泡菜能泡些什么菜

泡菜可以泡哪些菜~

泡菜可以泡哪些菜 其实泡菜可以泡很多菜，例如萝卜皮儿 胡罗贝，大头菜，紫甘蓝 还有尖椒都是可以泡的都是可以的还有尖椒都是可以做泡菜的。你这样做泡菜要看自己喜欢吃什么菜 放自己喜欢吃的菜就可以 泡菜是没有什么规定的 。

自己喜欢吃的菜都可以做成泡菜；四川泡菜的做法 ：
1、四川泡菜的特色是坛子，用坛沿水阻隔空气进入，也保持内部相对稳定的气压。用的是封口有塑胶圈的玻璃密封罐。只是一定记得尽量放在避光阴凉的地方，每隔两三天取出开一下罐口放气，以防止罐子内压力过大

2、能搞到别人家的老泡菜水，里面有丰富的乳酸菌自然是好事。没有的话菌种也是可以自己慢慢养起来的。我家里的泡菜配方是1000g水配上50－60g粗盐，一把花椒，5粒冰糖。记住泡菜罐子一定要严格隔绝油份进入。另外的提醒是，勿用碘盐。能买到川产的泡菜盐自然更好；

3、泡菜坛子所用的水有化雪水，生水，晾凉的白开水等。为什么我这里用了依云，因为这种矿泉水硬度不高，泡出的菜口感比较好

4、下面是养泡菜水的原料，先用这些原料提升泡菜水的味道，待发酵出酸味后，用这个水泡别的菜味道才会好。大蒜（不用剥皮）5－6枚，红辣椒(选择辣度比较高的)，嫩姜和老姜适量

5、红辣椒洗净自然晾干。然后去掉较长的蒂部，如图所示

6、老姜刮去表面粗皮

7、处理好的原料全部放进罐子里。我还用了比较大的法国本地辣椒，这种辣椒也是相当辣的。不清楚辣不辣可以问问老板。泡好的辣椒本身辣度会降低，不用太担心吃不下去；

8、然后加入一瓶盖的高度白酒。避免泡菜水发臭生花。白酒的量冬天略少夏天略多。泡菜坛子里的盐份和酒随时保持相对稳定的状态即可，添加新菜的时候加入额外的盐份，泡菜生白花了加入白酒，白酒味过浓可以稍微开盖敞放一阵，总之这个是必须自己随时调节的东西

9、封瓶

10、放避光阴凉处。其间可以观察到发酵形成的气泡不时溢出。泡菜水会渐渐变浑浊，不要紧，只要闻起来的味道是正确的酸味就好了。
养好的泡菜水可以泡很多东西，但是注意尽量不要泡黄瓜，黄瓜是非常坏泡菜水的，红皮萝卜（四川能买到胭脂萝卜更好）对泡菜水很好，可以稍微多泡一点

扩展资料
注意事项
泡菜不一定要泡在专用的坛子里，用罐头瓶泡过泡菜，味道也相当不错。
1、泡好泡菜的第一关键是要找一个密封很好的瓶子或坛子，这样才有助于泡菜水发酵，泡出来的菜香脆可口而又不会酸得倒牙。坛子内壁必须洗干净，然后把生水擦干，或干脆用开水烫一下也行。
2、泡菜的周转速度要快。餐馆的泡菜为什么好吃，就因为他们的泡菜是“洗澡泡菜”（晚上泡早上吃，一天内吃完），在味道最好的时候就被干掉了。
所以，如果家里的人不多，建议用小坛子或大瓶子泡。如果用瓶子，要检查瓶盖的密封胶是否完好，盖盖时，还要在瓶口蒙二层塑料纸或油纸再把瓶盖拧紧，越紧越好。
3、最好用泡菜盐，即不含碘的盐，否则泡菜容易变软也酸得快。要不就要加足盐，但缺点是太咸，我不喜欢这样做。
4、最好用生水制卤，这样的卤水不娇气，不易生霉花。
5、花椒、干辣椒、姜、少许黄酒是必不可少的（我以为最好不用茴香什么的），加点冰糖或麻糖，味道会更好（用白糖也行）。
主要分类
中国泡菜
各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝（卷心菜）、胡萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作中国泡菜的原料，中国泡菜一般都是泡在罐装的花椒盐水里，不掺和过多调味品，完全是单纯澄明的口味；
当然也可根据个人喜好，添加其他佐料，这是中国泡菜比韩国泡菜更有伸缩余地和想象空间的地方，制作工序也比韩国泡菜简单便捷许多。
通常夏季三天，冬季一周，即可取出食用。中国泡菜不仅保持新鲜蔬菜原有的色泽，在口感上比新鲜蔬菜更爽脆，还可根据个人喜好，调节辣的程度。且经过乳酸菌发酵后的生菜，微酸，既好吃，又助消化。
韩国泡菜
韩国泡菜是一种以蔬菜为主要原料，各种水果、海鲜及肉料为配料的发酵食品。主要成分为乳酸菌，还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。
参考资料：泡菜.百度百科

