谁能给我一份关于学习目标的800字演讲稿?
各位老师,同学:
你们好!今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。。
在这里,我想应归于这样三点,即健康的身体,健康的心理,以及科学的学习方法。
我们常说,身体是革命的本钱,的确,健康,无论对于工作还是学习,都是成功的重要保证,我们怎样才能保持健康的身体呢?这方面,我做到了以下三点:首先,要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大,好多同学便不得不延长学习时间,以保证学习任务的完成,甚至不惜充斥睡眠时间,我觉得这些同学,其精神是可喜的,但是其做法是不可取的,因为一个人的精力必竟部是有限的,当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时,其学习效率必然会降低,所以,打疲劳战,不仅学习效果没有什么提高,而且可能会给身体健康产生影响,我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯,要注意学习方法的改进,而不要一味地去处长学习时间,其次,要坚持每天锻炼身体,这样,我们不仅可以在紧张的学习之余,调节一下大脑,还可以达到增强体质的目的,我们读高在时,就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院,这样,不仅学习时间得不到保证,身体上受到了折磨,而且在心理上也可能会产生一定的阴影,所以,我觉得坚持每天锻炼身体,这也是十分有必要的,第三位,我还做到了能保证有健康合理的饮食。
下面,我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它,能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事,是有条件的,我觉得应建立在这两个基础上,第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习,有了对各门功课一个全方位的系统性的把握,那么,我们必有信心去面对这场挑战,第二,即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们,每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励,我想,这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次,我们应当学会自我放松,千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候,我们可以找好朋友,老师或父母谈谈心,我们也可以找一个比较空旷的地方,比如操场,去散散步,做一做深呼吸,或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的,而好的心情则像润滑油一样,会让一切变得TASY。
第三,我还觉得我们应当给自己找一个学习目标,有了目标,我们便有了学习的动力,能时刻保持一种学习的劲头,从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想,如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然,我们除了应当有健康的心理以外,科学的学习方法仍然是最重要的,在这方面,我想谈以上四点。
首先,我觉得我们应注意学习计划的安排,我通常有这样两个计划,第一个计划即是每周的计划,我习惯于在每周开始的时候,给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点,然后再做一份相应的练习加以巩固,在每周周末则能抽出一段时间来,把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢,则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科,培养一种语感是很重要的。而多读,则是培养语感的一种重要方法,我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来,把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影,有这样一个重复记忆的过程,我们的遗忘率便会大大降低了。
以上是我所讲的关于两个学习计划的制定,下面,我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受:为什么我花的时间比别人多,而收获却没有别人大呢,我想这便会牵涉一个效率的问题了,我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。
对于课堂45分钟来说,效率百分之百,那是不大实际的,但我们应当在绝大多数的时间内,脑子时刻跟着老师转,不停地思考,我们不能被动地去接受,而是要主动听讲,带着问题去听讲,我想这样有目的有重点地去听讲,效率可能会比较高的。
第二个效率则是课后练习的效率,请同学们千万不要误解,有的同学认为练习量越大就会更好。恰恰相反的是,我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目,我们则应尝试着,从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目,我们则可以因本子摘录下来,建立一个典型题题库。这样,我们时常拿来翻翻,回味回味,就会对各类题型都有一个很好的把握。
