学习，逐步感受到汉字的形体美，树立正确的审美观，懂得什么是美的，怎样才能更美；最后，美感染了练习者，就会激发追求美、创造美的欲望。
　　 四、发展健康个性，勇于创新
　　因为艺术的生命在于个性，这一领域向来都有接纳各种美的雅量，不会有人不喜欢隶书而否认隶书之美。在学着去欣赏、接纳别人心目中的美的同时，人们可以根据自己的喜好，取长补短来滋长你心目中的美；其次，在这一领域一直推崇创新，追求个性化的东西。
　　有位画家曾经说过：“对待传统要以最大的功力打进去，又要以最大的勇气打出来！” 打进去，是去学别人的，希望能站在巨人的肩上，待到打出来时将是一个全新的自我。一切的创新都始于模仿。所以，书法中的临摹只是学习和继承的手段，这种继承与借鉴就是为了创新。通过临摹，我们在大脑中积累了大量的、丰富的材料，为今后的创作做量的铺垫。每一次创作都是由量到质的飞跃。
　　不管这次创作成功与否，多多少少都隐蕴着自己独特的风格。因此，从临摹到创作的过程实际上也在不知不觉中从模仿走向了创新。
　　 五、对中华民族文化的热爱
　　也许在很多人的眼里汉字只是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化，因为每一个汉字都积淀着中华民族几千年的睿智与精髓，更凝聚着一种民族精神。 在平时的练习中，要探究古人的造字方法，学习历代书法名家学书的故事。这样，既可激发学习兴趣，又可培养对民族文化的热爱。
　　学书法有什么好处3 　　 孩子学书法的六大好处
　　1、学习书法能够使孩子静心养气，有益于身体健康。
　　2、学习书法可以培养学生良好的道德情操。
　　3、学习书法，可以丰富学识，培养良好的学习习惯。
　　4、学习书法可以陶冶性情，锻炼意志。
　　5、学习书法有益于发展孩子个性，培养创新精神。
　　6、学习书法，可以提高孩子的审美素质。

　　 扩展资料：
　　 注意事项：
　　开始练习写字时，即要重视培养正确的写字姿势，养成良好的习惯。写字的姿势正确与否，不仅对写字有影响，甚至影响人的健康。写字不只是靠手指、手腕的运动，写大字时还会牵动全身，特别是腰部。
　　初学时用不着站着写。通常情况下，都是写大字时才站着写。由于坐着写视线不容易照顾全局，运笔也困难，所以只能站着悬肘悬腕写。但是，站着悬肘悬腕写，难度要比坐着写大。

一、字是“门面”,一手好字,受益一生。

书法具有广泛的实用性。学书法最基本的活动是写字,而写字首要的目的是为了记事和交流感情,起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚,使人看了乐于接受,如果把字写得杂乱无章,甚至随心所欲,胡乱造字,读者如释“天书”,无法辨认,就失去了它的实用价值。

在竞争越来越激烈的当今社会,写得一手漂亮的字,无论是学习、工作,还是生活,都会给人留下好的印象,增强自信心。

二、书法可以修身养性。

学书法能使人变“静”,培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质,从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。常言道:宁静致远,静能生智。

当一个人的心灵处于宁静状态时,其思维质量和办事效率是最高的;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。现在的社会生活节奏变快,但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。通过书法,可以弥补。

三、书法可陶冶情操。

书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态,以高度的学习热情,俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息,孜孜不倦;必须加强修养,拓宽意境;必须丰富学识,博古通今,否则必将一事无成。

四、书法有益健康。

书法艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明,在可使人长寿的二十种职业中,书法名列榜首。

写字能祛病健身。古人云:“写字用于养心,愈病君子之乐。”写字是一种高雅的艺术爱好,能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色,不思得失,不思荣辱,心无烦恼,形无劳倦”,使躯体和精神放松,对肌体起到调节、修复等作用,可推迟或延缓脑的老化。

“作书能养气,也能助气。”练习书法时,须绝虑疑神,全躯启动,力送毫端,注于纸上,抒胸中气,散心中郁。这样,对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用,久而久之,可使人灵心焕发,无疾而寿。即便不幸患病,也可通过练习写字,养心愈疾,畅达延年。古往今来说书法能使人健康长寿,并非虚传。

扩展资料：

书法作为一门艺术，对于人的健康长寿的确有一定作用。 历代著名书法家的年龄情况就是很好的一个例子。"人活七十古来稀"，而历代书法家却有很多 活了七八十、甚至八九十高龄。

