很想被在乎又怕依赖别人，怎么办？
过度依赖别人怎么办？
首先就不要有这种心里！一个人一定要学会独立才行！比自己北！没有什么别的办法！关键还是看自己的意志力了！首先就不要有这种心里！一个人一定要学会独立才行！比自己北！没有什么别的办法！关键还是看自己的意志力了！首先就不要有这种心里！一个人一定要学会独立才行！比自己北！没有什么别的办法！关键还是看自己的意志力了！
这是一个很正常的心理需求，不用太过担心。
- 人是一种社会性的动物。社会性动物彼此之间是有联系的，并不是孤立的个体。所以想要被别人在乎是我们想要获得社会存在感的重要表现；依赖别人是当我们过度的把别人看得重要的时候可能会出现的情况，这就需要我们学会调节二者之间的关系。
- 被别人在乎是我们自己获得存在感的重要方式。我们所有人一起生活在一个大环境中，一起生存，所以我们彼此之间是需要互相依存的。举个例子，当我们难过的时候，有个伙伴能安慰自己，这就会让自己的感受好很多，这也能从侧面说明，我们是被别人所在乎的，是被别人所关注的。
- 依赖别人则可能是我们自己内心缺乏自信导致的。我们每个人都是一个独立的个体，所以呢，大胆的做自己，没有人能复刻我们任何一个人，我们每个人都是独一无二的，都应该成为那个自信自立自强的自己，不断地学习新的东西，让自己在没有依赖别人的时候也可以去完成自己要做的事。
总而言之，我们想要被别人在乎是正常的心理需求，不想要依赖别人的话则需要我们自己能够强大起来，想要被在乎与不想依赖别人是不矛盾的，我们既要能做到独当一面，也可以在有同伴的时候互相依靠，一起向前。
很想被在乎又怕依赖别人，这是正常的。每个人都想被在乎又怕依赖别人，其实偶尔依赖一下别人也挺好的，至少偶尔依赖别人的话自己不会很累。不要超过自己的极限范围就没事，什么时候都要让自己自强自立，因为最终靠人不如靠己
总想依赖别人的人，像一个从小缺爱的孩子，他们是总渴望着，有一个人能够给他满满的爱，否则他们的内心就会像一只漏水的水桶，永远填不满，情感会一直处于匮乏之中。如果没有依赖，他们会非常抑郁，会常常空虚寂寞冷。 于是，他们会以各种方式依赖别人，特别是情感上，会源源不断索要别人的爱，这种形式的依赖，也叫对爱上瘾。
依赖者需要接触，无论是身体上还是精神上，他们都渴望深层的接触，总想靠近对方，越深越好。他们不需要边界感，不认为空间是有价值的。
一个依赖者进入一段情感关系后，总渴望获得深层的，严密的关系，他们会不由自主的想占据对方的一切情感、精神、思想等等，会希望你的“眼里只有我”，绝不希望有一丝别的想法或情感。
最开始当我们还是小婴儿的时候，首先会依赖妈妈，但是如果妈妈本身就有严重情绪障碍或者情感隔离的问题，比如说妈妈有抑郁症，情感淡漠，对孩子没有情绪反应，这样子就可能感觉到这个世界没有人会爱我。为什么呢，因为他会觉得自己是如此的糟糕，自己是不受欢迎和喜爱的，不值得拥有情感的依赖，不配拥有足够鲜活的，温暖的母爱。
也可以说， 依赖者的背后婴儿般的幻想在那里起作用，由于对爱深深的匮乏，以及对被抛弃的恐惧，为了活下去，进而对被依赖者控制。
一般情况下的话，我觉得很想被在乎，然后又怕形成依赖的把握，觉得这种就是每个人的一个矛盾，如果说遇到了这种情况下的话，我觉得应该就是以积极向上的一个心态去面对。这个社会应该就可以得到你
这样的人其实就是缺乏安全感吧，还是应该相信别人，给自己多点自信，相信自己可以的，不要担心什么，不会让自己依赖别人
很想被在乎又怕依赖别人,怎么办?
总而言之，我们想要被别人在乎是正常的心理需求，不想要依赖别人的话则需要我们自己能够强大起来，想要被在乎与不想依赖别人是不矛盾的，我们既要能做到独当一面，也可以在有同伴的时候互相依靠，一起向前。
很想被在乎又怕依赖别人,怎么办
依赖者需要接触，无论是身体上还是精神上，他们都渴望深层的接触，总想靠近对方，越深越好。他们不需要边界感，不认为空间是有价值的。一个依赖者进入一段情感关系后，总渴望获得深层的，严密的关系，他们会不由自主的想占据对方的一切情感、精神、思想等等，会希望你的“眼里只有我”，绝不希望有一丝别...
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...很难去相信一个人,一旦相信就会依赖对方,渴望从对方身上获_百度知 ...
