怎么安排自己
1、合理安排自己的一天,首先要知道自己的这一天有哪些事情要做。
列出任务还不够,还要区分出无意义的多数和有意义的少数事情,并排除、摆脱无意义的多数。现实生活中经常会出现很多琐碎、无意义的事情,自己的安排、规划往往会被这些事情耽搁、打乱。
2、合理地安排自己的一天,还要明确自己的时间效率。
也就是感受时间的长度和你自己在时间段内能做多少事(单位时间效率)。例如:设定十分钟,看在这段时间内能完成多少事;先“预估”完成某项任务(读书、作业、工作等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。
3、经过前两个步骤,明确时间段任务。
也就是计划安排每个“主要时间段”要做什么。比如我近一段时间每日的时间安排:早上6点30分起床、洗漱、吃早餐;7:00-8:10点训练“精英特速读记忆训练软件”提高阅读效率;8:20-8:50上班途中,听音频课......如果针对突发状况,可以根据前面一步获得的能力,在脑海内估测时间,简单地做一个时间/计划安排。
注:刚开始的话建议在前一天晚上制定,然后写下来,明天起床就正式开始执行。当你经过一段时间的严格执行后,你的大脑已经开始自动运行这个计划的时候,你就可以直接在大脑里做规划、做调整,而不需要手写了。
个人部分:当然首要的还是我们的健康。身体是否有病痛?是否有不良的生活习惯?是否有影响健康的活动?生活是否正常?有没有养生之道?尤其到了一定的年龄可能不是再去太去关心事业的成就,而是更多在乎我的身体有没有毛病?有个时候还要考虑一下自己是否有所专长,这也是塑造你的个人形象。
事业部分:当然要看到自己的财富的所得(薪资多少?有储蓄吗?有动产、有价证券吗?有不动产吗?价值多少?有外吗?),自己是怎样一个社会阶层(现在的职位是什么?还有升迁的机会吗?是否有升迁的准备呢?内外在的人际关系如何?),说句实在的,我们中国人有个不好的观点,不愿培养接班人,生怕会对自己的位置不利,其实应该明白只有培养好了接班人,才有可能随时抽身走人。还有就要看看有没有自我实现:喜欢现在的工作吗?理由是什么?有完成人生理想的准备吗?
另外,就是大家所知道的家庭部分了。要看看你的居家环境如何?有没有计划换房子?家庭的布置和设备如何?有心灵或精神文化的生活吗?小孩、夫妻、父母有学习计划吗?这些看上去是些生活琐事,但这些小事就是反应出一个人的生活品质高不高的问题;家庭关系:夫妻和谐吗?是否拥有共同的发展目标?是否有共同或个别的创业计划?父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何?是否常与家人相处、沟通、活动、旅游?还有就是家庭的健康:家里有小孩吗?小孩多大?健康吗?需要托人照顾吗?配偶的健康如何?家里有老人吗?有需要你照顾的家人吗?
◎友伴条件:身边的朋友、伙伴,朋友要多量化、多样化、且有能力,作为个人发展肯定离不开朋友的支持;
◎生存条件:要做职业生涯规划必须要有自己的生存条件,要保障自己的基本生活,要有储蓄、发展基金、不动产;
◎配偶条件:选择对象个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。你必须崇拜对方才会有自己的所要去爱的地方;
◎行业条件:注意社会当前及未来需要,在发展的行业,注意市场占有率;
◎地区条件:视行业和企业而定;
◎国家(社会)条件:注意政治、法律、经济(资源、品质)、社会与文化、教育等条件,该社会的特性及潜在的市场条件;
◎世界条件:注意全球正在发展的行业,用“世界观”发展事业。
祝你早日找到自己喜欢的生活方式!
