有人说逆境中才会成长，又有人说不要把自己活得太累才算爱自己，我该怎么办？怎么做才算是对自己好？

一个男人对自己说你太悲哀了，你活得太累了是什么意思？~

“活得太累，一看便知”：活得太累的人，往往有五个特征，你有吗


人生智慧全解读

发布时间: 20-11-1612:15情感领域爱好者
人活着，快乐最重要，可现在这个社会，快乐的人却是越来越少了，很多人反倒是越活越累，像这样的人，往往有一些明显的特征，可以说是一看便知，具体而言，活得太累的人，往往有以下五个特征，你有吗？一个人，有这五个特征，是活得太累的表现，早克服，才能找回快乐。

一、太懂事，总为别人考虑。
有些人之所以活得太累，就是因为太懂事了，什么事都为别人考虑，对于别人总是忍让、迁就乃至纵容，宁愿自己吃亏受罪，也一定要成全被人，有什么苦，有什么痛，也都是习惯一个人承受。
太懂事的人，当然是好人，甚至是大好人，可问题在于，这个社会上有很多得寸进尺的人，你太懂事，别人反而认为你是个软柿子；你太懂事，别人反而不会在意你的感受。因为他们知道，无论自己怎样做，你都会“理解”他们。人，首先应该学会爱自己，懂事是好，善良是好，为别人考虑是好，但如果全无锋芒，让别人把你的懂事和善良当作理所当然，那你就会活得很累。
二、爱操心，不懂得放手。
活得太累的人，一般操心也太多，他们不仅操自己的心，还要操身边人的心，甚至操整个世界的心。任何事情，他们都担心别人做不好，总要自己操心、事事亲力亲为，才能放心，像这样的人，不活的累才是真的奇怪。其实，你所操心的事情很多都是自找的，有些事情根本不需要你操心，至于别人的事情，更不需要你操太多的心，学会放手，你才会活得更轻松。

三、太敏感，过于在乎别人的看法。
有些人之所以活得太累，是因为太敏感了，过于在乎别人如何看待自己、如何评价自己，他们活得没有自我，完全是为别人而活，言行举止无不考虑别人的想法和看法。可事实上，大家都有各自的生活，真没有什么人会把注意力全放在你的身上，即便会有人在背后议论你，大多也只是唠闲嗑，何况，别人的看法对你的人生并不会有什么实质性的影响，你之所以总是担心别人的看法，只不过是内心不自信的折射罢了。
四、太重情，容易为感情所伤。
太重情的人，肯定都是善良的人，心肠往往也是很软的，他们对人容易付出真心真情，对于别人的要求，往往也不会拒绝，别人对他稍微好点，他就会掏心掏肺，但是，太重情，反而容易为感情所伤，自然也会活得太累。
太重情，总是轻易对一个人付出感情，太过在乎对方，甚至把对方当作唯一，这样的结果，只会导致感情的天平失衡，而太重情、付出太多的那一个，往往就是最累的哪一个。所以，重情之人，应该爱人七分就好，留下三分来对自己好。

五、太较真，容易斤斤计较
太较真的人，什么事都容易上心，但又不容易放下，考虑的事情太多，爱为一些鸡毛蒜皮的小事生气，且很容易生气、冲动、愤怒，最终不仅把事情搞得一团糟，还让自己心累不已。
对自己太较真，或许不算是坏事，有时还是一种自律，即便累一点，也算有所收获，但对别人太较真，那就是有弊无利了，完全是拿别人的过错来惩罚自己。所以，待人还是不要太较真，应该得饶人处且饶人，该糊涂时也要能装糊涂，须知，水至清则无鱼，人至察则无徒。（百家号独家内容）

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。
人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。
人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。
为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢.

