小产后适合吃什么水果
1、产后吃红枣好
女性都知道吃红枣是补血的，因此非常适合流产的女性食用。
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。
2、产后吃橘子好
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。
3、产后吃山楂好
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
4、流产后吃桂圆好
桂圆补气补血，适合体质虚弱的女性食用，因此流产之后食用桂圆可帮助身体恢复。
小产后身体比较虚弱，在这个时期尽量不要吃寒性的水果，比如梨，西瓜等，如果想吃水果，一定要用温水烫一下，或者是在室内常温的温度里存放一会儿，绝对不能吃，冰箱里拿出来的水果，但是水果要控制一定的量，要增加蔬菜和蛋白质类食品的量，以保证你的营养
人流后吃什么比较好的水果1、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
2、橘子：橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止人流后继续出血。
3、红枣：祖国医学认为红枣是水果中最好的补药，含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、香蕉：无痛人流后要多补充维生素和纤维素，可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果，这些水果还可以保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。
坐月子可以吃什么水果 - 百度宝宝知道
宝宝知道为您找到来自：首都医科大学附属北京天坛医院 【主任医师 冯力民】的回答：您好，产后吃水果能补充维生素，可增进食欲，防止产后便秘，促进身体恢复。可吃香蕉、橘子、山楂、红枣、桂圆等。
生完孩子十五天产妇适合吃什么水果 - 百度宝宝知道
你好，问题分析： 产后最好多吃的水果有：木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。怕冷可以用热水温一下再吃。是可以预防便秘的。意见建议：不能吃柑、桔、橙、葡萄、西瓜等生冷寒凉的东西，如果母乳喂养宝宝，少吃肥腻和难消化的东西，如猪油、猪蹄、土豆、芋头、黄豆等...
破腹产的产妇可以吃什么水果 - 百度宝宝知道
（4）红枣：含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用，其味道香甜，吃法多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。（5）桂圆：又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。
坐月子可以吃什么水果 - 百度宝宝知道
坐月子期间可多食性平、性温的水果 木瓜：木瓜是出了名的催乳圣品，此外，它还有降压、解毒、消肿驱虫的功效。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。苹果：对于容易腹泻、肝功能不良的新妈妈，可以尝试多吃苹果。苹果味甘凉，性温，含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可...
产后可以吃什么水果
1、榴连：味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。2、苹果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化...
刚生完孩子适合吃什么水果
刚生完孩子适合吃什么水果？在产后恢复期间，新妈妈的身体需要大量的营养来帮助身体恢复和产生足够的乳汁。水果是一种天然的、富含维生素和矿物质的食物，对于新妈妈来说是非常有益的。以下是一些适合新妈妈食用的水果：1. 苹果：苹果是一种富含纤维素、维生素C和抗氧化剂的水果。它可以帮助消化系统正常运作...
孕妇产后可以吃什么水果? - 百度宝宝知道
在不增加消化道负担的前提下，产妇应多吃些水果，以补充所需的维生素及矿物质。如苹果，橘子，香蕉.山楂. 红枣.桂圆。水果不要太凉，吃时要注意清洁，清洗或去皮后再吃，以免发生腹泻。有的人怕凉，也可切成块，用开水烫一下再吃，也可加些糖吃，最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。
产妇产后吃什么水果好
产妇产后需要适当补充营养,水果是不错的选择。以下是几种适合产妇产后食用的水果。橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提...
产后月子适合吃什么水果,产后做月子吃些什么菜好
生完宝宝的产妇，饮食上是这个家庭和产妇个人都要注意的事情，病从口入，产妇每天吃什么，怎么吃健康，才是一个家庭中很重要的事。特别是坐月子期间，产妇不仅要吃一些肉类补充营养，也需要吃一些水果，补充产妇体内的维生素，那么产后产妇适合吃什么水果呢?产后月子适合吃什么水果榴连：味甘性热，盛产于...
产妇比较适合吃什么水果?
产妇在产后需要适当地补充营养，以促进身体的恢复和乳汁的分泌。水果是一种天然的食物，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对产妇的健康非常有益。以下是一些适合产妇食用的水果：1. 苹果：苹果含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。此外，苹果还含有一种叫做果胶的物质，可以...
啜勉复方： 可以吃水果,少量吃不要紧.人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果.如此,也有利于防止便秘. 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间.
墨竹工卡县15366795616： 人流后可以吃哪些水果？
啜勉复方： 你好;流产后应该适量的吃些新鲜水果; 流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响.因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,所以.食物...
墨竹工卡县15366795616： 人流后可以吃什么水果?？
啜勉复方： 1、香蕉人流后吃香蕉好.香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用.2、橘子橘子中含维生素c和钙质较多.维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血.产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产...
墨竹工卡县15366795616： 人流后可以吃什么水果？
啜勉复方： 什么都可以,除了柿子吧,不是很清楚
墨竹工卡县15366795616： 流产后可以吃水果吗? -- ？
啜勉复方： 人流后应注意饮食调补.可以吃新鲜的水果、多食优质蛋白以增强体质,但忌食生冷刺激性的食物,不要过食油腻,以防滋腻碍胃.
