常吃大白豆健脾止消渴补肾
大白豆是豇豆的种子，是一种球形或者扁圆形的豆类，比黄豆大一些，大白豆有的也和腰果比较像。大白豆还是我国河北、江苏、四川和云南等地区非常多的一种豆类。大白豆一般在每年的9月份开始结果，大白豆有大白豆和小大白豆的分别。
常吃大白豆健脾止消渴补肾
大白豆的幼苗可以当菜吃，生吃也是非常好的。大白豆有的是白色，也有的是土黄色，大白豆象胡豆大小，小白都象绿豆一般大，但比绿豆长。四五月间下种，它的苗比赤豆苗稍尖些。大白豆的食疗价值非常高，可以健脾养胃，还可以止消渴、补肾、生精髓和五脏、调营卫、理中益气。
大白豆的营养价值
1.大白豆提高免疫力：大白豆可以为人们提高身体免疫力，大白豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，提高免疫力;
2.大白豆助消化：大白豆有促进胃肠蠕动的好处，大白豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲;
3.大白豆促进新陈代谢：大白豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。
红烧米豆腐
食材用料：红椒、小葱、大蒜、大白豆、豆腐适量、姜、酱油、料酒、肉馅儿米豆腐。
红烧米豆腐的做法：
1、热锅热油，煸香葱姜蒜末和碎红椒，转小火，煸炒肉馅儿(肥瘦比例一半一半就好)，直到肉馅儿里的肥油都被炒出来，沿锅边撒适量料酒，翻炒，加两大勺生抽炒香;
2、加一碗水，大火煮开转小火，把切小块儿的米豆腐放入锅中煮五到八分钟，汤汁儿快收干前加适量盐调味，最后撒上葱花儿就好。
大白豆的营养价值非常高，大白豆味甘、性平、咸、无毒，入脾、肾经，可以健脾开胃，还可以润肠通便，人们吃大白豆还能提高免疫力，并且能够促进身体的新陈代谢，帮助消化。大白豆适合一些肾虚患者、腹泻人群、小便频繁人群，还有男子遗精、女子带下、糖尿病人都是最适合吃大白豆的。我们平常在选购大白豆的时候要选择大小均匀、颗粒肥大、少杂物的品种比较好。
白豆的作用
白豆的功效与作用 健脾、止消渴 ；补肾、生精髓 ；和五脏、调营卫、理中益气。
常吃大白豆健脾止消渴补肾
常吃大白豆健脾止消渴补肾 大白豆的幼苗可以当菜吃，生吃也是非常好的。大白豆有的是白色，也有的是土黄色，大白豆象胡豆大小，小白都象绿豆一般大，但比绿豆长。四五月间下种，它的苗比赤豆苗稍尖些。大白豆的食疗价值非常高，可以健脾养胃，还可以止消渴、补肾、生精髓和五脏、调营卫、理中益气。大...
请问白豆对人体有什么好处?
用于煨菜或砂锅菜，通常可以和其他豆类互相取代。 营养素： 1. 大白芸豆还有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用，为理想的食疗佳品；2. 大白芸豆还有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛、小儿百日咳等病症有一定疗效；3. 大白...
白豆的作用
2、白豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。3、白豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。4、治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白带下，小儿疳积。5、健脾化湿、主治脾虚兼湿，食少便溏以及湿浊下...
白豆的食用好处以及养生功效
白豆可以有补气血的作用，对于提高体质保护肠胃有好处，而且还可以有很好的降血压的作用哦，对于缓解肠胃不适有很好的作用和效果的呢。白豆的功效 1.治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白带下，小儿疳积。2.健脾化，主治脾虚兼湿，食少便溏;湿浊下注，妇女白带过多。白豆可以有健脾胃的...
吃炒的白豆有什么好处
具有健脾、止消渴，补肾、生精髓、和五脏，调营卫，理中益气之功效；治消渴，口渴；外用治腮腺炎。白豆的适用人群 适宜肾虚者、腹泻者、小便频繁者、男子遗精、女子带下病者； 尤其是糖尿病、肾虚患者更佳； 白豆多食则性滞，故气滞便结者应慎食白豆。 需减肥者慎食。如何挑选白豆 购买时应挑选大小...
白豆的功效有哪些?
性味甘平。能健脾胃，补肾气。用于脾胃虚弱或肾虚腰痛。单用或与黑豆等配伍。明代《食物本草》说“白豆即饭豆也，粥饭皆可拦食。”但亦可煎汤或煮食。[编辑本段]白豆饮食宜忌 宜：脾胃气虚及肾虚者宜食；腹泻，小便频数者宜食；男子遗精、女子带虾病者宜食。忌：白豆性平益气，气滞腹胀者忌食。
新鲜的白豆汤有营养吗
味甘、性平、咸、无毒，入脾、肾经；功效健脾、止消渴补肾、生精髓和五脏、调营卫、理中益气 禁忌人群一般人群均可食用。适宜人群白豆性平益气，气滞腹胀者忌食，需减肥者慎食。白豆即眉豆，是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。它是...
白豆治什么
1.治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白带下，小儿疳积。2.健脾化湿 主治脾虚兼湿，食少便溏;湿浊下注，妇女白带过多。3.化湿消暑 用于暑湿伤中，吐泻转筋等症。4.治疗水肿，砒霜中毒，细菌性痢疾。荚果供食用;干燥白色种子名“白眉豆”，种皮名“眉豆衣”，开放的花名“眉豆花”均供...
什么是白豆椒?
具有健脾、止消渴，补肾、生精髓、和五脏，调营卫，理中益气之功效;治消渴，口渴;外用治腮腺炎。白豆的适用人群 适宜肾虚者、腹泻者、小便频繁者、男子遗精、女子带下病者;尤其是糖尿病、肾虚患者更佳;白豆多食则性滞，故气滞便结者应慎食白豆。通过上面的介绍之后我们会发现，白豆不仅仅要很高的营养...
生帝先舒： 大白豆Large White Bean,大白芸豆,属于我国古老的一种名贵食用豆类,种植历史悠久.食疗作用大白芸豆有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用,为理想的食疗佳品.
固原市14779007399： 常吃大白豆有什么好处 - ？
生帝先舒： 大白豆Large White Bean,大白芸豆,属于我国古老的一种名贵食用豆类,种植历史悠久.食疗作用大白芸豆有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用,为理想的食疗佳品.
固原市14779007399： 大白豆吃了有什么作用 - ？
生帝先舒： 别名:大白芸豆、京豆、白豆 大白豆知识介绍: 大白豆Large White Bean,大白芸豆,属于我国古老的一种名贵食用豆类,种植历史悠久.陕南大白芸豆产于陕南的洛南、镇安、柞水、丹凤、镇坪、岚皋、平利、旬阳、镇巴、宁强、留坝、西...
固原市14779007399： 白豆的功效有哪些? - ？
生帝先舒： 你好,白豆的功效主要有健脾、止消渴,补肾、生精髓,和五脏、调营卫、理中益气.购买时应挑选大小均匀、颗粒肥大、少杂物的,豆表面没有坏死、发霉现象的白豆.白豆性平益气,气滞腹胀者忌食,需减肥者慎食.
