如何提升孩子的自我价值感
自我价值感高的孩子往往学习主动性高,乐于与人交往,表现出很强的自信。而自我价值感低的人对自己的评价偏负面,学习积极性偏低,做事缺乏自信。因此,自我价值感的高低对一个孩子的学习和心理发展都会有很大的影响。
一个孩子的自我价值感高低和他的家庭有着密切的关系,尤其是和父母的养育方式及父母对孩子的评价关系密切。下面就从孩子的不同成长阶段来说说怎样培养一个高价值感的孩子。
1、 婴儿期(0-3岁)
婴儿早期的孩子处于全能自恋状态,就是婴儿觉得自己是无所不能的,自己和世界是浑然一体的,世界是按照自己的意愿来运行的。他饿了,就会有人把奶水送倒嘴边,他不舒服了,就会有人来安抚他。同时,婴儿期的孩子因为没有任何能力,他的一切都需要大人来照顾,因此,也会有深深的无助感。
这个时期,孩子的养育人要尽可能地满足孩子的一切需求,对孩子的需求及时予以回应,满足孩子的自恋需求。这个满足不光是物质上的,更为重要的是满足精神上的需求,多与孩子互动,经常抚摸孩子,和孩子进行语言上的交流。即使孩子不会说话,听不懂大人的话,养育人也要和孩子多说话,让孩子经常保持良好的情绪状态。
2 、幼儿期(4-6岁)
这个时期的孩子因为认知发展还很不完善,对自己的认知主要来自于父母及周围人的评价,因此,父母的认可、接纳、正面的评价就显得非常重要。这个时期是孩子自我价值感形成的关键时期,一旦父母对孩子经常进行负面评价,就会对孩子的心理发展造成很大的伤害。
这个时期的孩子已经有了一定的行为能力,孩子往往特别喜欢帮大人做事,以体现自己的能力,这个时候,父母一定不要觉得孩子做的不好而打击孩子的积极性,应该多进行鼓励和表扬。父母的认可会让孩子觉得自己很能干,很有价值,从而会喜欢帮父母做事,时间长了孩子就会养成热爱劳动的好习惯。
3 、儿童期(7-12岁)
这个时期,孩子正好是上小学阶段,孩子的主要任务就是学习,孩子除了和父母接触外,还要和老师同学交往,孩子不光在意父母的评价,还特别在意老师和同学的评价。这个时期的孩子往往把老师的话当成圣旨。
儿童期的自我价值感和孩子的学习成绩就有了一定关系,在这个时候,家长要切记不能过于看重学习成绩,仅凭成绩的好坏来评价自己的孩子,重点培养孩子的学习兴趣和良好的学习习惯。过于看重学习成绩或者给孩子过大的学习压力会使得孩子产生厌学情绪。
当孩子的学习成绩不理想时,要多鼓励,相信孩子,多给予正面的激励,让孩子觉得自己一定能行,一定会有进步。很多在小学阶段成绩一般的孩子到了中学会有很大的进步,尤其是男孩。
这个阶段,培养孩子自我价值感的另外一点就是要让孩子慢慢培养自己为自己负责的意识,这一点从某种程度上来说比学习更为重要。这是培养孩子自我价值感的关键,家长一定要引起重视。关于这一点,在前面几篇文章中都已反复强调过了,在这里不再赘述。
对于12岁之前的孩子,培养孩子高的自我价值感还有一点就是家长一定要尊重孩子,不要以为他还是小孩子就忽视他的存在。家长在和孩子的交流过程中,要学会善于倾听,遇事多听取孩子的意见,只要不是原则性的问题,尽量尊重孩子的意见,把孩子当成和家长平等的个体来对待,这也是培养孩子责任感的一个方法。尊重孩子就会使得孩子觉得自己是重要的,是有价值的。
4、青少年期(13-18岁)
如果你在前面三个时期都能做的很好,孩子就会有一个很高的自我价值感,到了13岁之后,家长就会非常省心,孩子就会有很好的自信心和强烈的责任感,孩子的学习你也就不用太操心了。这也就是为什么有些家庭的孩子看着家长不怎么管,学习仍然很自觉,成绩很好的原因。关键是前面的基础打好了。
这个时期的孩子已经进入了青春期,随着孩子的身体不断发育成熟,他的独立自主意识开始增强,自己觉得自己已经长大了。这个时期也是一个多事之秋,很多小时候潜伏的问题开始集中爆发,比如打架、早恋、逃学、上网、甚至自杀等行为最容易发生在这个年龄,由于有了和父母对抗的身体条件,逆反的行为开始明显增多。
这个时期最重要的就是父母和孩子要建立良好的沟通关系,尊重他们独立自主的要求,遇事多征求孩子的意见,和他们建立平等的关系。最忌讳的就是采取高压政策,这样会使得孩子的逆反行为加重。
