经常性发怒是不是情商低的表现？

如果一个人为了一点小事而发怒，这人是情商高还是情商低？~

只能说这个人太过于敏感，把一切的事想的太复杂，为一点小事的人而发怒，这人本身没有坏心眼，因为有毒虫的人，不会一下子逼出来，会放在肚子里左思右想的。

情商低的人都有哪些表现？今天在这里给大家讲解一下，希望大家不要成为情商低的人，而是成为一个高情商，人人都喜欢的人！

不能控制情绪的行为，通常会看着情商低的表现。因为意味着他和周围的环境不协调，不能很好的根据环境来调节自己的情绪和作为。

但是不能控制情绪的行为，它背后发生的原因很复杂。

第一种是人格不健全，比如偏执，心胸狭窄的人容易发怒。

第二种，就是在成长的环境中，心理和精神的发展，和年龄和周围的事物不协调。

以上两种都可以叫做低情商，是可以通过学习，健全人格，来改善的。

但有些经常性的发怒可能意味着身体出现了重大的毛病。

比如甲亢患者，比如精神躁郁症，比如肝病患者。又比如冠心病患者。

经常会控制不了自己的情绪。这是因为疾病在身体上的表现，甚至影响着人们的精神和心理以及控制行为。

很多甲亢患者就有脾气暴躁的表现，控制不住的发火发怒，当然了，由于被病魔控制，至少他在发火的那一霎那认为自己是对的。至少自己有该生气的理由。

但是往往这些疾病如果得到了治疗或者改善，人的心境往往也就开朗，而那些病态的暴躁也就没有了。

所以对于经常发怒的人，要综合的判断对方是身体疾病还是属于情商较低。

这两者都是可以改善的。

但是脾气暴躁和经常发怒的人，很少得到帮助的。因为他们本身的脾气就已经使人敬而远之。

所以学会观察和管理自己的情绪很重要。知道自己的问题出在哪，是为什么出现的。

这样才可以在人生路上不断的纠偏。

感谢你的阅读，这是我个人的经验。

发怒固然有损健康，但怒而不泄同样对健康无益。积蓄在心中怒气就像一种势能，若不及时加以释放，就会像定时炸弹一样爆发，可能会酿成大难。

当我们抑制不住生气时，我们问问自己：一年后生气的理由是否还是那么重要？这会使我们对许多事情得出正确看法。这样生活也会变得突然轻松很多。生活中面对不同环境，不同对手，有时候采用什么手段已不太关键，而保持自己情绪才是至关重要的。

每个人都有自己的情绪，而情绪是一种很滑溜的东西，有时滑溜得让人捉摸不到。但是，不管怎么滑溜，你都要想办法将它捏的紧紧的。因为这关系到你能否在社会上游刃有余地生存。

情绪处理得好，可以将阻力化为助力，帮我们解危化险、政通人和。若处理不好，便容易激怒，产生一些非理性的言行举止，轻者误事受挫，重者违法乱纪。

释放怒气不仅是种方法技巧，更重要的是精神修养。一般来说，一个善于体谅他人和平心静气的人都是宽容大度、涵养很深的人，所谓“宰相腹中能撑船”，这肚量是平日注意涵养的结果。

因此，学会消气，首先应该努力加强自身修养，开阔心胸，才能提高心理承受能力，才能使自己成为少生气和快消气的乐天派。

好，提高自己的情商。 影响一个人一生的，是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感。 在现代社会也有这种情况，有不少神童，大家都说他是聪明的，神童啊，但是没有像人们想像的那样子，长大后可以有出息，没有，为什么？ 有的学生虽然也很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁，固执，自负，情绪不稳定，有的冷漠，易怒，神经质，与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心，什么都是我，我，我，不关爱他人，不关心他人，总喜欢周围的人围绕一个人转。也有不少人，智力虽然不太出众，也不是太聪明，甚至大家认为他可能还是低智商的，但后来却成了大事业，却成了大成就，却取得大成就，却取得成功。 撩开情商的面纱，看看情商为何物？1990年，美国的两位心理学家一个叫做比德·拉勒维，一个叫做约翰·麦耶，他们提出了“情商”这个词，当时他们提情商是情感智商，朋友们，情商这个“情”指的是什么？什么叫情商？长期以来，人们对情商一直有一种神秘的感觉，使我们和情商难以亲近，难以把握，难以和情商拥抱。 情商它的英文缩写是EQ，智商是IQ，那么情商是什么呢？就是情绪商数，情绪智力，情绪智能，情绪智慧。也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理，主要是指的你的信心，你的恒心，你的毅力，你的忍耐，你的直觉，你的抗挫力，你的合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度。主要是心理素质。他是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪一种情感的能力。 情商高低可以通过一系列的能力表现出来。这个丹尼尔·戈尔曼，写《情绪智力》这本书的美国教授，就把人的情商能力概括为五大能力。 第一，认识自身情绪的能力，就是说你自己的情绪你要来认识吧，有人管他叫做情绪觉知。 第二个情商能力是什么呢？要妥善的管理自己的情绪能力，不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马，情绪化，情绪化，脱缰野马，控制不住。 第三个能力，自我激励能力。 第四个能力，认识他人情绪的能力。不光是控制自己情绪，还要看他人的情绪啊。叫做顾左右而言他，顾着自己，看人家。看人家的情绪，顾左右而言他。 第五个，人际关系处理能力。 所以这个戈尔曼就提出了五大情商能力。 那具有高情商的人也一定是这样。情商高于培训训练的方法很多，我认为，有五个方法比较突出。第一，训练情绪、情感。要训练你的情绪、情感。怎么训练？我认为有几个

