对住居的地方有什么低碳生活的好建议?

作者&投稿:茹弦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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生活作息时所耗用的能量要力减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放量,从而减少对大大气的污染,减缓生态恶化的生活就是我们常说的“低碳生活”。换句话说,低碳生活就是更低能量、更低消耗的生活方式,还原其淳朴的进行人与自然的交流。真正做到低碳生活其实很简单,只要注意4个节:节电、节水、节油、节气就可以了。

我们要养成低碳生活习惯,下面我给大家介绍几点:

1.每天的淘米水可以用来洗手、洗脸、洗去含油污的餐具、擦家具、浇花等。干净卫生,天然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;还可以擦洗玻璃,减少使用污染环境的玻璃清洁剂。

3.用过的面膜纸也不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气;

4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,既舒适,又能帮助改善睡眠;还可以用来洗碗、手工皂的原材、晒干后可吸异味。

5.出门购物,尽量自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用。

6.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子7.多用永久性的筷子、饭盒,尽量自带餐具,避免使用一次性的餐具。

8.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电。

9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇,热时可用蒲扇或其他材质的扇子。时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作储物盒:每家每户几乎每天都要喝上一筒盒装牛奶,而牛奶被咽下肚后,就只剩下孤零零的盒子了,一个更好的方法会让它们起到环保的作用:把盒子洗干净,用小刀把盒子的顶部切下,然后盒子就变成了一个没有盖的长方体。



1、少点外卖
  外卖是中国最大的垃圾来源之一,塑料袋、一次性筷子、包装盒……外卖包装绝大多数都是不可降解的材料,对环境的污染极大。更何况,外卖的制作环境、使用食材都难以看见,为了自身健康和低碳环保,少点外卖多做饭,厨余垃圾比起外卖餐盒来说,真的是很少了。最重要的是你们不感觉伴侣一起下厨很有生活情趣吗?
2、出门自带水杯
 这边先辟谣一下,有无知媒体称纯净水塑料瓶子在夏季暴晒过(尤其是私家车里存放的水)高温情况下塑料瓶会分解产生有毒物质溶于水中,相信不少朋友在相亲相爱一家亲群里应该看到过类似谣言。
PET1类瓶的材质在70、80℃下开始变软,发生水解反应的温度要求是120°C,在120°C时的水解率不足0.01%。氧化分解温度要求为150-470°C,这些瓶子属于非常纯净的高分子材料,用来盛矿泉水无毒无害。只要是合格的PET水瓶,高温暴晒时也不需要担心,只是水温比较高而已。(前提是你已经睁大眼睛买了正品,而不是“康师娘”、“康帅傅”之类,产于国产盗版的想象力)
3、电器充满电后立即拔掉
 有研究统计数据表明人们使用手机充电器时,只有5%的电量能实实在在地充进手机里,其余的电量则是在装置充满电后被浪费掉的,这样费钱费电废手机,搞不好还有爆炸的风险存在。所以正确的方法就是充满电后立即拔掉,别让你的手机、pad充电一整天了。同样,还有电器的开关,有许多家用电器只要连着插座依然在消耗电量。如果人人都记得每天用完这些电器后能够拔掉它们的插头,节省下的电足够大街的电灯使用。
4、空调使用
 不得不说空调是人类最伟大的发明之一。这边提两点既能延长空调寿命又低碳环保且对身体比较健康(年纪大了别逞强,要服老啊)的使用建议,夏季使用时温度调节不低于26℃,冬季使用时不高于20℃;如果外出时间不长的话空调没必要频繁开关。
5、去超市带个环保袋
 自从N年前的“限塑令”开始,超市塑料袋收费了,从普通塑料袋到环保可降解塑料袋再到现在的布袋子,使用成本也是一路走高,从5毛钱到2块钱再到10块钱。

