三岁的孩子是喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好？为什么？
孩子是父母爱情的结晶，孩子的身体也牵挂着父母的心，三岁的孩子，所需要的营养素主要来自于食物。这个时候很多家长也会给孩子准备牛奶，毕竟牛奶是补钙的良好食物来源，坚持饮用牛奶对于孩子骨骼健康有着重要的作用。三岁的孩子在饮用牛奶的时候，有些家长可能会纠结如何选择牛奶，是喝全脂牛奶还是脱脂牛奶？
牛奶对于人体最大的贡献是帮助我们补充钙质，虽然牛奶中所含有的钙并不是所有食物中含量最高的，但是牛奶中所含有的钙吸收率远远超过其他食物。三岁的孩子，骨骼在快速发育中，这个时候需要大量的钙，而牛奶则积极发挥了补钙的作用。
全脂牛奶与脱脂牛奶的区别
常见的纯牛奶是全脂牛奶，含有脂肪，但是脱脂牛奶却不同。脱脂牛奶分为半脱脂牛奶和全脱脂牛奶，半脱脂牛奶中虽然含有一定量的脂肪但是含量比较低，脂肪的含量在1.0%~2.0%之间。而全脱脂牛奶，经过相关工艺处理后脂肪的含量在0.5%以下，这种牛奶更适合减肥人士或者需要严格控制脂肪摄入量的人饮用。
脱脂牛奶脱掉的是什么？
说起脱脂牛奶，大多数人的反应是脱脂牛奶脱掉了脂肪。而事实上，脱脂牛奶不仅脱掉了全脂牛奶中的脂肪，同时也脱掉了脂溶性维生素，如维生素A和维生素D。脂溶性维生素溶于脂肪，伴随脂肪一起存在于食物中。因此，脱脂牛奶在脱掉脂肪的同时也失去了脂溶性维生素。
脱脂牛奶适合孩子饮用吗？
脂肪，在很多人眼中就像一个不受欢迎的人一般，就担心自己在食用脂肪后出现肥胖。其实，这种做法是对脂肪的误解。脂肪也是人体需要的一种物质，可以为人体提供能量，增加饱腹感，促进脂溶性维生素的吸收等等。三岁孩子在生长发育中也需要脂肪参与，牛奶中的脂肪含量并不高。而且饮用全脂牛奶可以促进钙的吸收，毕竟维生素A和维生素D也是有利于钙吸收的营养素，它们与钙一起发挥的作用会更好。
与其选择脱脂牛奶，还不如在孩子饮食中限制零食的摄入量。薯片、饼干、雪饼等零食，往往是高油或高糖的食物，这些食物营养价值较低，经常食用反而会影响孩子的胃口，养成挑食的习惯，影响孩子的生长发育。
面对市面上那么多的牛奶品牌，家长在选择牛奶的时候也要注意，可能一不小心就掉到商家布置好的“陷阱”中，花了冤枉钱。如何挑选适合孩子的牛奶，以下这几点需要记清楚：
1看牛奶配料表
食品的原料有哪些？在食品的配料表中会标注出来，而且预包装食品配料表中各种原料的排列顺序也是有着相关国家标准，是按照其含量高低依次排列。
纯牛奶，顾名思义就是不添加其他物质制作而成的牛奶。纯牛奶的配料表相对而言比较简单，只有“生牛乳”三个字，这样的牛奶才是纯牛奶，更适合孩子饮用。
2看牛奶营养成分表
营养成分表，也是国家相关标准的强制性要求。在营养成分表中，一共有五项，分别是能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。纯牛奶的蛋白质含量不低于3.0，如果您在购买牛奶的时候发现其蛋白质含量低于3.0，需要提高警惕。
在营养成分表中还有一项比较重要的项目，那就是碳水化合物。很多厂家为了迎合孩子的口味，在制作牛奶的时候会添加糖，这样的牛奶会增加蛀牙的发病风险，不适合孩子饮用。纯牛奶的营养成分表中碳水化合物的含量不高于6.0，希望家长在购买的时候注意这项内容。
孩子不仅是家长的希望，也是祖国的希望。每天一包牛奶，可以强壮一个民族。对于三岁的儿童来说，每天可以饮用300毫升牛奶。如何选择牛奶的方法已经教给大家，选对牛奶，孩子骨骼更健康。
是喝全脂牛奶更好一些，有利于孩子的肠胃吸收，而且也可以保护孩子的肠胃，能够补充蛋白质。
喝全脂牛奶比较好。因为全脂牛奶的营养价值比较高，可以提供宝宝身体所需要的能量。
全脂牛奶好，因为这种牛奶里面还有很多的营养元素，对宝宝的身体是有好处的。
请问5 岁多的小孩子喝什么牌子的牛奶比较好呢?
首先，您应该选择全脂牛奶。在5岁之前，儿童的大脑和身体发育需要足够的脂肪来支持。全脂牛奶中的脂肪含量较高，可以提供这些必需的脂肪酸。此外，全脂牛奶还含有维生素A、D和E等脂溶性维生素，这些维生素对于儿童的生长和发育至关重要。其次，您可以选择添加了钙和维生素D的牛奶。钙是儿童骨骼发育所必需的...
3岁一下应该喝什么牛奶好全脂还是低脂啥的
一般全脂牛奶的脂肪含量在3%，其实含有的脂肪量也不是很高，而且含有脂肪会让奶粉的口味更好，更能让宝宝接受，如果宝宝偏胖，需要控制脂肪，建议选择半脱脂的牛奶，但如果宝宝2岁左右，最好还是选择配方奶粉比较好，营养全面，更利宝宝肠胃的消化和吸收。用牛奶做面膜有什么效果？怎么做、牛奶用全脂还是低...
