糖尿病人能吃什么粥

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~ 其实糖尿病病人什么样的粥都能吃一点
但是最好还是粗粮粥
如薏米粥
高粱米粥
玉米碴粥
燕麦粥
还有就是一些豆类搭配米煮成的粥
如红豆粥
绿豆粥
芸豆粥等
但是不管什么粥
都不要煮的太久
这一点一定要记牢
煮的太久的粥很容易消化
这样米里的淀粉在消化时会很容易的转化成葡萄糖被人体吸收
还有
有两种粥是最好别喝的
不管煮的久不久
一是你问题中提到的小米粥
还有就是用剩下的米饭煮的大米粥


糖尿病人能不能吃小米
糖尿病人可以吃小米粥。小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,熬粥有“代参汤”之美称。食用小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香者。另外,值得一提的是,小米每100克含量则达0.12...

适合糖尿病人吃的粥
适合糖尿病人吃的粥 1、适合糖尿病人吃的粥 用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。这款粥适合形体消瘦的糖尿病人群。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。2、糖尿病的饮食指南 3、糖尿病病人的饮食禁忌 ...

糖尿病人能吃什么粥
糖尿病人适合的粥---槐花粥(验方):干槐花30g鲜品50g,大米50g,煮粥服用 糖尿病人适合的粥---天花粉粥(《千金方》):花粉30g,温水浸泡2小时,加水200mL,煎至100mL,入粳米5 0g煮粥服用 糖尿病人适合的粥---葫芦粥(经验方):陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,适用于糖尿病水肿者。糖尿...

糖尿病人早上喝粥好不好?
不要单纯地只喝粥,而要配合蔬菜、肉类、豆制品等其他食物一起吃,这样可以增加饱腹感和营养均衡。不要忘记监测血糖,如果发现喝粥后血糖过高,要适当减少当天主食的量或更换其他食材。综上所述,我们可以说,糖尿病人早上喝粥好不好,要根据个人的血糖控制情况和喝粥的方法来决定。如果血糖控制不好,...

糖尿病吃什么营养粥
糖尿病吃什么营养粥 健脾利湿,养阴清热,润燥止渴。一般人都可食用。患有糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。此粥可用作糖尿病辅助治疗。益气健脾,祛湿,补胰降糖。尤其适用于糖尿病脾虚湿盛者。3、糖尿病人吃五谷杂粮粥 推荐理由:首先清肺去燥,降脂升糖指数中等,其次适合糖尿病患者食用。糖尿病的食谱...

糖尿病吃什么好 最适合五款养生粥
能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天适量食用黄瓜,大有脾益。16、苦瓜 苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰岛素释放的功能。建议糖尿病患者可以选择以上食材制作适合自己口味的粥水类饮食。

糖尿病人一日三餐食谱?
1份无糖酸奶(可加入少许蓝莓、草莓等低GI水果调味)+1个卤蛋+1小把杏仁。1碗杂粮粥(黑米、红豆、绿豆、薏米、粳米、花豆熬成)+1个白煮蛋+凉拌秋葵(50g)。如果患者乳糖不耐受,可以选择低乳糖奶或其它奶制品代替纯牛奶,如无激素低脂奶源发酵的无糖酸奶、奶酪等。很多糖友怕血糖变高,就不吃...

糖尿病人能吃什么粥
其实糖尿病病人什么样的粥都能吃一点 但是最好还是粗粮粥 如薏米粥 高粱米粥 玉米碴粥 燕麦粥 还有就是一些豆类搭配米煮成的粥 如红豆粥 绿豆粥 芸豆粥等 但是不管什么粥 都不要煮的太久 这一点一定要记牢 煮的太久的粥很容易消化 这样米里的淀粉在消化时会很容易的转化成葡萄糖被人体吸收 还有...

糖尿病人能吃小米粥吗?
糖尿病人可以吃小米粥。小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,熬粥有“代参汤”之美称。食用小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香者。另外,值得一提的是,小米每100克含量则达0.12...

尿毒症病人的饮食应该是什么样的?求几个菜谱~
(一) 可食:1、 粮食:大米、小米、糯米、玉米、面粉;2、 蔬菜:冬瓜、黄瓜、西红柿、藕、白菜、萝卜、包心菜、红苋菜、金针菇、银耳、平菇、南瓜、菜瓜、丝瓜;3、 油:菜籽油、麻油;4、 少量猪瘦肉、牛肉、鸡、鸭、鱼,一天一夜不超过一两(一两\/24h),严重患者不可食;5、 少量水果:...

北川羌族自治县18496395547: 糖尿病能喝什么粥
月逄酮咯: 喝粥(面粥、淀粉粥、白米糯米粥),一经胃淀粉酶和胰淀粉酶分解很快由多糖变为双糖,然后又很快由双糖变为单糖-葡萄糖不停留的经小肠入血成为血糖.由于是液态,其分解、吸收和行进速度使胰岛素来不及分泌和来不及转运,造成餐后提前瞬时高血糖,形成一次对全身器官的高糖侵害.糖尿病忌消化太快的就是这个道理.燕麦粥虽是液态但其分解相对慢,使胰岛素来的及分泌和转运,所以提倡燕麦粥.

北川羌族自治县18496395547: 糖尿病人可以吃什么粥?
月逄酮咯: 燕麦、薏米粥、玉米粥

北川羌族自治县18496395547: 糖尿病人饮食
月逄酮咯: 粥一贯被认为是容易消化口味清淡适合养生的主食,而且含水分多与同等体积的米饭等其他淀粉类食物相比,粥所含的碳水化合物似乎少很多.但实际上它和米饭对糖尿病人餐后血糖的影响和人们的想象相反,糖尿病人吃米饭后,餐后血糖较平稳,而吃过粥后,餐后血糖明显升高.一般来说,食物的血糖生成指数越高,进食后血糖升高的越快,对血糖控制越不利,它与食物的种类和加工方法等有关.食物中颗粒物质所占的比例越高,血糖生成指数越低.粥的加工时间比米饭长,颗粒更小,更易于吸收,血糖生成指数也高,所以喝粥后血糖升高更明显.因此当糖尿病人面对米饭和粥时,请选择米饭.

北川羌族自治县18496395547: 糖尿病能吃粥吗
月逄酮咯: 病情分析:糖尿病不能吃粥意见建议:糖尿病不能吃粥的,应该说,喝粥会对血糖的波动有一定的影响.现阶段,在糖尿病的饮食治疗方面,提出了一个概念,叫生糖指数.它是衡量一定量的食品变成葡萄糖的量.有研究显示,相比米饭,粥的生糖指数相对较高些.另外,粥轻易消化吸取,能很快被机体代谢掉,所以,在进食较多量粥后,可能会在短时间内出现餐后血糖的增高,又由于其持续的时间较短,很轻易引起下一餐前的低血糖. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师

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