好几天没看书，突然看书没以前看书那么好看，不进去？
还没有进入看书的状态，多年没看书习惯了，没耐心，应该先看一本自己非常感兴趣的书，培养出看书的感觉，适应了就看得进去了。
我认为应该逼自己。没有状态想要找回状态首先要做的就是逼自己，逼自己坐在那里看书，哪怕你做一个小时就看进去一行，那也要逼自己看，然后第二个小时你就会看进去两行、三行……这样时间久了，自己慢慢的就有状态了。
如果每次看书都看不进去，可能是因为没有阅读兴趣，阅读方法不当造成的。1、首先可以试着培养阅读的兴趣。
没有兴趣往往在于你不了解这本书（下意识地觉得书没意思），所以要先预读（了解）你要阅读的内容。其次，根据你的预读，选取某个或某几个章节进行阅读。然后你阅读的兴趣就会被慢慢的“勾”起来，根据需要就会有意识地去寻找前面或后面的章节继续阅读。
2、其次建议用不同的速度阅读一本书。
书籍太厚的压力、读不懂的压力、没有读书的兴趣等一些情况会严重消耗我们的注意力。对此，要改变传统逐字逐句的阅读方法，学会快速阅读法，合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。
快速阅读法的好处在于：①快速建立书籍资料的知识地图，找到书中对自己有用的内容、自己感兴趣的内容；②提高阅读的效率，避免书籍太厚带来的压力；③快速抓取书籍资料的脉络和要点，做到快速理解。快速阅读能力的掌握，一方面是靠不断的阅读“养”出来的，也就是多阅读多积累；另一方面，也需要进行专门的学习和练习，具体可以参考我学习练习过的《精英特速读记忆训练软件》，一般掌握至两三千字每分钟的阅读速度是非常容易的。
3、其三要学会及时调整状态、清理脑子里的杂念。
当发现自己注意力不集中了、困了、胡思乱想了，要及时调整，比如起身洗把脸、动动跳跳都可以。读书的时候如果脑子里有杂念，要学会有意识地主动思考正在阅读的内容，比如主动想想关于这本书的知识点；想想读了这本书你可以解决你的什么问题、带来什么好处等），从而找回兴趣和注意力。
的确是这样，当你心情不在时看书是进入不了状态的。我感受到对于阅读这件事，一方面觉得阅读有很多好处，希望自己也养成阅读的习惯，但另一方面自己似乎很排斥这件事，阅读效率也很低下，不妨先给自己一个好心情再去读书吧，
好几天没看书,突然看书没以前看书那么好看,不进去?
如果每次看书都看不进去，可能是因为没有阅读兴趣，阅读方法不当造成的。1、首先可以试着培养阅读的兴趣。没有兴趣往往在于你不了解这本书（下意识地觉得书没意思），所以要先预读（了解）你要阅读的内容。其次，根据你的预读，选取某个或某几个章节进行阅读。然后你阅读的兴趣就会被慢慢的“勾”起来，...
很长一段时间不学习,不看书,突然间学习,怎么进入状态?
想要突然进入学习状态的话，压力会很大的，因为长时间不学习，你已经非常松懈了，突然之间加强学习的话，就会感觉接受不过来，甚至是非常，疲劳。
每天坚持看书,但之后又记不住,这样的看书还有必要吗?
所以，看书当然是有必要的。看书有用。我常认为，书中的世界精妙绝伦。古人说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”并无道理。书本的作用是什么呢？书本能带给我们什么呢？看书人要明白，书本给予我们的知识，是我们在生活中实践的最有用的导航。看书能让人领悟到生命的意义看书的人和不看书的人虽然看起来...
读书越多越觉得自己无知
那我也没闲着，于是开始思考人生了，我觉得靠天靠地靠领导不如靠自己。怎么办，工作被抽空了，自己总得找点活干吧，那就看书和学习吧。这一年多时间经常出没于咖啡馆，书店，图书馆，学校自习室；虽然看的书也屈指可数，但这可是自离开学校后看书看得最密集的一段时间，而且这段时间的学习跟以往在学...
一天不看书就觉得发慌是什么体验?
为了学习更多的额知识，然后我的爸妈给我制定一个严格的读书计划，每天都有严格的完成任务，有一天，有点身体不舒服，心想不读书的。可是怎么也睡不着觉，感觉有什么任务没有完成一样。感觉到不安和紧张。然后后来还是坚持读书。其实读书是一个好的习惯，一旦坚持下来，就很难改变。
我喜欢看书作文
”“假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”作文一：书，一个多么简单而又平凡的字眼，可它在我心中却有着崇高的地位。在我的读书生活中，有许许多多的趣事，就像天上的星星一样，数也数不清。就让我摘一颗最闪耀的与你分享吧。有一次，妈妈让我去买酱油。我二话不说便答应了...