例如，唐代的柳公权八十七岁，欧阳询八十四岁，虞世南八十岁； 其后的徐浩七十九岁，杨凝式八十一岁，杨维贞七十四岁，文征明八十九岁，刘世安八十五岁， 梁同书九十二岁，翁同和八十五岁，包世臣八十岁，何绍基七十四岁等等。可见，练习书法的确有助于人的健康。

书法与养生的这种维妙关系，从"练功"的角度也可以得到解释。事实上，写字时端坐的姿势，就是气功里所讲的"坐功"。

一个人若能每天坚持坐上一阵子，便可以像练气功那样，达到以意导气，使人精神振奋，意守丹田，呼吸匀称，肌体和精神得到协调一致。如此坚持下去，定会有益身心！少生疾病，健康愉快，延年益寿。

书法是中国传统文化艺术发展五千年来最具有经典标志的民族符号。它是用毛笔书写汉字并具有审美惯性的艺术形式。

书法堪称中国的“第四宗教”，有着强烈的吸引力、仪式感和大众参与性，故有五千多年来，各时期代表人物灿若星河，最重要的人物有王羲之、颜真卿、黄庭坚、米芾、赵孟頫、祝允明、王铎、毛泽东等。

技法上讲究执笔、用笔、点画、结构、墨法、章法等，与中国传统绘画、篆刻关系密切。从表面字义理解，书法指书写的法度。生活中，书法一词另具备以下含义。第一，某幅书写作品的代称或者所有书写作品的统称；第二，一种艺术类别，一般指书写汉字的艺术。

康有为在《广艺舟双楫》中说：”唐言结构，宋尚意趣“，由此可知唐代书法的法度追求最高、最严谨，唐代书法成就也是书法史上最顶峰的。

参考资料：百度百科-书法

一、可以培养观察能力、分析能力、表达能力。
通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点，书写方法，形式效果等，来完成每个字
的书写过程。长此以往，书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。
二、能养成细致、专注、沉着、持久的品质。
正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的
习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行
是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”为什么学习书法可以使人变得细心，容
易集中注意力呢？因为书法是一项十分精细的活动。要想把字写好，须得全贯注，凝神静
气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜
移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品
质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。
三、可以培养审美情趣。
因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻
重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。在练习过程中，首先，要按正确的笔顺去写，注
意笔画间呼应的规律，力求先将字写正确、规范、整洁，再是美观；进而，通过名贴欣赏和书
法技能学习，逐步感受到汉字的形体美，树立正确的审美观，懂得什么是美的，怎样才能更
美；最后，美感染了练习者，就会激发追求美、创造美的欲望。
四、发展健康个性，勇于创新。
因为艺术的生命在于个性，这一领域向来都有接纳各种美的雅量，不会有人不喜欢隶书而否认
隶书之美。在学着去欣赏、接纳别人心目中的美的同时，人们可以根据自己的喜好，取长补短
来滋长你心目中的美；其次，在这一领域一直推崇创新，追求个性化的东西。有位画家曾经
说过：“对待传统要以最大的功力打进去，又要以最大的勇气打出来！”打进去，是去学别
人的，希望能站在巨人的肩上，待到打出来时将是一个全新的自我。一切的创新都始于模仿。
所以。书法中的临享只是学习和继承的手段，这种继承与借鉴就是为了创新。通过临摹，我们
在大脑中积累了大量的、丰富的材料，为今后的创作做量的铺垫。每一次创作都是由量到质的
飞跃。不管这次创作成功与否，多多少少都隐逆着自己独特的风格。因此，从临享到创作的过
程实际上也在不知不觉中从模仿走向了创新。
五、对中华民族文化的热爱。
也许在很多人的眼里汉字只是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化，因为每一
个汉字都积淀着中华民族几千年的寄智与精髓，更凝聚着一种民族精神。在平时的练习中，
要探究古人的造字方法，学习历代书法名家学书的故事。这样，既可激发学习兴趣，又可培养
对民族文化的热爱。
六、起到养生的作用。
不少医学家认为，书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精
力充沛，益寿延年的作用。练习书法与气功的“三调”非常相似：1）调身姿势：写字
要调整好身体的姿势。中国书法非常重视写字姿势，要求两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔
背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉、血管、
神经的放松，从而促进入静。2)调神——入静：练习书法，因为要聚精会神地读帖、临
帖，从而调整了精神状态，使意念集中。3)调息——调整呼吸：练习书法时，要求呼吸自
如、深长而均匀，不要屏气或有意识抑制呼吸，促进心肺功能的调节。
总之，书法能释古通今，陶治情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静，
给人无限的美好空间。

