在职场上，你有没有哭过呢？

你职场中哭过吗？~

我第一次在职场哭，并不是在自己刚入职场时，而是在自己第一次升职时。当时自己刚升职，面临三个方面的困难：一方面，因为上一任是才入职没多久被劝退的，所以，没有任何实际的工作交接，很多工作要靠自己去熟悉；再则，且那天公司有很多特殊的情况，工作相较以往就更多一些；另一方面，当时有个下属辞职了，所以要暂时兼做他的工作。所以，那段时间工作压力特别大，基本每天都需要加班到很晚，周末也都到公司加班。

但可能是因为升职的原因，自己工作也很有激情，即使每天加班，几乎没什么休息的时间，但也不会觉得很压抑、痛苦。

但有一天，加班到很晚。当时，上级也在陪着我加班，中途把我叫去他办公室问一件工作的事情，当时一到领导办公室，我就忍不住一直哭，就告诉我们领导，我先出去平复一下情绪。

把我当时的领导吓到了，以为我是怎么了。但当时自己也没想明白，为什么忍不住就哭了，且是哭到停不下来的那种。

现在细细想来，可能是长期超负荷的工作压力，而自己没有意识到这个问题，一直没有一个情绪的宣泄出口。

可能我们每个人都会有这样，无法平复自己情绪的瞬间。但不管怎么说，在职场中，我们应该尽量控制自己的情绪。

1、展现自己脆弱的一面，不利于自己职业的发展

职场，说到底，是一个我们通过自己的工作成果换取相应回报的地方。从领导的角度来说，所希望的是你具备岗位要求的素质、能力，能协助他完成各项工作。

而如果在他面前展现出比较脆弱的一面，从领导的角度来说，心疼你、理解你只是出于前辈、长者的角度，并不是出于一个上级的角度。从上级的角度来说，你脆弱的一面，是你的不专业、是你的弱势。


2、领导没有义务排解你的负面情绪

在你工作存在困难时，指导、协助你解决是领导的职责，但如果你在工作时间因为个人心理承受力较弱而哭了，领导并没有安慰你的职责。

且作为领导，确实不知道站在哪个角度安慰你。如果是一个上司的角度，那他会希望你能保持自己的专业性、能提高自己的抗压能力、能在工作环境中保持情绪的平和。如果他安慰你，那代表认同你的不专业，表示可以减轻你的工作量，表示你这样的情绪在工作场合是没有问题的，表示你这样的工作表现是符合工作要求的。这些都和实际的要求不符合。

说起在工作的时候因为什么事情哭过，泪点低的我真的有好几件事。
第一件事被别人强行背锅。当时是一个同事的工作出现了纰漏，而这个工作以前是我做的。所以他的上司就想到了让我来背锅，而我的上司那个时候正好不在，所以相当于我一个人单挑他们一个部门。在上层领导有倾向的情况下，底层员工的反抗真的是无力的，最后我不得不背下这口锅，自己躲在厕所里面上伤心心的哭了。
第二件事是被一个不讲道理的中年人吵了。刚刚工作的时候，脸皮还是很薄的，所以当有人来找我扯皮的时候我也只是轻声细语的和她解释。但有的人他本来就是为了吵架而吵架，根本听不清楚你在说什么，也不会在意你说的有没有道理。那是我第一次被别人指着鼻子骂了半个多小时，自己委屈的哭了。
但是在经历了很多事情以后，你会发现职场中是不相信眼泪的。你永远不要指望，因为你哭了，所以别人会自我反省，因为你哭了，所以别人会对你手下留情。你越是软弱人家越是要欺负你，所以在职场中哭泣，是非常不明智的一种做法。
现在我基本上是不会哭的，有什么问题我们就去解决，实在没有办法解决的话，那么就左耳朵进右耳朵出，也没有必要太过在意。工作本来就只是谋生的一种手段，没有必要让它影响到你的整个人生。

职场是现实的，也是残酷的。当我们离开学校之后，就要进入到职场当中，在职场中打拼，难免会遇到各种烦心事。令你心烦的，有可能是工作上的事，也有可能是公司中的同事。有些人很坚强，遇到事情会努力克服。有些人却很脆弱，遇到烦心事会哭。而你在职场上，有没有因为什么事情而哭过呢？接下来带你们看看网友们的诉说，相信看完之后，你也会觉得他们的经历让人心疼。