单身并没有什么不好，你一样可以关心你喜欢的人，这样可以让大众觉得你是一个很好的朋友；而恋爱中的人，关心别人则会引发醋意，从爱情观说也是对爱情不够忠诚，但不关心别人则又失去很多友谊，一旦你分手了，就赔了夫人又折兵。所以现在单身，不是说你不向往爱情，而是证明你对未来的他的一份痴情。
爱情晚点来，就不会走得太早。
我不需要靠失恋来成熟，我应该利用别人失恋的经验成长起来。
一个优秀的人单身说明这人足够优秀，一个再优秀的人随意恋爱说明这人的优秀只是表面而已，真正希望对方好的，就是默默在背后关心对方。最好的承诺，不是爱你一万年，而是根本不需要承诺。
学生时代，周围接触最多的人都年龄相仿，所以价值观都差不多，都想着将来有个好工作，有个好恋人。正因为理想差不多，所以2个人在一起会很开心，也就很容易走到了一起。至于恋爱是否会影响学习，这里就不说了，因为既有促进作用，也有消极作用，因人而异。
恋人不是靠寻找的，因为在没有完全了解对方之前，对方可以为了吸引你暂时改变自己，而一旦你完全了解对方后，分手就指日可待了。所以恋爱应该是日久生情，彼此非常熟知后自然地走在一起，甚至无需表白。不要认为对方人很好就轻易妥协，人好不是爱情的全部，你们必须为爱情的将来做打算。
如果遇到一个你深爱的女孩，而你感觉她也喜欢你，大部分的人都是直接就开始交往了。这样做的后果就是前面所说的，最后失去一个深爱的人。你应该以朋友的名义关心她，在毕业后仍保持，然后为了她努力工作。当你在事业上有所成就后再去找她，如果此时她仍在等你，说明你没看错人。
女孩，如果一个男生他很快就喜欢上你，那么他以后也会很快就喜欢上别人的。
在学校里的爱情是无知的，在社会中的爱情可能是有目的的，只有遇到逆境仍走下去的爱情才是永恒的。
爱情不是和一个最适合自己的人在一起，而是遇到一个更适合自己的人时，能够坚守自己对所爱的人作出的承诺。爱情不是两个人眼睛对视，而是两个人的眼光看着同一个方向投视。
网上的“爱你，为你做这些事”看起来很感人，因为大部分人都不是这种爱情。爱情不是一种潮流，你要有自己的看法，在你的理想恋人未出现时，你要有毅力选择一直单身，而不是找个替代品。当你做到后，网上传的那些事，在你的爱情中是再基本不过的了。
男生，在谈恋爱时不要抱着不适合就分手的想法，一定要慎重地考虑清楚，女朋友就是你未来的老婆，结婚只不过是多一张无用的纸而已，结婚并不是为爱情加了锁，真正的爱情从来就不需要任何的束缚。一旦你选择了恋爱，就要有一种责任感，你要为你父母的儿子、你老婆的丈夫、你未来孩子的爸爸负责！
虽然分手是另一段爱情的重新开始，但初恋只有一次，一个人在初恋中对爱情的向往是最多的，而一旦恋爱失败，以后的每一次恋爱中，最难忘的还是初恋。
所以，不是不想恋爱，而是，不想随便的恋爱！
许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。

会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的烂漫，爱它，却不能携它归去。

每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感眷恋；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。

收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过他，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。
谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。默默的为他祝福,希望他快乐就足已.但是并不是所有人都会快乐。喜欢一个，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”

喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。

喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那你还是放手吧！所以有时候，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。
情绪是否可以控制呢？

我们可以做一个试验：如果你做出一个微笑的面容，那么你的心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，而且反过来也可以影响人的情绪。人不仅可以在心理上控制自己的情绪，而且现代生理学的研究表明，人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。何况情绪？控制情绪的方法很多，我认为，至少有如下方法是可行的：

（1）转移
将注意力转移到愉快的事情上去。

（2）分离
分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。具体的烦恼，具体的解决，不要算总帐。

（3）弱化
减弱你的烦恼，对于非原则的，我们必须学会紧紧地把住闸门，尽可能不听，不看，不感觉，不让它输入。如果输入了，就尽可能不联想，不思考，不记忆。

（4）体谅
生气，是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。另外，将对方看作一个客观存在的事物。

（5）解脱
就是换一个角度看问题。从更深更广更高更长远的角度来看待问题，对它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神获得解脱，以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。如，塞翁失马，焉知非福，就是经典的解脱思维。

（6）升华
利用强烈的情绪冲动，并把它引导到积极的、有益的方向上去，使之具有建设性的意义和价值。

（7）抵消
寻求另外一种。如隔壁邻居大声开着音乐，使自己心烦意乱，使用前面的方法无效时，不妨自己打开音响，播放自己喜欢的音乐…

（8）利用
把坏事变成好事。一是利用时机和客观条件，二是对情绪本身的利用，把情绪升华成力量。

（9）表达
书写，谈心。
随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来越，越来越潇洒。树欲静而风不止，真正就是表现在：树根的坚定，树干的力度和树枝的飘摇自如，三者和谐统一。
我们长大了 所以就有很多不得已了
我们不能随便的许诺
因为承诺不起
我们不能轻易动情
因为伤不起
我们不能任性做事
因为后果付不起
我们长大了 所以就有很多的不得已了
我们不能背着恋人和异性出去
因为感情不一定接受的了考验
我们不能各执己见的生活
因为生活没有给我们一个个人的空间
我们大了 所以就有很多的不得已了
我们不能回到那个童真的年代
玩着你我钟爱的捉迷藏
哼着你我迷恋的单曲
幻想着有一天自己可以多么多么的了不起
我们大了 所以就会有很多的不得已
我们不得已的做着自己觉得毫无意义的事
听着一些人漫无边际的讲着道理
什么长篇阔论 什么亘古真理
这些远不是我们欣赏的了的
但是
我们却虚伪的应和着
因为 我们长 大了 就有了很多的不得已
我们不得已的扮演着自己的角色
紧张的生活 却让自己空虚的像个行尸走肉
我们不得已的安排着一切
似乎井井有条
但实际上也许一团糟
我们大了 我们有着很多的不得已
就像 我们永远不能安排一个时间
一个大家都有的时间
简单的聚聚
就像 我们似乎只能依靠节假日才能给彼此提醒
我还有你 你还有我
虽说不曾想起 但却未曾忘记一样
我们 长大了
我们有了自己的小世界
我们不一定愿意和人分享了
我们 强求不了客观世界能够给自己留出一点空间
所以 我们选择在内心深处留一块空地给自己
只为能够让自己知道
即使被全世界遗忘
自己其实还是有一块栖息之地的
我们 长大了
我们继续着各自的不得已
我们有着各自的无奈
但是我们一定要记住
自己一定要照顾好自己
我们长大了
我们要比任何一个人都要学会好好对待自己
我们都要幸福的活着..

