肚子饿能不能吃饭？
肚子饿当然可以吃饭。米饭是很有营养的食物，而且能够填饱肚子。
米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
扩展资料：
健康的吃法
1、粗粮杂豆
米饭，尤其是精白米饭，由于好消化、餐后血糖反应快，对血糖控制很不利。而富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。所以，理想的控制血糖和消化速度的方法就是少吃白米饭。
2、不宜软烂
很多人喜欢把米饭做得软点。蒸米饭前先把大米浸泡几个小时，再小火慢煮或者压力锅蒸煮，让米饭更加软、烂。这样口感上是好吃多了，不过这种米饭的消化速度和餐后血糖反应也会明显上升。研究显示，浸泡、增加水量以及延长蒸煮时间，都会加快米饭的淀粉消化速度。
3、当天做当天吃
平时做饭一次不要太多，因为米饭多次加热后，往往会变得更烂、更软，很容易消化，餐后的血糖反应也更高。如果条件允许，最好当天做的饭当天吃完；如果有剩饭，也最好不要反复加热。
参考资料来源：百度百科-米饭
肚子饿了是可以吃饭的，正常人肚子饿了可以吃任何东西。
但具有某些慢性病或者是做了特殊治疗的病人，如消化道出血的病人必须要禁食，急性胃肠炎的病人尽量吃稀饭或者是面条，溃疡性结肠炎和克罗恩病活动期宜吃流质或半流饮食，病情好转后改为富营养，易消化的少渣饮食，调味不宜辛辣。急性胰腺炎的病人也要禁食，不能吃饭。如果是结肠息肉做了肠镜下息肉电凝切除术的病人是不能马上吃饭的，前三天必须吃稀饭，可以吃鱼肉和鸡蛋，三天之后才可以进食比较软的饭。
肚子饿当然能吃饭。但是如果饿的时间比较久了，比较两三天了就不能大鱼大肉的大吃，只能先吃点稀饭或粥类等稀软食物。
可以的，本来我们都是肚子饿了才吃饭，补充我们的营养，肚子才胀觉得不饿。
肚子饿了能吃饭，而且减肥期间晚餐可避免食用高脂肪食物以及主食，同时多吃豆腐、虾、瘦肉等蛋白质含量高的食物，防止夜间饥饿。若是晚上饿了，可暂时吃黄瓜等食物。黄瓜基本不含脂肪成分，且黄瓜中的碳水化合物是纤维素，不被人体吸收，是理想的饮食食品。
肚子饿了当然可以吃饭。
如果你空腹的时间太久了，建议单次摄入的饮食量要注意控制一下，不能摄入太多的食物也就肚子饿才吃饭千万不要吃太饱了。
以免因为饿的时间太久，突然吃太多的食物胃肠道消化不及时，会有腹胀等表现。
如果我们肚子饿了，肯定是需要吃饭的，不然可能会导致自己出现低血糖的现象。饿了就要吃饭，如果饿的时间长了，对胃也是不好的。
肚子饿了能不能吃饭
必须的，不吃饭是万万不能的。也可以先喝点粥或吃点水果，千万不要暴饮暴食。
饿了能吃饭么?
必须吃啊！但是不能吃太多，八分饱，然后过会儿再吃点，吃清淡的，不要吃太多油腻的食物，因为不易消化，会导致肠胃炎，胃病，所以建议不要大吃大喝，饱一顿饿一顿的。祝身体健康！
肚子饿了,可以吃饭吗
最近网上流传着有趣的段子，我饿了。我能吃晚餐吗？我饿了。我能吃吗？这个话题引起了很多人的关注。很多网友对这个问题有疑问。这个问题是怎么被大家发现的？为什么会成为网络流行语？今天就来看看吧。我饿了可以吃东西吗？细心的网友发现，他们在百度了一下饿了么。他们能吃吗？用这个词的时候，下面...
人饿了能吃饭吗?
出现有肚子饿的情况，主要就是因为长时间没有进食导致出现的表现，还是要适当的吃饭的，也可以吃其他的食物。比方说一些新鲜的蔬菜和水果，但是要注意吃一些软的容易消化的食物，饭不能够太硬，否则就很容易导致胃病等情况的发生。平时不要过度饥饿的情况下才开始进食，还是要按时吃饭，不要饥一顿饱一顿...
肚子饿了真的可以吃饭吗?
千万不能吃东西，肚子饿的时候吃东西会对胃部造成很大的伤害，严重的时候甚至会导致胃穿孔，所以不建议在肚子饿的时候吃饭。
肚子饿可以吃饭吗?
肚子饿当然可以吃饭。米饭是很有营养的食物，而且能够填饱肚子。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
晚上肚子饿应不应该吃东西?
晚上肚子饿应不应该吃东西，关键看人群，不能一概而论。1.下列人群会被建议睡前吃一顿:①过于瘦弱者 身体过于瘦弱，常常是由营养吸收能力弱以及缺乏运动两方面原因导致。睡前补充碳水化合物有利于改善身体状况，提高体重基数。而睡前吃高蛋白食物常常会导致这类人消化不良、腹泻等。油腻食物也常常不利于...
到饭点准时吃饭和饿了就吃哪个能更胖?
到饭点准时吃饭对身体好，因为如果感觉到饿才吃饭那时候肠胃吸收时候会有反应，这样吃饭会更胖，吃饭八成饱就好了。
饿了可以吃饭吗?
感到饥饿后吃饭，一般都吃得很急，从而易诱发高血压、冠心病等，而且饥饿时容易发生低血糖。吃饭不规律还会破坏新陈代谢平衡，增加患慢性疾病的几率。肝脏和胰腺等消化器官分泌的酶类起到消化的作用，如果饮食没有规律可导致其分泌异常，影响其正常功能。当消化腺功能受到影响时，可以导致胰腺炎、胆结石等...
冀店苦参： 吃饭也得有饭点呀,不是想吃就吃的,你可以吃点零食垫吧垫吧一下,到饭点在吃也不迟呀.
调兵山市18411354544： 肚子太饿可以吃饭吗? - ？
冀店苦参： 肚子太饿你不吃饭吃啥?就是少吃点就行,太饿一次吃太多肠胃受不了,在古代,饿了很长时间的人,一次让他狠吃能把他吃死了!
调兵山市18411354544： 肚子饿...能吃饭吗??? - ？
冀店苦参： 可以,但不要吃太多,如果一下吃下很多的话可能会对你的胃不好
调兵山市18411354544： 饿了可以吃饭吗 - ？
冀店苦参： 肚子饿的咕咕叫,忙碌没时间吃饭,好不容易事情忙完了,却又一点不饿了,为什么饿过头之后就不饿了呢,到底还要不要吃?为什么饿过头就不饿了?大多数的人们都有过这样的经历,就是很饿的时候没有吃东西,当自己已经饿过头后就最后...
