做好月子是女人的第二次青春吗？
大部分都是这样的习惯。再说，孩子满月时，你的身体也恢复的差不多了，即便是有点风什么的，也不怕了。为了自己后半生的健康，还是听婆婆的话吧。住娘家以后的机会多得是。
指导意见：
你好，你的情况的第一个月子没有做好，第二个不一定会加重的，如果月子病仍然持续，可以用中药来调理，一般效果较好。同时注意休息，增加营养。
一、睡眠要充足，注意休息
生完宝宝后，睡眠对新手妈妈来说是一种奢侈，而且妈妈在生宝宝的时候，为了顺利分娩，身体会分泌催产素，让整个骨盆关节联合打开。加上骨盆韧带尚未恢复以往弹性张力，妈妈觉得筋骨容易酸痛。如果还要忙着照顾宝宝，不分白天、黑夜地给宝宝喂奶、换尿布，这样会使身体过度劳累，加重身体酸痛的。
虽说偶尔地活动下，对妈妈身体的恢复有一定的帮助，但大部分时间还是需要卧床休息的。产后妈妈身体虚弱，各种器官发生了不小的变化，需要时间修复，这时，一定要注意休息，免得落下什么后遗症。
二、月子饮食要讲究
刚生完宝宝，妈妈的身体是非常虚弱的，因此，需要为身体补充足免的热能和各种营养素，坐月子饮食也有所讲究的。少食多餐，少吃盐，忌生冷的食物，酸的辣的东西也不要吃，同时还要考虑到尚未完全恢复的肠胃功能，要保持饮食清淡营养均衡，产后前几天内禁吃鱼类和肉类，因为疲劳的身体是无法完全吸收鱼和肉的养分，免得过多的养分加重身体的负担，要循序渐进。
三、预防受凉
有些产妇很怕热的，特别是夏天，脚上不喜欢穿袜子，光着脚丫子穿着拖鞋在家活动，这样是很容易落下脚后跟疼的毛病的。还有在给宝宝喂奶时，妈妈的肩关节很容易受凉，以后也是会落下月子病，所以，妈妈一定要注意保暖，在给宝宝喂奶时首先要保持室内温度和湿度，喂奶的时候披一件外衣并更抱喂奶姿势，总保持一个姿势不动，很容易造成颈肩疼痛的。在洗完头发，也一定要及时把头发吹干，不要受凉了。所以，妈妈在坐月子期间，保暖也是很重要。
坐月子是女人的第二次生命，一定要做好以上三件事。
必须的
1.女人很不容易，生孩子，给男人传宗接代，男人还不理解，女人应该得到尊敬。
2. 每一个女人坐月子都要注意，不要不当事，现在生活条件好了，必须养好，才能把身体搞好。
3.第二次青春也可以怎么说，养好了，女人依然美丽，青春永驻。
有人把坐月子称为女人的“第二次重生”,你知道为什么吗?
调整身体有很多网友都将坐月子称之为女人的第2次生命，这确实是非常贴切的说法。首先女性在生孩子之前身体会有各种各样的毛病，而且生孩子也会给女性带来很大的消耗与亏损，因此在生完孩子以后一定要好好的坐月子。这样的话就可以很好的调整女性的身体，除此之外还能够帮助女性恢复身体上各种各样的伤病，...
坐月子是女人的“第二次重生”,这是真的吗?
坐月子是女人的第二次重生，确实是这样的，如果说在坐月子期间的时候，我们有很多的东西没有注意到的话，那么也是很有可能会影响到我们的身体健康。而且很多的女性在生产的时候，本身就已经遭受到了很大的伤害了，很大的伤害了。如果在这个时候我们没有认真的去坐月子的话，也是很容易会导致自己受到二次...
做月子是女人第二次生命,怎么做才是科学做月子?
如果你的第一次生命不是很完美,我们就通过第二次生命来弥补它,如果你的第一次生命已经很完美,那就让我们的第二次生命更加精彩吧! 产后恢复常见的六个误区 产后误区一:常躺在床上不活动 坐月子期间需要尽量多休息,但产妇也不能整天躺在床上。一般来说,顺产的妈妈在产后24小时就可以坐起来,并且适当走动。剖腹产...
为什么有人把坐月子称为女人的“第二次重生”?
民间有一种说法，儿奔生，娘奔死。孩子的生日，既为母亲的苦难日。所以说，父母在世孩子最好不要庆生，当然只是我个人的挫见。女性坐月子通常为一个整月居多，期间忌房事，生水，最主要是心情要好，保持开朗愉快的心态最重要了；再就是不能着凉，不能干重活，不能生气；吃的不用太好，营养均衡就...
坐月子是女人的第二次生命,坐好月子一辈子不遭罪,该怎么做?
1.机体修复 重视产后盆底肌，生完孩子后，新手妈妈一般都会有个难言之隐，一打喷嚏就是有尿液滴出，这是由于分娩过程中，阴道扩张，盆底肌肉遭受拉扯松弛受损导致，在身体状态恢复，行走正常的时候就可以开始进行一些如：凯格尔运动，踮脚，臀桥等恢复运动，可以有效增强盆底肌肉的弹性，恢复机能。2.个人...
