缺钾不能干什么不能吃什么？
《中国居民膳食指南》建议普通成人每天钾的摄入量是2000毫克。其实，大部分食物都含钾，每100克谷类含钾100-200毫克，豆类是600-800毫克，蔬菜和水果是200-500毫克，肉和鱼中的含量在150-300毫克以上。
像紫菜、蘑菇和豆类等都是非常好的的补钾食物，它们能量密度低，营养素密度高，能提供其它多种维生素和矿物质。蘑菇中口蘑、榛蘑等含钾量很高，可以用来熬汤喝。
银耳含钾也较多，用银耳做点银耳枸杞莲子汤，炖着喝也不错。红茶和绿茶中的钾也不少，成年人夏天不妨喝点。还有，小麦胚芽夏天补钾的好选择，可以早上冲着喝点或者作为下午的加餐喝。各种豆类就更不必说，黄豆、黑豆、红芸豆等，做杂粮粥或者制成粉状冲着喝都不错。
扩展资料：
人体缺钾的危害
1、严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重。
2、缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐，严重者有肠麻痹，腹泻和肠道梗塞。
3、钾对维持神经肌肉的兴奋性有关，当机体缺钾时可致全身乏力，四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失，严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累，可引起呼吸缓慢，严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常，严重时可因心室颤动而致死。
参考资料来源：人民网-炎炎夏日浑身乏力没精神？别忘了饮食补钾！
狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。因此，一些体质虚弱和患有关节炎的病人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但是，吃狗肉后不要喝茶，以免给身体造成不利的影响。这是因为，狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果吃完狗肉后马上喝茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，生成一种叫鞣酸蛋白的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠内停留时间过长，从而极易被人体吸收。所以，吃完狗肉后不宜立即喝茶。
水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。
其它:巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌制品。
注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。
钾是维持人的身体酸碱平衡的。含钾高的事物有， 坚果类，尤其是榛子，腰果， 南瓜子，葵花籽。豆类，像黄豆，蚕豆。等等。
日常食谱中，富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、鲜桔汁、蘑菇、豆类及其制品等。
含钾高的食物有:马铃薯、南瓜、杏干、梅干、葡萄干、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜、海带、烤红薯等
含钾高的食物:柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高
谷类:全谷类、小麦肧芽。
奶类:各类调味乳奶。
肉类:鹅肉、沙丁鱼。
豆类:红豆、绿豆。
蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。 不要口服排钾利尿药，缺钾的人，最怕感冒、疲劳、暴饮暴食，尤其是晚餐摄入高糖食物，引起低钾型周期性麻痹
你好！缺钾的人，什么都能吃的。我见到缺钾的人，严重到四肢无力，用肌肉静脉注射，比较好的快。
含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。由于钾在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了减少钠的摄入之外，多食用一些含有钾元素的食物，将大大降低患癌症的概率。新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高，不妨经常食用。
含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。
含钾很高的食物：各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等，每百克食品中含钾量在500毫克以上
血钾高吃什么好
钾高通常与摄钾过多、药物等有关系，部分疾病也可以引起钾高，如肾衰竭等。如果出现钾高的情况，尽量不要吃含钾高的食物，比如香蕉、橙子、豆类、干果等，患者可以通过饮食、药物来降低体内的钾含量。1、食物：建议患者吃含钾低的水果和蔬菜，包括苹果、梨、西瓜、葡萄、胡萝卜、白萝卜、苦瓜等，肉类...
缺钾的人,能吃什么,不能吃什么
2、海带。海带含碘和碘化物，每100克干海带中含钾4.36克，另外含钙2.25克，磷0.21克，铁0.15克，碘0.34克，另外还含有锶，钛，钒，锰，锌，钴，铜等大量的微量元素，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。不适合的食物：偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少，就会发生钾的摄入...
低钾的人饮食要注意,低钾的人不适合吃什么饮食?
引言：低钾的人饮食要注意，低钾的人不适合吃什么饮食？下面小编和大家一起来了解一下这个问题 低钾血症患者不能吃什么低钾血症患者首先要记住，不能吃辛辣刺激性食物，包括洋葱、胡椒、辣椒、茴香等。另外，要避免经常吃油炸食品和油腻等食物。这些食物能助长身体的热量。低钾血症患者在生活中最好不...
缺钾不能吃什么 饮食禁忌是什么
如果人体缺钾，我们可以吃些紫菜、豆腐皮、香蕉、薯类、绿豆等，这些食物都能够起到补钾的作用，如果发现自己缺钾，不要着急，多吃些补钾的食物就行。今天整理的关于缺钾不能吃什么，体内含有的钾少，饮食没有什么需要注意的，和正常饮食基本没有什么区别，我们可以放心去吃各种食物。我们通过以上关于缺钾...