脱脂牛奶和全脂牛奶哪个适合小孩喝
2.儿童是可以喝全脂牛奶的，全脂牛奶中含有脂溶性维生素A、D、E、K等，还有优质蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质，好喝又营养。正在发育中的儿童尤其需要补充牛奶中含有的多种维生素，而这些脂溶性维生素只有全脂牛奶中才有完整保留。3.脱脂牛奶跟全脂牛奶最大的差别就是脱脂牛奶降低了脂肪和胆固醇的...
2岁的孩子是喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?你觉得呢?
建议一岁的孩子选择全脂，因为低脂奶和脱脂奶中脂肪含量低，但矿物质和蛋白质含量高，孩子的肠道还没有发育成熟，喝低脂或脱脂奶会加重肠道负担。碳水化合物，牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，含量约为3.4%~5.4%，只要不低于3.4%就可以选择，如果有乳糖不耐受，可以选择低乳糖牛奶。不要给孩子喝没...
5岁宝宝喝全脂纯牛奶好吗?
近年来，我国的儿童也出现了富营养化的倾向，超重、肥胖的儿童日渐增多，其实很多时候都与营养补充的量有关。一般来说，如果孩子没有出现富营养化的状况，其实也是可以放心适量喝全脂牛奶的。2岁以上的儿童就可以不用喝全脂牛奶并不意味着2岁以上的孩子不能喝，家长们还是可以适量给孩子喝，同时要注意...
我家儿子4岁,喝全脂牛奶。
乳脂中除了存在这种抗癌物质外，奶牛还能从饲料中提取B-胡萝卜素、B-紫香酮、棉子酚等其它具有潜在抗癌作用的物质，并将它们转移到乳中。所以，经常喝全脂牛奶 ，可以预防多种癌症的发生。酸奶美容又防乳癌 西班牙微生物学家恩里克埃尔南德斯日前在巴伦西亚举行的“人类和健康细菌”大会上说，适当地喝些...
全脂纯牛奶和有机纯牛奶哪个好?
就宝宝来说，根据AAP的建议，1岁的宝宝就最好是喝全脂牛奶，因为宝宝需要从全脂牛奶中获得高含量的脂肪来维持体重的正常增长，以及促进身体吸收维生素A和维生素D。当然也并不是所有宝宝都要喝全脂牛奶，如果你的宝宝有超重或肥胖问题，或者你的家庭中有家族肥胖、高胆固醇或心血管疾病史，医生会给宝宝推荐...
全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶,到底怎么选,才能收获“健康”?_百度知 ...
Maguire认为，喝全脂牛奶的孩子比喝等量低脂或脱脂牛奶的孩子感觉更饱。如果孩子喝牛奶后没有饱腹感，就更有可能吃其他不太健康或热量较高的食物。因此，喝低脂牛奶的儿童实际上可能比喝全脂牛奶的儿童摄入更多的卡路里。研究还发现，每天喝一杯全脂牛奶的儿童体内的维生素D水平与每天喝3杯脂肪含量1%牛奶的...
孩子一岁后还要一直喝配方奶粉么?来听听营养专家这么说
但是 一岁宝宝尽量要吃全脂 ,因为 脂质有利于宝宝大脑的发育。 但是 如果 宝宝营养较好,长得圆乎乎的, 家庭有高胆固醇或心脏病遗传史 ,建议吃低脂牛奶。 4. 生牛奶不推荐引用 事实上,牛奶很容易被细菌污染,生牛奶会有很大的安全隐患,里面含有葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌,一旦饮用,轻则呕吐腹泻,重则威胁生命...
全脂和脱脂奶粉的区别?
全脂牛奶（Wholemilk）的脂肪含量是3.0%；而脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶，这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。1、全脂牛奶基本保持了牛奶的营养成分，适于各种年龄消费者，尤其适于中青年。2、脱脂牛奶中的蛋白质、碳水化合物比一般奶粉高1\/3左右，钙、维生素、磷的...
潜雍思特： 要看是多大的小孩了,三岁以下尽量吃配方奶粉,配方奶粉中各种营养经过了科学的配比和平衡,小孩容易消化和吸收;三岁以上的小孩可快乐喝牛奶,可以选择儿童成长牛奶,这些产品添加了DHA、维生素D、牛磺酸、CPP等功能成分,对儿童身体和智力发育有帮助;普通牛奶要差些,如果一定要选,建议选全脂的
厦门市15721019141： 儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好 - ？
潜雍思特： 最好全脂牛奶咯,不过要根据孩子的胖瘦 分量来喝,若偏胖的话,两三天一支便好,正常一天一支,建议:最好让孩子喝高钙奶,因为孩子正在发育时期,需要补充营养.
厦门市15721019141： 小孩喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好 - ？
潜雍思特： 小孩适合喝全脂牛奶.一般而言,一般人群均可饮用全脂牛奶,由于其含有牛奶的所有成分,其口感最佳,尤其适合少年儿童、青少年、孕妇等饮用.此外,对于体内营养极度缺乏的人群而言,饮用全脂牛奶是最佳选择.小孩对营养的需求很大,所以,全脂牛奶是最适合小孩的.适合喝脱脂牛奶的人群:老年人经常患有高血压、高血脂等病症,建议老年人可选用脱脂牛奶,糖尿病患者、肥胖者也应饮用脱脂牛奶.
厦门市15721019141： 小孩喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好 - ？
潜雍思特： 健康、体型正常的孩子,每天适当补充牛奶是很好的.没有必要喝脱脂牛奶.不过牛奶尽量选择新鲜的喝,比如巴氏24小时鲜奶,不要喝保质期超过5天的液态奶及奶制品,因为防腐剂及添加剂对肝肾不利.