凡事预则立,不预则废。抓好“五个战略时间”内行动方案的制订,可以提高时间的利用率。“五个战略时间”及行动内容分别是:
(1)“日之末”拟订明日要达到的目标和主要活动提纲,使次日睡醒时就有明确的行动计划;
(2)“周之末”总结本周工作,拟定出下周各项主要工作的提纲,要求细到每天要达到的一项或多项目标;
(3)“月之末”总结本月重大事件,拟订下月达到的主要目标,要求细到每周完成的事情;
(4)“季之末”同季度目标比较,检查本季的成果,确定需要采取的补救措施或计划中需要改进的地方;
(5)“岁之末”检查本年度的主要事件,分析成功与失败之处,列出下年度的工作目标。
除此之外,还需写好目标一览表、日记、记事簿等。最后把自己的工作结果与计划的预期目标相比,如果相符,即说明你有效地管理了时间。
找到节省时间的措施
做好了工作计划和时间安排表,就要按计划行事,做一个有条理的工作者。提高管理效能就需节省时间,集中主要精力干最重要的事情。在此介绍几种节省时间的办法,供大家参考。
1.选好秘书
专职秘书是管理小组中非常宝贵的成员,一个称职的秘书不仅知道工作的具体内容,上司的职能和责任,而且了解上司的爱好、厌恶、成见、嗜好和考虑问题的方法。秘书为领导安排个人计划、处理文件、过滤信息资料,类似汽车引擎中化油器所起的作用。萨克逊在谈到秘书的作用时说:“她随时掌握办公室的动向,并且不断地筛选打来的电话,顺便筛选来访者和邮件,决定哪些应该得到我的优先注意。我不在的时候,她应具有高度的判断力,以决定什么事情需要注意和由谁去注意。”所以,企业领导应选一个有能力、聪明又富有同情心的秘书。
2.制订“闭门谢客”制度
这不是说企业领导者不接待客人,而是安排闭门谢客的时间,让自己每日有足够的时间干自己必须干的事情。要求秘书当好门卫,不让来访者和电话打扰自己。即使是开门办公时,筛选和安排求见者,指定约会时间,超时谈话中断和结束,都要秘书掌握好。
3.减少会议,充分利用会议记录
不必要的或可开可不开的会议应取消,必须开的会议也要压缩其长度,利用会议记录能够使缺席者同出席者一样了解情况。会后记录应于72小时内送交与会人员。会议记录需经与会人员签字,及主席认定内容无误之后再转交与会人员。召开会议应预先通报议事日程,指定任务时要明确预定完成和检查结果的时间,这样会议会更有成效。
4.要有正确的错误观
有权的企业领导不允许别人犯错误,结果就会发现,他的下属因担心出错而不愿意冒险。关键是要消除在这个问题上的误会,应该允许犯一定错误的自由。当下属犯错误的时候,应该关心他们;帮助他们认识错误,讨论采取各种步骤,避免今后再犯错误。这是一个学习的过程,而不是一个找毛病的机会。如果因为犯错误就收回他的权利,那就会在管理上出现信用差距,这将摧毁下属人员的信任和士气。这样,他们就会将事情上交,用一些鸡毛蒜皮的事情来消耗领导者宝贵的时间。
怎样合理的安排自己的一天
2、合理地安排自己的一天,还要明确自己的时间效率。也就是感受时间的长度和你自己在时间段内能做多少事(单位时间效率)。例如:设定十分钟,看在这段时间内能完成多少事;先“预估”完成某项任务(读书、作业、工作等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了...
一天如何安排自己的时间
每一天的时间我们应该怎么安排,就是按三乘三段来安排,并且尤其先关注好最基本的三件事情,也就是睡觉、吃饭和精神上的提高和身体上的锻炼。
如何合理的安排自己空闲的时间?
4. 制定习惯:建立一些固定的习惯,如每天早晨阅读、晚上散步等。这些习惯可以帮助你更好地利用空闲时间,同时也有益于身心健康。5. 培养兴趣爱好:利用空闲时间发展自己的兴趣爱好,如阅读、运动、旅行、烹饪等。这些活动可以让你感到充实和愉悦,同时也有助于拓展人际关系和增加社交圈子。6. 避免过度沉迷...