处于青少年的孩子会面临很多的心理冲突,他们的情绪多变,有时候会莫名其妙的发脾气,这都和他们的身体快速发育有关,是一种很正常的现象,家长要充分理解孩子,做好引导工作。只有和孩子建立好沟通关系,你才能知道他会有什么困惑,他有什么问题才会和你说,你才能帮助到他。
这个时期是一个人价值观形成的关键时期,但孩子很容易受社会上和同学之间的不良价值观影响,因此,家长要做好引导工作,帮助孩子认识到那些事情是对的,那些事情是错的,那些事情是坚决不能做的。这个时候,家长的言传身教会非常重要,因此,就要求家长本身的价值观一定是积极健康的。
上面分阶段说明了在孩子的不同年龄阶段培养自我价值感应该注意的问题,下面再简单说几条应该注意的问题。
1 、家长要从内心里真正接纳自己的孩子
这句话说起来很简单,但是做起来可能不是那么容易。什么叫真正接纳自己的孩子,就是不管孩子长得美丑,是否有残疾,学习好不好,能力强不强,你都会发自内心的去爱他。你爱的是他这个人,而不是他外在的表现。
有些家长爱的其实就是孩子的外在变现,当他取得成绩时,就爱的不行,当他表现不能令自己满意时,就会不喜欢他。这种有条件的爱会严重伤害孩子的自尊心,也会给孩子形成无形的压力,伤害你和孩子的感情。
2 、不要想把孩子打造成一个完美的人
有些孩子其实已经很不错了,但家长始终觉得不是很满意。看到别人家的孩子学习比自己的孩子好,就觉得孩子应该更好一些;看到别人家的孩子钢琴弹得好,而自己的孩子没学过,心理就会有失落感;看到别人的孩子善于和人交往,而自己孩子的性格属于不善于交往的类型,就总是希望自己的孩子也能像别人一样善于交往。
类似这样的心理其实在很多家长身上都有,他们总有一双善于发现问题的眼睛,总是看到孩子身上有不足的地方。家长的这种心理很容易被孩子觉察出来,一旦孩子觉察到家长总是对自己不满意,孩子的自我价值感就会被伤害。
这个世界上根本不存在完美的人,即使有极少数比较完美的人,那也不是咱家的孩子,每位家长想想自己身上有多少缺点吧,你自己是一个完美的人吗?
3 、家长要把主要精力放到提升自己的价值感
前几天,微信上有一篇小学生写的作文宝宏网络,题目是《我的妈妈是一个没用的中年妇女》,文章是这么写的:
我的妈妈不上班,平时就喜欢打牌和看脑残的电视剧,一边看还一边骂,有时候也跟着哭。她什么事也做不好,做的饭超级难吃,家里乱七八糟的,到处不干净。
她明明什么都做不好,一天到晚光知道玩儿,还天天叫累,说都是为了我,快把她累死了。和我一起玩的同学,小青的妈妈会开车,她不会,小林的妈妈会陪着小林一起打乒乓球,她不会,小宇的妈妈会画画,瑶瑶的妈妈做的衣服可好看了。我都羡慕死了,可是她什么都不会。
我觉得,我的妈妈就是个没用的中年妇女。
我估计这篇文章很可能也是写手写出来的,咱们在这不去追究这篇文章的来源,但它却说明了一个家庭中普遍存在的问题。那就是我们的很多家长自己不求进步,却总希望培养出一个有出息的孩子。
在孩子的成长中,家长的榜样作用也是非常重要的,我们想让孩子有出息,家长做好从自身做起。
这种说法可能会让很多家长无地自容,有些家长可能会说,我已经这么大年纪了,也就这样了,我能为孩子做出什么榜样。
其实,我们让家长做出榜样,并不是说让家长也去考大学,去做出什么大的事业或者有什么很大的成就,而是说家长要在行动上给孩子做出榜样。
如果你是一个普通的上班族,你也可以努力工作,把自己的本职工作做好,以积极阳光的心态对待每一天的生活。即使你是一个在家陪读的家长,你也可以把家收拾得干净整齐,把自己打扮有模有样,你也可以学习一些怎样养育孩子的知识。这样的做法就是在告诉孩子,爸爸妈妈不管是干什么,都会有积极认真态度,都是在尽力把自己的事情做好,这也是榜样的力量。
要想让孩子有出息,父母自己先活出样子给孩子看,父母先把自己的自我价值感提升上去。
学生如何提高自身价值
那时你的内心时刻都被幸福充盈着,你的自我价值就在这种体验中实现了,与此同时也实现了自己的社会价值。 第二 踏实工作不断提高自身的价值从而增加幸福感 随着教师工作年限的不断增加,教师在封闭的环境下,观念很容易落后。而随着教师年龄的增加,教师与孩子之间的代沟随之出现。因而在教育教学工作中往往出现倦怠的心...
