活着感觉到憋屈该怎么改变让自己活的更好
我觉得就这样问是怎样都改变不了的，除非哪天遇到一件什么事然后彻底激发了自己改变还差不多，或者就现在开始慢慢改变，不在意他人对自己的看法，自己怎样开心就怎样做，不然总是只问不开始做，难以改变
您好！ 我想不同的人有不同的感慨吧，其实对于人为什么要活着这个话题也是一直困扰我的，说实话至今我仍没有得到完美满意的答案。如果说非要给出一个答案的话，我想或许首先是为了生存吧！然后就是为了生活得更好！当然这生活的好，并非只是让自己生活的好，而是让自己和自己身边的亲人、朋友、以及认识自己的所有人都能开心、幸福的度过每一天
不要认为自己是一名弱者，接触一个陌生人，或者接触一个陌生环境，我们总是认为我么那是处于弱小的一面，我们就应该处于弱者的一方，做事生活总是保持着非常畏缩的状态，但其实我们只需要做到谨慎就可以，更多的是让自己尽快表现自己，那才是最好的应对方法。
不要试图去改变一个人，在团队中是能够影响到他人的，但绝不可能改变一个人，当一个人试图去改变另一个人的时候，那就会出现问题，最简单的就是婚姻生活中，当一个人要求他人成为自己的影子时，那么危机或许就会到来，因此在面对改变一个人这件事情上，我们应该早早放弃这种想法。
要懂得知足，虽然生活中我们要保持有动力，不断保持进取的状态，但有时候我们真的要有知足的心态，面对人就更应如此，找些适合自己的人际圈子，那样会让自己慢慢变得更好，等到真正能跳出这样的圈子之后，才去改变也行，但千万不要不去珍惜那些对你好的人，不然真的是会非常令人失望。
不要太过在意他人的想法，就像别人永远改变不了自己一样，别人的想法也仅仅只是他人的思想而已，对于自己而已，自己的思维方式才是最重要的，如果自己老是处于他人的语言之中，那会生活得很累，甚至是迷失自己，因此我们必须从中跳跃出来。
明白结果一定是有当前的行动决定的，任何事情的发展过程都是有一定作用的， 最终会导致结果地产生，至于结果好坏，那只有我们自己在行动中知道，也会最终产生一个比较合理的结果，如果我们想要得到一个好的结果，那就需要重视行动的重要性，反之也是如此。
听这话你肯定是个男孩，那么你去学一门技术，或者你就可着一门使劲干，慢慢往上爬，脚踏实地的干，勤奋，吃苦耐劳，和领导关系搞好点，慢慢往上爬；再或者如果你年龄还小的话可以去健身，投点资去上私教课，让自己拥有一身完美的线条，然后，当一个健身教练，也是一个不错的选择
应该大度，不要斤斤计较，遇事看开，多往好的方面想，分散自己的注意力
好好活着。
努力+隐忍，沉积自身，厚积而薄发。
有个小孩在城墙前捉蚱蜢，一会儿就捉了许多。忽然看见一只蝎子
职场新人在职场上受委屈,感觉憋屈怎么办?
我们总是生活在父母的保护伞之下，小的时候好像不识愁滋味，在我们有了自己的思想、主见之后，在学校中可能我们大多数接触到的还是比较单纯的人，利益冲突较少，所以也不会受多大的委屈。当我们独自一人出身社会，开始为了生计而奔波时，职场上难免会受委屈，在我看来，我们应该从以下几个方面应对：第一...
我感觉我好委屈啊,憋屈啊,我该怎么办
我觉得吧，你要是有条件，就去打沙包，发泄一下，会好很多。我是不知道你经历了什么，但是没什么跨不过去的坎儿，只要你自己把心态放平，适当的发泄负面情绪，静下心好好想想，要不然蒙头大睡一觉也会好很多。个人之见，不喜勿喷，谢谢
遇到不开心的事,特别憋屈该怎么办?
要知道我们每个人一生都不会是一帆风顺的，没有任何一个人所经历的事情都是朝着自己预期的方向发展的。生活本就是酸甜苦辣咸，每个味道都会品尝得到，所以不要去纠结那些自己遇到不开心的事情，要知道这都是人生常态，习惯了就好。在我看来，每次当我遇到那些让我感到憋屈的事情的时候，我就会大声的哭...
初入职场,新人感觉有点憋屈该怎么办
职场新人也会变成有资历经验多的老人，有资历经验多的老人也会被有着新的思维能力与更强的工作能力的新人代替，所以说，不要过于把自己当回事，你会少去很多“憋屈事”。5、和同事关系处理好 同事关系处理不好，个人觉得会直接影响到你的心情的。工作那么多年，和身边同事关系都不错，但偶尔也会有不...
...憋屈,要爆炸的感觉,该怎么办呢?要看心理医生吗?去哪里看好呢?_百度...
也许是高中生的学业压力比较大，再加上青春期会时不时的与父母产生矛盾，自己会有一种不被人理解的感觉，但是你没有合理的处理好自己的情绪，时间长了就会觉得心里很难受。这种情况是没什么大问题的，建议你还是和学校的心理老师聊一聊，首先排解一下情绪，然后再根据自己的情况决定是不是要去看心理医生...
心情感到憋屈应该怎么办?
