喝牛奶之后会拉肚子,这究竟是怎么回事?如何改善呢?

作者&投稿:不仁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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喝牛奶之后会拉肚子,这究竟是怎么回事?如何改善呢?

1.喝牛奶拉肚子是因为乳糖酶的缺乏,牛奶中含有很多乳糖是需要肠道中的乳糖酶进行消化分解。如果缺乏酶,乳糖不能被分解,就会造成肠腔中渗透压升高,导致水分被动从肠壁中进入到肠腔中,引发腹泻的症状。乳糖酶缺乏分为原发性和继发性,继发性是因为肠道炎症性的疾病后所导致,小肠黏膜上皮细胞被破坏之后,无法产生乳糖酶就会导致这个结果,需要在炎症恢复后、小肠黏膜上皮细胞恢复以后重新分泌酶,机体才能恢复对牛奶的消化、吸收。

2.喝牛奶拉肚子,说明人对牛奶的不耐受。也是一种特殊的过敏反应。往往是人类DNA中缺乏乳糖酶。这种乳糖成分进入体内后,是一种高渗物质,能刺激肠道水分增加,加速肠道蠕动。因此,可能有必要避免服用牛奶。但是有的人喝了牛奶还是拉肚子,喝了酸奶就不拉肚子了。这是因为酸奶中有一些微生态,是一种对人体有益的乳酸菌,有可能调节肠道微环境。可能有助于乳糖的吸收,所以要根据不同人的不同情况来决定是否服用这类食物。

3.喝牛奶拉肚子大多与乳糖酶缺乏有关。可以吃少量牛奶,逐渐增加,让身体逐渐适应。可以把牛奶换成等量的酸奶口服。也可以先喝乳糖酶再喝牛奶,再喝牛奶缓解腹泻。不要空腹喝牛奶。可以和麦片、面包等食物同时服用。牛奶对人体有很好的补钙作用,但有些人缺乏乳糖酶,导致喝牛奶后腹泻、腹胀。许多乳糖不耐受患者只能通过不喝牛奶来避免腹泻。要减少乳糖不耐症,喝乳制品要搭配其他食物,这样可以减少腹泻的机会。



反复发作:考虑为乳糖酶缺乏或不足导致,轻度乳糖酶缺乏患者仅为腹部不适、大便次数增多,通过增强体质、治疗,可缓解患者相应症状。若为严重乳糖酶缺乏的患者,一喝牛奶即出现腹部绞痛而引起腹泻,建议此类患者避免再次食用牛奶等奶制品,因乳糖酶缺乏可导致大分子物质不能在肠道消化吸收,刺激肠道蠕动增快而出现腹泻,仅避免此类食物摄入才能有效缓解症状。 一次性发作:常考虑为牛奶变质或不洁导致感染性腹泻,患者应注意饮食调整、休息,一般下次喝牛奶可能不会出现类似症状。患者腹泻严重的情况下可给予治疗,帮助缓解相应症状。

可能和你的吸收能力有关,有些人的吸收能力是很差的,就会消化不良,可能会上火。可以适当的搭配一些蔬菜和水果一起吃。

说明是乳糖不耐受,说明不适合喝牛奶。肠胃太弱了所以喝了牛奶之后就会拉肚子。尽量不要喝牛奶,少吃蛋白含量高的食物,吃一些好吸收好消化的食物,要做到少食多餐,这样才能慢慢改善。

可能是乳糖不耐受。千万不可以空腹喝牛奶,可以适当的吃一点主食。


平时很少喝牛奶,但一喝牛奶就拉肚子,原因主要有哪些?
第二肠胃不好的人,一喝牛奶就拉肚子。牛奶里面富含蛋白质,但是蛋白质并不是很好消化。如果是肠胃不好的人多喝,很容易引起消化不良,肠胃不适,引起拉肚子。所以肠胃不不好的人,建议少喝牛奶,或者不喝。除了以上两种可能,你还要排除是不是一次性喝太多了。毕竟牛奶不是那么好消化的东西,喝太多了...

为什么早餐喝牛奶加面包,过后通常会拉肚子…?我今天已经拉了2~3次了...
延缓衰老。牛奶中含较多蛋白质和钙,是补钙的好食物,适当吃些对身体有好处。但牛奶中也含有较多的脂肪,容易引起滑肠,而面包也含有较多油脂和糖分,对于肠胃功能差的人,容易引起肠胃不适甚至腹泻,可以适当喝些温开水,吃些小米粥,对缓解症状有好处。同时要注意饮食清淡,适当调理就会好的。

为什么喝牛奶会拉肚子?
喝牛奶会拉肚子的原因 一部分人喝牛奶后会出现腹泻的症状,这可能是由于多种因素导致的。1. 乳糖不耐受 牛奶中含有乳糖,部分人体内的乳糖酶分泌不足,无法完全分解乳糖,导致乳糖进入肠道,刺激肠道蠕动加快,引发腹泻。这种情况在幼儿和老年人身上更为常见。2. 过敏或牛奶蛋白过敏 某些人可能对牛奶中...

