如果太爱一个人，但她不爱你，怎么才能把她忘了？

你深爱一个人，但她不爱你，但你又忘不了她怎么办？~

当深爱的她不爱你的时候，无论过去她是否爱过后来却忘了，又或者从未爱过，总之，当你无法成她心里的那个人的时候.她的心便不会记得你，更不会在乎你。就算她知道你深爱她，偶尔也能感觉得到你的关心，但她宁可装作是不知道。不爱了的那个人永远是先放得开的，所以，请你也不要折磨自己，痛苦太长间 .
当深爱的她不爱你的时候，请不要在你不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅她。

当深爱的她不爱你的时候，不要再回忆你们曾经有过的热烈拥抱和深情的吻了，那样只会让你更不能自拔，过去的就是过去了，更不要傻到家的跟她要求再吻我一次吧，再抱我一下可以吗？因为这个拥抱这个吻不会有足够的魔力让她重新爱上你，她即使出于不好拒绝你的原因吻过抱过你之后，你们注定还是要分开，何必要让不再爱你的他为难，而自己更加舍不得离开他呢？
当深爱的她不爱你的时候，你的爱便是她的负担。请不要去计算自己曾经的付出，不要希望有什么回报，更不要再有意无意再次流露出你对她的留恋和不舍，因为一切早已经成为过去时。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的，不能计较对与错，这样会快乐些。要记住，你与她之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。但是，也不要责怪他，因为也许她曾经真的爱过你，也想做好一些，对你不要那样的冷漠，他也不想要这样的结局。只是，爱一个人，对一个人好，本来就是一种能力。
当深爱的她不爱你的时候.一切的一切都只是在为难自己,所以要学会忘记和放弃才是对自己的正确选择!!!望采纳

如果她有爱的人了，或者是她不爱你.
那你就放手吧，我知道你是放不了手了，
因为你爱她太深太深了，而她却不爱你.
你很伤心，但你就是那么的执著，还是不想放弃.
还是等时间来冲淡一切吧，该忘的还是会忘得，忘不了的再强迫自己也是忘不了的.

你好，太爱一个人，就刻骨铭心，梦牵魂绕了。

首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。

   1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游! 

2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。

 3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。 

   4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。

   5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？

6.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。

分手之后离开心爱的人，总是悲伤万分，你哭的撕心裂肺，你食不下咽，你走路都一丝精神恍惚，可是这并不能挽回不爱你的他。你曾想尽一切办法，向他求饶，拜托他回到你的身边，可是都没有用。你整日沉浸在悲伤，想摆脱悲伤的束缚，最后却总是束手无策。其实，想忘记一个不爱你的人并不难，做好以下这3件事就足够了！

1、相信自己是值得被爱的

你深爱着的人却不爱你，想必这会引起你的思考，觉得是不是自己哪里不够好，是不是自己不够好看，不够优秀，所以才吸引不了他，他才不爱你。

其实，亲爱的你大可不必如此想，爱，本来就是一个奇妙的东西，他不一定有多好，却刚好能够吸引你，你不一定有多优秀，却恰巧就是他所爱。爱本来就没有原因可言，更没有评判的标准。如果你没有那么幸运，你爱的他没有爱上你，那就告诉自己，你一定是个值得被爱的人，只是爱你的这个人很不凑巧的不是他。

要想忘记一个不爱你的人，心理上首先要肯定自己，相信自己能找到属于自己的爱情。

2、让自己充实起来

你们在一起或者你爱着他的时候，一定为他做了很多事，而为此放弃了自己的时间，自己的空间。那么，就趁现在，把那些你放弃的东西，都一件一件的拾起来，让自己的生活充盈。

人在什么时候会悲伤？在你无所事事，回忆着回去的时候。当你每天都安排的井井有条，有娱乐、有学习、有工作，你还会因为失去爱的人而感到孤单吗？此外，充实起来的你，也一定会喜欢上这样状态下的自己的。