一、谈客户五六个小时，到晚上八点多，客户为了一点精品，就是不刷订金。一口水没喝，已经谈得筋疲力尽。那时眼泪在眼睛里打圈圈，感觉忍不住了，突然跟客户一大帮人说“我去喝口水，几位稍等”，一起身一转背，眼泪哗哗往下流。走到吧台背对客户装着喝水，偷偷拿一张纸巾，跟自己说要稳住情绪不能放弃。然后擦完眼泪定了情绪，转身立马笑脸走过去继续谈单，直到九点多，终于把客户搞定！这个经历，我永远都不会忘记！如今终于脱离了销售，做不起了，真的累了！

二、从事会计工作，做审计工作的，经常跟着项目全国各地跑，项目在哪，人就在哪。有一次连着一个多月在外面出差，一直高强度工作，一言不和就挨领导批评。更让人崩溃的是那种侵入身心的孤独啊！人生地不熟，同事之间相互提防，无法深交，身边连个谈心的人都没有，那一刻，特别难受！朋友羡慕我可以借着工作游览各地，可他们有多羡慕，我就有多孤独。漂泊在外，最怕身边连个称得上是朋友的人都没有。工作了，才明白人可以有多没素质，我们可以有多善良！

三、从事家具销售工作，因为物流损坏，客户非说我们卖的是次品，是我们弄坏的，我耐着性子，用专业素质给她解释。她诅咒我没人要，嫁一次离一次，连带着我老公，我老板一起骂，谁聘我，谁娶我都是倒了八辈子霉。我只是卖了她一套家具，她却对我语言攻击。最让我愤怒的是，她对我老公的诅咒，那些话语，真像一把血淋淋的刀子，插得我心口一阵疼过一阵。工作了，才明白学历在有些岗位真的很重要！

四、一名初中老师，当一名优秀的人民教师一直是我从小的梦想，当我毕业后，真正走上讲台的那一刻，我很爱这些孩子们。我费尽心思，呕心沥血去教每一个学生，然而在期末学生评教的时候，我是最差的一个。得知结果的那一刻，我哭了整整一节课，从小的精神信仰轰然崩塌，我甚至认为自己不适合教书。我找不到方向，我的人生还有意义吗？那一刻，我不知道。

五、就职于国内某大型航空公司，因为工作算服务业类的，实行倒班制，周末不一定休息，节假日也得照常上班。逢年过节，大家往家赶，我们往外赶；大家吃着热腾腾的妈妈牌饭菜，我们吃着工作餐。去年过年，我算幸运的，有两天假，回了趟家。我的同事们，离家远的就没时间回去了，有的同事，全国人民阖家团圆，忙着吃年夜饭，发红包，他依然在岗位上。旅客们离家越来越近，我们离家却越来越远了。外面有多热闹，我就有多孤独。想家想念亲人的那一刻，我真的想哭。看了几位网友的诉说，我们都知道，打工是一件很艰难的事情。遇到委屈只能默默忍受，到了真的憋不住的时候，只能够大哭一场，让自己宣泄一下了。你们有为他们的经历觉得心疼吗？

虽然自己只工作了一年半时间，但心理却是感慨良多，深深体会到职场的残酷。

我本是属于性格柔弱那种，从小到大生活学习的环境太过单纯而无忧，没有激烈的竞争，习惯了与世无争，一切生活过得悠闲自得，本以为毕业后会选择一份安稳的工作开心的继续接下来的生活，恰巧生活给自己开了一扇不一样的门。

毕业后，我没有选择和周围人一样的路，而是去了人们口中的大都市深圳，亦没有去相对稳定的事业单位，而是去了一家私企设计院，一听设计院，大家想必也是有所耳闻其加班的强度，真是一入设计深似海，从此假期不再盼。

虽说如此，但要强的我暗暗下决心要熬出头来，说起来轻松，可一实施起来才知其难度，二十多年习惯的那种温室环境造成了自己个性的内敛，只会默默做事，从不张扬，更怕与老板交流。

虽说一年多的磨砺自己有了迅速的成长，也得到了项目负责人的认可，但在老板那里只是一个可有可无并没有发挥大作用的小小员工，老板喜欢那种善于表达，做事风风火火的员工，而这对于我来说简直再难不过。

耐心或许是我最好的工作特质，我可以埋头苦干而不抱怨辛劳，规划设计的工作性质决定了埋头干活的方式是不可取的，交流沟通才是王道，一直不得要领所以一年多的时间自己付出了很多但终究得不到老板太大的认可。

后来自己学会慢慢总结之后才发现根源，一个是自己习惯循规蹈矩的做事，一旦所做工作是自己所学之外的范畴立马会慌了手脚，而毕业后从事的规划行业恰巧与我之前所学关联甚少，又没有人指导，全靠自学能力极差的我去摸索，其中艰辛可想而知。

