你知道哪些996的工作是如何毁掉一个人的？

“996”绑架式的工作，是否让人失去了生活与工作的边界？~

“996工作制”不是失去了生活与工作的边界，而是失去了整个生活。


早上9点出家门，然后一直忙到夜里9点，等你收拾停当回到家之后，已经接近深夜，你的家人都已进入梦乡，一天天的这样下去，你想还会有什么个人生活可言呢？家里的任何事情都帮不上，连陪着孩子写个作业的机会都没有，更何况与家人在一起的其乐融融了。
我以前在机关工作，负责办公室工作，“996工作”是常态，即便是休息的一天，还要随时做好领导召回的准备，上面要个材料，或者有个临时接待任务，一个电话你必须回到单位，不管你在干什么。所以很多时候，当我正陪着儿子玩耍时，一个电话叫回去，搞的妻子和孩子都非常有怨言。周末加个班有时还可以理解，最不能理解的就是天天晚上加班，家里成了旅馆，一个对你而言只是睡觉的地方。

所以，为了寻找自己的生活，我毅然决然的辞职了，开始了自我创业，虽然马云刘强东们讲，创业更需要“996工作制”，但我认为没他们说的那么悲壮，我没有他们那么大的雄心壮志，我的创业目标不大，就是能够赚钱养家足以。所以我该休息的时候休息，时间自己可以作主，可以随便陪家人。
工作和生活其实是可以兼得的，并不是说你工作了就必须放弃生活，也不是说你为了生活就必须放弃工作，两者并不是不相容的，而且很多时候工作和生活还是互补的，是可以进行互动的。所以说，对于要工作还是要生活这个问题上，我认为那些鼓吹“996工作制”就是奋斗的鸡汤就是耍流氓。

了解历史的人都知道，在19世纪80年代，美国工人需要每天工作14到16个小时，甚至是18个小时，但是工资却少得可怜。1817年8月，一位叫罗伯特·欧文的社会主义者第一次提出“八小时劳动，八小时休息，八小时休闲“的口号。为了这种不合理的长时间工作，1833年工厂主约约翰·多赫尔带领工人发起了一场关于争取八小时工作制的运动，经过他们的努力，在1866年的日内瓦大会中，八小时工作制终于成为合法的工作制。
在我们的传统印象里，企业工作的时间都是”朝九晚五“，这种工作时间是符合八小时工作制的，但是理想很丰满，现实很骨感，在现代的互联网行业中，基本看不到八小时工作制，他们盛行的是996工作制，加班基本是常态，当然这与互联网行业的飞速发展，竞争压力的加剧脱不了关系。
我们都知道，996工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度。但是通常实行这种制度的企业都是互联网科技企业，他们有着超好的福利待遇，许多人为了获得高薪，明明知道企业是996工作制，但是依然挤破脑袋往里面进。现在，大城市的生活压力难以想象，为了减缓压力，就算要长时间加班，只要能拿到更高的薪水，他们也在所不辞。所以明知道这种工作制是违法的，但是依然不敢拿起法律武器，维护自己的合法权益。当年，我们的先辈们是经过血与泪，才最终争取到了八小时工作制，我们不能让先辈们的心血付诸流水。996工作制给我们带来的不仅仅是肉体上的压迫，这种高强度工作严重影响了员工的身体健康，而且这种工作制还带来了精神上的折磨，所以我们要坚决抵制这种不合理的工作制，虽然我们个人的力量微不足道，但是我相信积少成多，积沙成塔，我相信在我们的努力下，一定能改变这种工作方式。

996的工作，首先这个工作强度太大的话，就会毁掉一个人，比如说，电脑编程的话，你每天都在思考，然后在电脑旁坐的时间非常的长，而你在家里面待的时间非常的短，这导致你和家里面的关系会相对的变得很差。
而且，你的身体也会变得很差，久而久之的话，这样就毁掉了一个人。

996的工作确实是可以很轻易毁了一个人。要按照996的时间去上班的人，他们相当于一台只会赚钱的机器，除了工作，拿工资，没有自己的私人时间。工作号占据了他全部的时间跟精力。显然他的人生也很容易会被耽误，比如他没有时间谈恋爱，没有时间结婚，也没有时间拿出空余的时间去去学习新的东西。这样一旦他的职业出现问题，很容易一无所有。