如何提升自我价值感
3. 向他人表达感激之情,保持乐观和诚实能显著提升自我价值感。4. 无论从事何种活动,都应全力以赴。即使是看似平凡的任务,如清洁厕所,也应全力以赴。5. 走路时保持抬头挺胸,展现自信的姿态。6. 为不同场合挑选恰当的服装。无论是工作、学习、社交还是面试,着装得体能增强自信心。7. 学习一项新...
孩子的价值感从何而来?价值感对孩子有多重要?父母如何给孩子价值感?
二、价值感对孩子的重要性价值感直接影响着孩子的自我认知和自信心的树立,自我价值感比较高的孩子自信心比较强,并且能够更加理性的去看待自己,若是价值感比较低的孩子,可能就会变得更加的自卑,甚至可能会患上心理疾病,源于自我的不认同。三、父母给予孩子价值感父母给予孩子的价值感,是夸赞孩子完成的...
怎么提升孩子的自控能力?
情绪管理:教会孩子识别和表达自己的情绪,以及如何以健康的方式处理情绪,如深呼吸、倒数或寻求帮助。自我反思:鼓励孩子思考他们的行为和后果,以及如何在未来做出更好的选择。问题解决技巧:教孩子如何识别问题、考虑解决方案并评估结果,这有助于他们在面对诱惑时做出更好的决策。等待训练:通过游戏和活动...
自我价值感从何而来
作为家长,培养孩子的自我价值感并非只是简单的鼓励。它需要我们帮助他们培养抗压和适应变化的能力,培养他们发现美的眼光。在最近的奥运会上,我们看到了新一代的崛起,如全红婵,也看到了老将们的坚持,如德国的波尔。运动员的自我价值感来源于何处?金牌只有一个,不是每个人都能获得。我们看到了许多喜...
中班孩子自控能力差怎么办
4. 给孩子树立榜样,让他们看到何为自我控制的好处。例如,对于老师的指令应该做出反应,等等。5. 在家庭中,给孩子正确的表现和行为做出积极评价,让他们知道做事的结果是什么。最后,父母和老师应该耐心对待中班孩子,给予他们充分的支持与鼓励,让他们慢慢领悟控制自己的意义,提升自我控制能力。
如何利用兴趣爱好提升自我价值?
从这个角度看,可以认为“自我提升”本质上是一种投资行为,成本是这些“买到的时间”+“购买时间所花费的金钱”+“提升自己所付出的努力”,回报就是未来从工作中获得的收益,长远来看,这是非常划算的。时间就是金钱,这绝对是真理,各位同学如果有心的话,不妨计算一下自己每天丢掉了多少钱。另外,当我们有了时间的时候...
如何提升自我价值观与自我价值
增加自己的阅历,当然可以放开思想,努力去尝试不同的生活,接触更多不同的人,另一方面,也可以从别人的经历或自己有限的经验中获得更多的阅历,上面很多朋友说的读书,就是一种认知和解读别人的生活经验的方法——毕竟人的生命和活动空间是有限的,我们不可能经历自己想经历的一切,而书应该是一种凝固的生活吧。当然,读书...