学习书法能够使孩子静心养气，有益于身心健康

孩子在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性，这些动作靠大脑指挥，经常有规律的训练，有益于大脑的生长发育。小学生正是大脑发育的黄金时期，这个时期练习书法对于促进孩子大脑生长发育是非常有必要的。

练习书法可以消除孩子的浮躁情绪，使其安静下来。信笔挥毫，不求其成为名家、成为美术品，而为调节生活、宁静精神。现在还有一说法，练习书法也是治疗儿童多动症的良方。

学习书法的好处：
学习书法的好处有：
一、培养能力；
二、培养品质；
三、培养审美情趣；
四、发展健康个性，勇于创新；
五、对中华民族文化的热爱。书法能释古通今，陶冶情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静，给人无限的美好空间。
学习书法，可以培养观察能力、分析能力、表达能力。
通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点，书写方法，形式效果等，来完成每个字的书写过程。长此以往，书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。

学习书法，对人的最大好处可以锻炼一个人的脾气，修身养性，可以提高一个的文化品位。

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志丹县13628812682： 学书法的好处 - ？
索翰复方： 一:培养情操 二:锻炼耐力 三:加强思考 四:提高审美观 五:提高文学功底 练多了就能真正发现其中的妙处~ 其实还有一个最基本的:练字!

志丹县13628812682： 练书法对人有什么益处? - ？
索翰复方： 你好朋友 长期练习书法会有几个好处,首先会培养一个人的专注力.你在练字的时候其实很容易投入专注进去,专注到模仿、思考、练习,而这个专注力其实就是一种定力.那么这种定力就是在佛法里面讲“戒”“定”“慧”,那么通过这种定...

志丹县13628812682： 练书法的好处 - ？
索翰复方： 书法可以磨练人的性情,像楷书之类的,尤其是小楷,锻炼耐性,而行书之类的草写书法可以让某些情绪在其中宣泄,抒发情感.

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索翰复方： 书法的好处是:传统经典书法作品在展现美感的同时,还会给人以启迪,具有知很强的教化作用和醒世作用. 书法的内涵主要包括以下几个方面的内容: 1、 书法是指以文房四宝为工具抒发情感的一门艺术. 2、 书法艺术以汉字为载体.汉字的特殊性道是书法特殊性的另一个重要方面.古人所谓“六书”,是指象形、指事、会意、形声、转注、假借六种有关内汉字造字和用字的方法,它对汉字形体结构的分析极具指导意义. 3、 书法艺术的背景是中国传统文化.书法植根于中国传统文化土壤,传统文化是书法赖以生存、容发展的背景. 4、 书法艺术本体包括笔法、字法、构法、章法、墨法、笔势等内容.

志丹县13628812682： 学书法有什么好处?除了练字 - -- - ？
索翰复方： 学习书法至少有四个好处: 第一,中国书法已有三千多年的历史,是古人聪明和智慧的结晶,是我们的祖先留给我们的一笔巨大的宝贵财富,是我国独有的一门艺术.教育部早已将其列为中小学生的一门必修课.作为青少年素质教育的一项重要...

志丹县13628812682： 练书法有什么好处?？
索翰复方： 练书法的好处: 一、使别人看自己的字心里有种舒服的感觉. 二、学生时期,可以提高学习成绩;毕业之后,可以提高找工作的概率;参加工作后,可以被领导重用. 三、可以改变有些人浮躁的性格.还可以延年益寿. 不练书法的坏处: 一、长期人们不练书法,使中国的书法艺术失传. 二、作为一个中国人,不会书法,是一种悲哀. 三、字是出马枪,不练书法,会降低别人对你的评价.

志丹县13628812682： 学书法有什么益处小练笔30字? - ？
索翰复方： 1、可以培养观察能力、分析能力、表达能力. 通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点,书写方法,形式效果等,来完成每个字的书写过程.长此以往,书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展. 2、能养成细致、专...

志丹县13628812682： 练习书法的好处有哪些? ？
索翰复方： 练习书法的好处其实是非常多的,只不过我们没有发现而已,大部分人只觉得我们的文字是用来沟通的,其他没有任何作用,但是其实这是大错特错了,确实全世界大部分...

志丹县13628812682： 你认为书法有什么益处? - ？
索翰复方： 练书法的时候人的心是宁静的秉去了一切的浮躁,可以修身养性,而且把一个字写的很漂亮好像激动了自己的心灵,那种感动是无法言喻的,而且写书法的时候,坐姿端正手臂悬空对于肌肉也是很好的训练!是一项不可多得的优雅的艺术'

志丹县13628812682： 学书法出来有什么好处呢? - ？
索翰复方： 可以受益一生,这就像一个人的脸面,见字如见人 给人的第一映像比较重要,好好练