体适能名词解释

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体适能名词解释有以下回答:

指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力。

拓展资料:

体适能测评内容之一。体适能是Physical Fitness的中文翻译,指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力。

美国运动医学会(American College of Sports Medicine,ACSM)认为:体适能由健康体适能(Health-related Physical Fitness)。

技能体适能(Skill-related Physical Fitness )组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。

身体成分:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。

肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能产生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础。心肺耐力:又称有氧耐力,是机体持久工作的基础,被认为是健康体适能中最重要的要素。

柔软素质:是指在无疼痛的情况下,关节所能活动的最大范围。它对于保持人体运动能力,防止运动损伤有重要意义。

瞬发力:指反应时间,是其他体能(速度、反应时间、肌力、敏捷性、协调性)的综合表现。反应时间好,应付危机处理的能力较佳。




适应性的名词解释
3. 适应性涉及两个方面:一是生物的结构适合其功能,如DNA的分子结构适合遗传信息存储;二是生物的结构与功能适合其在特定环境中的生存和繁衍,如鱼鳃适合水中呼吸。4. 自古以来,适应现象一直存在两种解释:目的论和进化论。Charles Darwin首次用自然选择原理来解释适应的起源,这一理论虽受到批评,但至今...

适应水平名词解释
适应水平是机体受刺激作用所产生的心理效应,一方面取决于刺激物体的特性,另一方面还取决于机体的适应水平(adaptation level)。引起机体某种反应或使机体产生中性反应的刺激值称为适应水平。适应水平以下的刺激值不能激发反应或只能激发负反应。刺激引起的心理效应强度可以用它与适应水平间的差距来度量,这个...

能帮我解释一下《心理学》适应,应激,反射的名词解释,谢谢
生物因为有了应激性,便能对周圈的刺激发生反应,从而使生物体与外界环境协调一致,形成了适应性。应激性是适应性的生理基础,生物只有在应激性的基础上,调节自身的生命活动及生理行为,以适应环境的变化。应激性的结果是使生物适应环境。应激性与适应性是相互联系的,应激性包括在适应性之中,但不等于...

病理学适应的名词解释
病理学适应是指生物体对于疾病、损伤或环境变化等的适应性改变,旨在维持组织或器官的功能和结构稳定。病理学适应是指生物体对于疾病、损伤或环境变化等的适应性改变。当生物体受到各种有害刺激时,为了维持组织或器官的功能和结构稳定,它会通过一系列复杂的适应性反应来应对。适应性改变可以发生在细胞、...

名词解释:体能
体能的名词解释是:体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。

土地适宜性评价名词解释
土地适宜性的评价是在土地潜力评价的基础上,联系某种具体生产对象的适生条件来进行。根据特定用途的适宜性,可对一定地段的土地进行评价和分级,用质量和数量来表示。可以分为两种:当前土地利用现状的适宜性分级和潜在的土地适宜性分级。土地潜力评价是根据现有的土地自然属性以及社会经济属性条件和开发程度和...

心理调适名词解释
心理调适名词解释:心理调适是指个体为适应生活压力、应对情绪困扰、改善心理状态而采取的一系列心理调节和调整措施。这一概念涵盖了个体在心理层面上的自我调整和应对策略,以维持身心健康的稳定状态。1、应对压力与适应能力: 心理调适涉及个体对外界压力和挑战做出积极应对的过程。这种适应能力包括应对生活事件...

感觉适应名词解释是什么?
感觉适应是指刺激物对同一感受器持续作用,使感觉阈限发生变化,导致对后来的刺激物的感受性提高或降低的现象。各种感觉都有适应现象,如视觉适应(分暗适应和明适应)、听觉适应(分选择性适应、寂静适应和噪音适应)、皮肤觉适应、嗅觉适应和味觉适应等,唯痛觉很难适应。上述类型中除暗适应是感受性提高...

