吃饭是不是一定要等到饿了才吃？这样是否对身体更好？
不好 要在不太饿的时候就吃 要不然会对胃部不好
饿了才吃：
生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4-5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是养生保健必不可少的物质基础。 粗粮好但不可多食
吃饭是我们维持生存的必需条件。吃饭会给我们身体带来所需的养分和能量，用于保证我们身体每天的正常运作。人体机能的所有新陈代谢，都必须从营养中获取，而人体自身是不会产生营养的。所以身体从我们所吃的食物中吸取营养，以此保证我们身体的正常运作。在保证了我们身体的正常运作后，人们还想要有健康。所以有人问，吃饭是不是一定要等到饿了才吃？这样是否对身体更好呢？
饿了再吃
饿了再吃，就像我们养花时，叶子已经发蔫了，你才给花浇水。感觉到饿的时候，也就是身体急需养分时，对你发出的指令，是在告诉你，现在是非常需要吃东西了。感觉到饿了的时候才吃饭势必会狼吞虎咽，吃得多，这会给肠胃和消化带来负担，长此以往，势必会影响你的健康。
一日三餐
人类在起源的时候，由于食物的匮乏，所以随时找到食物，随时就吃，那时人的寿命都很短。人类学会耕种后食物有了保障，也开始注重健康，日出而作，日落而息的生活规律，让人们养成了一日三餐的习惯，这是很有道理的。这让身体里的养分的储存和消耗有一个良好的循环。
饿了再吃VS一日三餐
饿了再吃，就像身体的原料断了，再做补充。而一日三餐，确是在保证身体原料的持续不断。所以要该吃饭的时候就吃饭，不要等饿了的时候再吃。
并不是，如果等饿了再吃的话，胃部就会就会分泌过多的胃酸，对身体并不是特别好。
吃饭不一定是要等到饿了才吃，只要到了饭点我们就应该吃饭，无论饿不饿，因为这样对我们的身体有好处。
不是，因为等到饿了胃里会存在大量的胃酸一直磨蚀着我们的胃。
不是，肚子饿了胃部就会分泌胃酸，是对身体不好的。
农村真的有很多规矩和讲究吗?
以前在饭桌上是有基本的规矩的，据我的父母说他们吃饭的时候必须得等到家里人齐，不管多晚家里人到不齐都不能开饭，尤其是长辈未到的情况下，吃饭一定要坐直，一定要端着碗筷子不能够趴在桌子上面吃，不能够站起来去挑到很远的地方去加菜，也不能在吃饭的时候大声喧哗安静的吃饭，这些规矩在20年前...
请问,在请老板吃饭时,是不是应该先点菜呢
请老板吃饭，最好是等到了在点。如果先点菜首先不知道老板爱吃什么，致使饭菜不可口。另外如果老板还得有一会才到，那么提前点出来容易凉了。一般按照规矩来讲，等客人到了才正式开始往往也是一种礼貌。因此还是等老板到了在点菜更为妥当一些。礼貌重要性 礼貌，是处理人与人之间关系的一种规范，使人们在...
吃饭是不是一定要等到饿了才吃?这样是否对身体更好?
饿了再吃，就像身体的原料断了，再做补充。而一日三餐，确是在保证身体原料的持续不断。所以要该吃饭的时候就吃饭，不要等饿了的时候再吃。
以前时候,为什么吃饭一定要等到人来一起吃饭,谢谢了
这个是一种礼仪吧，人们习惯了就这样延续下来 古时候，家长制因此，等大家长到了之后才能坐桌吃饭，因此一起吃饭的习俗就保留下来了
怎么高情商回复好饭不怕晚
。2、“我完全同意。有时候，我们需要的只是一点耐心，好饭不怕晚，慢慢来，一切都会好的”。3、“确实如此，好饭不怕晚。就像生活中的美好事物一样，它们总是在最合适的时间出现”。4、“没错，好饭不怕晚。我们不必急于求成，只要耐心等待，总会等到最好的时机”。
吃剩下的饭菜是不是必须得等到凉了以后才能放冰箱啊?
不能等饭菜凉了以后再放冰箱，因为等饭菜放凉了再放冰箱，很容易导致细菌繁殖滋生。研究发现，当食物的温度降到60℃，就有细菌开始生长，温度降到40℃-30℃，细菌们会很愉快，旺盛繁殖，而降到7℃，大多数细菌消停下来，进入休眠状态。只有将食物快速冷却至7℃以下，才有利于抑制细菌的繁殖，让食物更...
新年吃年夜饭时有什么特别需要注意的?
1、皆围着桌吃饭，不分长幼皆一起吃，在家的成员一定要等到全家到齐了才可动筷子，也要为未能回家吃团员饭的家人摆碗筷，寓意合家团圆，幸福美满。2、年夜饭不要吃得太快，每样菜最好都要吃一口，因含有吉祥意味，所以在年夜饭中是不可少的，如：芥菜要一根一根从头吃到尾，预示年首才能长长...
如何使用电饭煲来热饭?
