喝纯牛奶就容易拉肚子，酸奶就不会，这是为什么？
日常生活中，有些人可能一喝牛奶就拉肚子，导致一直营养不良。这是为什么呢？牛奶营养丰富，为什么吃了会引起腹泻？
1、乳糖不耐受。如果喝完牛奶后喝了容易拉肚子，应该去医院做乳糖耐受测试。事实上，很多人喝牛奶后会因为乳糖不耐受而腹泻。如果完全是先天性乳糖不耐受，以后只能停止喝牛奶。虽然是先天原因造成的，但如果真的想喝牛奶，可以喝少量的牛奶，只要量严格控制就可以了。
除了乳糖不耐受，这些原因也会引起腹泻：
2、有些人喝牛奶拉肚子是因为对牛奶过敏。想知道自己是否对牛奶过敏，也可以去医院做过敏原检测。如果是因为牛奶过敏，在检测到过敏原后，先看过敏的程度，再进行循序渐进的脱敏治疗，这样牛奶过敏的症状才能逐渐改善，最后完全治愈。一般脱敏后可以放心喝牛奶。
那么，对于乳糖不耐受的人来说，如何正确饮用乳制品来预防和改善症状呢？
1、避免空腹喝牛奶。一般来说，乳糖不耐受患者空腹喝牛奶症状较重，但搭配饼干、面包、麦片等复杂饮食，牛奶中乳糖浓度被稀释，症状会相对较轻。
2、乳糖不耐受的人对乳制品有不同的反应，但在一定量内可以耐受更多的牛奶。有的人喝了一杯牛奶就有症状，有的人喝了半杯就有症状。因此，使用几次可以缓解或避免相关症状。
3、喝酸奶。酸奶中的乳酸菌能分泌乳糖酶，20% ~ 30%的乳糖能被降解，比鲜奶更容易消化吸收，因此乳糖不耐受的人可以喝酸奶代替牛奶补充营养。
一般来说，喝牛奶时腹泻不是病，不会给身体带来伤害。只是这类人在喝牛奶的时候要注意，要是采取这些措施后腹泻的症状还是没有改善，可以买一些不含乳糖的牛奶，非常适合乳糖酶缺乏的人群。
因为有些人的体质对乳糖不耐受，所以容易拉肚子，还有可能是因为他对牛奶过敏；酸奶中的乳酸菌能降解一部分乳糖，比鲜奶更容易吸收消化。
这是因为乳糖不耐受的原因导致的，和身体是有关系的，没有办法吸收牛奶里面的营养就会出现这种情况。
因为乳糖不耐受，大部分的人都会出现这种情况，和肠胃是有关系的，这样的人是不可以喝牛奶的。
为什么喝了纯牛奶拉肚子
喝了纯牛奶拉肚子的原因可能有以下几种可能性：1. 乳糖不耐受：乳糖是牛奶中的一种糖分，需要乳糖酶来分解。某些人体内缺乏或者缺乏乳糖酶，无法分解乳糖，导致饮用牛奶后出现拉肚子、腹胀、腹痛等消化不良症状。2. 过敏或不耐受牛奶蛋白：牛奶中含有两种主要的蛋白质，即酪蛋白和乳清蛋白。某些人体内对...
为什么喝纯牛奶会拉肚子
喝纯牛奶会导致拉肚子的原因可能有以下几种：1. 乳糖不耐受：有些人缺乏乳糖酶这种酶类，无法消化分解牛奶中的乳糖，从而导致腹胀、腹痛和腹泻。2. 蛋白质过敏：一些人对牛奶中的蛋白质过敏，摄入纯牛奶后可能出现胃肠不适及腹泻症状。3.细菌污染：纯牛奶可能会被细菌污染，如沙门氏菌、大肠杆菌等，...
喝纯牛奶为什么会拉肚子
在日常生活中，部分患者喝纯牛奶后会腹泻，主要原因是乳糖不耐受，因为这部分病人体内缺乏乳糖酶。乳糖酶可以帮助消化牛奶中的乳糖，如果缺乏乳糖酶通常无法消化牛奶中的乳糖，牛奶中的乳糖在体内会起到渗透性泻剂的作用，引起腹泻。因此建议乳糖不耐受的病人饮用酸奶，因为酸奶中有益生菌，可以帮助乳糖的消...
...的好处不必多说,为什么有的人一喝纯牛奶就拉肚子?
有人喝牛奶就产生腹泻的现象，与肠道不好有关系。如这种情况，就不能够喝牛奶，应该多喝水，尽量避免吃一些辛辣刺激的食物。如果持续有腹泻的现象，可以服用肠炎灵片和氟哌酸胶囊帮助止泻。管住嘴，迈开腿，才能越来越健康。身体免疫力低，对食物过敏，就得牢牢记住，以免给自己身体带来麻烦。我对牛奶过敏，...