高血钾能吃什么食物
低钾水果:凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等，但也不宜吃大量。日常膳食中的肉类、豆类、菜类等食物中含钾较丰富，米面次之，蛋类较少。其中又以虾皮、黄豆、黑豆、绿豆、百合、慈姑、黄花菜、红苋菜、西红柿酱(罐头)、紫菜、榨菜、腌雪里蕻、干蘑菇、干冬菇、鲜枣、干红枣、葡萄、干花生仁、...
缺钾的人不能吃什么?
问题一：缺钾的人，能吃什么，不能吃什么 含钾多的食物有 水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、芭、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。其它:巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌制品。注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。钾是维持人的身体酸碱平衡的。含钾高的事物有， 坚果类，...
缺钾的人,能吃什么,不能吃什么
5、紫菜。海藻中钾含量居各种蔬果之首，其钠元素含量也非常丰富，特别是紫菜，每百克含钾量就达到1640毫克。在人体中，钾元素通常和钠一起作用，维持肌肉的正常活动，调节细胞内外的渗透压和水分的平衡，使体液不致过量流失。不能吃：那些高盐食品，如腌菜，腌渍火腿、咸肉、咸鱼以及过咸的食品肯定是要...
低钾症状不能吃什么食物
1、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。2、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。3、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。低钾血症吃哪些对身体好?1、多吃含钾较多的粮食，以荞麦、...
缺钾的什么东西不能吃
不少人本来粗粮、蔬菜、豆制品、水果摄入不足，饮食肉多菜少还重口味（过甜过咸过辣），喜欢吃腌菜，而且长期用各种富含钠的零食取代正餐，例如饼干（尤其是苏打饼干）、泡面、面包、火腿肠、薯片等，都是藏钠大户，甚至市售的挂面、面包、甜饮料等食物里也含有不少钠。过多摄入钠会增加钾的排出从而...
哪些是含钾高的食物我爸不能吃含钾高的食物,请问哪些
形状、肉质因品种而异，通常食用的为小芋头。多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。5、山药。块茎为常用中药“怀山药”，块茎富含淀粉，可供蔬食；入药能清热解毒、补脾胃亏损，治气虚衰弱、消化不良、遗精、遗尿及无名肿毒等。参考资料来源：人民网-防治高血压除了要少吃盐还要多吃含钾食物 ...
巢翰心达： 不能喝茶,咖啡
覃塘区13265614658： 缺钾的人不能吃什么？
巢翰心达： 病情分析:缺钾的人不能吃利尿作用的药物呋塞米 意见建议:低钾不可以吃有利尿作用的药物呋塞米,呋塞米可以通过排尿来排出体内钾元素,导致低钾的症状更重.低钾通常有三种情况引起:1、摄入不足如消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者,不能进食.2、就丢失过多如严重腹泻呕吐、肾脏疾病、肾上腺皮质激素过多、远曲小管中不易重吸收的阴离子增多、镁缺失、大量出汗等.3、因为细胞外的钾向细胞内转运过多也会出现低钾的.如果能明确病因的低钾就可以针对性的进行补钾进行治疗了. 颜德辉—永新县人民医院 内科 医师
覃塘区13265614658： 缺钾的人不能吃什么？
巢翰心达： 缺钾的人,最怕感冒、疲劳、暴饮暴 食,尤其是晚餐摄入高糖食物,引起低钾型 周期性麻痹.当然戒烟戒酒对身体有好处. 做到合理营养,适量运动,心宽最好,保持 心情愉快.另外还要口服补钾的药物,食物 补钾,是一方面;不要口服排钾利尿药、控 制好胰岛素剂量等.
覃塘区13265614658： 缺钾吃什么?不能吃什么?？
巢翰心达： 最快的方法是服用氯化钾片.饮食主要是吃香蕉,喝果汁.
覃塘区13265614658： 化合价:怎么知道一个化学式的化合价?一价钾纳氯氢银二价.我都能背 但如果有2个以上的化合价.怎化合价:怎么知道一个化学式的化合价?一价钾纳氯氢... - ？
巢翰心达：[答案] 金属一般是正,非金属一般是负,比如碱土金属(第一竖排)和碱金属(第二竖排)分别是正一和正二,卤族(倒数第二竖排)一般是负一
覃塘区13265614658： 缺钾的人不能吃什么 - ？
巢翰心达： 摄入高糖食物