如何提升孩子的自信心
注意5.赏识孩子的点滴进步,多说你真棒 成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。幼儿时期,成人对孩子信任、尊重,承认,经常对他说你真棒,孩子就会看到自己的长处,肯定自己的进步,认为自己真的很棒。尤其是特别要给予发展慢的孩子以更多的关怀和鼓励,让孩子懂得人人都有长处,使这些孩子逐渐树立对自己...
如何提高自己的价值
就好像我们所熟知的改变命运,也不过是提升自我,实现自我价值的表现。提高自我价值,首先要增强自身的素质,为此,必须不断学习,学习文化、科学知识;在实践中,还要虚心向别人学习,积累经验,使自己即有文化素养,又有从事实践的工作能力。何以解忧,唯有学习;何以致富,唯有学习;何以成功,唯有学习。学...
独孤栏三九: 首先,需要了解下自我价值感指的是什么?自我价值感是自我存在感;缺乏自我价值感,也就是缺乏自我存在的意义,在社会中的自我怀疑,觉得自己对别人的影响小,没有存在感. 价值感的来源:人是社交的群体;如果没有社交,人就是独立...
喀什地区17637008085: 如何培养孩子的高自我价值感 - ?
独孤栏三九: 1、让我知道自己,”我是最棒的“.2、让他知道自己在世界的独一无二.3、让他知道自己有很多优点,优点比缺点更突出,更重要.4、让他体会各种形式的成功,让他知道自己可以做成功很多事情.5、多让他去实践,多让他去达成,成功多了,他自然也就体会到高自我价值感了.当然,成功是建立在多次重复失败,重复坚持的过程中,告诉他不要在乎失败,失败的下一次就是成功.
喀什地区17637008085: 如何让孩子提高自我价值感 - ?
独孤栏三九: 对于生活,我总是很恐惧,觉得自己无能,从而形成了一种状态:以受害者自居,不思进取,我盲目地责怪自己并加罪于他人,一会儿屈服一会儿暴虐,将自己的过错推却于他人.”有的孩子进入青春...
喀什地区17637008085: 想孩子成才,先培养他的自我价值.读后体会. - ?
独孤栏三九: 自我价值,是一个人认为自己有价值的程度,或者说,是一个人喜欢自己的程度.当一个人认为自己是有价值的,他就会喜欢自己,尊重自己,从而对自己的行为负责,于是产生努力上进的想法和动力.而当一个人缺乏自我价值感,他会认为自...
喀什地区17637008085: 如何培养自尊自信的孩子 - ?
独孤栏三九: 1、孩子的自信感来源于生活中最重要的成人的信任,因此要尊重孩子,征求他们的意见和观点并认真考虑,然后给予有意义和现实的回应;2、孩子不是立刻就能获得自信,也不会在所有情况下都感到自信.他可能在家时感到自信,在学校里不...
喀什地区17637008085: 让孩子成为一个自信自爱自尊的人 - ?
独孤栏三九: 注意观察孩子的每一个动作、语言及所做的每一件事,随时随地给予适当的夸奖,让孩子觉得自己是最棒的,自然就提升了自我价值感
喀什地区17637008085: 怎样让你的孩子自信? - ?
独孤栏三九: 2012.06.09NO.729 “自信是成功的基石”,要想打好基石,就要从小把自信的种子埋在孩子的心里.美国新精神分析学家埃里克森认为,孩子发展的不同阶段有不同的需求,父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的,从而有助于孩子提升自我...
喀什地区17637008085: 培养孩子自尊心,自信心家长怎样以身示范? - ?
独孤栏三九: 1、不简单粗暴的对待,使孩子在愤恨中失去自尊,而应循循善诱,就事论理,使孩子在不知不觉中建立自尊.孩子有强烈的“自我中心”意识,作为爸爸妈妈要善于抓住生活中的点滴小事,向孩子讲清简单的道理,教育和培养孩子从他人的位...
喀什地区17637008085: 怎样培养一个自信的女儿 - ?
独孤栏三九: 交谈与倾听对于培养自信的女儿非常重要.当父母允许孩子跟他们谈论各种不同的事物,女儿就有机会自由地表达自己以及探索她自己的思维和想法.当然更重要的是父母应该积极地倾听女儿的所闻所见.积极地倾听的基本意义是向其他人表示...