脑卒中如何预防

脑卒中一级预防和二级预防什么意思
一级预防其中最需要做的主要是改变自己不良的生活方式，避免过度暴食暴饮、过度生活的劳累和快节奏，控制血压、血脂、血糖，并戒烟、限酒、保持良好的心态。每周能有5天以上体育锻炼，每天有30分钟的体育活动，这是一级预防的要点。同时饮食上，低盐低脂的饮食、多食用水果蔬菜、谷类和粗纤维饮食。二级预...

脑卒中三级预防的是什么
三级预防指对脑卒中患者发生残疾以后进行积极的康复锻炼以及预防复发。

脑卒中二级预防措施
2、服用以阿司匹林为代表的抗血小板聚集药物治疗；3、血压管理和控制；4、针对其它危险因素，如患有糖尿病、高尿酸血症、痛风、高同型半胱氨酸血症等疾病的患者，要给予相应治疗。此外，还需进行饮食控制、锻炼身体等。

什么是脑卒中二级预防
脑卒中二级预防措施，主要包括控制危险因素，戒烟、戒酒、保持良好的生活习惯、积极合适的运动、合理饮食、清淡少盐、少糖、控制体重、坚持持续的药物治疗。合理使用抗高血压、降血糖、控制血脂、抗血小板的药物，控制好血糖、血压。只有坚持做好二级预防，才能更大概率的降低脑卒中的再次发作。二级预防提倡...

有什么方法能有效预防卒中的发生或防止卒中再发
要对疾病进行针对性控制。对慢性病的筛查和管理是预防卒中的第一步；2、要了解清楚患者有无很多的不良嗜好，如有些患者喜欢抽烟，这时要提醒患者戒烟，酗酒的患者也要提醒戒酒。要规律饮食，不要暴饮暴食，同时还要进行适量运动，控制体重。这些都可以人为调整，使患者更加健康，能够有效帮助控制卒中发生。

卒中如何一级预防
尽管,目前可以通过再灌注疗法等,治疗急性缺血性卒中患者;但有效的预防措施,仍是降低卒中负担的最佳方式。鉴于超过76的卒中为首次发作,可知卒中的一级预防尤为重要。因此,本文总结了已经明确的,以及新发现的卒中风险因素,对询证性建议进行归类与阐述。 一、首次卒中风险的评估(建议) 使用卒中风险评估工具(如AHA\/ACC ...

卒中二级预防的三大基石
通过改变饮食结构，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维的摄入，适度运动等，可以控制血脂异常，降低卒中的风险。抗血小板治疗：抗血小板治疗是卒中二级预防的重要措施之一，常用的抗血小板药物包括阿司匹林、氯吡格雷等，可以抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，从而降低卒中的风险。

缺血性卒中二级预防
二级预防，控制缺血性中风发病源头 1、严格控制造成缺血性卒中的危险因素危险因素有：高血压、高胆固醇、糖尿病、心脏瓣膜病、心律紊乱(心房颤动)等 2、改变不良生活习惯不良习惯有：高胆固醇、高糖、高盐饮食;吸烟;酗酒;缺乏运动等 二级预防的措施 1、提高高血压的控制率和达标率 2、抗血小板治疗(...

周围患上脑卒中的人越来越多了,脑卒中有什么预防的方法吗?
首先生活方式的改善就是一个很主要的预防方法，注意每日饮食应多样化，保证新鲜蔬菜和水果的摄入量。同时每天可做一些规律运动，保持健康的体重，此外戒烟戒酒也是很有必要的。其次，脑卒中虽发病特别迅速，但在发病时也常经历一个过程，或多或少地会出现一些先兆现象。比如视物不清、肢体麻木、头晕等，当...

脑卒中预防的方法
脑卒中的预防方法其实很简单，主要分为两个方面：第一、日常的生活习惯方面，比如以前经常有的人会抽烟饮酒，吃大量油腻的食物、动物内脏等，较少的运动，体态肥胖等等这些情况，对于这些来讲，所要做到的就是戒除烟酒，适当的运动，保持身体的健康，保持正常的睡眠，减少熬夜等不良事件的发生。第二、药物...