如何分辨焦虑症和抑郁症

如何分辨焦虑症和抑郁症?~

焦虑症和抑郁症在临床的发病机制上基本等同，是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的紊乱导致。焦虑症和抑郁症的主要区别是，如果出现情绪的阴性线过强，比如情绪低沉、低落、精力不足等这些兴趣缺乏，更容易诊断为抑郁症。如果出现阳性线更多，比如攻击行为、骂人行为、易激惹、烦躁不安、恐惧等，更容易诊断为是焦虑症。抑郁症和焦虑症常常伴发在一起同时出现，用药治疗也基本上一致，可能叠加的用药或辅助的用药略有不同。抑郁症和焦虑症是目前最为普遍的两种心理障碍疾病。抑郁症通常表现为无尽的哀伤--被誉为“孤独者”。焦虑症的表现则是无尽的焦虑，患者像是进入一个异样的世界，整天犹如热锅上的蚂蚁惴惴不安。虽说焦虑症与抑郁症这两种心疾均属于精神方面的疾病，但其实二者有着很大的差别。

关于焦虑症与抑郁症的区别之处，共分为以下几点：
　　1、抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。
　　2、焦虑症患者没有自杀念头，尽管害怕，但是还不是以死来逃避；而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。
　　3、焦虑症主要情绪表现是对未来可能发生的事情过分担忧，并因此痛苦不堪；抑郁症的主导情绪成分比较复杂，除了带有焦虑特征的情绪反映外，还包括自责、自罪、自卑、自闭、敏感等。
　　4、焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等；而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重、性欲消失等等。
　　5、焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理，但不是广泛性的兴趣减退和意向减退；而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。
　　6、焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。
　　7、焦虑症经常与抑郁症合并存在，临床统计，80％；以上抑郁症患者有焦虑症状。在临床诊断中，有一个“抑郁症优先诊断”的原则，即既有抑郁症症状又有焦虑症状时，不论其焦虑症状多重，都应当诊断为抑郁症。

焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。
焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。

有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病。
在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。
忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。
而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。症可能由此而生。

分辨焦虑症和抑郁症可以通过观察症状和特征的差异。虽然两者有时会共同存在，但它们有一些明显的区别。以下是焦虑症和抑郁症的一些主要特征，帮助您分辨它们：

焦虑症的特征：

• 过度担忧： 患有焦虑症的人会持续不断地担忧和害怕，即使没有明确的原因，也难以停止。

• 身体症状： 焦虑症通常伴随着身体上的症状，如心慌、胸闷、呼吸急促、出汗、颤抖等。

• 焦虑发作： 某些类型的焦虑症可能导致焦虑发作，表现为突然的强烈恐慌和不安。

• 疑虑过度： 患有焦虑症的人常常对可能发生的糟糕结果疑虑过度，无法摆脱这些疑虑。

• 注意力困难： 难以集中注意力，容易分心和心神不宁。

抑郁症的特征：

• 持续低落情绪： 抑郁症的主要特征是持续的低落情绪，感觉沮丧、悲伤或空虚。这种情绪通常持续时间较长，可以持续数周甚至数月。

• 兴趣丧失： 抑郁症会导致对平时感兴趣的事物失去兴趣，不再享受以前喜欢的活动。

• 睡眠问题： 可能出现睡眠问题，如入睡困难、早醒或睡眠不深。

• 食欲改变： 抑郁症可能导致食欲减退或食欲增加，导致体重波动。

• 疲劳和无力： 抑郁症患者常常感觉疲劳和无力，缺乏精力。

• 自我评价下降： 对自己的价值和能力产生消极评价，自我价值感下降。

• 死亡思维： 有时可能出现有关死亡或自杀的消极思维。

虽然焦虑症和抑郁症有不同的特征，但它们也可能共同存在于同一个人身上，这被称为焦虑和抑郁混合症。如果您或您认识的人出现类似的症状，建议寻求专业的医生或心理健康专家进行评估和诊断。他们可以根据症状的具体表现做出准确的诊断，并给出适合的治疗方案。早期的干预和治疗通常有助于缓解症状，并提高生活质量。

焦虑症和抑郁症是人群中比较常见的两种精神障碍，且患病率呈上升趋势，严重影响患者的生活质量。通常可以通过疾病性质以及年龄分布、症状临床表现，以及心理测定等方面进行区分。

1、疾病性质：抑郁症是由于大脑神经递质不足导致精神功能全面低下和抑制的心理疾病，整体临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓，体力、精力、脑功能全面性下降等。焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定等，会导致患者焦虑不安；

