有人说橘子皮不要扔，橘子皮到底有什么用处呢？

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这次回家吃到了一道久违的妈妈做的菜——橘子皮炒小干鱼。小时候，每次妈妈炒小干鱼的时候，我们总会吃到一种淡淡的香甜味，刚开始我们会问妈妈，怎么鱼里面有橘子的味道。妈妈笑著回答说，这就是加了橘子皮的，不仅好吃，而且鱼里面也少了那种鱼腥味。所以，每次有这道菜的时候，我都能多吃一碗饭。那时候，也不知道为什么橘子皮还能入菜，因为一般吃过的橘子，都会把皮扔掉。其实，橘子皮也还是一味中药，名曰——陈皮。因此，橘子皮也有很好的药性，可以入药，也可以泡水喝。那么，橘子皮有哪些作用呢？

新鲜橘子皮的养生作用也比较多：

缓解晕车：在上车之前，准备一些新鲜的橘子皮，折成合适的形状，塞在鼻孔里。当出现晕车的现象时，赶紧挤压鼻孔里的橘子皮，能够有效缓解晕车的状况。

缓解便秘：现在便秘的人非常多，有些人认为便秘不是什么重病不引起重视，但其实便秘让人非常痛苦，而且长期便秘对身体健康会有不利影响。便秘的人，不妨用新鲜的橘子皮加入适量食盐，进行煎煮后喝掉水，起到缓解便秘的效果。

预防口臭：橘子皮富含维生素C和香精油，将新鲜橘子皮含在口中能够润喉生津、满口生香，有效清除口腔内的异味，有效预防口臭。而且新鲜橘子皮对呼吸系统、消化系统也有比较大的益处。

用橘子皮泡水喝，你会得到几大好处。

好处一：治疗便秘，温补脾胃，巧治消化不良。橘子皮在水里煮开后，服用，可以缓解便秘，原因在于橘子皮里面含有丰富的纤维素，大量的果胶，可以润肠通便，温补脾胃，促进肠道蠕动，加快排便。巧治消化不良。

好处二：治疗感冒，化痰止咳。橘子皮里面含有大量的维生素C、P等成分，可以提高身体免疫力，预防感冒，帮助化痰止咳。治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽

好处三：提神醒脑 ，解酒醒酒。橘子皮里面含有大量的香精油，帮助提神醒脑，缓解晕车不适。橙子皮加入开水冲泡，对醉酒有帮助，帮助稀释酒精，起到解酒醒酒。

另外要注意一点，现在大部分的橘子皮外面都有农药，所以一定要清洗干净橘子皮，放在通风、阴凉的地方干燥，用来泡水喝或者泡脚，这样养生效果高些，对人体也安全些。

橘子皮可以泡水，做成橘子皮糖，治疗晕车，做成橘子皮酒，预防口臭，橘子皮有很多的作用。

可以做调味料，还可以泡水喝，还是一味药材，还可以缓解晕车，缓解便秘，还可以美容养颜。

橘子皮可以防晕车，也可以治疗便秘，用橘子皮泡水还可以解酒，也可以治疗睡觉磨牙，还可以治疗痔疮对身体的好处是非常多的。

防口臭，缓解便秘，治疗晕车，可以泡水，可以炒菜，提神醒脑，橘子皮的好处有非常多种。

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新邵县13683473948： 桔子皮的妙用 - ？
汤吴青霉： (1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放, 可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气. (2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材.可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳. (3)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用. (4)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻. (5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品.

新邵县13683473948： 吃完桔子、橙子的皮还有没有利用价值? ？
汤吴青霉： 吃剩的桔皮,只需稍加处理,便可化废为宝.桔皮不仅是一味现成的中药材,而且还有很多用处,现介绍几种简易可行的用法: (一)将鲜桔皮切成小丁块,用蜂蜜或白糖...

新邵县13683473948： 柑橘皮的功效 - ？
汤吴青霉： 陈皮就是柑橘的皮. 橘皮:(陈皮)(行气药) 辛、苦,温.归脾、肺经. 功效: 行气健胃,燥湿化痰(陈皮燥烈的性质稍弱). 但是不可直接吃 陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的.陈得越久越好,一般放至隔年后才可以使用.陈皮隔年...

新邵县13683473948： 水果蔬菜的皮,到底是吃还是扔? - ？
汤吴青霉： 1、苹果 吃苹果不削皮更好.因为苹果皮营养丰富,同时有独特的功效.首先,苹果皮中含有很多生物活性物质,例如酚类物质、黄酮类物质等,这些活性物质可以预防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病等,降低其发病率.其次,苹果皮中的二...

新邵县13683473948： 家里有些橘子皮 橘子皮有什么用? - ？
汤吴青霉： 即使未用保鲜剂泡过的鲜橘子皮代茶饮也发挥不出它应有的疗效.橘子皮之所以又名陈皮,是说橘子皮陈得越久越好,一般是应该放置隔年后才可以使用的.南北朝著名医学家陶弘景提出:“橘皮用陈久者良”.据研究证明,陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在,但较肾上腺素稳定,煮沸时不被破坏.陈皮隔年后挥发油含量大为减少,而黄酮类化合物的含量相对增加,这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来.

新邵县13683473948： 桔子皮能消毒,杀菌吗 - ？
汤吴青霉： 橘子皮还具有一定的杀菌去味作用,这点很多人都不知道吧,很多人只知道把橘子皮放进冰箱或者是衣柜里,那股潮味、霉味很快就消失了.橘子皮的好处原来这么多,以后吃完的橘子皮不要到处扔了

新邵县13683473948： 桔子皮的作用 - 都说桔子皮有很好的功效,可是哪种桔子皮功效最佳呢? ？
汤吴青霉： 鲜橘皮泡水 没什么好处 冬天是橘子当令的时节,经常看到有人吃完橘子后,把橘皮洗一洗,用来泡水喝,认为这样有利于健康.其实,鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是...

新邵县13683473948： 橘子皮可以泡水喝吗?有什么作用? - ？
汤吴青霉： 过去经常有人用橘子皮泡水喝,主要也是中年男性,但是新鲜橘子皮要少放,多了会很苦.也可以用晒干的橘子皮也就是“陈皮”来泡水喝. 橘子皮主要和绿茶一起泡水喝,作用是健脾润肺,化痰理气.橘子皮中含有柑橘油和芳香烃类物质,有抗菌和消炎的作用.

新邵县13683473948： 听别人说橘子皮能入药?是不是真的?有什么功效? - ？
汤吴青霉： 是真的.橘子皮晒干即是中药陈皮,有理气健脾,燥湿化痰的功效,用于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽多痰等疾病.

新邵县13683473948： 橘子皮里含有什么因素? - ？
汤吴青霉： 橘子营养价值很高,在100克可食的部分中,它的蛋白质含量是梨的9倍,钙的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,维生素B1的含量是梨的8倍,维生素B2的含量是梨的3倍,尼克酸的含量是梨的1.5倍,维生素C的含量是梨的10倍. 橘子果...