我母亲最近经常脚抽筋.听她说从小腿一直到大腿.有时候脚底板也有.我母亲差不多40好几了.平时很忙 早上6点
典型的缺钙症状！
现在医院可以通过打针的方式快速补钙。
如果你很年轻，需要多锻炼，如果你已经上了年纪，就去医院打针吧，抽筋只是初期表现，接下来严重的话还会疼痛，骨折。。。防微杜渐吧！！！！
你好，可能是你长时间保持一个姿势导致的吧，要不然就是着凉了，要保持血液通畅，轻轻的活动活动胫骨，保持身体的温度平衡，要保暖。
人老先老腿，人一过35岁以后就开始走下坡路。这是要是因为人体的吸收功能减弱、代谢速度放缓，特别是女性的钙流失的很快。近年来，减肥风又致使很多女性吃的少，特别是肉类等含钙较多的食物摄入量减少，同时肌肉欠练而萎缩，再加之工作压力增大，人体总是处于一种疲劳状态。这些都是造成抽筋的原因。第一，心情如果调整不好，是很难好的。而且还会造成新的身体不适之症。
第二，注意休息和饮食，健康食品很重要，防止进入更年期后的痛苦。
第三，家庭环境要好，不要再给她填加其他烦心事。
第四，进行一些室外活动，以及涉外交流活动，散心是改善心情的很好办法。
第五，如有其他症状的话，可以考虑看一下中医，调理一下睡眠。
缺钙啊
年纪大了钙流失快造成抽筋,多补充钙
孕中期脚抽筋是怎么回事呢?这是缺钙引起的还是咋回事?
孕中期脚抽筋的原因，这是缺钙引起的，孕后期伴随着胎宝宝的发展，胎宝宝必须供应的钙元素会大大增加，如果这时候孕妇不留意补钙补锌，就容易出现缺少钙可能会导致腿抽筋。因为怀孕妇女的神经肌肉应激反应体制更改，孕妈妈假如突然变化姿势，便很容易引发腿抽筋。孕妈妈的孑宫慢慢扩大，会挤压小腿肚和腿部位置...
怀孕六个月多月脚经常性的抽筋,有什么应对的方法吗?
一位母亲说，当她半夜起来小便时，双脚紧绷，眼泪流了出来。这种情况在她进入妊娠晚期后会发生很多次，小牛的肌肉痉挛经常发生在怀孕期间。我们说，小牛的胃很痛，用手很难摸到，一般持续几秒到几十秒，一般来说，怀孕期间对钙的需求量很大。钙摄入不足或吸收不良会导致缺钙。如果事实证明孕妇对缺钙的...
我母亲晚上睡觉经常小腿抽筋,很疼,钙片也在吃,而且睡前也有热水泡脚泡...
身体缺钙时，血钙会发生短暂的波动，血钙偏低，会使细胞膜的通透性增大，使大量的钙离子进入骨骼肌细胞，这就发生了肌肉痉挛性收缩。缺钙，会引起诸多的不适，包括疼痛、抽筋、出汗、睡眠差等。补钙可以缓解和消除这些不适。为什么补钙没有效果， 主要原因还是钙元素补充不足，可以检查一下你妈妈补充钙元素...
肝硬化晚期晚上经常脚抽筋,如何治?急盼
这位朋友 ,你好.你的母亲肝硬化腹水,肝藏血,肾主精,血生精,现在肝脏都硬化了,那肾精必枯,而肾又主骨,筋为骨之余,目前出现抽筋是肾阴虚引起的.这不是补钙所能有效果的.肝移植的成功率也只有10%左右,而且成存期一般只有5年左右,而且移植成功后,每年还需要不少钱来维护的.移植费用在15万左右.我...
老妈的腿脚老是在半夜的时候抽筋?谁有好的办法··?谢谢
4.足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法，亦可尝试。脚抽筋痛起来虽然非常痛，痛得人半夜醒来，唯一可以...
母亲腿常常抽筋咋么办
(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋...
母亲晚上脚抽筋
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。三腿抽筋的应急处理 平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚（参考）...
怀孕时孕妈容易抽筋,怎么缓解这种情况?
以确保体内有足够的钙。此外，怀孕五个月后，应该保证每天摄入300毫克钙，这可以有效地减少腿部痉挛。还有一点特别的重要，那就是保暖。怀孕时，孕妇自身体质相对较弱，更容易出现腿部痉挛等不适。有些也是由腿部的寒冷引起的。怀孕的母亲必须注意保暖，尤其是脚和腿，以防止腿因寒冷而受到刺激和抽筋。
为什么孕期很容易抽筋?该如何缓解抽筋?