这是正常的，不用担心，每个人都有心理不平衡的时候，这是很正常的，你要调整好自己的心态，不用去想那么多。
我不好意思当面拒绝别人,心里总是憋屈该怎么办呢?
不说别的，你现在是在孕晚期，不管在公司里面遇到了什么，都要把自己排在首位，先好好照顾好自己的情绪和感受，让自己每天保持好心情和好心态，在自己力所能及的范围之内做好份内之事，其他无能为力的事情尽量不参与进去，领导和同事会怎样也是他们的事情，你没办法干涉过多，做不到的事情直接拒绝...
心里很憋屈该怎么办啊
心里憋屈可以解决的方式很多，但如何更适合自己，这才能真正解决问题。这就象宋丹丹在小品中的台词，有人喜欢跳舞，有人喜欢唱歌…。萝卜白菜各有所爱!这些都是被动地发泄一下就完了。如果我们去思考一下，为什么会这样?造成这样地结果原因在哪里?如果我们改正了会怎样，如何换个角度去看待和触决问题。
在职场上受到了委屈,该如何摆脱不良情绪呢?
当碰到憋屈时，我们要感性认识，理性看待，擅于调节自身的心态，提升自己的思想境界，振作精神去解决、去处理。何不对所受气的来龙去脉做一个剖析，一时的憋屈不等于一辈子的委屈，夜晚以往，迈入的便是拂晓。吃一堑，长一智。碰到困难不恐怖，看着你如何去解决困难，不必恶化、扯住问题没放、无限制地扩张...
初入职场,感觉有点憋屈该怎么办?
自己的职场这就不用说了，如果你有这样的出身条件，那也就不会问这个问题。对大多数人而言，看不到未来的职场才是最可怕的。在这样的职场中，你不觉得憋屈，一切事情都稳稳当当、顺顺利利。就如同温水煮青蛙，危险来临却不自知，其下场也就可想而知了。所以说啊，让你憋屈的职场才是你成长的地方，...
钊巧吉加： 想一些开心的事 心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟...
广南县17730455096： 一天天的活的都憋屈,怎么办 - ？
钊巧吉加： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
广南县17730455096： 活着很憋屈,怎么办,,? - ？
钊巧吉加： 憋屈,是憋闷、委屈,气闷难受的感觉.通常表示在不公平或不顺利的处境中,又无法向其他人诉说或无法被他人所理解、关注时的心理感受.生容易,活容易,生活却不容易.别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的.加油吧!
广南县17730455096： 人活着真累、有什么办法让人活的轻松点 - ？
钊巧吉加： 生活本来就是在不断奔波中朝着自己的既定目标奔跑,其实没有绝对的轻松.你应该放开点,你想啊,人生在世也就几十年,应该是很快乐的生活才是啊!有什么理由不开心啊,不开心的日子也要从你人生中扣除的,你想想啊,生活中没有过不去的坎儿的,桥到船头自然直!祝你开心啊!
广南县17730455096： 心里感觉很憋屈 很闷怎么办 - ？
钊巧吉加： 朋友在身边的话,先和他们进行交流.可以闲聊,侃侃大山,让自己往前不高兴的事情.适当的话可以和别人讲讲自己的烦恼,看看别人的想法.出去运动,打球之类的.总之,要到开阔地地方去,环境的改变很重要.多结交朋友,认识新的朋友.如果自己调节不了,心理辅导也是一个选择.虽然有些心理辅导基本是忽悠的.总之,尽量调节自己,情绪周期会让你逐渐happy起来的
广南县17730455096： 感觉活着真累,活的真累,每天都很压抑,怎么才能让心情轻松,对生活充满激情呢？
钊巧吉加： 试着找回对生活的热度吧,或者找人说出来心理的不快,生活怎样也是一天.既然自己已经有对生活这样的心态,那就努力改变.不能在这样下去,因为什么而这样,真的是对生活失去信心还是因为其他原因而倍感焦虑.压抑的心理很难受的,试着找回自己的乐趣和生活渴望,发现每一点乐趣.
广南县17730455096： 感觉生活好累!怎样调整好心态? - ？
钊巧吉加： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
广南县17730455096： 现在感觉自己活得真的好累,如何让自己活得更轻松一点、更开心一点?？
钊巧吉加： 说实话,确实累,如果要是有牵挂的人 就会感觉不那么累了.人活着总要为人做点事.比如父母,爱人,朋友,有时会感觉是为他们活着的,人这一辈子为自己活着的又能有几天呢!有时累也值!
广南县17730455096： 生活太压抑了怎么办?？
钊巧吉加： 那你就反过来想,如果你不用活着,那一切还与你有关吗?你还会有感觉吗?你是可以不用理会那些不顺心的事,但是那些令你开心、在意的事呢?你还能感受到吗?人活着不就是为了能让自己跟多些开心吗?如果死了,拿什么去开心快乐?你真的能放手一切吗?如果不能!就请好好活下去,别再想一些不开心的想法了!
广南县17730455096： 心里感觉很憋屈,怎么办~ - ？
钊巧吉加： 在生活中,一定要让自己豁达些,因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖,也才能乐观进取.还要开朗些,因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人,让生活中的气氛显得更加愉悦.心里如要常常保持快乐,就必须不把人与人之间的琐事当成是...
