宝宝睡觉老哼唧还一直扭身体是出现问题了吗？

求助，宝宝晚上睡觉不踏实老是扭身子还哼唧~

你好，宝宝睡觉不踏实有很多种原因,建议您先带宝宝去医院检查一下微量元素,是否为缺钙。建议：晚上睡觉前别让孩子太兴奋,或运动过量；睡觉前别吃太多东西；室内温度要适中,20---22度为宜；湿度50---60；白天卧室要定时开窗通风。

婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 　　儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 　　解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会... 婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 　　儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 　　解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 　　此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯 宝宝身体老动,没什么的.有可能是尿布湿了等原因,宝宝胃消化也会身体扭动,过几个月就好了

由于育儿经验不足，新手爸妈带娃时总是特别小心，宝宝的一举一动都会细心观察，生怕有什么发育问题不能及时发现。

这种小心留意的做法是正确的，育儿非小事，确实有许多需要注意的地方。

其实这种情况有两种可能，一是孩子正在经历猛涨期；二是涨肚了。

父母先别担心，这不一定就是异常，首先要细心观察，而后做出判断，才能根据具体原因采取有效措施，毕竟这两种可能是要区别对待的。

如何判断孩子是哪种情况？

1）猛涨期

孩子一周岁前，身体处于快速发育的时期，所需的营养特别多，因此吃奶次数也会增加，还有宝宝会变得很烦躁、脾气差。

这位宝妈家的宝宝一个月多，刚好处于七个生长期中的第三个猛涨期。手脚乱蹬，小脸通红还吭哧吭哧地哼唧，这正是处于猛涨期的烦躁表现。这种情况很正常，只要按需喂养，让宝宝补足营养，并且多多安抚，转移注意力就可以了，每个孩子都要经历的。

2）涨肚子

宝宝涨肚子，说明肠胃里有气体，非常不舒服，于是通过乱动或哼唧来向父母表达。通常来说，宝妈的判断方式都是用手按一下宝宝的小肚子，看看软硬程度。办法虽然对了，但时间是有限制的，时机不对就可能判断错误。宝宝醒着时总是会用力，因此肚子摸起来就可能硬硬的，最好选择宝宝睡觉时按，这时发硬多半就是涨肚子了。

另外，涨肚子的宝宝还会同步出现以下表现，大家可以对照一下：

吐奶频繁，刚吃完奶就吐喂完奶平躺在床上会哭闹不停宝宝哼唧时有些气喘手脚用力乱蹬胃肠内胀气多会经常放屁便秘或腹泻排泄绿便且带泡

宝宝涨肚子，应该怎么办？

1）首先排除生理原因

有些孩子天生就喝不了母乳和奶粉，喝完后会胀气，哭闹严重、不爱吃奶，这些都是乳糖不耐受的反应。

如果孩子的肚子有些鼓，但没有其他异常反应，那就没有什么大问题，宝妈多给按按摩，随着孩子逐渐发育这种情况自然就会消失了。

如果孩子胀气很厉害，哭闹不止还不爱吃奶的情况，最好带去医院检查，有没有其他毛病，比如坏死性小肠结炎。

若是乳糖不耐受，宝妈还是可以采用母乳喂养，但喂孩子前可以先喂些乳糖酶；如果采用普通奶粉喂养，可以更换乳糖不耐受宝宝的专用奶粉。另外，也不用太担心，有些宝宝逐渐长大后，就可以喝正常奶粉了。

2）缓解和调整

①喂奶后拍嗝

孩子会涨肚子，是因为吃奶时空气进肠胃里了，又由于肠胃弱，不像大人一样能自己消化。

因此，为了缓解这种情况，喂完奶后可以竖抱一会儿，让孩子靠在你的肩膀上，手握成勺子状在后背上轻轻拍打，一直到孩子打出奶嗝为止。还可以把孩子平放在腿上让他趴着，然后在后背轻拍。

②改正喂奶姿势

若宝妈的喂奶姿势不对，孩子也会涨肚子。怎么确定姿势是否正确呢？宝妈喂奶时可以观察孩子的反应，如果喝奶时宝宝

发出有节奏性的吞咽声，就说明姿势是对的，宝宝感觉很舒服；如果时断时续则说明衔接姿势不正确，要让孩子含住大部分乳晕。

对于吃奶粉的宝宝来说，冲奶粉的技巧很重要，记住一定要左右摇晃，不要上下随便摇晃，不然奶瓶里会有大量气体，喝了也会导致孩子胀气。

③排气

喂完奶后如果拍不出奶嗝，可以通过按摩帮助孩子排气。如喂奶30分钟后，按照顺时针方向轻揉宝宝腹部，每次按6—10圈。

还可以采用飞机抱来缓解，让宝宝面部朝下，身体紧趴在妈妈或爸爸的手臂上，头在肘弯附近，双腿搭在左边。

注意，家长一定要抓紧宝宝大腿根部，以免摔伤，一般3到5分钟就可以了。

婴幼儿时期的孩子都非常脆弱，护理不当就会生病，哭闹个不停，新手妈妈经验不足就需要时时留意。

而且宝宝肠胃弱，睡觉时无论温度高低都要盖好被子，不然会着凉。哺乳期妈妈要注意清淡饮食、少盐少油，多吃健康有营养的食物，宝宝也会受益。

宝宝可能身上痒，应该是衣服勒到那里了，父母要多关注宝宝的衣服松紧。

如果宝宝睡觉时出现老哼唧还一直扭身体的现象，一般是因为积食所引起的，因为婴幼儿的睡眠质量和饮食紧密关联，所以，家长应该调整宝宝的相关饮食，尽量以清淡为主。

很有可能就是孩子肚子不舒服或者是消化不好，那么感觉到睡觉的时候浑身难受才会有这样的举动，应该注意宝宝的肠胃消化，还有排便的现象。

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长治县13364257730： 宝宝晚上用力哼哼、全身乱动是长个吗?？
驹狄喘可： 我的经验是只要不哭就让他自己哼哼吧 要是大人抱养成习惯后,以后都要一直抱着睡.这样不仅仅大人很累,不能好好休息外,对小孩子的发育也不好.我家宝宝也是这样哼哼,不管他一般都能哼着就睡着了.现在很好带,不需要大人成天抱着,他自己也能很乖的躺在床上玩了

长治县13364257730： 新生儿睡觉频繁发出哼哼声,四肢抖动或扭曲,肚子会胀,像便秘一 - 育儿...？
驹狄喘可： 那是孩子在发育,没事的,

长治县13364257730： 宝宝晚上睡觉总动,扭身子,摇头,还哼哼唧唧的. - 儿科 - 复禾健康？
驹狄喘可： 正常,我家宝宝也这样,要注意别弄出响声

长治县13364257730： 宝宝睡觉总是扭动身体,伸懒腰,哼唧是怎么回事 - ？
驹狄喘可： 建议:宝宝睡觉不踏实总是伸懒腰嘴里总是哼哼唧唧是正常的,那时宝宝在撑(也就是在涨身体)撑得越厉害宝宝涨得越快.你好,这是很正常的现象!这是宝宝在挣长,不用去...