按下保温键。3. 等待电饭煲内的饭充分加热，这个时间因电饭煲的品牌和型号而有所不同，通常需要20-30分钟左右。4. 打开电饭煲盖子，拿出刚才已经加热好的热饭。记住，一定要等到电饭煲自动关机或者煮饭键灭掉之后再开保温键加热。切勿在电饭煲煮饭的过程中随意揭开盖子，否则会影响煮饭结果和加热效果。
我想问问大多数家里,是不是不管再晚,都要等着一起回来吃饭,哪怕不知...
反正我们家不会！饭做好了～如果还有人没回来，会打电话问，如果晚回来，我们就拿个保温盒留些菜，他回来自己当微波炉热一下就可以了呀！在家的就先吃了！谁神经病的就因为一个人不知道什么时候才回来也不打电话问…就傻傻在那里饿着肚子等他啊！我也不会让人家等我的！
团购聚餐是不是一定要等到一起团购的人到齐后才能一起吃?
不是的，你拿着你的团购码直接去就OK了，每一个团购的都是独立的。这里面是薄利多销的手段，上门的人多了，价格也就压低了。有些团购网站的饭店还可以，有的稀烂、又偏僻。团购网站通过你的消费，与商家分成，点一般很低，但量很大，很暴利哟！
畅胡心舒： 不好 要在不太饿的时候就吃 要不然会对胃部不好
大足县19327293187： 是饿了才吃还是没饿之前吃对身体好些？
畅胡心舒： 这个要看你的饿是什么概念啦 不要饿到饥肠辘辘 这样胃长期没有东西 会消化胃粘膜的 而且等到太饿了 除了液体食物 其它固体食物进入胃里面 对胃也有伤害的 最好是稍微有点饥饿感的时候 毕竟肚子还完全不饿的时候证明东西敢消化完 或者还没消化完 胃也是需要休息的 吃饭之前先喝点汤水对身体很好哦 可以让身体先适应一下液体的东西 然后再消化固体的
大足县19327293187： 肚子饿了能吃饭吗? - ？
畅胡心舒： 可以吃饭的,人们都是在肚子饿的时候才吃饭的,不饿肚子就不吃饭.这对身体来说,是有益于健康的.如果饿了还不吃饭,久而久之,胃功能会下降,严重的会产生厌食症,那样身体就得不到营养,离死就不远了!
大足县19327293187： 是不是肚子饿了再吃就晚了?？
畅胡心舒： 是,那样伤身体
大足县19327293187： 感觉到不饿.但是已经到饭点儿了.用不用吃饭.还是等饿了再吃 - ？
畅胡心舒： 首先饥饿是一种在大脑皮层形成的一种感觉,关键是这种感觉是怎样形成的. 因为大脑不贮存血糖,所以对血糖的浓度的变化非常敏感.安静时血液中有一大半的血糖都供给了大脑使用. 人在饥饿时,血糖浓度开始降低,这小小的降低马上被一些敏感的感觉细胞感知,并把“消息”传到大脑皮层,在大脑皮层形成“饥饿”感.这是在提醒“该给我补充能量(血糖)了”. 如没有及时进食,大脑皮层产生的兴奋引起相应激素的分泌,激素会促使肝脏内贮存的肝糖原“赶紧”转化,转化为葡萄糖(即血糖),并释放到血液中去,于是血糖浓度得以恢复.大脑“满足”了,不“饿”了.这就是我们常经历的饿过头了,就不饿了的道理.但这是一时,不能一直持续,否则人可以不吃东西了.
大足县19327293187： 不饿要吃饭吗,到饭点了,开始早上吃了不怎么饿? - ？
畅胡心舒： 如果实在不饿的话就不要逼着自己吃了,希望对您有所帮助.
大足县19327293187： 不饿是否能不吃饭?？
畅胡心舒： 不可以 中午没有食欲就不吃东西 会导致习惯性 要有良好的饮食习惯 一天;两天没关系!但不可以长期这样.那样很容易得胃病的!!不饿不代表身体不需要!饭是要吃的!等感到饿了其实身体也是缺少能量的时候了!
大足县19327293187： 觉得饿了才想吃饭,还是想吃饭了才饿?有无先后?？
畅胡心舒： 养生之道说 起居有素,饮食有节.吃饭要按时吃,到时间就吃,但不要吃太饱.一般吃七分饱就行了.
大足县19327293187： 你不饿的时候也吃饭还是等到饿了才吃饭？
畅胡心舒： 一般都是饿了才吃饭,可对于要减肥的应该按时吃饭,不要等饿了再吃,饿了再吃那饭量会比按时吃饭吃的多.
大足县19327293187： 饿了怎么办?不准吃？
畅胡心舒： 一般来说吃东西不一定要等到肚子饿了再吃,最好是按时间吃饭是最主要的.如果你按时间吃饭的话就不会随便饿的了.还有一个最简单的方法就是饿了就吃嘛!是吧!除非你是在进行节食减肥吧!才说不准吃吧!呵呵!如果真是被我说中了真的在进行节食减肥的话那还是劝你身体要紧啊!
