为什么现代社会里的拖延症看起来越来越严重了?
全世界95%的人都有拖延症,10分钟了解你拖延症的严重性。
因为越拖延越不着急,
做什么事都没有概念,
这样拖拖拉拉就会越来越严重,
还是努力克制一下自己吧,
否则,做事拖沓,
给别人留下不好的印象,
对自己很不利!
很多人容易把拖延的原因简单化:因为懒;因为你缺乏计划安排;因为你不把别人的时间当时间。但是在现代社会,我们会进行各种各样的拖延,就连晚上躺在床上都不愿意立刻入睡。其实拖延的核心是自制力。从亚里士多德时期开始,哲学研究conscientiousness的领域长期存在一个谜题:为什么人们会无法做到那些明知道是对自己有利的事?Utrecht University的研究员对各种拖延症做了一系列的研究,他们发现了很多有趣的结论,包括:拖延症患者更少运动、更少吃蔬菜,因为他们的核心问题是糟糕的自制力,而运动和吃蔬菜都需要自制力。
我们置身的时代,遍布着拖延的温床:细分工让我们难以看到整体,难以从自己的工作中体验到成就感和吸引力;重结果轻过程的评价与淘汰机制,让我们为成果患得患失,压力重重;许多任务需要漫长的周期,才能看到成效;网络更是带来致命一击,当我们有逃避眼前任务的冲动时,它提供了最具吸引力的庇难所:微博、微信、淘宝、游戏……钟表上指针不停旋转,这让拖延症在人类历史上首次成了普遍的传染病。几十年前,时钟还挂在墙上,手表还戴在手上,往往得要特意抬头或是低头去看一下,或者是听到广播整点报时,才会意识到指针的旋转;如今呢,电脑屏幕上有时间,手机屏幕上有时间,仪器设备上有时间,洗衣机、电磁炉上都带个倒计时功能,又怎能不让人被拖延症困扰?
拖延症,现在社会一个痛并快乐着的心理疾病(说的有点一严重),往往患病者的内心总是回荡着“没事,再等一会”,“等下我一定干”等等这些话语,然后或焦躁,或无动于衷的将自己的工作无期限的向后推,直到最后“啊,怎么已经这么晚了”再痛苦的草草了事。
嗯,其实说白了,拖延症就是你明知道这件事或者是这个任务怎么怎么重要你就是提不起来尽头去完成它,然后强行将它向后推。怎么说呢,这确实已经可以算得上是一种心理疾病了,而且是我们广大大学生所普遍存在的。
没错,据统计有75%的大学生都认为自己患有一定的拖延症,足以看出拖延症已经即将覆盖了整个新的社会青年阶层,那为什么会有如此多的拖延症现象出现呢?
就我看来,首先,虽然很无奈但也没有办法的必须要说:我们太过于依赖手机电脑了,就如同我们是这些电子设备的奴隶,与自己的任务相比多看两眼自己的“主人”仿佛才是最重要的事情,而且我们可以很轻易的看到的是拖延症发作时我们正在干什么,我敢打包票据大多同志们都正与自己的手机开心的玩耍,即使是有其他类型的,也是无聊的看着自己的手机;然后,我还有一种感觉就是是不是我们都太无意义了,为什么这么说呢,一般有意义的人生是拥有着一个为之不懈努力的目标的,可是就我们的状态根本不像是一个有目标的人应有的状态,可以说我们自高考完之后其实大部分都很迷茫自己未来是什么样的,对于一个没有目标的人来说,你交给他的任务在他看在是一种累赘越晚看到越好的累赘。
不管怎么说吧,我们这个社会的拖延症患者是越来越多,所以我认为在某些方面我还是希望教育部门可以稍微帮助一下我们这些懒家伙们。
什么所谓拖延症啊,不过是懒而已么。不知道现在社会里有多少拖延症患者,也不知道他们严重到什么程度,反正就我自己而言,我真的是拖延症晚期了,要不是急事,一件事我能从早拖到晚,有的时候是不得不做了才会行动,不时的还会感慨时间都去哪了?都被自己懒死了。
我原来的工作是早八晚五的,当然原则上是8个小时工作制的,但是作为一个私企,和所谓老板器重的人,加班是常有的事,还没有休息,每天都感觉很疲惫,但是那时对生活是充满热情的,每天早起晚睡,忙忙叨叨的,有时8点钟到家还会琢磨着烤个蛋糕什么的。有的时候会折腾到半夜12点多还不睡觉,后来工作辞职了,做了一份每天只要上3个小时班的兼职,加上路上的时间也不超过5个小时,大概是晚上4点到8点这样子,开始还好,觉得时间变得很充裕了,每天有大把的时间可以做自己喜欢的事情,可是万万没想到,后来随着工作的轻松,人也越来越懒了,每天都快要到中午才起床,不慌不忙的做点饭,吃完洗个澡就下午了,收拾收拾就3点多了,直接上班了,回来到家又8点多了,真的是拖延啊,因为不像之前觉得自己太忙,做什么都要抽时间,所以有时间就会做,现在知道自己很闲,总以为自己有大把的时间去做,所以不着急,结果却什么都没做上,往往就是因为这种心态,导致了拖延。
其实拖延的根本在于依赖性,科技的发展时代的进步确实让很多事情,效率越来越高,做事越来越快,也导致了人们越来越拖延,总是觉得赶趟!到最后时间都浪费掉了。
摆脱牵拖是什么意思?