让自己忙碌起来，是忘记一个不爱你的人的好办法，当你越来越优秀的时候，你会发现你拥有的比失去的更多！

3、少听悲伤的歌曲，多看正能量的故事

悲伤的歌曲，总是容易将人带回到那最伤心的时刻，让人不断重温心碎的场景。在你想忘掉他的时间里，少听悲伤的歌曲，少看悲情的小说电影，多看一些正能量的温暖故事。

它会让你知道，你在这世上，除了爱情还拥有着友情、亲情，你还拥有你的工作，你的学习。趁此时间，一个人多充充电，使自己变成一个有趣的人，来代替整日整夜的伤心欲绝不是更好吗？

所以，在想要忘掉他的时候，多做一些富有正能量的事，远离书中歌里的无病呻吟与伤春悲秋，才是明智之举。

小菁说：

张小娴在《谢谢你离开我》中写道：“失恋后，我们总爱问“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”如果没法忘记他，就不要忘记好了。为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。”的确，要想忘记一个不爱你的人，你就不要刻意去想起、刻意去忘记，做好这3件事，慢慢的你会发现，你在有所收获的同时，已经将他渐渐淡忘！分手之后离开心爱的人，总是悲伤万分，你哭的撕心裂肺，你食不下咽，你走路都一丝精神恍惚，可是这并不能挽回不爱你的他。你曾想尽一切办法，向他求饶，拜托他回到你的身边，可是都没有用。你整日沉浸在悲伤，想摆脱悲伤的束缚，最后却总是束手无策。其实，想忘记一个不爱你的人并不难，做好以下这3件事就足够了！1、相信自己是值得被爱的你深爱着的人却不爱你，想必这会引起你的思考，觉得是不是自己哪里不够好，是不是自己不够好看，不够优秀，所以才吸引不了他，他才不爱你。其实，亲爱的你大可不必如此想，爱，本来就是一个奇妙的东西，他不一定有多好，却刚好能够吸引你，你不一定有多优秀，却恰巧就是他所爱。爱本来就没有原因可言，更没有评判的标准。如果你没有那么幸运，你爱的他没有爱上你，那就告诉自己，你一定是个值得被爱的人，只是爱你的这个人很不凑巧的不是他。要想忘记一个不爱你的人，心理上首先要肯定自己，相信自己能找到属于自己的爱情。2、让自己充实起来你们在一起或者你爱着他的时候，一定为他做了很多事，而为此放弃了自己的时间，自己的空间。那么，就趁现在，把那些你放弃的东西，都一件一件的拾起来，让自己的生活充盈。人在什么时候会悲伤？在你无所事事，回忆着回去的时候。当你每天都安排的井井有条，有娱乐、有学习、有工作，你还会因为失去爱的人而感到孤单吗？此外，充实起来的你，也一定会喜欢上这样状态下的自己的。让自己忙碌起来，是忘记一个不爱你的人的好办法，当你越来越优秀的时候，你会发现你拥有的比失去的更多！3、少听悲伤的歌曲，多看正能量的故事悲伤的歌曲，总是容易将人带回到那最伤心的时刻，让人不断重温心碎的场景。在你想忘掉他的时间里，少听悲伤的歌曲，少看悲情的小说电影，多看一些正能量的温暖故事。它会让你知道，你在这世上，除了爱情还拥有着友情、亲情，你还拥有你的工作，你的学习。趁此时间，一个人多充充电，使自己变成一个有趣的人，来代替整日整夜的伤心欲绝不是更好吗？所以，在想要忘掉他的时候，多做一些富有正能量的事，远离书中歌里的无病呻吟与伤春悲秋，才是明智之举。小菁说：张小娴在《谢谢你离开我》中写道：“失恋后，我们总爱问“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”如果没法忘记他，就不要忘记好了。为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。”的确，要想忘记一个不爱你的人，你就不要刻意去想起、刻意去忘记，做好这3件事，慢慢的你会发现，你在有所收获的同时，已经将他渐渐淡忘！

太爱一个人，可能是因为你不想浪费之前在对方身上投入的感情和钱、时间。

只要你舍得终止对对方的好，自然会慢慢忘记。

首先是不要去找他聊天，也不要关心她的生活，一个月之后你会发现你没有那么在意对方的生活里。

其次，好好考虑其他女生，多想想和其他女生在一起是什么场景，这样你才能从对对方的思念和不舍中抽离出来。

最后，别听伤感的音乐和电影，把重心放在自己身上，对方不爱你，并不能说明你就不够好，也许是没有眼缘、没有心灵的共鸣、没有足够多的共同爱好，又或者只是你的性格不讨她的喜欢。做你自己，完善自己，自然会有互相吸引的女生和你在一起。