为什么喝牛奶会腹泻?
答:有些人喝牛奶后,会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象,主要是由于牛奶中含有乳糖,而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,由此产生不适现象,在医学上称之为“乳糖不耐症”,这是缺乏乳糖酶的正常反应,而不是牛奶的质量问题。乳糖酶缺乏是一个世界...

为何有人喝牛奶后会拉肚子,有人毫无影响?或和3个原因有关
这样一来,流入肠道中的水分会大量增加,从而使患者出现反复腹泻情况。二、 对牛奶过敏 有些人体内的乳糖酶活性并不是非常低,也没有出现乳糖酶缺失或者是降低的情况。但是,却会对牛奶当中的一些成分产生 过敏 的现象,比如说牛奶当中的 蛋白质 。当牛奶中的蛋白质进入人体之后,所产生的 免疫球蛋白 ...

喝牛奶和咖啡会拉肚子 拉肚子之后要这样做!
2.若是轻微乳糖不耐,那也是等乳糖完全排出之后就不会拉肚子了,喝一些温盐糖水补充水分的金属离子就可以了。3.若是因为牛奶中的蛋白质或咖啡过敏,就要去医院需求医生的帮助,吃一些抗过敏的药物。4 喝牛奶和咖啡如何不拉肚子 1.不空腹喝牛奶咖啡,以免出现咖啡因刺激肠道,导致拉肚子的情况出现...

一次性喝完牛奶会拉肚子,一点点喝就没事,请问是什么原因?
很多人都喜欢喝牛奶,在日常生活当中牛奶是很多人经常喝的食物。但是却有一部分人只要一喝牛奶就会拉肚子,可是所喝的牛奶也并没有变质和存在任何的质量问题。为什么有的人一喝牛奶就会拉肚子呢?这是为什么呢?牛奶,补钙+强健骨骼最好的饮品,一直以来建议大家要喝;但是,有些人喝完牛奶之后总是会...

喝完牛奶经常会拉肚子
病情分析:你的这种喝完牛奶就肠胃不适,腹泻,是因为你乳糖不耐受,你的肠胃不能分解吸收乳糖,当未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸,并且产生气体。指导意见:你好,对于乳糖不耐受的人要注意喝牛奶的时候不要一次喝太多,每天也要控制牛奶及乳制品的摄入量,也可以...

孕妇喝牛奶就拉肚子是怎么回事
那么孕妇喝牛奶拉肚子的原因都有哪些呢?一起来了解一下。第一、喝牛奶方式不对。孕妇喝牛奶之后出现拉肚子现象,很有可能是喝牛奶的方式不对所引起的,尤其在空腹喝牛奶之后,更容易出现腹泻的问题。或者刚喝完牛奶之后就吃橘子,容易影响肠胃的消化,从而导致人们出现腹泻,腹胀,腹痛等各种异常症状。除...

喝纯牛奶就容易拉肚子,酸奶就不会,这是为什么?
除了乳糖不耐受,这些原因也会引起腹泻:2、有些人喝牛奶拉肚子是因为对牛奶过敏。想知道自己是否对牛奶过敏,也可以去医院做过敏原检测。如果是因为牛奶过敏,在检测到过敏原后,先看过敏的程度,再进行循序渐进的脱敏治疗,这样牛奶过敏的症状才能逐渐改善,最后完全治愈。一般脱敏后可以放心喝牛奶。那么...

新田县18553432147: 喝牛奶就腹泻是怎么回事?
经典马蔺: 消化不了吧.

新田县18553432147: 喝牛奶后拉肚子怎么办
经典马蔺: 造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因,不同原因要不同对待. 1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量,一般200毫升之内没问题,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻. 2、不宜多饮...

新田县18553432147: 喝牛奶拉肚子
经典马蔺: 牛奶中含有乳糖,若是我们没有办法利用乳糖,无法使乳糖水解成葡萄糖和半乳糖,乳糖就堆积在肠道中,引起发酵,而产生腹涨、腹痛、腹泻的情形.我们常说这是乳糖不耐症.最好的方法是可以喝发酵过的乳制品如优酪乳,因为乳酸菌已经将乳糖分解了不必靠肠道的乳糖脢分解,不过优酪乳的热量较高,所以最好选择原味的口味食用. 再之,你初次喝,有点喝不惯,建议先少量喝,温热了,不能空腹喝,以后逐渐就好了

新田县18553432147: 喝奶拉稀是怎么回事情
经典马蔺: 饮用牛奶的学问 有的人喝了牛奶后,肚子会咕咕作响,又痛又胀,还伴有腹泻等症状.这是因为牛奶中含有一种乳糖,人生下来后,在婴儿哺乳阶段肠内都有乳糖酶来分解...

新田县18553432147: 喝牛奶拉肚子什么情况? - 久久问医
经典马蔺: 喝牛奶拉肚子,考虑是对乳糖不耐受引起的,患者可能存在乳糖酶的缺乏,这与个人体质因素有关.为了改善这种乳糖不耐受的症状,你可以尝试从少量的牛奶喝起.另外,牛奶属于高蛋白的饮品,容易引起过敏反应,所以喝了牛奶之后拉肚子,也要考虑是不是过敏因素导致的.建议你做过敏原检查,同时还需排除胃肠功能紊乱引起的腹泻,避免不良因素的刺激.

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