1、让人的精神难以集中
长期996工作制会让过度集中，长期精神过度集中会导致用脑过度，从而产生疲劳，长期的疲劳工作会感觉自身的精神难以集中。
2、会增加肥胖的几率
长期久坐不动，会让脂肪堆积在下半身，加上睡眠时间的不足，会让人体的激素分泌紊乱，让体重增加，患上肥胖症，而肥胖症会导致糖尿病、高血压、心脏病或者免疫力低下的问题。

3、会让人的精神压力大，产生脱发
天天加班熬夜，各种工作压力都会增加，长期的996工作制会让自身的内分泌打乱，头发也会因为压力导致脱发的现象。
4、增加猝死的风险
996工作制会让身体透支，而且过度劳累、长期熬夜都会增加猝死的风险。，996的工作确实是可以很轻易毁了一个人。要按照996的时间去上班的人，他们相当于一台只会赚钱的机器，除了工作，拿工资，没有自己的私人时间。工作号占据了他全部的时间跟精力。显然他的人生也很容易会被耽误，比如他没有时间谈恋爱，没有时间结婚，也没有时间拿出空余的时间去去学习新的东西。这样一旦他的职业出现问题，很容易一无所有。并没有说，因为一个工作而毁掉一个人的最多就是有人因为承受不了这样的工作强度，导致身体垮掉的。所以工作的强度要根据自己的承受能力来定。不能强行的长时间工作。

在工作了几年后，越发觉得，人的精力确实是有限的，年轻时候刚毕业时候，还有精力和动力，向打了鸡血一样，每天努力工作，加班，回家也依旧不懈怠，想着怎么样能将工作做得更好。
但后来发现，有时候很多事情不是你努力就能改变，普通人再怎么努力，也就是多那几千块的事情，况且还只是在年轻的时候，你能保证互联网更新换代如此快的年代，公司能留你多久吗？管理者就那么几个位置，公司需要的是大量能够牺牲个人时间，为公司奉献时间和精力的年轻人，而一个人能有这么几年？
所以996，即便你能坚持，也就是几年的时间，长久以往，精力肯定会被耗尽。而原本我们可以在下班进行自我增值最佳时机，却被剥夺了提升的机会。很快你就会发现，自己拼死拼活努力的这些年，个人提升其实很少。
况且，996，早上9点，晚上9点，有时候甚至不一定9点就能准时下班，而且一周只有一天休息，这一天还不一定就能保证会正常休息，还可能会有临时加班或者紧急任务之类，活生生将人变成工具，没日没夜地为公司付出。
记得那句话说的很对，毁掉一个人最好的方法，就是让他没有成长的时间！
我们都知道，工作更应该看结果而不是过程，注重的是效率和质量，而不是你投入时间越多越好。但是，老板不这样想，他不但需要你努力将工作做得又快又好，还希望你将工作完成后的业余时间全都贡献给公司！一点都不留！这就是996真正的意图。
试想一下，996这样的工作强度，我们还有时间和精力去自我提升，去思考，去做其余有趣有意义的事情吗？没有！就是完全将自己卖给公司的。
公司就是想趁着你年轻，尽快将你炸干炸净，等你年纪大了，精力没那么好了，很有可能就要出局的，所以此时不剥夺你何时剥夺，肯定希望你时时刻刻，每分每秒在工作加班呀！
况且996，这样的强度，大概只有高考冲刺阶段的高三才有的状态，让我想起了黑暗的高三时代，为了考上好的大学，每天三点一线，重复、枯燥、辛苦，那时候总会自我怀疑，究竟自己这么努力读书为了什么，生活完全没有盼头，只求赶紧高考结束，无论结果如何，最起码能结束这样的日子。所以每年高考后一些学校学生撕书释放压抑良久的苦闷和憋屈，也就可以理解了。
同样的，工作也和冲刺高考一样卖力，久而久之，就会变得麻木、焦虑、自我怀疑，对身心的影响是庞大的，而且996比高考更残酷的是，你不知道这样的工作强度什么时候能摆脱，大概只有当你完全躺下的时候吧。所以，对于996你能坚持多久，一年？三年？五年？，等你习惯后，就再也走不出来了。
所以，对于这样剥削人的鸡汤言论，更为恐怖的就是，如果有人认同，那么这个群体只是越来越大，一旦行业、社会承认了这种剥削，积重难返，其他公司也不得不加入竞争，否则就会落下。
而作为个人来说，你一个做程序员的，别人都996，就你没有，那你就是不勤奋不努力不上进！更为可怕的是，当这个社会都默认这种剥削的时候，才是我们最绝望的时候！

通常996的工作一般都是关于计算机类的比较多，比如说游戏开发，软件开发，艺术设计，这些工作通常都是996的一个工作模式。长时间的加班工作时间，使得很多年轻人没有时间去休息和调整身体。

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固阳县18724277614： “996”工作制,职场中你认可吗?原因是什么呢? - ？
东音帮凝： 我不认可.因为996的工作强度过高,一个员工每周给公司的劳动时间太多了,就会影响自己的个人生活,所以还是应该降低工作时间,提高员工的福利,增加员工的幸福度.