另一方面是自己思维的局限，规划需要有统筹全局思维，各个领域都要涉猎一些，而自己是属于行为的勤奋者，思维的懒惰者，很多东西不习惯去总结然后吸收转化为自己所用，只会生搬硬套别人的东西，曾经的我擅长做类似于机械画图或文本整理的工作，所以一直没有形成属于自己的知识体系，自然也无法在项目中有所承担。

如不是男友的分析提醒我或许现在还一直徘徊在我曾经懵懂的状态，庆幸的是自己后来慢慢开始学着改变，慢慢发掘一些规划的门道，从刚开始的杂碎事情到后来完整的完成一个项目，内心的那种蜕变让自己喜极而泣。

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胶州市13080684472： 人在职场~!你哭过吗? - ？
大季翁天远： 哭过.17号那天,从快下班就哭到该睡觉的时候,当时回家就想不干了,……到第二天起来,想:如果下次我还会那样在大家面前丢脸,那我就把辞职信递给上头去,一了百了.第二天我还是去上班了,心里有股恶气……回到家,发现自己真是“贱”,在人前哭了,并且我觉得自己不合适作这工作或是和那个姓*的工作没法进行,自己却还是厚着脸皮地又重复这死一般沉静的工作.我之所以,没有把辞职信交出去,一个原因是害怕伤了父母的心,想到他们为我操心,为了供我而工作,而自己又好运不小心在小县城里找了个1200月薪的工作,我又下不了决心辞职.

胶州市13080684472： 人在职场~!你哭过吗?？
大季翁天远： 有哭的欲望 但不能哭,把不合理当做一种挑战!

胶州市13080684472： 在你的工作中有没有伤心的事情呢?？
大季翁天远： 有哦,自己刚工作没什么经验,气死人了,倒霉死了,不过也是自己不小心

胶州市13080684472： 大家在工作中,或者进入一个新单位有受过委屈吗?会不会很想哭?？
大季翁天远：除非新单位有熟人,不然委屈是必须的,或者你能力高可以解决问题.

胶州市13080684472： 我是个女孩21岁,在工作上遇到一些事情就哭,自己做错了被老大说了也哭,搞的老大不说我了,我就想知道 - ？
大季翁天远： 首先,你应该是个比较容易伤感的人,特别是烦了错,或者不知道是否做的情况下心里会感到不安,若是对方当着同事的面说,心里就会有自责,我会提醒自己下次不会再犯同样的错,但过程中老大这么方面说自己心里也难受他让自己出丑了,眼泪内心就汹涌而来,哭,也正常,若你平时工作都是那种很很认真,很努力那种,基本同事都会认为你是那种比较柔弱的女生,也没什么的,所以你不要因为这样而觉得同事用什么眼光看你,做好自己就是对的!

胶州市13080684472： 职场受挫,你真的会冷静下来,哭得出来,懂得舍弃吗 - ？
大季翁天远： 职场并不轻松,也常有艰难,你要认清自己拥抱自己,热情似火冷静如冰,逆商这门必修课,是要好好学的.唯有这样,那些痛苦的关头,你才能咬牙过去.《欢乐送2》尽管口碑不如第一部,但仍然引起许多热议.总结起来,职场中的她们在...

胶州市13080684472： 如果在工作中遇到委屈和冤枉,心寒意冷你会怎么做? - ？
大季翁天远： 我们在工作中,难免会遇到不顺心的事情,让我们心里不痛快,感觉委屈,甚至被人冤枉,自己生气沮丧,几乎就要对这份工作心寒意冷了,那么我们要如何去缓解这份委屈不痛快,如何去解决别人对自己的冤枉,如何让自己对工作重拾热情呢...

胶州市13080684472： 在职场上怎么能这样轻易掉眼泪呢?!! - ？
大季翁天远： 其实在职场上难免发生摩擦或者不顺心的事情,关键是要调节好自己的情绪.在当别人羞辱你或者为难你的时候,你一定要认为自己是正确的,千万别有一种受委屈被冤枉的感觉,有理我们说理,自己是正确的就坚信这一点.不管别人说什么,怎么说!这样可能会好一点.还是需要锻炼的,为难的多了也就会使自己变的更强大.

胶州市13080684472： 工作中受了委屈我怎么办 - ？
大季翁天远： 首先要告诉你,职场没有不委屈的工作,要哭你就回家哭

胶州市13080684472： 没忍住在领导面前哭了怎么办 - ？
大季翁天远： 哭了就哭了呗,还能怎么办?领导也应该会理解你的吧,不知道你到底出了什么事情,如果你还年轻,以后呢,力量一点,让自己慢慢的能够有自控能力.不要在别人面前哭鼻子.