女孩子来月经还能长高吗,10岁来月经还能长高吗

作者&投稿:羊炉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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  身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。不是说女孩子来月经就不长高了,一般女孩子在13岁左右都会来月经。身高哪,只要和遗传营养锻炼有关,那么女孩子来月经还能长高吗?

女孩子来月经还能长高吗

  在出现了月经初潮之后的这段时间,一直持续到发育完毕,她们的身高仍是在持续成长的,可是有些女性的身高增加速度现已相对减缓。但这并不代表她们不再长高。女性的月经初潮只是代表女性现已进入青春期,但并不代表她们的发育现已完毕。所以女性不必太忧虑,对于“月经初潮之后身高不会再长”的说法并不具有科学性,月经初潮之后依然能够持续长高。女性有了月经并非是女性的发育现已完善,对于那些来了月经之后的女性怎么才能长高,其实是取决于骨龄。身高是骨骼发育的表面现象,而骨骼的成长需要许多的蛋白质、钙、还有许多微量元素的弥补,还需要有一些促进成长物质,例如:成长激素、性激素等的帮助。营养的摄入,钙质以及各种微量元素都是不可少的,这些都是骨骼成长的必须品,此外要注意少吃一些富含过量激素的食物,若激素摄入过量,容易形成性早熟,然后致使身高增加中止。同时,女孩子们也要注意训练,一定强度的体育运动容易促进成长激素的排泄,达到长高的目的。

  月经初潮一般几天

  对于第一次来月经的女孩,肯定会觉得不那么自在,总想着快点过去,恢复到随意跑跳的样子,所以就都想知道月经初潮需要几天。那么,月经初潮一般几天呢?

  一般来说,月经初潮大概需要一周的时间,在这个时间内,子宫内膜会慢慢的脱落,直到完全脱落,然后在激素的作用下,有长出新的子宫内膜,这个时候月经初潮就基本过完了。

  一周的时间是能说是大部分的,但却不是所有人的,这主要跟个人的机能有关,有的女性可能不用一周时间,只要2天就没有了,也有的人可能需要10天的时间,才能完全的干净,所有并不是绝对的数字。

  月经初潮来了以后,会有很长一段时间的月经是没有正常规律的,有的可能推迟,也有的可能提前,但是这都是正常情况。从月经初潮到正常的月经周期,是需要一个时间过程的,有的人可能要2年才能有正常的月经周期。但是这些都是正常情况,无需担忧。

10岁来月经还能长高吗

  来月经和长高没有关系。积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.人的一生,身高有两个快速增长期,一是2岁以内,身高可以增长25厘米,二是青春期大约历时2-2.5年,一年可以长高8-12厘米。青春期男性平均增长28-30厘米,女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经,男孩出现遗精以后,生长速率减至每年2-3厘米,平均最终增长5-7厘米。大约女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,以后身高上的窜也就没有可能了, 可以说有月经可以继续长高的 。

  月经来潮的情况,只是第二性征发育的表现,一般属于正常的,现在看你刚进入青春期,正是生长发育的年龄,应该还会继续慢慢长高的。人体的身高一般和遗传因素有很大的关系,由于个人体质不同,发育也是有早有晚的。建议你平时要注意规律作息,多样化饮食,适当的锻炼身体,只有保持良好的生活习惯发育才会正常。 来月经之后,身高还是会继续的发育的,不用过于担心,身高是和遗传,营养运动有关系的,建议需要多进行运动锻炼,多增加饮食的营养,多喝奶制品。可以就诊检查骨骺线看看是否闭合,如果没有闭合就可以继续长高,要增加营养,充足睡眠,多做运动 。




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钞树胎宝: 这个没的硬是,长高主要是看遗传和后天的营养,多喝牛奶多锻炼

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钞树胎宝: 还处于发育的阶段,注意补充营养还是能够长高的,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡,平时多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,多吃些排骨,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长.

澄城县19337112471: 10岁女生来例假还能长高么 -
钞树胎宝: 可以的,谁说过来例假就不长高了,到23还蹿一蹿呢,不用担心

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