固阳县18724277614： 58同城9月起实施996工作制度,背后反映了企业出现什么问题 - ？
东音帮凝： 58同城公司正在展开全员所谓“996工作制”,也就是每天上班时间从早9点到晚9点,一周上6天班,没有任何补贴. 据律师介绍,按照劳动法相关规定,在保障劳动者身体健康的条件下,延长工作时间每日不得超过3小时,每月不得超过36小时.在员工存在超时加班的情况下,即使是员工乐意自愿的,企业仍然会存在一定的用工风险,包括劳动监察检查的风险、被通报批评和被罚款的风险、被举报的风险及仲裁和诉讼的风险.

固阳县18724277614： 有谁知道996工作制的由来? - ？
东音帮凝： 996工作制是指工作日早9点上班,晚上9点下班,中午和傍晚休息1小时(或不到),总计10小时以上,并且一周工作6天的工作制度,是一种违反《中华人民共和国劳动法》的工作制度. 2016年9月1日,有消息称58同城将实行全员“996”工...

固阳县18724277614： 实行996工作制对公司哪些指标有影响 - ？
东音帮凝： 996工作制,意思是早上9点上班,晚上9点下班,午间和晚上各休息1小时,每天总共工作十小时以上,每周上班六天. 这种制度明显违反了《劳动法》,侵害了职工利益,社会各界对996工作制有很多争议. 大部分网友是反对996工作制的,认...

固阳县18724277614： 996是什么工作 - ？
东音帮凝： 996是一项违法的工作时间制度,是指员工早上9点上班,晚上9点下班,每周工作6天.看似提倡＂奋斗精神＂,其实是变相延长员工工作时间,为企业提供更多价值的违法行为.按照我国法律规定,每天员工工作时间不能超过8小时.但是,如...

固阳县18724277614： 你如何看待996工作制?为什么呢? - ？
东音帮凝： “998”是现在流行的网络用语之一,当我第一次听到它时,也感到十分疑惑.后来,通过朋友的解释和百度的查询,我才明白了它的含义.原来,“998”指的是每天早上9点上班,晚上9点下班,周末工作全天的高强度工作时间表.我感到十...

固阳县18724277614： 你如何看待996?996真的是996吗?会不会是说是996但其实还要额外加班的?个人觉得如果真的是996,不会 - ？
东音帮凝： 如何看待996?996就是:上午九点上班,晚上九点下班,每周上六天班.(每周工作时长已达72小时,大大超过了国家规定的40小时).现在,还真的是有一些公司实行996的.即使在996之外,不再需要额外加班,这样的工作强度已经是难以承受的,因为根本没有业余时间,一个人长期这样工作,一方面是健康受损寿命减短,另一方面生活乐趣何在?家庭责任又有什么时间去承担?这种工作制度完全就是一个吸血、压榨的制度.而让企业主如此嚣张地实行这种制度的原因,就是一部分劳动者无原则无底线的妥协、退让和容忍.一个是施虐者,一个是受虐者,真是配合得相得益彰啊!

固阳县18724277614： 为什么员工996多猝死,而企业家996甚至9127却很少听到有猝死的? - ？
东音帮凝： 为什么员工996多猝死,而企业家996甚至9127却很少听到有猝死的?这个问题其实很简单,因为员工太多,而企业家太少.这个答案其实大家都知道.这其实不是我真正想说的,我想说的是:猝死真的和996、9127有关吗?我认为996、9127...

固阳县18724277614： 996工作制是什么意思?早九晚九一周六天违反劳动法的制度吗? - ？
东音帮凝： “996工作制是指早上9点上班、晚上9点下班,一周工作6天的工作制度.据了解,在国内的互联网企业,996工作制是比较常见的,而《人民日报》对996工作制曾表示,强制加班不应成为企业文化. 996工作制是违反劳动法的,《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定:国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度.