分手之后离开心爱的人，总是悲伤万分，你哭的撕心裂肺，你食不下咽，你走路都一丝精神恍惚，可是这并不能挽回不爱你的他。你曾想尽一切办法，向他求饶，拜托他回到你的身边，可是都没有用。你整日沉浸在悲伤，想摆脱悲伤的束缚，最后却总是束手无策。其实，想忘记一个不爱你的人并不难，做好以下这3件事就足够了！

1、相信自己是值得被爱的

你深爱着的人却不爱你，想必这会引起你的思考，觉得是不是自己哪里不够好，是不是自己不够好看，不够优秀，所以才吸引不了他，他才不爱你。

其实，亲爱的你大可不必如此想，爱，本来就是一个奇妙的东西，他不一定有多好，却刚好能够吸引你，你不一定有多优秀，却恰巧就是他所爱。爱本来就没有原因可言，更没有评判的标准。如果你没有那么幸运，你爱的他没有爱上你，那就告诉自己，你一定是个值得被爱的人，只是爱你的这个人很不凑巧的不是他。

要想忘记一个不爱你的人，心理上首先要肯定自己，相信自己能找到属于自己的爱情。

2、让自己充实起来

你们在一起或者你爱着他的时候，一定为他做了很多事，而为此放弃了自己的时间，自己的空间。那么，就趁现在，把那些你放弃的东西，都一件一件的拾起来，让自己的生活充盈。

人在什么时候会悲伤？在你无所事事，回忆着回去的时候。当你每天都安排的井井有条，有娱乐、有学习、有工作，你还会因为失去爱的人而感到孤单吗？此外，充实起来的你，也一定会喜欢上这样状态下的自己的。

让自己忙碌起来，是忘记一个不爱你的人的好办法，当你越来越优秀的时候，你会发现你拥有的比失去的更多！

3、少听悲伤的歌曲，多看正能量的故事

悲伤的歌曲，总是容易将人带回到那最伤心的时刻，让人不断重温心碎的场景。在你想忘掉他的时间里，少听悲伤的歌曲，少看悲情的小说电影，多看一些正能量的温暖故事。

它会让你知道，你在这世上，除了爱情还拥有着友情、亲情，你还拥有你的工作，你的学习。趁此时间，一个人多充充电，使自己变成一个有趣的人，来代替整日整夜的伤心欲绝不是更好吗？

所以，在想要忘掉他的时候，多做一些富有正能量的事，远离书中歌里的无病呻吟与伤春悲秋，才是明智之举。

小菁说：

张小娴在《谢谢你离开我》中写道：“失恋后，我们总爱问“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”如果没法忘记他，就不要忘记好了。为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。”的确，要想忘记一个不爱你的人，你就不要刻意去想起、刻意去忘记，做好这3件事，慢慢的你会发现，你在有所收获的同时，已经将他渐渐淡忘！

1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如:多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
3..其实有时候你可以换一种思想:你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
朋友我可以告诉你一个关于我的事:说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话:自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。

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崇州市19638767399： 我爱一个人,但他不爱我怎么办 - ？
赖佩吡嘧： 这种事又不是发生在你一人身上,爱他就要得到他 这就是真理 别以为妥协放手成全是明智的做法 那是因为你的懦弱 让对方知道你的好爱上你才是你应该做的!

崇州市19638767399： 太在乎一个人,她却不在乎你怎么办 - ？
赖佩吡嘧： 正是因为你太在乎她,所以你才会认为她不在乎你,你察觉她太多细微的东西,你总是能从中看出那种不在乎的感觉.这样的你,真的会变得越来越累,我相信,如果你和她是朋友她就会在乎你.相信自己在她人心中所占的分量,有时并不是一...