生活作息时所耗用的能量要力减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放量,从而减少对大大气的污染,减缓生态恶化的生活就是我们常说的“低碳生活”。换句话说,低碳生活就是更低能量、更低消耗的生活方式,还原其淳朴的进行人与自然的交流。真正做到低碳生活其实很简单,只要注意4个节:节电、节水、节油、节气就可以了。
我们要养成低碳生活习惯,下面我给大家介绍几点:
1.每天的淘米水可以用来洗手、洗脸、洗去含油污的餐具、擦家具、浇花等。干净卫生,天然滋润。
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;还可以擦洗玻璃,减少使用污染环境的玻璃清洁剂。
3.用过的面膜纸也不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气;
4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,既舒适,又能帮助改善睡眠;还可以用来洗碗、手工皂的原材、晒干后可吸异味。
5.出门购物,尽量自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用。
6.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子7.多用永久性的筷子、饭盒,尽量自带餐具,避免使用一次性的餐具。
8.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电。
9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇,热时可用蒲扇或其他材质的扇子。时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作储物盒:每家每户几乎每天都要喝上一筒盒装牛奶,而牛奶被咽下肚后,就只剩下孤零零的盒子了,一个更好的方法会让它们起到环保的作用:把盒子洗干净,用小刀把盒子的顶部切下,然后盒子就变成了一个没有盖的长方体.
接下来,你要做的就是:找一张漂亮的纸把它给包起来,你或许可以在上面画一些花纹,它就会变得很漂亮,你把它立在桌子上,牛奶盒就会摇身一变,变成一个既可爱又美丽的笔筒了!这样,不就又做到“低碳”了吗?所以,低碳就在我们身边。只是有时候你们会误以为低碳生活是很难的。爱护地球、维护生态、保护环境,做到低碳生活是每一个公民的责任。希望以后,经过我们大家的努力,地球又变成一个春暖花开,生机勃勃,鸟语花香的乐园!我们要与今年的西安世园园艺博览会要结合。

不要以为“低碳”和“保护环境”是国家的事情,与你个人无关。只要我们每个人都能养成“低碳”的生活习惯,我们的环境自然越来越好了。让然,“低碳生活”还会给我们带来意想不到的减肥 效果哦。

1、不坐电梯

不坐电梯爬楼梯,省下大家的电,换自己的健康。

想减肥的人很多,但是越减越肥的人也很多。最主要的原因是大家都怎么懒,每天都坐着不动,即便是从一楼到二楼还做个电梯,你不想长胖都难了。所以给自己定一个规矩,3—5楼以下的一律不坐电梯吧。每天爬楼梯10分钟,一年可瘦5公斤,而且爬楼梯有助於增加心肺循环、肌肉适能及骨质密度。

2、骑自行车上班

骑自行车上下班的人一不担心油价涨,二不担心体重涨。

骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压,有时比药物更有效。如果一星期三天,每天早晚各骑自行车一次,能够在一个月内减掉3-5斤体重。

3、少吃肉食多吃素食

一百年以前,人们的饮食结构还是以素食为主的。过量肉食至少伤害三个对:动物,你自己和地球。

无论居家做饭还是外出点菜时,多选择选择木耳、菌类、时令蔬菜,少吃大鱼大肉、海参、鲍鱼等。不仅能省钱,还能养生 和减肥 。要知道,一个炸鸡腿的热量是高达400千卡,你跑步40分钟也消耗不完。

4、拒绝当“宅”女

没事多出去走走,“宅”是很费电的。

对于喜欢“宅”在家里的女人们来说,这一条有点受打击。姐姐我就爱宅了,碍着你了吗?是的,宅居没有碍着别人,但是影响了你的健康和体重。生命在于运动,如果你大多数时间都坐在电脑、电视机前,你的健康状况将会越来越差,视力下降、眼睛干涩、颈椎酸痛、腰椎病、心理障碍等问题都会找上门来,你的体重也会越来越高,特别是腰部肥肉。当然,你还浪费了很多电。

所以小布建议你要赶紧走出“宅子”,走到真正的外界去呼吸新鲜空气,多参加一些社会活动和体育运动。保持与外界的接触和互动,回归社会,快乐地生活。

5、室外慢跑取代跑步机

用在附近公园里的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼。

对于喜欢运动的你来说,首先要恭喜你,因为你拥有较好的生活态度和习惯。其次建议你除非天气条件或者环境不允许,有条件的话,还是到附近公园或者小区小道上跑吧,既能呼吸新鲜空气,又能省电。实在不行,原地慢跑的效果也是差不多的,没有必要为了标示高品位,就摆一个跑步机放在家里。

6、在自家养花养草

绿化不仅是去郊区种树,在家种些花草一样可以,还无须开车

有庭院的话,自己开辟一个小花园,如果没有庭院,也可以创造一个花园阳台,趁整理之便,行减少脂肪之实。每天养成护理花草的习惯,避免了饭后立刻坐着不动,肉肉都长在小肚子里,同时又能美化环境,提升审美情趣、净化空气,何乐而不为呢

少开车,多坐公交车,骑自行车,最好走路!这就是低碳出行的好建议!吃方面不要铺张浪费!吃的有营养就行!


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