一喝牛奶就拉肚子怎么回事?
1、喝牛奶拉肚子的原因牛奶是种很营养的食物，但有有些人一喝牛奶就容易腹泻，通常这不是牛奶过敏所致，而是对牛奶中的乳糖不能吸收而引起，喝牛奶会拉肚子这种情况被称为——乳糖不耐受。乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖，正常人喝完牛奶后，乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收；而乳糖不耐受的人，...
最近为什么喝纯牛奶总腹泻
1、用不含乳糖的奶制品代替 喝牛奶拉肚子的朋友可以选择一些不含乳糖的奶制品来代替，比如蒙牛酸奶、奶酪等。2、改变喝牛奶的方式 比如不要空腹喝牛奶，配着其他食物一起吃，少量多次等。乳糖不耐受者空腹喝奶会有较重症状，是由于空腹时喝牛奶乳糖浓度就比较高，但配一些面包、麦片等食物时，牛奶的...
为什么喝纯牛奶会拉肚子?
喝纯牛奶拉肚子一般都是因为乳糖不耐受的原因引起的
喝纯牛奶拉肚子是什么原因 喝纯牛奶拉肚子是怎么回事
喝纯牛奶拉肚子是什么原因 1.乳糖不耐 有一些人的身体乳糖酶分泌比较少，不能够完全消化分解纯牛奶中的乳糖，所以喝纯牛奶的时候就会出现非感染性腹泻，这种情况又称为乳糖酶缺乏症，会发生在喝纯牛奶就会出现拉肚子。2.对纯牛奶过敏 纯牛奶是一种蛋白成分，有的人对蛋白成分是过敏体质，当这种人群接触...
我喝纯牛奶就拉肚子,为什么?
你可能是乳糖不耐受，牛奶中的碳水化合物主要为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌作用、抑制致病菌及腐败菌生长等作用。但对乳糖的分解需要动用到人体小肠中的乳糖酶，如果乳糖酶缺乏或不足，就会因不能完全消化牛奶中的乳糖而出现各种不适反应。由于各人的乳糖酶含量不同，不良反应的程度也各...
和纯牛奶会拉肚子是怎么回事
喝了纯牛奶拉肚子与胃肠功能差、消化不良、过敏等情况有关,牛奶里面的营养成分比较高,含有大量的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胆固醇等,经常喝牛奶能补充身体的钙质,增加身体免疫能力。但每个人的体质不同,部分人喝完牛奶后容易出现拉肚子的现象,部分人本身胃肠道的功能比较差,服用牛奶后不能...
俞购格岚： 不常喝牛奶的人体内缺少乳糖分解酶,不吸收.酸奶经发酵,易消化.
科尔沁左翼后旗18344004973： 为什么我一喝牛奶就会拉肚子,但喝酸奶就不会 - ？
俞购格岚： 咱两一样,属于对牛奶里的一种物质不耐受,试着奶煮开起来,再加吃面食试之类的,试试
科尔沁左翼后旗18344004973： 为什么我喝纯牛奶会腹泻,喝酸奶就不会?求专业知识解答,不靠谱的别来.. - ？
俞购格岚： 牛奶营养丰富,但许多人却无福享用,喝了反而会腹泻、胀气.德国科学家近日说,那是因为有些人体内缺少足够的能分解牛奶中乳糖的乳糖酶所致. 据德通社报道,科隆大学托比亚斯·格森教授说,乳糖只有分解后,其中的单糖才能够通过小...
科尔沁左翼后旗18344004973： 为什么喝纯牛奶要拉肚子,而喝酸奶不会? - ？
俞购格岚： 因为有些人喝纯牛奶是因为乳糖的关系
科尔沁左翼后旗18344004973： 为什么喝纯牛奶出现拉肚子,而喝酸奶时没事 - 久久问医？
俞购格岚： 喝纯牛奶出现拉肚子,而喝酸奶时没事的原因,喝纯牛奶拉肚子属于人体胃肠道没有消化吸收纯牛奶的菌类导致的原因,可以喝点酸奶因为酸奶中含有一定量的有氧菌类可以起到帮助人体对奶的吸收和利用,酸奶中不含乳糖,而且能补充水分和营养.所以才出现了喝纯牛奶出现拉肚子,而喝酸奶时没事的情况.
科尔沁左翼后旗18344004973： 为什么每天每次餐后要大便?且每天三次以上. - 消化内科 - 复禾健康？
俞购格岚： 个人体质不同造成的,没有必要非去喝冷牛奶,而且因中国人体质与西方人不同,所以没有必要向西方人一样把牛奶当作营养必须食品.改喝豆浆吧,更适合中国人.试试冷的喝会不会拉肚子,最好喝热的.
