夏季喝什么茶清热解暑？
您好！夏季喝这些茶清热解暑：
NO.1金银花饮
原料：金银花、菊花、山楂、蜜糖。制作：金银花泡洗，山楂洗净切碎，菊花淘净，放锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬30分钟，沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却，蜂蜜缓缓倒入药汁内，拌匀。营养价值：清热解毒，生津润燥。
适用于：暑热烦渴，心烦怔忡，头晕目眩，食欲不佳。
NO.2双豆饮
原料：绿豆，扁豆，白糖。制作：绿豆、扁豆洗净，放入锅内煮至熟烂为度，再加入白糖，凉服。营养价值：清热解暑，健脾化湿。
适用于：夏季发热，头痛，口渴，消化不良。
NO.3瓜豆饮
原料：西瓜皮，绿豆衣，蝉蜕。制作：西瓜翠衣、绿豆衣、蝉蜕洗净，放入锅中，加水1000毫升，煮沸。营养价值：清热泻火，清暑祛风。
适用于：夏季暑热烦渴，痱子，水肿，口舌生疮。
NO.4三鲜茶
原料：鲜薄荷、鲜佩兰、鲜藿香。
制作：分别切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。
营养价值：消暑清热，芳香化浊，和胃解表。
适用于：夏季感冒，中暑，头痛鼻塞，食欲不振，恶心泄泻。
NO.5夏桑薄竹茶
原料：竹叶，桑叶、菊花、白茅根，薄荷。制作：桑叶、竹叶、薄荷粉碎，白茅根洗净切碎，与菊花放壶内，沸水冲泡，代茶饮。营养价值：疏风解表，清热生津。
适用于：口渴舌苦，咽喉热痛，风热感冒。
NO.6决明子茶
原料：决明子。制作：决明子炒熟备用。每次取6～10克，沸水冲泡饮用。营养价值：消暑清热，明目止渴。
适用于：夏季暑热燥渴及头痛，目赤肿痛，大便不畅及高血压。
NO.7焦大麦茶
原料：大麦。制作：大麦炒熟，饮时取适量，用沸水冲泡即可。
功效：清暑止渴，益气除烦。
原来喝黑茶好处这么多
夏天饮什么茶最好
金银花茶 金银花是一味常见中草药，性寒味甘，具有清热败火、消暑解毒、凉血化瘀、美容养颜、提高免疫力的功效，还能抵御紫外线辐射对皮肤带来的伤害，是适合高温夏季饮用的绝佳茶饮。夏天炎热，暑湿重，很容易出现长痘、目赤肿痛等上火症状，坚持每天来一杯金银花茶则可以完全搞定这些问题。姜茶 民间素有...
夏天喝什么茶清热解毒
菊花茶 菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。荷叶茶 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生...
夏天喝什么茶好
夏天喝白茶比绿茶更好吗？
夏天喝什么茶最好 适合夏天喝的3种茶推荐
红糖姜茶非常的适合女性在痛经的时候服用，夏天适量的多吃一些，还可以治疗感冒，同时起到红血化瘀的作用，也适合一些脾胃虚寒的人群服用。第三：黑茶 在夏天喝黑茶不仅可以清热解暑气，生津解口渴，助排尿毒，还可以消食除腻，分解脂肪，预防肥胖，而且黑茶还是养胃的好饮品呢，而黑茶中的黄酮类，儿茶素...
夏季解暑饮品有哪些?
1、蒲公英水 蒲公英是农村常见的野生植物，应用价值很高，具有清热解毒以及消肿散结的效果。蒲公英里面含有大量的矿物质以及胡萝卜素，能辅助治疗消化不良以及便秘；蒲公英的叶和根茎具有消炎的效果。夏季每天坚持喝一杯蒲公英水可清热消暑要缓解身体疲劳。2、苦瓜汁 苦瓜是夏季应季的蔬菜，清热去火又减肥瘦身，...
夏天喝这6款茶,不仅解渴更消暑!
