一天睡16个小时的人正常吗？？？

一岁半的宝宝一天竟然要睡18个小时,这正常吗?
一岁半的宝宝，每日上午下午应当各睡1~2个小时，夜里睡眠时间能够做到12个小时，所以说一岁半宝宝的睡眠时间能够实现14~16个小时中间，如果孩子睡眠时间低于12小时，这样的事情就需要带娃到医院体检，看是说缺钙导致还是说其他原因，查明原因立即对症治疗。一岁半的宝宝除开在饮食方面需要注意之外，需注意...

三个月宝宝一天醒几个小时
当宝宝出生后，大多数时间都是处在睡眠过程中的，即使短暂的醒后，也会在喝奶后很快入睡。随着宝宝月龄的增加，睡眠时间也发生了变化。那么，3个月宝宝睡眠时间是多久呢？接下来，介绍宝宝睡眠时间变化。1、1～3个月 1～3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～...

人一天要睡多少个小时最为合适呢?
睡眠质量高的人深睡眠比较多，只睡五个多小时就可以满足第二天的工作、生活需求，照样精力充沛。而有些人浅睡眠比较多，总感觉在做梦，很容易醒，这就需要用睡眠的时间补救睡眠质量的不足。如果没有白天的日间嗜睡现象，无论是睡五个小时还是八个小时，对个人而言就是合适的。

青春期的男生,是不是每天至少要睡觉10个小时?
不同年龄阶段的人合理的睡眠时间的确不同，也是根据生理特点区分的，处于生长发育期的人，的确应该多睡，比如婴儿，一天睡12到16个小时都正常，也有益于其生长发育。初中生以下也就十二三岁以下每天睡10个小时，也是比较好的作息习惯。但是青春期的人就没有必要每天都要睡10个小时以上了，一般8个小时就...

8小时睡眠论不一定健康吗?那么什么样的睡眠才是健康的?
关注睡眠质量不应该只看睡眠时长够不够，还要看睡得好不好，睡得时间合不合适，醒来的时间合不合适。我们一个个说。首先睡眠时长。一个人需要多少睡眠，和年龄有关。婴儿需要的睡眠时间最长，大概要16小时左右。幼儿（1-2岁）需要11-14小时睡眠。青少年需要8-10小时睡眠。成人需要7-9小时睡眠。上诉...

孩子一天睡几个小时才算正常?
孩子每天需要保证8-10小时睡眠时间，这才是一个正常的水平。当然了不同年龄段的孩子，对睡眠的要求不同。刚出生的婴儿，睡着的时间比醒的时间更多，可以达到14-16个小时。随着年龄增长，睡眠时间也在不断减少，但最少不能少于10小时。我们成人已经过了身体生长发育阶段，因此在睡眠时间上，每天只需要...

一天几个小时的睡眠是最合适的?
根据一项权威的科学研究证实，长期的睡眠不足，往往也是造成高血压的重要的致病因素。而根据一名科学家对一万名成年人进行5年追踪调查，发现了这样的一个现象，就是只睡6小时或不到6小时的人，往往比睡眠8小时的人，患高血压的可能性要高42%，对于经常睡眠不足5小时的人，患病的几率还要多出31%。更...

两个月宝宝睡8个小时正常吗
刚出生的婴儿每天的绝大多数的时间都花费在睡觉上，但是新手爸妈们不知道自己的宝宝长时间的睡觉是否是因为宝宝的习性如此还是因为宝宝的身体出现了什么意外。本来小编以为这个问题只有少数宝爸宝妈们不知道，没想到有很多人都不知道解这个问题。那么，两个月宝宝睡8个小时正常吗?两个月宝宝睡8个小时正常吗...

一天睡几个小时合适?
一般成年人的睡眠时间维持在8小时左右即可，但每天的睡眠时间没有强制要求，一般以自身情况为主。只要第二天精神状态良好，则说明睡眠时间充足，可根据自身需求而定。各个年龄段的人群需要的睡眠时间也不相同。一般新生儿的睡眠时间在18小时左右；婴儿大约为12小时；学龄前儿童的睡眠时间在10小时左右；青少年...

两半月的婴儿一天睡多久
一般成年人在晚上睡觉的时候，只需要满足8个小时就可以了。如果每天睡觉少于8个小时的人，对于健康是非常不好的。婴儿也是一样每个阶段都要满足正确的睡眠时间。那么两半月的婴儿一天睡多久？只要在16个小时到18个小时之间就可以了，这个时候的婴儿每天白天要睡三次左右，每一次睡两个小时，加上晚上的...