名词解释:结构与功能相适应规律
人格系统、文化系统、社会系统这些不同层次之间有一种最低限度的一致性,否则,社会系统就不能持续。帕森斯在说明人格系统的一致性时使用的关键词“内化”。内化是文化价值取向和角色期待实际被人格系统吸收的过程。在这个过程中,个人需求意向受文化价值取向与角色期待的引导和塑造。内化是一种社会化的机制...

幼儿健康 可行原则名词解释?
幼儿健康,是指幼儿期各个器官、组织的正常发育,能够较好地抵抗各种疾病,性格开朗,情绪乐观,无心理障碍,对环境有较快的适应能力。其中包括身体健康和心里健康。1.身体健康 幼儿健康,首先指的是幼儿身体各个器官组织的构造正常,各个生理系统能良好地发挥作用,有效抵御各种疾病。同时,这种组织结构的正常...

金口河区17667348489: 体适能(能够适应突发状况的能力) - 搜狗百科
孔菊氧化: 体适能是指身体适应环境的能力.本质上它综合身体的心脏,肺脏,血管,循环,肌群的运作能力,目标是身体能完成每日工作而且不会感觉劳累,然后还有能力应付紧急状况. 换言之,举一个体适能足够的上班族女性为例,她不仅体力上能应付一天的工作,不至于下班就有累垮的感觉,还能有能力对付诸如跑步,赶公车或者搬台电脑送修的状况,而不至于腰酸背痛.

金口河区17667348489: 什么叫"体适能"? -
孔菊氧化: 体适能(physical fitness)的定义,可视为身体适应生活、动与环境 (例如;温度、气候变化或病毒等因素)的综合能力.体适能较好的 人在日常生活或工作中,从事体力性活动或运动皆有较佳的活力及适 应能力,而不会轻易产生疲劳或力不从心的感觉.在科技进步的文明 社会中,人类身体活动的机会越来越少,营养摄取越来越高,工作与 生活压力和休闲时间相对增加,每个人更加感受到良好体适能和规律 运动的重要性.体适能的项目有竞技适能以及健康体适能,一般民众主要探讨的是健康体适能 他包含身体质量指数(bmi) 肌力 肌耐力 心肺耐力 柔软度等五个大方向他可以解释为身体适应环境的能力同时他也是全适能的一环

金口河区17667348489: 什么是体适能
孔菊氧化: 体适能的定义 体适能是Physical Fitness的中文翻译,是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力.

金口河区17667348489: 体适能哲学 解释 -
孔菊氧化:[答案] 1.何为体适能? 体适能可视为身体适应生活,运动与环境(温度,气候,生存环境等)的综合能力.分为两类: 一是竞技体适能.如平衡,速度,爆发力.反应能力.敏捷度,配合,协调等. 二是健康相关体适能. 第一,心肺耐力,又叫有氧体适能. 第二,...

金口河区17667348489: 什么叫体适能 ? -
孔菊氧化: 身体适应生活、动与环境 (例如;温度、气候变化或病毒等因素)的综合能力.

金口河区17667348489: 健康体适能的概念 -
孔菊氧化: 体适能是指个人适应生活需要的身体能力,其发展的目的,不仅在于促进个人身体的健康,而且还能提高个人身体活动的适应能力.对体适能内容方面的选择,则应根据个人的需要不同而有所差异.然而,无论是与健康有关或与运动有关的体适能,彼此之间是互相交叉联系的很难截然划分,而且都要通过运动训练才能实现其目标.体适能包括: 1.竞技相关体适能:敏捷,配合/协调,速度,平衡,反应能力,力量 2.健康相关体适能:心肺耐力(有氧体适能)身体组合(脂肪百分比)柔韧性,肌力及肌耐力

金口河区17667348489: 什么是少儿体适能,少儿体适能对孩子有什么好处? -
孔菊氧化: 什么是少儿体适能?在国外,体适能概念已经深入人心,部分研究机构针对儿童的特点,提出了少儿体适能的概念,它是指体适能训练结合儿童爱玩的天性,不再局限于运动的形式,把运动融入玩乐之中,通过合理的运动量以增强儿童的体适能...

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