内卷是什么意思?
刷爆朋友圈的几张“内卷”图片是这样的:有的人骑在自行车上看书,有的人宿舍床上铺满了一摞摞的书,有的人甚至边骑车边端着电脑写论文。这些图片最早在清华北大的学霸之间流传。 后来,“边骑车边看电脑”的“清华卷王”等热门词语登上热搜,相关的表情包也出现在了不少大学生的社交软件中。 一起来了解一下内卷...
连续几天每天快速看书12小时,会累么?
连续几天快速看书12小时还是比较累的，尤其是眼睛会受不了，很伤爱眼睛的，不建议这么看书。
哪个瞬间让你突然有想看书的冲动?
好几个瞬间吧，觉得看书真好。01 有一个因为买电纸书而加入的群，是那个店第一批选择代购的买家。天南海北，500人的QQ群最后聚起了一个不足20个人的小群。那一年，我们聊书、聊人、聊世界，动辄把QQ群消息刷到999+。我们在《三体》大火前看完了它；读钱穆《国史大纲》；从东正教聊到西方各大教派...
哪个瞬间你突然觉得读书真有用?
✨我以前的一个初中同学让我觉得读书是有用的，读书虽然不是最好的出路，但一定是最轻松，也是能够通过自己改变人生的，现在我每次看到我那个同学，都深切地相信读书真的是有用的。✨我以前读初中的时候，那个时候还没有现在那么发达，她村子里的人收入都比较低，大部分都去外面打工了，...
锻瑶暖胃： 你好,我有一个办法,你得心平气和,想一想以前你看的小说有趣的情景,再想一想你看到哪了,后来会发生什么,调动起自己的好奇心,投入到小说里面去,看上瘾了,就好了!
元宝山区19730679098： 几年没看书了,现在突然看书,看不进去书了,怎么办? - ？
锻瑶暖胃： 还没有进入看书的状态,多年没看书习惯了,没耐心,应该先看一本自己非常感兴趣的书,培养出看书的感觉,适应了就看得进去了.
元宝山区19730679098： 为什么我现在读书越来越没有以前的冲劲了,现在一碰到课本就觉得烦躁,然后又不得不去翻开 - ？
锻瑶暖胃： 我高一的,个人觉得,烦躁是因为没怎么听讲导致的,能补回来,我有时也烦躁,有时脑子开窍瞬间啥都会了,做题刷刷的(那酸爽),不过不常见,总之落下了也别松开,一定不能松开(哪怕硬着头皮听“天书”)
元宝山区19730679098： 为什么我找不到以前读书时候的感觉,那股劲了呢,感觉自己的心性变了,不像以前的自己了,帮助我找回自己 - ？
锻瑶暖胃： 学习的低谷期吧……我的经验是继续看下去,慢慢自己就会找回感觉. 也有可能是你现在没有目标和动力.读书要读你感兴趣的,如果是强记的话也会出现你这种状况,那么这时就去选择你感兴趣的书.或者是为读书找一个动力和理由,读下来多少页就给自己一个奖励什么的……
元宝山区19730679098： 为什么长时间不看书 又忽然看书会头疼呢 - ？
锻瑶暖胃： 可能是一下子脑部供氧不足
元宝山区19730679098： 好久没有读书学习了 突然间学习会特别不适应 怎么去克服这样的心态 自动自觉的学下去呢 - ？
锻瑶暖胃： 沉下心,加油!!!
元宝山区19730679098： 我以前爱看书现在不爱看书了是怎么回事 - ？
锻瑶暖胃： 因为找不到看书的感觉了,想当年上学的时候很多书都看,小说、历史什么的都看,现在连小说都懒得看,静不下心来了
元宝山区19730679098： 几天不读书,都感觉生疏了,是什么谚语 - ？
锻瑶暖胃： 一日不练手生,三日不念口生.
元宝山区19730679098： 看书不往脑子里记是怎么回事 - ？
锻瑶暖胃： 没有得到看书的真正方法,再就是注意力不集中.方法就是,当你看书的时候,一定要弄明白书中的意思,并且,展开思维,变成你自己的故事,你就会记住了.
元宝山区19730679098： 如何劝一个本来读书很好的人,但突然不想读书了,如何劝他继续回去读书....... - ？
锻瑶暖胃： 不想读书的原因会有很多,真如医生治病一样,首先要找出他不想读书的原因:一,通过耐心的询问,他本人能回答的最好,[但要分辩真假].二,接触他经常接触的人,了解他最近有什么变化.三,观察他最近有没有新的朋友、爱好、最近有...
