不自律的人会有怎样的结局？
2. 不自律的生活首先会破坏你的作息规律，进而影响内分泌系统。内分泌失调不仅影响外观，还会导致憔悴和精神状态受损。此外，可能导致肥胖和膝关节受损，影响生活质量。
3. 若在饮食上不自律，无法控制饮食欲望，可能导致身体受损和肥胖。肥胖会增加心血管疾病和心脏疾病的风险，威胁健康。
4. 不自律的作息打乱生物钟，影响激素分泌，长期可能导致身体垮掉。内分泌失调和身体健康问题会反映在外貌和整体状态上，使外观和感觉都非常糟糕。
你是怎么变自律的?自律的人会有怎样的心理状态?
4. 一旦养成了懒惰的习惯，就会打乱计划，生活变得混乱。5. 学会抵制诱惑，坚持内心所想，是自律的重要组成部分。6. 强化时间观念对于增强自律至关重要，因为缺乏时间管理往往导致不自律。7. 克服找借口的倾向是培养自律生活方式的重要一步。8. 自律的人能够掌控自己的情绪、欲望和情感，克服自己的弱点。
极度自律的人内心世界是什么样的?
根据老王对职场的观察，很多职场人都是高高兴兴的开始，却没有一个高兴的结果。比如很多人说要挑战100天的努力，结果发现努力不到20天，就没有后劲了，最后放弃了。文章图片3 老王认为，真正的努力一定是坚持，如果你不坚持，你只有一条路，那就是失败！那么，如何才能做到自律呢？老王认为，自律需要...
如何做一个自律的人?你需要做到这几点?
他们做事，有自己的规划，有条不紊，井有条。这样的人，在生活中，也会有条理，有自己的计划，不会盲目，不会随心所欲。二、不断地学习，不断地提升自己。自律的人，不会放弃学习，也不会放弃提升自己，他们一直在不断地学习，不断地充实自己，让自己变得越来越好，越来越优秀。这样的人，在生活中...
李现为保持状态不烟不酒,自律的人都有什么“下场”?
三：自律的人上天不会辜负你的努力。我们经常说机会总是留给有准备的人的，你的努力上天也终将会看到，因为自律的人上天不会辜负你的努力，老天对每个人都是公平的，你越努力就会越幸运，总有一天你会因为你的努力而走向成功。自律的生活虽然很难坚持，但是当你坚持下去之后，它会给你一个闪闪发光的...
自律的人都有什么特点?
长期自律的人都有如下几个特点：会保持运动，作息饮食规律，一般身材都不会太差 不会把过多的时间投入到刷剧玩手机上，所以他们手机里都比较干净 会把一天的时间都安排得有理有条 会先把必须完成的事情，无论多晚都要做完 会坚持反思与总结 以上你做到了几点呢？
自律的人究竟是什么样子的?一个自律的人究竟有多可怕?
这样的认识是一种错过，他们只是在计划内去努力的完成任务，计划外的时间也是会休闲的，比如说玩游戏或者和朋友们逛街。自律的人会让他人学习的时候学习，在他人走神的时候还在学习，所以效率是比较高的，能够提前完成任务，然后去进行下一项计划。他们的一天过得是非常充实的，根本就不会有一种怅然若失...
你知道一个自律的人有多可怕?
对一些比较成功的企业家的事迹有所耳闻的话就能发现，这些成功的企业家虽然每天所接触的生活工作领域不同，但是他们都有一个相同点，就是自律。也可以说，如果一个人不自律，那么何谈成功。很多企业家都会重视早上时间，他们会早早起床，然后安排好一天的事情，结合时间和精力去处理相应的事物，久而久之...
自律的人会有哪些强大的习惯,是永远不能低估的?
人生从来没有白走的路，没有白读的输，知识永远不会嫌多，直到用时总嫌少，那些优秀的人，不是靠体力而是靠知识，只有有知识的人，才会有更多的智慧去做大事。一个成功的人，也许起初是靠体力活起家的，但是后来一定是靠智慧成功的。成功的根本，是努力和知识的双赢。一个自律的人，烦事不会放心上...
