人类的六大营养要素是什么

作者&投稿:典宋 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水。据说膳食纤维可称作人类的第七大营养要素

糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水六大类


人体内的六大类营养元素都有什么?
1.蛋白质 2.脂肪 3.碳水化合物 4.矿物质 5.维生素 6.水。这是人体内必须的,基本的营养元素。

人类的六大营养要素是什么
糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水。据说膳食纤维可称作人类的第七大营养要素

人体内的六大类营养元素都有什么?
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。功能:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节生理机能 3...

食物中含有人体所需要的六大类营养物质是 、 ...
糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,

食物中含有人体所需要的六大类营养物质是...
答:人体需要六类营养物质,分别是糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐等,糖类、蛋白质、脂肪都能够为生命活动提供能量,其中糖类是最重要的供能物质.故答案为:糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐;糖类、蛋白质、脂肪;

人类所需的六大营养成分有哪些
1、人体需要的六大营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。2、其中,水、无机盐是小分子的无机物,不含碳,不能燃烧,不能为人体提供能量。3、糖类、脂肪、蛋白质和维生素是大分子的有机物,其中糖类、脂肪、蛋白质能为人体提供能量。

六大营养素有哪些 六大营养素包括哪些
六大营养元素有碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐。六大营养元素主要来自九大类食物,即谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、豆类、干果类、鱼虾和贝类、蔬菜和瓜果类。营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。

六大营养素包括哪些
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。\/iknow-pic....

食物中含有人体所需要的六大类营养物质是...
糖类;蛋白质;脂肪;水;无机盐;维生素

营养的六大要素
一般我们吃健康、均衡的饮食,包括瘦肉蛋白质、蔬菜、水果、复合碳水化合物和水,就可以维持身体所需的营养。 营养的六大要素3 六大营养素的功能: 1.糖类 糖是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。组成糖类的三元素是淀粉、蔗糖、葡萄糖。糖类给人体提供70%的热量,一般每天250~750g的主食,就可以满足人体热量的需求...

镇巴县19414512739: 六大营养元素是哪些? -
蔽顾消炎:[答案] 六大营养素 1.蛋白质:促进人体生长发育,修补受损细胞,提供能量. 2.醣类:主要供能物质. 3.脂质:暂时储存能量的物质. 4.矿物质:调节生理机能. 5.维生素:促进新陈代谢. 6.水:是体内最好的溶剂.

镇巴县19414512739: 六大营养素 -
蔽顾消炎:[答案] 六大营养素 1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者.功能:供给能量.调节生理机能.维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料.奶类、肉(蛋、鱼、豆)类. 2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源.功能:...

镇巴县19414512739: 人体所需的6大营养素是什么? -
蔽顾消炎: 营养素是指食物中所含的营养成分.食物的营养物质种类繁多,人体所需大约50多种,就其化学性质或生理功能可分为六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水. 根据人体对营养素的需要量和在体内的含量,分为宏量营养...

镇巴县19414512739: 人体六大营养素分别是 - -----、------、------、------、------、------ -
蔽顾消炎: 人体六大营养素分别是白质,糖类,油脂,维生素,水,无机盐. 故答为:白质,糖类,油脂,维生素,水,无机盐.

镇巴县19414512739: 人类所需的六大营养成分有哪些? -
蔽顾消炎:[答案] 由分析可知,人体需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等.其中,水、无机盐是小分子的无机物,不含碳,不能燃烧,不能为人体提供能量.糖类、脂肪、蛋白质和维生素是大分子的有机物,其中糖...

镇巴县19414512739: 人体所需的六大营养 -
蔽顾消炎: 人通过饮食摄取的营养物质主要有六大类,即蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水.蛋白质主要存在于粮食、豆类、蛋类、肉类食品中.脂肪的食物来源主要是肉类、豆类食品.维生素它们主要存于蔬菜、水果、动物内脏等食品中.各种矿物质广泛分布于日常食品中,如果膳食调配不当或偏食,极易发生缺乏. 水被誉为生命之源.人若一时得不到食物,只要有水,靠体内营养储备,尚可维持数日或数十天,但若没有水,很快就会死亡.要多多补充哦!!

镇巴县19414512739: 人体的六大营养素与功能? -
蔽顾消炎:[答案] 人体必须六大营养素 营养素是指维持人类生存的主要营养物质.一般包括六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水. 蛋白质 : 供给能量. 调节生理机能. 维持人体生长发育,构成及修补细胞, 组织之主要材料...

镇巴县19414512739: 人体所需的六大营养素是什么? -
蔽顾消炎: 人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素.

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