我们也不要盲目去做题,而要注意做题后的总结,比如,我们可以将每次练习测验中做错的题目整理成一个错题集,这一点对于我的帮助是很大的。因为一个要不犯错误,那是不可能的,但若多次犯同样一个错误,那也是不可思议的,而错题集正可以帮助我们避免这一点,我要提醒同学们的就是,在高考复习中,我们千万不要害怕犯错误,要知道,比时多犯一个错误,或许正意味着,在高考考场上你将少犯一个错误。
对于不懂的问题,我们也不要轻言放弃,而是应当有一种“打破砂锅问到底”的精神。要多于老师,同学们进行讨论,直至完全弄懂为止。要知道,真正弄懂一道题的收获,远比顺利做是十道题收获大得多。
关于学习方法,我最后还想补充一点的就是,对于不同学科应当有不同的学习方法,如语文、英语多阅读,多积累很重要;而物理化生这类理科学科则应当在把课本弄懂,理通,用活的基础之上,多做练习,多加总结,摸索出其中的规律,则我们便能在应答各类题型时均能做到得心应手,游刃有余了。
以上是我在进步后的一点心得,我希望对于同学们来说是有用的,我更希望同学们能总结一套更适合自己学习特点的学习方法。
最后,我要衷心地祝福同学们,都能在自己的辛勤劳动之后,取得进步。谢谢大家
学习《思想道德与法律基础》体会心得
在这个告别中学时代,刚迈进大学校门,迎来崭新生活的时刻,系统学习了一科从前没有系统学过的知识——思想道德修养与法律基础,明确建立正确的世界观、人生观、价值观,培养使命感具有重要意义。
经过一个学期的学习,我对思想道德与法律基础知识有了一定的了解。我认为作为大学生,道德与法规就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境„道德与法律学生心理发展的需要,是培养21世纪人才的需要,也是实施素质教育的重要内容之一。综合目前国内外的相关研究结果,近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题,并且在近几年呈上升趋势。青少年的心理健康问题,已成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。
总之,通过对《思想道德与法律基础》课程的学习,明确了自己前进的方向,陶冶了思想道德情操,坚定了社会主义信念,增强了法律意识,为未来的成长打下了坚实的基础。
我喜欢这一门课的学习,我觉得当今大学生很需要学这一门课程。它重在培养我们成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义新人。我们要为了这一目标而努力,我觉得养成优良思想品德培养法律思维对每一个人一生都至关重要,所以我们要虚心学习,善于思考,辨别善恶,认真学习法律知识,了解法律方法。在日常生活中逐渐养成从道德法律的角度思考、分析、解决问题。
我要从小事做起,从自己做起,注重个人的思想修养,树立正确的世界观、价值观和道德观、法制观。
还有这些是不能纸上谈兵的,我们要与社会实践联系起来,自我反省和自我升华,比如思想道德的培养,我们应该了解生活中什么应该做的,什么是不应该做的。知道要以什么为荣,什么为耻,比如平常的去做义工、当青年志愿者、去献血等,参加爱心活动,有利于培养我们的道德修养,从中你也会学到很多东西,还有法律。我们最起码要懂得什么是违法的,要了解法律,在法律实践中训练、培养和应用法律,在法律实践中运用法律知识和方法思考、分析、解决法律问题。这些我们都要长期坚持下去,使自己不断地完善,才能我们成为一名品行兼优的人。
老师、同学们:
我知道、现在同学们头上压着三座大山:作业多、考试多、压力大。不仅很累,而且很苦,有许多的烦恼和不理解。但这不是华南的特色,也不是华南的专利,更不是老师们有意要这样做。这种情况不单初中毕业时有,高三毕业时也有,不仅在福州市是这样,而且在福建省也是这样,就在全国其他地方也是如此。这不仅有历史传统原因,也有考试体制因素,还有人口众多,竞争激烈有关系。也就是说,这就是需要我们每一个人面对的一个现实,这个现实,我没有办法改变,你也没办法改变,甚至市长、省长们一时也难于改变。既然一时无法改变,我们就得现实一点,这就要求我们拿出勇气来面对现实,变坏事为好事,即通过做作业来达到复习功课的目的,通过考试来检查自己知识的缺漏,通过把压力变为动力,变被动为主动,寻找决巧、主动出击,提高效率,用现在的痛苦来换取七月胜利的甘甜。为此,在此我提几点建议,供大家参考:
一、 寻找最适合自己的复习方法:
古语说得好:磨刀不误砍柴工。意思是说,方法对头,做事事半功倍,方法不对,办事倍功半。读书,就像做事,也要讲究方法,只有找到适合自己的学习方法,才能提高自己的学习效率。在现实生活中,有的同学读得很苦,时间花了很多,也没有少做作业,成绩始终不如意,无法考上自己钟情的学校;但也有的同学,读得很轻松,球照打、步照散,成绩总能稳中有升。究其原因,除智力因素外,学习方法是一个很重要的原因。因此,我建议每一位同学在晚上休息前,好好地反思一下,怎么样的方法适合自己,把它找出来后试一试,相信一定会有所收获。
二、 把课本读到烂熟的程度。
现在中考的题目,一般来说是“题在课外,理在课内”,而且难易度都把握在8:1:1之内,换句话说,只要课本熟悉了,要考好就不难了。但是,在现实中,我们有的同学作业做完后,就觉得无事可做了,不去看书或很少看书。因此,我希望同学们一定从作业堆里走出来,强迫自己找些时间,仔仔细细、认认真真地把书看它三遍甚至更多遍,不但要读而且一定要读到烂熟的程度。千万不能只要作业,不要课本,只会考试,不会自学,这是舍本逐末、丢芝麻捡西瓜做法,这种成本高效率低的路子一定要改过来。