摆脱牵拖是指在生活中排除各种干扰和羁绊,专注于自己的事业和目标,把所有的注意力和资源都投入到重要的事情里面,避免被琐事所困扰,不会被他人的选择和想法所左右,追求自己真正想要的生活和成功。只有摆脱了牵拖,才能真正地实现自己的理想,走向成功的道路。在现代社会中,各种干扰和牵扯人的琐事层出...
拖油瓶现代的解释是什么?
拖油瓶现代的解释:一种轻侮的说词,指再嫁妇女带到后夫家的子女。读音:tuō yóu píng 词性:通常在句中作名词,作为主语或宾语。出处:《初刻拍案惊奇.卷三三》,“杨氏是个二婚头,初嫁时带个女儿来,俗名叫做拖油瓶。”例句:两个人不期而遇,弃妇、甘愿给人当续弦,还有个拖油瓶的孩子,都被...
格列佛游记,繁星春水考试内容
(拿绳索、钩子拴在敌舰上,一下子拖走五十艘最大的敌舰。) 9、格列佛在利里浦特(小人国)是用什么方法扑灭了利浦特王宫的大火?(他在王宫上撒了一泡尿) 10、简述第三卷内容(50字以内) 写格列佛在飞岛国等五岛的经历,通过对它们的描述,表达了对现代科技的怀疑,并严词痛斥了殖民统治。 拉格多数学学校怎样教学...
对付拖延症最牛的方法
拖延症也是在现代社会较为常见的一种疾病,相信许多人都或多或少存在拖延症的问题,而拖延症其实给一个人的学习效率和工作效率带来了很大影响,所以当出现拖延症的时候,一定要想方设法克服。尤其是对于拖延症较为严重的人来说,就应该学习到下面几种克服拖延症的好方法。第一个:切断干扰源随着社会的...
人为什么做事情总爱拖延?
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拖延症之我见及《反脆弱》胖子托尼的致富之道
谈到现代社会很流行的一种‘病’——拖延症,结合自己工作、生活的情况,简单聊一下我的看法。 就自我评价来说,我在工作方面是没有拖延症的,甚至一定程度上还有‘提前完成症’。因为如果有工作任务没有完成的话,心里总觉得有事儿‘挂’着,娱乐休息时会一直惦记着这些事,干什么也没心情。那反而不如一开始就把这些...
用拖拖造句(大约30个左右)
19 我做事经常会拖拖拉拉结果写个作业也要一个多小时。 20 小唐做事拖拖拉拉,每次聚会总是姗姗来迟。 21 我们做事不要拖拖拉拉的,lishixinzhi\/9855913这样养成不了好习惯。 22 大家做事一定不能拖拖拉拉,浪费时间。 23 现代社会要求快节奏、高效率 老牛破车 拖拖拉拉是要落伍的。
什么拉的车
除了以上列举的原因,拉车还可以有其他应用。例如,在军事领域,拖拉机可以用于拉动大炮或其他军事装备;在娱乐活动中,拖车可以用于拉动游乐设施等。此外,拉车的技术和工艺也在不断发展。现代汽车行业已经开发出一些特殊的拖车系统,如自动驾驶拖车系统,可以实现无人驾驶的拖车操作。总而言之,拉车是一种...
”拍拖”是什么意思啊?