如何科学的安排自己的时间?
1、了解自己的时间。首先我们要对自己的时间安排有个充分的了解,比如在什么时候吃饭,什么时候娱乐,什么时候认真工作。在了解完自己的时间以后我们就可以好好的利用我们的时间来安排任务了,也就是指吃饭的时候好好吃饭,娱乐的时候好好娱乐,工作的时候好好工作,绝不搅和在一起。这样的安排是为了更专...
如何安排好自己的时间?
如何安排好自己的时间?一、制定一个合理的工作计划 许多管理者常以“没时间”作为不做计划的借口。但是,越不做计划的人越没有时间。时间只给那些合理安排工作的人。“乱成一锅粥”就是那些不作计划的人的工作写照。因此,有一个概念可以引入,将做计划的“时间”当作一种节省时间的投资。在无意外...
怎么安排自己
这不是说企业领导者不接待客人,而是安排闭门谢客的时间,让自己每日有足够的时间干自己必须干的事情。要求秘书当好门卫,不让来访者和电话打扰自己。即使是开门办公时,筛选和安排求见者,指定约会时间,超时谈话中断和结束,都要秘书掌握好。3.减少会议,充分利用会议记录 不必要的或可开可不开的会议应...
如何合理安排自己的生活和工作
你自己感到生活有意义,自己身体健康之外,别人也会觉得这个人挺会生活的,生活质量挺高的。2合理安排时间任务,高强度的完成。有些人就是志向远大,但是也太过于远大了。每天给自己安排过多的任务,而自己时间又安排不过来,特别的错乱,自己也很有失败感,觉得自己一事无成;但是有的人就是语言上的...
怎样安排好自己的生活?
如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐...
每天怎样安排自己的时间才更充实?请详细说说你们每一天的生活安排
安排时间的关键在于合理匹配时间和任务,让自己按计划完成。想要合理安排好自己的学习或工作时间,要做好以下几件事:首先是,要知道自己的时间效率,也就是知道自己的做事效率,做好一件事需要多长时间。知道自己的时间效率,有助于我们更好地制定计划并完成计划。具体可以这样做:①设定半小时、一小时等...
如何能合理安排自己的生活?
你自己感到生活有意义,自己身体健康之外,别人也会觉得这个人挺会生活的,生活质量挺高的。2合理安排时间任务,高强度的完成。有些人就是志向远大,但是也太过于远大了。每天给自己安排过多的任务,而自己时间又安排不过来,特别的错乱,自己也很有失败感,觉得自己一事无成;但是有的人就是语言上的...
柯甄胆清: 虽然现在提什么人生规划有一点空洞,但是如果没有规划的话以后又怎么生活呢? 说简单一点就是,你以后想过怎样的生活! 然后为了你所想要的去做,生活也就有了安排.还有,你说你说寂寞,很少和朋友一起,说他们很忙.其实是你自己...
青云谱区15723357358: 怎么安排好自己的生活 - ?
柯甄胆清: 以及自己擅长的,你出社会之后自然会慢慢有空余时间锻炼体育娱乐方面的,都去考一下在校期间建议还是学些专业知识,考多点证或者职称.如果要成为一个行业较强专业性的,你就去查查这个专业的相应职称,所以建议你根据你的专业化和未来规划
青云谱区15723357358: 事情很多的时候,如何合理安排自己的时间? - ?
柯甄胆清: 其实,你的困惑我们都遇到过,当事情很多的时候,我们原有的计划会被打破,感觉乱得一塌糊涂,因为计划不如变化快呀,所以,我的前辈就教我们一种方法——“学会弹钢琴”.这种方法是处理问题的一种比方,因为弹钢琴要十...
