男生167cm，骨龄大于16.5岁一年都没长，好难受，还能长吗，哪怕是1厘米也好，怎么办

我17岁男生身高1.675，今天去测了骨龄说已经闭合了，最多再长1厘米，太郁闷了，怎么办呢？真的就长不了了~

如果是完全闭合，那基本就是不行了，如基本闭合，那还没问题，当时我测得时候也是基本闭合，结果张乐不少呢，不管怎么样，保持好的习惯肯定没错，有助于身高的生长，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！ 至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

对于男性来讲，随着身体的不断生长发育，一般在18－21岁时身体发育完成，身高变为恒定。由于种族、地区等差异，在时间上往往有1－2年的差异。必要时可以到医院拍摄骨龄片看一下，了解骨骺线有无闭合，从而间接的推断身高是否恒定。

现在你还年轻，不是问题，现在你最需要的是每天适量运动和均衡饮食，只要不是遗传的，肯定能增高！！！

理论上还能够长个的，男生发育到16岁并不会停止，到18、19岁还能继续发育，长长个的。最好的办法是多运动，经常打篮球，打排球，拉伸四肢，强身健体。同时还要注意合理饮食，荤素菜品搭配，不挑不拣，均衡摄入能量，保证身体所需。另外还要注意不熬夜，多休息。
理论上还能够长个的，男生发育到16岁并不会停止，到18、19岁还能继续发育，长长个的。最好的办法是多运动，经常打篮球，打排球，拉伸四肢，强身健体。同时还要注意合理饮食，荤素菜品搭配，不挑不拣，均衡摄入能量，保证身体所需。另外还要注意不熬夜，多休息。
理论上还能够长个的，男生发育到16岁并不会停止，到18、19岁还能继续发育，长长个的。最好的办法是多运动，经常打篮球，打排球，拉伸四肢，强身健体。同时还要注意合理饮食，荤素菜品搭配，不挑不拣，均衡摄入能量，保证身体所需。另外还要注意不熬夜，多休息。

理论上还能够长个的，男生发育到16岁并不会停止，到18、19岁还能继续发育，长长个的。最好的办法是多运动，经常打篮球，打排球，拉伸四肢，强身健体。同时还要注意合理饮食，荤素菜品搭配，不挑不拣，均衡摄入能量，保证身体所需。另外还要注意不熬夜，多休息。

首先不要担心哦，你应该是处于青春发育期还有长高的可能哦，只要你注重饮食的健康，积极锻炼身体，肯定至少能长个十多厘米，比如比如你可以打打篮球，跑跑步，这些都是有助于长的运动，而且你心里不要一直想着自己长不高，说不定你不想这个问题的时候，过个一年半载之后再量身高的时候就已经一米八了。首先不要担心哦，你应该是处于青春发育期还有长高的可能哦，只要你注重饮食的健康，积极锻炼身体，肯定至少能长个十多厘米，比如比如你可以打打篮球，跑跑步，这些都是有助于长的运动，而且你心里不要一直想着自己长不高，说不定你不想这个问题的时候，过个一年半载之后再量身高的时候就已经一米八了。

个人觉得应该还会长的。首先不要担心哦，你应该是处于青春发育期的吧，你还有长高的可能。只要你平时注重饮食的健康，能够积极锻炼身体，肯定至少能长个几厘米，比如你平时可以打篮球。跑步。多锻炼身体，这些都是有助于长的运动，而且你心里不要一直想着自己长不高，说不定你不想这个问题的时候，过个一年半载之后再量身高的时候就已经一米八了。我觉得这个方法挺好的

还能长的。注意加强锻炼，并加强营养补给，再长个几公分是没什么问题的。保持良好的心态和情绪，注意保持足够的睡眠时间就一定会长高的。祝你心想事成！

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拉萨市15829274644： 骨龄大于实际年龄10个月左右,15岁男生身高167cm,我能涨多高? - ？
员左雷克： 你现在15岁167cm,已经算高的了,孩子,男生25岁之前都是要长高的,只不过年龄越大长的越缓慢.你现在才15岁,正是身体生长的黄金阶段哦.但是这个生长周期是要有所付出的,很简单,首先,这段期间要保证两样上帝恩赐给人类的食...

拉萨市15829274644： 我十六岁了才167cm请问我还能长高吗、？
员左雷克： 你好!长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.,还必须注意以下几个方面:一,合理营养身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,体育锻炼多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.

拉萨市15829274644： 骨龄比实际年龄大怎么办 - ？
员左雷克： 不用担心.首先骨龄正负1岁属于正常范围,其次目前您现在的年龄才13岁,刚刚进入第二个生长快速时期,人体快速长高阶段结束主要是在18岁,骨龄的18岁.所以您还有很长时间生长呢.最重要的是目前固定诊断方法不同诊断出来的骨龄也不同,尤其是X光片读片方法,几个专家读同一张片子都会读出不同的数值,所以您这个骨龄的诊断是否真正意义上的准确就不得而知了.建议多去几家医院进行测试,还有尽量不要使用X光片的方式,因为对人体是有很大伤害的.长高除了遗传因素之外,运动和营养是长高的主要后天因素,所以多进行户外运动和适当补充营养把自己的骨骼肌肉锻炼的非常结实有助于长高,只有骨骼肌增强了,其骨骼生长需要的营养才会充足才会长的更高.

拉萨市15829274644： 骨龄比实际年龄高怎么挽救 - ？
员左雷克： 骨龄比实际年龄大是怎么回事?关于骨龄与年龄的区别在《骨龄比实际年龄小是怎么回事?》一文中已经解释清楚了,骨龄比实际年龄小基本是因为发育迟缓、生长激素缺乏症等原因所导致,相反,骨龄比实际年龄大其中原因之一是发育过快以...

拉萨市15829274644： 男生15岁167CM 正常不 - ？
员左雷克： 正常 我高一时刚170 到了高二那一年中长到了176 一年窜了6公分 只是那一年嗜睡比较厉害 成天无精打采的 可能是营养跟不上的缘故 后来就好了

拉萨市15829274644： 男孩生理年龄12.1岁,骨龄13.6岁,身高167厘米,还能长多久?长多高? - ？
员左雷克： 应该可以长到18.5岁,这个要看父母的身高,估计应该在182左右!

拉萨市15829274644： 测骨龄准吗??？
员左雷克： 骨龄是准的,但预测身高是不准的,一般男生骨龄超过16.5周岁就很难长了

拉萨市15829274644： 16岁男生167cm不正常吗? - ？
员左雷克： 正常的 这是早发育晚发育的问题 我朋友原来165 高中三年长到175 不用灰心 多运动 多吃钙锌类食品 也有一部分是遗传基因了 但是后天运动和营养也是主要的

拉萨市15829274644： 15岁男生16岁骨龄还能长高吗? - ？
员左雷克： 应该能,我18岁的时候才172,20岁的时候变成了179!有的人就是长得晚!

拉萨市15829274644： 我男的16岁半了才167厘米,还能长高吗?？
员左雷克： 应该还可以 因为16到19岁都是他的发育期到19-20岁才会停止