都可以用“拍拖”来形容自己的恋爱状态,表达与伴侣之间的深厚情感。总之,“拍拖”是一种流行于粤语地区的恋爱表达方式,强调的是一种长期稳定的情感关系和精神上的共鸣。在现代社会中,它已经逐渐成为华语圈中广泛使用的恋爱词汇,用于描述人们恋爱过程中的各种经历和感受。
胡响金薯: 拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为.拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延.严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视.
惠州市19514203917: 为何越来越多人患上拖延症呢,怎样摆脱拖延症 - ?
胡响金薯: 个人认为拖延症只是人们自己给自己贴的标签罢了,惰性是人的天性,一个再怎么勤快的人,都可能有惰性的想法,但不等于他会有惰性的行为.而惰性的想法,其实也就是所谓拖延症的苗头.所以拖延症其实也是人的天性,只是程度不同,有的人比较明显,突出来的症状,我们就把它贴标签为拖延症.拖延症的本质,其实是一种习惯,从理由上,一个人越摆脱一种习惯,越被习惯束缚,所以我们通常用另外一种习惯来替代坏习惯.我们无须刻意的摆脱拖延症的纠缠,我们只用勤快的行为来取代拖延的心理和行为就可以了.
惠州市19514203917: 现在的人为什么总有拖延症 一件事要托几天 - ?
胡响金薯: 拖延症虽然表现各异,但是都是因为害怕做一件事才一直拖着,这件事通常都是你不擅长,但是你又觉得你应该擅长的事情.你如果擅长,你就会很快去完成,你如果没有觉得你应该擅长,那索性就随便对付一下,也不会拖延.正因为你想做好...
惠州市19514203917: 有什么方法可以快速的解除拖延症? - ?
胡响金薯: ★拖延症深层原因,以及解决方法 1、完美主义.所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆匆忙忙开始,要万事俱备才行.解决方法:对自己说现在的状态就已经很好,可以开始了.每有一点进展都鼓励自己.意识到一点...
惠州市19514203917: 拖延症人群的内心世界观后感 - ?
胡响金薯: 拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为.拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延.严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视.
惠州市19514203917: 根据下面所给材料,写一段评论性文字. 当今社会,我们或多或少都有些“拖延症”的表现.为此有网友自嘲:“间歇性踌躇满志,持续性混吃等... - ?
胡响金薯:[答案] 解答本题首先明确自己的观点,反对拖延症,然后分析原因,注意是拖延症的危害.具体写出“回避困难的时间越长,付出的代价自然就越大”(即反对“拖延症”).即可. 答案: 如今拖延症已经成为一个时髦词,常挂在年轻人嘴边.事情办成,这是...
惠州市19514203917: 为什么人们都喜欢说自己有拖延症 - ?
胡响金薯: 其实我个人觉得世界上根本就没有拖延症,有的只是对事情本身的乏爱状态.有时你也会认为迟迟不做某件事是因为底气不足,但你又突然想到,在那些心中热情渴盼够多的时候,你也曾是愿意去以身试刃,用别墅换别针,拿鸡蛋碰石头的....
惠州市19514203917: 拖延症越来越厉害,感觉负能量特别多 - ?
胡响金薯: 亲爱的朋友,你的这种情况最好的办法就是给自己制定个计划目标,这个目标和计划可以很大,也可以细分到很小,比如,你可以制定今年的目标计划,或者一个季度的目标计划,或是一个月的目标计划,一天的目标和计划,上午或下午的计划,或者一个小时的计划都行,只要能让自己有动力的目标和计划都可以,然后你就向着自己制定的计划去落实,最好给自己一点鼓励和奖励,比如你完成了一项计划,而且是提前完成的,给自己一个奖励吧!这样的安排可能会慢慢改善你的拖延症状.
惠州市19514203917: 拖延现象(拖延症)的成因有哪些?如何应对? - ?
胡响金薯: 生理因素: 对于一部分人而言,拖延和他们的抑郁倾向和注意力缺陷症(ADD/ADHD)有关.建议怀疑自己有这类问题的人到靠谱的心理诊所/医院精神科就医.明确诊断,对症下药. 拖延还经常被和缺乏自控力联系起来.现代科学研究表明,...
惠州市19514203917: 人为什么总是懒 - ?
胡响金薯: 作者:萧达 链接:https://www.zhihu.com/question/20043345/answer/26173034 来源:知乎 著作权归作者所有,转载请联系作者获得授权.不存在真正的懒惰,毕竟在生活中我们很少见过有人选择像猪一样地生活.我们日常生活所说的懒惰,更...