高情商必须具备五个能力。不认识字申请。只有清楚自身的感觉和喜好，才能做适当选择。珠海生活。生活上管理。人人都有钱。我随着境遇作相应的波动，是正常又合乎人情的。若情绪太极端化或长时间持续的僵化，当事人不能掌握调节情绪的方式，这个人又很容易背景。四小。情绪化的人。事业部增城。分之一。连正常的生活和工作也可能受影响。所以。情绪之后。也要煮的小米粥。人生不如意事。你。管管。大生意时保持积极向上的思想，在冲动时能够克制。好吃。有效分蘖，眼前抢热水。成就保持高度热忱。一。你能够体认他人情。肢体，肢体。百战百胜。如果有一颗体贴别人。能从不同参与者。我看是五级设计行为方式。那你找到合作的伙伴。第五:善于人际关系管理

经常性发怒是不是情商低，答案是肯定的。但常常不分地点和人群的经常性发怒这已不是简单的情商低了，而是心理和精神上有问题了。
发怒是人的一种本能，是一种可能不假思索的冲动反应。所以，很多时候我们只知道自己在生气，却不清楚自己为什么生气。
发怒会带来什么？会让你的神经激动，最终酿出大错。人在愤怒的情况下很难控制自己的情绪，会波及他人、伤害身边的人，影响自己。影响自己的表现最为直接，也许在发气时候，你就会感到心跳加速、体温上升、血压升高，严重的话,甚至会产生幻觉，影响健康。
所以理智的人应该懂得如何控制减轻发怒的情绪，控制发怒场合。不管什么原因发怒都是不好的，如果无法控制一旦到失控边缘，后果是很严重的，要么别人被伤害，要么你疯了。建议有经常性不分地点和人发怒的人该看看心理医生了，宜早不宜晚。

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开封县13343696511： 52. 乱发脾气是情商不高的表现. - ？
超阁锋可： 1、脾气不好,其实是自私的行为;一个人自私起来,就会什么都不管不顾,只会由着自己的感觉来;乱发脾气的人也是如此,他们只想着满足自己的需要,如果没能实现,就会大吵大闹;现实生活中,很多这样的人,一些事情他们总在想理...

开封县13343696511： 经常发牢骚发脾气是不是情商低的表现 - ？
超阁锋可： 这个是属于这个一方面,这也是代表你这个人是不怎么成熟的表现,如果你是比较成熟的,那么很多事情你都会选择自己默默的去承受的.

开封县13343696511： 乱发脾气是情商不高的表现吗? - ？
超阁锋可： 现的很明显,自私、说话完全不看别人的脸色就是最明显的情商低的表现,这样的人往往都以自我为中心,不止这样还要求别人以他为中心.

开封县13343696511： 常发脾气的人是否情商低 - ？
超阁锋可： 一个人常发脾气,并不能说明他的情商很低.因为情商高并不等于压抑情绪,不发脾气. 这个标题让我同时想起电视连续剧《亮剑》里的李云龙和我以前共事过的一位酒店德籍总经理. 这两位有一个共同的特点:常发脾气. 这两位所带领的部...

开封县13343696511： 容易发怒是情商低吗 - ？
超阁锋可： 是心理承受能力差.需要提高心理素质,淡定对待不同说辞、语言评论甚至责骂.如果对的说法对方污蔑就可以用微笑的表情淡定的心态怼回去反而效果更好.

开封县13343696511： 脾气火爆是不是情商低下表现 - ？
超阁锋可： 这个不能一概而论吧,有很多人虽然脾气火爆,但是内心还是很细腻,能够与别人感同身受

开封县13343696511： 总让人生气是情商低吗 - ？
超阁锋可： 较低情商: 易受他人影响,自己的目标不明确. 比低情商者善于原谅,能控制大脑. 能应付较轻的焦虑情绪. 把自尊建立在他人认同的基础上

开封县13343696511： 心理学,脾气不好,性格暴躁是情商低的表现吗 - ？
超阁锋可： 是的

开封县13343696511： 很容易就生气,说明那个人就情商低,对吗？
超阁锋可： 不见得,这里面的原因就多了,比如家庭 性格 习惯 还有一些天生的东西在里面.当然,你要了解他为什么生气.情商这东西是非常抽象的东西,不能仅仅凭容易生气就去下定论.

开封县13343696511： 情商低的人是不是很容易发脾气 - ？
超阁锋可： 那是一定的了,情商低的人,都不顾及别人的感受,一有什么不合意,就会乱发脾气,而且是越亲近的人越遭殃,还是离这样的人远一点吧