2、年龄分布：抑郁症可在所有年龄群发生，以25-35岁青年人群居多，老年人居次。焦虑症的首发年龄一般高于35岁，且多发生于成年人，以中老年患者居多；

3、临床表现：典型抑郁症患者具有“懒、呆、变、忧、虑”的特征，以及顽固性失眠和躯体不适。典型焦虑症患者具有“不宁、不适、不安”等表现，即莫名紧张不宁、全身不适、精神不安，可与抑郁症相鉴别；

4、心理测定：抑郁症的SCL-90、SDS等临床评定量表都提示忧郁分值明显高于焦虑分值，而焦虑症则焦虑分值大于抑郁分值。抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁症状为主，焦虑症状往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反应。焦虑症主要情绪表现是对未来可能发生的事情过分担忧，并因此痛苦不堪。抑郁症的主导情绪成分比较复杂，除了带有焦虑特征的情绪反应外，还包括自责、自罪、自卑、自闭、敏感等。

焦虑症和抑郁症症状表现有所区别，抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主。主要表现心境低落，思维迟缓，对事物没有兴趣，生不如死，有时会产生自杀念头。而焦虑症没有自杀的念头。尽管害怕还不是以死来逃避。焦虑往往只是抑郁症表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。焦虑症常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑症和抑郁症在临床的发病机制上基本等同，是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的紊乱导致。焦虑症和抑郁症的主要区别是，如果出现情绪的阴性线过强，比如情绪低沉、低落、精力不足等这些兴趣缺乏，更容易诊断为抑郁症。如果出现阳性线更多，比如攻击行为、骂人行为、易激惹、烦躁不安、恐惧等，更容易诊断为是焦虑症。抑郁症和焦虑症常常伴发在一起同时出现，用药治疗也基本上一致，可能叠加的用药或辅助的用药略有不同。

焦虑症和抑郁症症状表现有所区别，抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主。主要表现心境低落，思维迟缓，对事物没有兴趣，生不如死，有时会产生自杀念头。而焦虑症没有自杀的念头。尽管害怕还不是以死来逃避。焦虑往往只是抑郁症表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。焦虑症常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。

焦虑症和抑郁症的区别可能是在病因、症状、治疗方式等方面存在不同，具体分析如下：

1.病因：抑郁症通常是性格内向、重大事件刺激等因素导致的，而焦虑症通常是遗传、不安全的依恋关系等因素导致的。

2.症状：抑郁症的症状通常是心境低落、思维障碍、意志活动减退等，而焦虑症的症状通常是窒息感、濒死感、头痛、眩晕等全身症状。

3.治疗方式：抑郁症患者可以在医生的指导下使用阿戈美拉汀片、盐酸曲唑酮片、噻奈普汀钠片等药物进行治疗，还可以通过电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等方式进行治疗；焦虑症患者可以在医生的指导下使用盐酸普萘洛尔片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，还可以通过放松疗法、认知疗法等方式进行治疗。

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进贤县19883063107： 焦虑症和抑郁症的区别？
旗戚硝呋： 焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症.作为精神病理现象的焦虑具有以下特点: (1)焦虑是一种情绪状态,患者基本的内心体验是害怕,如提心吊胆、忐忑不安,甚至极端恐慌或恐惧. (2)这种情绪是不快和痛苦的,可以有一种迫...

进贤县19883063107： 抑郁症与焦虑症如何进行区分呢?？
旗戚硝呋： 焦虑症的主要症状表现为焦虑出汗,情绪不安,恐慌等,而抑郁症的主要症状表现为闷闷不乐,不愿与人沟通交流严重的情况下,还会出现自杀的行为,或者是想法,患病后的主要治疗方式为药物治疗,除此之外,患者还可以搭配心理疗法进行治疗.建议你自己放松心情,不要有太大的心理压力,也不要自己胡思乱想.

进贤县19883063107： 抑郁症和焦虑症的区别？
旗戚硝呋： 焦虑症一般有一个具体的事情.而抑郁症一般没有或者太多.

进贤县19883063107： 怎么样分辨抑郁症和焦虑症呢？
旗戚硝呋： 1.焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症,是一种情绪状态,患者基本的内心体验是害怕,甚至恐惧.这种情绪是不快乐和痛苦的,有一种迫在眉睫的感觉.这种情绪指向未来,它意味着某种威胁或危险马上就要发生.实际上并没有任何威胁和危险.焦虑的同时,有躯体不适感、精神运动性不安和精神功能紊乱. 2. 抑郁症的主要特征是心情低落,而且作为精神病理状态,主要表现为对任何事情都提不起兴趣.对未来的事情总抱着悲观的心态.多数时间会莫名的感到疲倦,碰到挫折时一直跳不出来,觉得身边没有一个人在帮助自己.对自己没有准确的定位,有时候甚至会感到活着没有意义,有自杀的念头.