2. 姜茶: 对于夏日脾胃虚弱者，红糖姜茶是调理的好帮手，能暖胃驱寒，女性痛经时也适用。适量饮用能预防感冒，促进血液循环。3. 黑茶: 黑茶有丰富的营养，清热解暑，适合日常饮用，尤其在肠胃不适时，老黑茶能帮助恢复健康。4. 绿茶: 绿茶中的维生素和氨基酸含量丰富，能消暑生津，提神醒脑。绿茶适合“...
夏天喝什么茶解暑降温
夏季高温酷暑难耐，为了避免中暑，应该要多吃一些解暑的食物，平时可以多喝一些解暑茶，那么，夏天喝什么茶最解暑？莲心甘草茶 莲子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用开水冲泡，可代茶饮用，每天数次。作用：莲子心，清心安神，交通心肾，涩精止血；甘草，补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛；...
夏季适合喝什么茶 推荐11款养生茶防暑降温
3、桃叶解暑茶 将50克桃叶放入杯中，加入500毫升水煎至一小碗的量，凉后即可饮用。此茶能清热解毒、消炎止痒，适用于有皮肤疾病的人饮用。4、玫瑰普洱茶 玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。先把普洱茶放在茶杯或茶碗中，倒入开水。第二次加入开水前泡放入玫瑰花，等茶水温凉，根据自己口味，放入适量...
夏天喝什么茶好呢
夏天喝什么茶好呢 夏天喝什么茶好呢，夏季，由于出汗较多，我们身体的水分随之流失的特别严重，补充水分就变得非常重要，中国人爱喝茶，茶是一种饮品，更是一种文化。下面来看看夏天喝什么茶好呢？夏天喝什么茶好呢1 一、花茶中的绿茶 炎热的夏天，祛暑解暑必不可少，民间有一种说法是夏天喝绿茶。
夏天喝什么茶最合适
5、补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；6、适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。夏天喝什么茶最合适2 夏天喝什么茶去火 1...
尚娜养胃： 夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶.绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能.绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维...
苏州市18246763629： 夏天喝什么茶最能防暑 - ？
尚娜养胃： 夏季推荐饮用绿茶,绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心.但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者,以及女性与胃寒的消费者,建议以乌龙茶为佳. 再者,夏季饮食应以清淡为主,油腻的食物可以配茶食用,茶中又以大麦茶与乌龙...
苏州市18246763629： 夏天喝什么茶解暑? - ？
尚娜养胃： 薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀.常饮此茶能提神醒脑. 荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放...
苏州市18246763629： 夏天喝什么茶清热解暑? - ？
尚娜养胃： 夏日炎热,易耗气伤津,如能因人因疾,有选择地常服几种药茶,不但能消热解暑、生津止渴、利尿去毒,而且能消除烦渴,补充体内水分,洗涤胃肠,祛除毒素,促进代谢,治病强身. 所谓“药茶”,又称“茶剂”,是将天然中草药与茶叶(...
苏州市18246763629： 有什么适合夏天喝的茶? ？
尚娜养胃： 夏天喝什么茶好? 夏季到来,由于炎热的天气,人体出汗也较多了,心火也比较重,这时如果泡上一壶清茶,十分惬意.下面就给大家介绍几款适合夏天喝的茶, 清热解...
苏州市18246763629： 夏天太热,喝什么茶可以降暑呢? - ？
尚娜养胃： 夏天喝什么茶最好之菊花茶 1、菊花茶 夏天喝菊花茶也能够帮助清热降火,特别是夏天经常觉得眼睛干涩疲劳,有一种要喷火的感觉的人,可能是肝火较为旺盛,这个时候喝菊花茶不仅能够帮助清肝火还能够明目,缓解眼睛疲劳. 2、黑茶 夏天...
苏州市18246763629： 夏天喝什么茶消炎去火 - ？
尚娜养胃： 1、菊花茶 菊花茶有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助.同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错.用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶.适合旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用. 2、西瓜皮...
苏州市18246763629： 夏天喝什么茶降暑 - ？
尚娜养胃： 夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好.因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用.而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值.这种茶冲泡后水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体.