自律的人每天都在干什么?
人的天性是好吃懒做、好逸恶劳、自由散漫,自律的人每天都在做以下四件事,这些事一定是反人性的。做好这四件事,你一定也会成为高度自律的人。 一、自律的人每天都在执行作息表 。他们的人生像精准的闹钟,每一天的安排都很有规律,每一刻都按预订的计划运转,每一分钟都不浪费。别以为这很枯燥,他们有专门用于休...
一个自律的人会是什么样的性格?
太自律性格就会有点孤僻，他们跟人接触缺乏主动性。干什么事总喜欢一个人去做，不希望别人打扰到自己。优点在于可以为自己想做的事坚持最后奋斗到底，缺点在于缺乏团结意识。
徒蚁安神： 堕落和颓废
邛崃市18712975228： 人不自侓会怎样? - ？
徒蚁安神： 缺少目标,不能很好分析处理问题,事情大多干不成,缺少朋友,生活痛苦难受,多思考,有自己见解有自己感悟,学习,总结,拓宽自己的认识,这样才能真正做到自律,知道为什么做,知道怎么做,自己敢对自己负责.
邛崃市18712975228： 年青人不自律放纵自己的后果 - ？
徒蚁安神： 那就是可能学坏,步入歧途,年青人最好给自己订好目标,多去做善事,好事,
邛崃市18712975228： 那些生活不自律的人,最后都怎么了 - ？
徒蚁安神： 最后结果都是因人而异的,每个人都有每个人的结果都是不一样的,我感觉应该有自律的人生活会更好.
邛崃市18712975228： 不懂得的自律,人生是不是就很糟糕呢??? - ？
徒蚁安神： 不一定会很糟糕,但是一定很颓废.就是一种每天什么都没干就觉得很累的感觉.而且不自律的人的朋友圈一定都是舒适型的,没有能帮你进步的人.你也不容易找到讨厌你的人,因为不得不承认大部分的人都是一样的,所以物以类聚,人以群分.那些懂得自律的人有很多人讨厌他们,或者说是酸他们,因为他们比大部分人都要优秀,但并不是大部分的人都懂得欣赏.
邛崃市18712975228： 没有自律的人,怎么搞?放纵自己的人怎么搞? - ？
徒蚁安神： 不自律的人,才会放纵自己,拒绝运动 生活中,越是不自律的人,这三个表现就拒越明显,你有吗?不自律的人容易放纵自身,他们会沉迷于自己喜欢的事或物中无法自拔.他们把有限的时间浪费在无限的享受当中,甚至放纵自己的所欲所求不求进取.不懂得克制自己的人往往是没有目标的人,他们不懂得如何生活.每一个人,不论你的人生道路多么顺畅,一定不能放纵自己,特别是在顺境中更应该自律,否则的话,你的放纵,你的不自律,就会一点一滴的累积,累积到最后,就必定会暴发!
邛崃市18712975228： 不自律的人怎么办? - ？
徒蚁安神： 第一、设定一个具体目标.以健身为例,你需要把目标具体化,比如:早睡早起(晚上10点睡觉,早晨6点起床),做会锻炼;睡前练瑜珈(晚上9点~10点);每坐1小时起身活动一下. 第二、每天督促自己.设定目标时首先问自己:无论遇到...
邛崃市18712975228： 在大学里自律性差任性容易出什么事? - ？
徒蚁安神： 自律性差容易失去学习兴趣,任性 可能会引起人际危机,毕竟大学都是成年人 没人会包容你的任性.
邛崃市18712975228： 不够自律怎么办? - ？
徒蚁安神： 就要看你自己的意志力了.其实一个人的自律过程是很慢的的,你可以先强迫自己.慢慢的当你习惯之后.你就可以自律起来.另外,可以让别人去监督你.再坚持几天之后,生一段时间之后,你可以给自己一个奖励.让自己更加的自觉.专当你见到属成果之后.你会把这种自律变成习惯.