现在才感觉到，以前那样都是为别人的思想而活，不要那样，要自信，要为自己而活，自己都活不好，又拿什么去爱惜身边的朋友，其实，朋友不需要多，有一两个真心的就可以，现在这个社会，都是人利用人，太现实了，所以我们也要活的很现实，才能不被别人左右思想，希望可以帮到你😝...
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倪娅恩必： 应该会的,当真的爱上一个人,心也不由自主依赖上了.那种感觉不是你想放就能放得开的.因为这个时候,你的心不光只属于自己,更多的是那个你深爱着的人.别老想放开点,其实爱一个人或付出爱都非常幸福!!就好好享受这种甜蜜吧!!!
密山市17724461718： 想要依赖别人却又怕自己变得不独立.怎么办 - ？
倪娅恩必： 首先就不要有这种心里!一个人一定要学会独立才行!比自己北!没有什么别的办法!关键还是看自己的意志力了!首先就不要有这种心里!一个人一定要学会独立才行!比自己北!没有什么别的办法!关键还是看自己的意志力了!
密山市17724461718： 一旦喜欢上一个人就好怕失去就很想去依赖,好没安全感,该怎么办? - ？
倪娅恩必： 很正常啦,只是你要控制自己的情感,就算再怕失去也不能太过的占有对方,物极必反,你越是对他/她有占有欲控制欲,对方越会想逃,从自己分析的话,没安全感的原因是什么,对方经常失踪?或者自己的前任做过什么事让你没有安全感?自己想想自己的问题先,要是自己没问题,其实完全可以向你的他/她诉说,告诉他/她你没安全感,看看他/她会怎么做或者怎么说,当然自己的心态还是要好.
密山市17724461718： 怎么样才能不依赖一个人太严重?我其实害怕.靠谁也靠不住,但真的好累 - ？
倪娅恩必： 没有完全独立的人,谁都不需要,这样的话,这个人也会孤僻,甚至自闭. 我想,或许,你说的是不要过分依赖,对吗? 的确,“过犹不及”.过分依赖,就丧失了自主.成为别人的寄生,这样的话,对别人来说是负担,对自己而言,就是少了很多人生的经历.因为,把命运交给别人来主宰,是多么的悲哀啊! 避免过分依赖别人,首先,要爱自己,因为,爱自己就会有兴趣了解自己,了解自己就会逐渐增加自信,自信了,还会那么依赖别人吗?其次,让自己的生活充实起来,有自己的事情去做,那么自己会觉得自己很有用,尤其被别人认可和欣赏的时候,更加会对生活充满信心.这样,就会不去想要过度依赖别人了!
密山市17724461718： 怕自己精神上依赖男友怎么办, - ？
倪娅恩必： 从经济学上来说,经济基础决定上层建筑.如果你有相对稳定的工作及经济收入(且不管收入多少),经济上能够独立、自主,就不会看别人脸色,那么在一定程度上会减少依赖性.其次,再孤独的人也应该并且会有朋友,哪怕就一个朋友都算...
密山市17724461718： 我很怕别人不理我. 不在乎我. 时间长了我会很依赖一个人.怎么办. 我不想这样子 - ？
倪娅恩必： 你是天生缺乏安全感的表现,你可以不要想太多,越是在乎越是看不透别人
密山市17724461718： 如果依赖上一个人,但又怕给那人带来麻烦,自己又特别想依赖她,该怎么办. - ？
倪娅恩必： 按照自己心中所想的去做;如果人家有反应出不喜欢你依赖,那就算了
密山市17724461718： 感情受到了伤害怎么办,只是因为太在乎了,又怕对方不能理解? - ？
倪娅恩必： 不要太在意一些人太在乎一些事,顺其自然以最佳心态面对,因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值.学会控制自己的情绪,如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下,你不需要别人同情可怜,哭过之后一样可以开心生活.你不要老是想依赖别人,更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来,毕竟你们谁都不是谁的谁.这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的.要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖,这和性格无关.
密山市17724461718： 太过依赖别人怎么办? - ？
倪娅恩必： 我觉得,第一方面,一定要自信!这是根本!如果是因为害怕可以在走的时候,哼个小曲= =或者自言自语,假装你身边有人.你那个三个人什么什么,把你忽视什么的,我有过.可以故意搭个话呀?如果故意拒绝你或者不理你,你也可以不理他= =可我那个朋友是个女汉子,自己什么心情都写在脸上,我不敢去惹她= =我只能忍.....如果你觉得上面的都是屁的话,不如这样:做人要有主见,不要别人叫你你就言听计从的.可以学我的朋友,敢作敢当(似乎跑题了).【可以无视】 可以试着一件件事情来,比如先从一个人自己玩,一个人看书……一直做下去,不要放弃!要想着你不是个自卑的人,一点点来,提醒着自己要自信(自信也要适中)......
密山市17724461718： 一个女孩子怕对男孩子产生依赖,男孩子该怎么做? - ？
倪娅恩必： 受伤的女孩容易伪装自己!可以的话,先了解下她!