崇州市19638767399： 我很爱她,她不爱我怎么办? - ？
赖佩吡嘧： 你怎么知道她不爱你?...有多少人一开始就是相爱的?不都是慢慢磨合的吗?只要你够真诚...够努力...不是那种被欲望蒙蔽的清醒的人...试着去追求...就不会成功...她没结婚...你就不能失败...她没赶你...你也不是失败...为什么那么简单就放弃?作为一个男人...以后她还需要你的支持...还需要你的肩膀...你现在就只能在这里告诉我们.你很爱她?而不去做?不去努力?你努力了?真的?...没有去努力...就没有资格抱怨...没有去争取...就没有理由放弃...去爱吧..在她成别人的女人以前...是真心的去爱...不然...没人会让你好过的~

崇州市19638767399： 如果你爱的人,他不爱你了,你该如何去释怀? - ？
赖佩吡嘧： 他不爱我了,就证明有比我更好更适合他的人,他爱我的时候我会全心付出,他不爱我的时候,我就默默祝福吧,或者我会静静的等他回来找我,因为我还喜欢他,如果哪一天我不喜欢他了,或可以淡忘了,我就解脱了!!!

崇州市19638767399： 如果很爱很爱一个人但她已不爱了该怎么办? - ？
赖佩吡嘧： 那就放弃了吧,都不爱了,何必还再一起呢. 俩个人再一起就是面对一切,走向未来. 不爱了,就不要浪费彼此的时间了. 给以后的自己时间多一点,或许会更好. —————————————————————————— 如果能够帮助你解决问题,那么希望你点击“采纳”, 举手之劳,将鼓励我们继续解答其他QQ网友的问题,深表感谢!

崇州市19638767399： 如果很爱一个人,他却不爱你怎么办? - ？
赖佩吡嘧： 首先 要强化自己 叫对方知道你对对方滴情意 并且时刻留意对方滴喜好 通过时间长河来打动对方 增加自己在对方眼里滴印象分数 期望有一天对方会幡然醒悟 意识到你才是那个可以陪伴对方白头携来滴那个人 第二 彻底放弃 默默祝福对方 要不就是远离回答完毕 请评委亮分

崇州市19638767399： 如果你很爱一个人 而她又不喜欢你 该怎么办 - ？
赖佩吡嘧： 浪费感情么这不是,人家不喜欢你,你就选择放弃啊,追求自己的幸福是不错,但是只有一个人追求,这幸福,呵//////////////

崇州市19638767399： 我很爱一个女人,但是她不爱我,我该怎么办?? - ？
赖佩吡嘧： 你要确定她不接受你的爱 是什么原因 是因为不爱你 还是 爱你但是有其他原因才不接受你的爱的 如果她不爱你`且她有自己所爱的人且她和那个人在一起会很幸福 那么你应该放弃——自己所爱的人幸福自己才幸福 如果她不爱你但她也没有自己所爱的人 那么你要确定你的爱是否会让她幸福 如果可以 那么你应该追她 如果她爱你但因为别的原因拒绝了你 你要和她谈谈心 找到原因 一起面对一起解决 然后你们就会幸福啦 最后祝福你们两个幸福快乐到永远*.*

崇州市19638767399： 我很爱她,但她却不爱我,我该怎么办? - ？
赖佩吡嘧： 爱没有对与错,只有适合与否,愿意与否,快乐与否.当你们已经不能在一起时,不是她没有选择你,也不是你抛弃了她,而是快乐没有选择你们,幸福没有选择你们,爱情没有选择你们.所以不要烦恼,也不要悲伤,你们应该互相祝福,希望各自找到真正属于自己的爱.如果当你失去对方时感到痛苦,那么证明你根本不是爱她,你只是想占有她,而当你的占有欲不能得到满足时你才会痛苦.当你爱一个人时,你应该想到的不是对方能给你什么,而是你可以给她什么,你可以给她所需要的感情吗?你可以给她快乐和幸福吗?你可以快乐着她的快乐幸福着她的幸福吗?只有这样的爱才是真爱,只有这种爱才是幸福的.

崇州市19638767399： 我很爱她,但她已经不爱我了,我该怎么办? - ？
赖佩吡嘧： 放手吧 爱上一个不爱的自己的人 是痛苦的 要是一而再再而三的坚持 呵呵 愚公移山 看似愚蠢 其实是毅力 你持之以恒的 追求她 看似毅力 其实是愚蠢就这个道理