泡菜能泡的菜可是非常多的，比如：萝卜、胡萝卜、豇豆、仔姜、青菜、莴笋、藠头、大蒜、包菜、娃娃菜等都能用来做泡菜。这个具体怎么选择，那么就要看个人的喜好来决定了。
材料：
白萝卜、红萝卜、胡萝卜、青萝卜、水萝卜各1个、卷心菜半个、小白菜2棵、豇豆一把、尖椒1个、红尖椒1个、仔姜1块、莲藕1节，冰糖、姜八角、花椒、桂皮、泡菜水、香叶、粗盐、白酒各适量
做法：
1、将所有的蔬菜清洗干净，切成条;
2、将泡菜坛清洗干净、倒入少许白酒摇晃一下，倒掉;
3、将清水倒入锅中，放入花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、老姜煮开后放凉，倒入泡菜坛中;
4、倒入带汁的野山椒、高粱酒以及蔬菜，盖上盖子后放在阴凉通风处，7到10天左右就可以吃了。
吃泡菜的好处
1、预防高血压、糖尿病：据研究表明一些通过发酵的泡菜会产生一些多肽、寡肽的乳酸菌，能很好的抑制一些能够造成血管紧张的转化酶，从而能很高的抵抗高血压的产生。另外泡菜还能降低血清胆固醇和血脂的浓度，从而也能达到预防动脉硬化和癌症的作用。
2、有利于肠道健康：泡菜在发酵的过程能产生大量的益生菌，能很好的抑制人体肠道有害细菌的生长，从而能很好的调节肠道的菌体，有助于促进人体菌群的平衡。
3、促进消化，预防便秘：泡菜多是由蔬菜发酵而成，蔬菜中含有大量的膳食纤维，能很好的刺激肠胃的蠕动，从而能很好的帮助肠道将有害物质排出，从而能起到预防便秘和结肠炎的效果。另外泡菜中含有的维生素有很好的抗酸作用，能促进人体的新陈代谢，从而能促进血液的循环，有助于改善肤色、美容养颜等。
4、延缓衰老：泡菜中含有的抗酸活动因子比较多，能够很好的抑制皮肤老化，从而有延缓衰老的功效。

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丰台区18743086910： 四川泡菜可以做什么凉菜 - ？
哀袁酮康： 四川泡菜除了单独食用外,最大的用处就是作为辅料用.比如泡辣椒,泡子姜,泡萝卜,泡豇豆,泡芹菜,泡酸菜,泡榨菜等等,我就不一一赘述了.泡辣椒泡姜用的时候最多,一般都是用在做鱼上及其他水产品食料和动物内脏食料上,可以起...

丰台区18743086910： 泡菜都需要什么菜 - ？
哀袁酮康： 可以做泡菜的蔬菜种类有很多,凡组织致密、质地脆嫩、浸泡后不致软化的蔬菜,都可作为泡菜的原料.如甘蓝、芥菜心、萝卜、辣椒、豇豆、嫩姜、蒜头、芹菜、莴笋、黄瓜等.菜豆、豇豆作泡菜时宜适当早采,果荚开始松软后不宜泡制.芹菜只用叶柄,高笋和黄瓜含水量大,宜单独泡制.原料应洗净、切块并晾干表面水分.

丰台区18743086910： 都哪些菜可以拿来弄泡菜? - ？
哀袁酮康： 我一般泡这些: 可以泡得比较久的,拿来炒菜用的可以泡白萝卜、红辣椒、嫩姜、洋葱,洋姜…… 泡一天就可以吃的:黄瓜(但是容易坏盐水,你最好把盐水舀出来单独泡,泡过黄瓜的水就不要了)萝卜,青笋头、甜椒,圆白菜,西芹…… 原则上只要不是绿叶菜,只要你喜欢的都可以泡着吃.

丰台区18743086910： 哪些菜可以泡 - ？
哀袁酮康： 还是指干货?后者去干货市场,前者一般都有大白菜,黄瓜,萝卜,豇豆,辣椒是指泡菜

丰台区18743086910： 请教哪些蔬菜适合做泡菜 - ？
哀袁酮康： 很多蔬菜都适合制作泡菜,但第一泡选择的蔬菜应该是水分比较小的蔬菜,如萝卜、豇豆、四季豆、包菜、蒜薹、菜花等,这类蔬菜中的水分含量比较少,泡制的过程中不容易出现起白沫等意外情况.

丰台区18743086910： 这个季节泡菜坛子适合泡什么菜呢 ？
哀袁酮康： 黄瓜,胡萝卜,大头菜....夏天吃泡菜才爽口啊

丰台区18743086910： 泡菜泡什么菜好吃?泡了2批包菜了.想泡点其他的,不知泡什么好? - ？
哀袁酮康： 你好,你可以泡白萝卜(胡萝卜),其做法如下: 原料:白萝卜适量,姜适量,盐适量,糖适量,醋适量,水适量. 做法: 1. 将白萝卜洗净, 在白萝卜周身划上四条槽,再切成片,放在保鲜盒里(没有的可以放在有盖的瓶子里)放盐腌20分钟...

丰台区18743086910： 泡菜怎么做?有哪些菜用来泡好吃?？
哀袁酮康： 泡菜的制作 1.泡菜原料 凡组织致密、质地脆嫩、浸泡后不致软化的蔬菜,都可作为泡菜的原料.如甘蓝、芥菜心、萝卜、辣椒、豇豆、嫩姜、蒜头、芹菜、莴笋、黄瓜等.菜豆、豇豆作泡菜时宜适当早采,果荚开始松软后不宜泡制.芹菜只用...

丰台区18743086910： 大家来说说四川泡菜坛子里泡什么最好吃 - ？
哀袁酮康： 青菜头和红萝卜皮,晚上泡下去,加适量盐,第二天早上就可以吃,吃的时候加点鸡精和辣椒油...绝味...泡久了就不好吃了,我们管这个叫洗澡泡菜 也可以泡豇豆,泡久点,切碎和肉末一起炒,炒的时候加蒜末和干辣椒,好吃

丰台区18743086910： 用几种菜可以用做泡菜 - ？
哀袁酮康： 很多菜都可以啊.白菜,包包菜,豇豆,黄瓜,洋姜,还有做榨菜的那个菜好像是叫菜头还是什么.都很好吃啊