坐月子是女人第二次改变的机会吗 - 百度宝宝知道
是的，坐月子期间想开些，保持心情愉快。注意好卫生。很多女人生完孩子坐月子后一些妇科病，脸上的痘痘之类的都会没有了。期间饮食合理安排一下，恢复身材做个美美的辣妈。
坐月子是女性第二次重生,护理不好影响一辈子,有哪些禁忌必须遵守呢...
坐月子要知道的几件事(1) 饮食与健康老人说坐月子是女人的第二次重生，尤其身体不好的更好坐好月子，月子中最重要的就是饮食。要荤素搭配，维生素，膳食纤维和蛋白质要均衡，避免只吃肉，影响肠道蠕动，食用温热的食物，适当补充气血。(2) 开窗与空调 为了避免产受风，冬季分娩的孕妇要注意足下保暖，...
坐月子是女性的第二次“生长”,这种说法科学吗?
坐月子期间的女性是不能同房的，因为身体还处于恢复期，太早进行同房会造成子宫炎症，恶露增多甚至大出血。芳芳35岁才生第一胎，算是标准的高龄产妇，不过身体状况比较好，生产过程也很顺利。老公在月子里也把芳芳照顾得非常周到，是个模范丈夫。芳芳恢复得也很快，侧切的伤口十几天就不疼了。老公经过几个...
坐月子是女性可以改变体质的最佳机会,不要错过,该怎么做呢?_百度知 ...
女人生完孩子,一定要注意月子里这30天的黄金恢复期,可以不过份的说,坐月子,是女人第二次重生。所以好好的调理自己的身体,也是对自己、对家人负责。01 传统做月子,小米粥+鸡蛋,外加不吃盐、油 听我妈说,以前坐月子,不能吃盐吃油,只吃小米粥+鸡蛋。同村的一位80后坐月子,当时听说一餐能吃一大海碗小米粥,外...
做好月子是女人的第二次青春吗?
老人常说，坐好了月子，女人会得到第二次的重生，月子坐好了，以后的恢复才能起到事半功倍的效果，不然的话，将会为以后的身体健康埋下隐患，不是腰酸背痛，就是四肢怕寒，不是掉头发，就是头晕头疼，让人痛苦不已，并且还会使人变老。所以，女人一定要坐好月子，别不把坐月子当一回事，这关系到...
平振欧敏： 相当的重要,可以改变很多,如果以前有些身体上的小毛病,做月子注意下就会一起康复.好比身体换过血液一样,重新让身体机能生长.
赤城县19477895676： 本溪有习俗说月子里不能出门吗 - ？
平振欧敏： 你好,说实话你婆婆这样说也是对你好,一般做月子是不让出去的,第一是怕受风着凉,第二月子是女人的第二次青春,所以做好月子对于女人以后真的非常的重要,而且还有一点如果真的月子里...
赤城县19477895676： 为什么说坐月子是女性改善体质的机会? - ？
平振欧敏： 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机.如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患.中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的. 一、生活上要注...
赤城县19477895676： 做月子真的很重要吗? - ？
平振欧敏： 当然啦,尤其是一点经验也没有的话,对月子期间新妈妈出现的一些状况也无法应对,比如产后抑郁,产后催乳,身材恢复,宝宝的身体出现一些状况等,我坐月子的时候就选了嘉佣坊的母婴护理师 营养...
赤城县19477895676： 女人做月子可以变漂亮吗 - ？
平振欧敏： 其实坐月子不会变得漂亮 只不过是中国古代那些人觉得坐月子可以把生孩子流失的营养补回来
赤城县19477895676： 月子里的养护可影响女性一生的健康,老辈人常说,生孩子是女人的第二次投胎,月子是女人重生的机会.月子里？
平振欧敏： 不会的
赤城县19477895676： 作月子是女人体行的第二转折点吗？
平振欧敏： 这个事情不一定,有人做到了在两年时间基本恢复,体形没有大的变化.
赤城县19477895676： 女人生完孩子后身材真的会变差吗 - ？
平振欧敏： 体质不同表现不同,有些女人生孩子前不如有孩子后,有些生孩子前难看生孩子后到好看了.不一定.做好月子等于女人第二次发育
赤城县19477895676： 女人在月子里真的很重要吗?为什么我没感觉到？
平振欧敏： 首先.我想知道你是男的女的?如果男的那么你说这句话就太不负责任了.但如果你女的请一定要照顾好自己.因为月子是女人第二次脱胎换骨的机会,以前的老毛病会随着做月子的好坏而痊愈或者增加!! 望采纳,给朵小红花
赤城县19477895676： 女人月子做好了 是不是身体以后会很好 - ？
平振欧敏： 恩,可以这么说,女人月子做好了,以后身体不一定就很好了.但是要是月子做不好,以后身体一定非常差.这是女人最重要的时候、、怀孕期间首先要注意保暖、、注意营养均衡、、心...