青云谱区15723357358: 如何调动自己如何安排自己?
柯甄胆清:要首先了解自己,然后是了解整个的外部环境,了解自己对外部的认识程度,了解自己的能力,确定自己的意向,看准方向,给自己一定的鼓励,不要过度的施加压力,也要有更大的承受能力,接下来就是做好相应的事业计划,也要及时的根据情况做好相应的调整,做好时间的安排,激励自己不断的向着自定的目标前进,这样就会实现自己的意愿.
青云谱区15723357358: 该怎么样来安排自己的生活??
柯甄胆清: 给自己拟订一个最近期的计划,但不要太过于复杂,简单明了,这样目标就比较明确,然后朝着自己的目标不断努力,直到实现该目标.这样下去,不间断的给自己定目标,这样一个一个的击破,才会使自己的人生充实,有目的.
青云谱区15723357358: 怎样来安排自己的生活? - ?
柯甄胆清: 生活要有目标,目标不能定的太远,太没有实际.给自己订一个短期目标不错.比如有一个成功商人在刚刚工作的时候给自己定的目标就是每个月给自己的账户存一笔资金(量很小,大约占工资的50%左右即可),目的是攒钱.目标定下以后,他风雨无阻,到日期了就去存钱,宁愿饿上两顿也要把钱存上,日子久了,银行的行长都认识他了.这就是短期目标或者叫能够实现的目标,不妨给自己定一个类似的目标,每完成一次你都会感到欣慰的.
青云谱区15723357358: 怎么才能规划自己的时间 - ?
柯甄胆清: 制定一个表格,在前一天就写下自己要做的事情和时间,注意要合理规划,根据自己的实际情况来制定,日事情就提供了很方便的日程规划功能,然后,在第二天每完成一件事就在这件事上打个勾,可以增强自己的成就感.再在一天结束后,看看自己的成绩.你会发现,做计划的一天完成了好多工作.但是,切记如果有的事情如果没法在计划的时间内完成,并且不是很紧急的话,要尽量跳过.否则,计划便会脱节,进而增加了挫败感,反而影响了进度.
青云谱区15723357358: 如何安排好自己的生活??
柯甄胆清: 生活安排好之后,无论是工作还是事业都会游刃有余的,总结来说,想要安排好自己的生活,首先要明白三个问题.自己需要怎么样的生活,自己要得到什么,与他人的生活.清楚这三个问题,在生活上,多学礼仪、礼貌方面,谈吐风趣幽默,工作上,做好自己的短期目标和远期目标,事业上,多找有益的伙伴,经常充电,情感上,多和朋友交流还有老公(老婆)达成共识.没有具体的每天要做什么,要根据自己的心情来定.不要忘记写日记和每天晚上回想今天所做的事哦.以上是瓷库中国小编提供的答案,希望可以帮到楼主.
青云谱区15723357358: 怎样安排自己的人生??
柯甄胆清: 规则都是自己给自己制定的而我们只能给你意见,在制定规则时宁可放宽一点,也不要把事情安排太紧因为这样你也许就会厌恶,甚至不做了所以我们要适量学会安排自己的生活
青云谱区15723357358: 如何安排自己的生活 - ?
柯甄胆清: 如果你是学生,就该努力完成你的学业,把握现在的学习机会,明天才不会后悔. 如果你是打工族,做你喜欢的工作,把它做到最佳状态.安排好每天的行程,上班前时间够多的话,去宽敞的地方走走,唱着你喜欢的歌,一定要是欢快的哦,这样你一天的心情都很好哦!多和人交流看一些有意义的书也不错哦!有时间可以试试. 如果你是家庭主妇,请不要讨厌你的生活,每天把自己打扮的漂亮一点,心情会很好,请不要吝啬你的笑容,提着你的菜蓝买你想要的,也可以和买菜的大姐拉拉家常也很不错的.做家务时把它当作一种快乐,就不会累哦!