好好生活，慢慢相遇，不要在乎别人的眼光，那你是他觉得而不是你觉得，你在乎别人的眼光干嘛呢？又不是活给别人看的，所以我们自己珍惜你自己，好好对自己。

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仇鲍脂肪： 正方:人只有在好的环境下受到好的影响才会有好的进步,受到周围高尚气息的影响再不奋发向上的人也会被带动,就像一个好的家庭能够教育处好的子女一般.反方:逆境是人进步,使人能够从挫折中成长,一个小孩子的家庭破裂了,这是谁 也不能挽救的事实,但是这个孩子却能够从现实中不断进取,能够比其它的孩子更早一步走向社会,变得成熟稳重,更何况如今很多的有钱的家长都将自己的子女送到农村学习就是锻炼孩子的自主生存能力,让孩子更早的了解社会以至于以后不会陌生,不会感到不适应,如今的社会大多数的穷人家的孩子都很有志气考上了好的大学,就是逆使他们成长.这就是在不同环境的影响.

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仇鲍脂肪： 认为所谓的成长,指的是一个人在知识、经验,以及能力及人格方面获得增进,所以简单来说,逆境更有利于人的成长.当人付出的努力,或者他遭遇的困难,高于他自己本身的预期的时候,我们人依然能够从这个过程当中获得了更多的知识上...

开福区15743252661： 人只有在逆境中才能成长吗? - ？
仇鲍脂肪： 并不是只有在逆境中才能成长,而是只要在逆境中才会更好的认识自己的不足,从中迅速的成长.

开福区15743252661： 逆境有利于青少年成长吗? - ？
仇鲍脂肪： 逆境分为很多种,要看何种逆境,俗话说,穷人的孩子好当家,由此可以判断,逆境是有利于孩子成长.又有人说,在暴力下成长的孩子会学会什么,有两种可能,一种是以暴制暴,一种是平易近人,远离暴力.所以由此可以看出,逆境下是否有利于青少年的成长,要看孩子本身,因为在逆境,所以孩子失去了被引导的权利,就像掉到湖水里,他要么选择自救,要么选择沉没.

开福区15743252661： 有人说“一个人的成长需要良好的环境”,有人说“逆境出人才”,谈谈你的看法 - ？
仇鲍脂肪： 近朱者赤、近墨者黑!但也不乏在逆境中成才的人、这个很难说、事在人为这个道理、这完全是看个人的内因、外界的环境只是外因!逆境更多的是去磨练一个人精神上的追求,一个人只有真的发自内心的去想办一件事了,才有可能办好,否则大多数人都是三天打鱼两天晒网,很难成功 .外界环境是外因,个人能力是内因 内因在成长过程中起决定作用,外因是条件 好的环境促人成才,逆境能够打击消磨人 但坚强有毅力的人能冲破逆境,内心不堪一击的人终将沉沦 故成才的关键在于个人资质,而不在于环境好坏

开福区15743252661： 人真的要在逆境中才能成长吗?？
仇鲍脂肪： 你好! 不一定的,其实人在顺境和逆境中都可以成长,只是时运和环境情况有所不同而已... 人的真正的成长包括生理上成长和更重要的是心理上的成长,成长不是突然发生的,而是一个持续的过程: 一方面,当环境给我们提供了有利的条件,...

开福区15743252661： 逆境使人进步辩论会 反方如何辩论 - ？
仇鲍脂肪： 从人类的历史事件上看,无庸置疑,逆境总是有利于人的成长的.这确实是一个不言而喻的自然之理,我们却济济一堂,大费周章地证明它,简直是无稽之极.不过,那又有什么关系呢,我们会利用自己雄辩的口才阐述我们的观点,我们会以理...

开福区15743252661： 有人说:逆境使人成才;也有人说顺境使人成才.请你告诉一些环境对人起一定作用的名言警句 - ？
仇鲍脂肪： 厄运在同一条路上漫游,时而降临于这个人,时而降临于另一个人. ——埃斯库罗斯《被缚的普罗米修斯》 苦难有如乌云,远望去但见墨黑一片,然而身临其下时不过是灰色而已. ——里希特《长庚星》 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非...