三、认真进行学习小结。
人们常说,没有正确思想指导的行动往往是盲目的,徒劳的。对刚刚结束的考试,应该冷静地回顾小结一下,有的科你考好了,经验是什么,有的科目考砸了,教训有那些,要从学习态度,学习方法,时间分配、用心程度、师生配合等方面进行反思,并把它写成书面文字,从中归纳出基本经验,用简短的言语写成小纸条贴在文具盒或显眼的地方,时常提醒自己。当然,在小结中一定要多找出让自己有信心的成功记录,千万别尽写伤感的东西,以至成为科学家所称“自我设限”,扼杀自己的潜能。还有,发试卷时千万不要一看成绩不如意,就丢卷子,埋怨老师,评分不合理。这是学习的大敌,也是愚蠢的做法。其实,不论考好也行,考砸也罢,都一定要认真上好试卷讲评课,因为,一般来说,一张好试卷就是课本重点知识的经典汇集,理解它,掌握它,运用它,对升学考试都有举足轻重的作用。
四、千万别有松懈思想(包括纪律松懈和学习松懈两个方面)。
学习是日积月累的过程,搞突击是很难见效的,只有抓紧每天功课,一步一个脚印才是正确策略。对初三毕业班同学来说,没有松懈有理由,因为中考一天一天向你逼近、现在各科都开始总复习了,知识更多,内容更杂,一不小心就会落下很多知识,堆在一块,不易解决,容不得你掉以轻心。别松懈,保持冲劲,才是青年人的特点。
还有,由于学习紧张,临近毕业,有的同学放松了对自己的纪律要 求,早晨睡懒觉,下午上课迟到,睡觉讲话,不很好处理与同学的关系,动不动企图用拳头来解决问题。以为小事,这种看法是错误的,其实每一件不经意的小事,如没有防患于未然,都有可能酿成大错。因此,越是快毕业,越要对自己严格,千万别因犯错误受处分,弄不好因处分连达标高中都没有资格考,即使考上了人家也不要。
五、放下包狱轻装上阵。
古人说:“人生不如意之事十有八九”走在人生路上碰上困难,挫折是难免的,不碰上才是不正常的。对于前一阶段的考试,对整个中学阶段,乃至一个人的一生,是成百上千次测试中一次,不论成功也好,失败也罢,它都算过去了,只不过是人生中的一首非常小的插曲,大家不要太放在心上,不要太在意,问题的关键是要找到症结之所在。正如西方一位名人所说:过去不等于未来,过去你成功了,并不代表未来你还会成功;过去失败了,也不代表未来就要失败。因为过去的成功或失败,只是代表过去,未来是靠现在决定的。现在干什么,选择什么,就决定了未来是什么!所以,我建议在座的每一位同学不要太在意过去的成绩,从现在开始还有近两个月的时间,会有很大的变数,也可以有很大的作为。上一届的初三(4)班的林灰和初三(5)班的林 就是两个很好的例子。他们到了市质检时成绩也不是很如意,但他们在中考时成功,一个进入附中,一个进了八中。因此,目前学习成绩并不很理想的同学,不要气馁,只要努力,就会有收获,因为上天是公平的。
总之、时间不等人、方法很重要,心态要摆平,效率要讲究,努力会成功,这是我今天讲话的主要意思。希望对大家有所帮助。最后,预祝大家不但在市质检,而且在中考都能取得自己最满意的成绩并成功地进入一所好学校。
我的讲话结束了,谢谢大家!
大家好!经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2005年春季。同学们,我们知道,春季是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,到时候才会有满意的收获。俗话说:“栽什么树苗结什么果,撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学,在这个春季里,你打算播下什么样的种子呢?
回顾上个学期,我们播种过希望、我们曾有过收获,但是也有些
遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我代表学校给同学们提几点希望和要求:
1、在行为礼仪方面,要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及管理人员指挥,上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏。
3、在学习方面,人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难
以前留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。
4、六年级的同学要高度注意,本期是你们小学阶段的最后一个学期,在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率,给学校留下好的印象。你们本期的任务特别重,要用最短的时间完成新课的学习,同时还要进行必要的综合复习,因为你们不但要面临毕业考试,有些同学还要提前接受一些高一级学校的选拔考试。因此,你们更要珍惜一分一秒的时间,把更多的精力投入到学习之中。这里特别要提醒在上期县教育局抽考中没有及格的那些同学,你们已经给自己、给老师、给我们学校留下了遗憾,本期要吸取教训,把遗憾化作动力,要相信“失败是成功之母”。成功一定属于勤奋的人们!
同学们,让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精
要是不行就稍微改一下!
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