序言：很多女性在怀孕的时候都会出现一些不良的症状，也有一部分的女性在怀孕的时候会非常的容易抽筋，平时一定要注意保暖，也要及时的补充钙质，很多孕妇抽筋都是因为身体里缺乏钙质而导致的，可以选择去医院进行检查，在医生的指导下服用钙片。一、调整饮食在孕中期和孕晚期的时候，很多女性的体重也会慢慢...
孕期为什么容易抽筋?要怎么做才能缓解?
这些问题中问得最多的就是怀孕脚抽筋的问题，因为很多嫂子因为抽筋晚上根本就睡不着，农村还要干活，干活时也时不时抽一下，那真是非常痛苦。一般我都要让抽筋的嫂子补一下钙，如果一天补500毫克，高含量的钙可以让妈妈的肌肉神经放松。但是也有些嫂子补钙效果不好的，我就又教她们其他的方法。我们孕期...
职勤达肝： 人老先老腿,人一过35岁以后就开始走下坡路.这是要是因为人体的吸收功能减弱、代谢速度放缓,特别是女性的钙流失的很快.近年来,减肥风又致使很多女性吃的少,特别是肉类等含钙较多的食物摄入量减少,同时肌肉欠练而萎缩,再加之工作压力增大,人体总是处于一种疲劳状态.这些都是造成抽筋的原因.第一,心情如果调整不好,是很难好的.而且还会造成新的身体不适之症.第二,注意休息和饮食,健康食品很重要,防止进入更年期后的痛苦.第三,家庭环境要好,不要再给她填加其他烦心事.第四,进行一些室外活动,以及涉外交流活动,散心是改善心情的很好办法.第五,如有其他症状的话,可以考虑看一下中医,调理一下睡眠.
海拉尔区15334985328： 我母亲最近经常脚抽筋.听她说从小腿一直到大腿.有时候脚底板也有.我母亲差不多40好几了.平时很忙 早上6点 - ？
职勤达肝： 人老先老腿,人一过35岁以后就开始走下坡路.这是要是因为人体的吸收功能减弱、代谢速度放缓,特别是女性的钙流失的很快.近年来,减肥风又致使很多女性吃的少,特别是肉类等含钙较多的食物摄入量减少,同时肌肉欠练而萎缩,再加之工作压力增大,人体总是处于一种疲劳状态.这些都是造成抽筋的原因.第一,心情如果调整不好,是很难好的.而且还会造成新的身体不适之症.第二,注意休息和饮食,健康食品很重要,防止进入更年期后的痛苦.第三,家庭环境要好,不要再给她填加其他烦心事.第四,进行一些室外活动,以及涉外交流活动,散心是改善心情的很好办法.第五,如有其他症状的话,可以考虑看一下中医,调理一下睡眠.
海拉尔区15334985328： 谁能用过去现在时写一篇英语作文我的一天?(一天的活动内容如下)1,6:30a.m.起床 2,8:00a.m.打扫房间 3,9:50a.m.看钢琴表演.411:30a.m.帮妈妈做饭5,... - ？
职勤达肝：[答案] My day was busy but happy.In the morning,I ate breakfast,Then I did exercise.About seven O'clock,I went to visit one of my friends.At noon,he and I went out to dinner.I think,there food is delicious.A...
海拉尔区15334985328： 【学会正确交往 促进健康成长】 沟通是一座桥,渡你趟过疑水;沟通是一溪水,帮你浇熄怒火. 七年级学生小月最近比较烦,“... - ？
职勤达肝：[答案] (1)小月应该理解父母、尊重父母,还要掌握一定的技巧和方法,如:主动交流;分担责任;认真倾听等.(2)小怡应该理解尊重老师,学会换位思考,积极与老师进行交流与沟通,化解师生之间的矛盾和误会.(3)青少年...
海拉尔区15334985328： 爸爸妈妈昨天带我去参观博物馆了.这句话翻译成英文是一般过去式的时态还是现在完成式的时态?我现在脑子特别混乱,不知道两种时态具体的差别,老师说... - ？
职勤达肝：[答案] 为你解答.爸爸妈妈昨天带我去参观博物馆了.My parents took me to the museum yesterday.解释:这个句子时间状语yesterday很明显,就是说昨天发生的事,要用一般过去时态.这件事跟现在不发生联系.如果要用现在完成时,...
海拉尔区15334985328： 50岁左右妇女腿脚偶尔抽筋是怎么回事? - ？
职勤达肝： 不少中老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋,以致痛醒,起床活动后症状减轻,搞得整夜不得安宁.通常,人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,这是因为缺钙确实会引起腿抽筋.但引起老人腿抽筋的原因很多,有相当一部分与腿部血液循环不...
