牛奶可以炖什么水果
牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
1、橘子
有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。应在喝牛奶一小时以后再吃。
2、柠檬
柠檬和牛奶相克。牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和牛奶同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和牛奶同食。
3、香蕉
牛奶中含有丰富的蛋白质，香蕉中含有果酸，二者相遇，会结合凝固，影响蛋白质吸收，导致肠道消化不良。
4、枣
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
5、菠萝
菠萝与牛奶相克。菠萝性寒，不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用，容易导致腹泻。

6、柿子
牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。
7、杨梅
杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。
8、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂，能够防癌、抗癌，但是临床发现，在吃过猕猴桃后，再喝牛奶，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响了消化吸收。其实对于维生素C含量高的水果，吃完后都不宜马上喝牛奶，尤其是肠胃不好的人群，很容易造成腹泻。
9、酸石榴
有网友建议把酸石榴榨汁加适当的牛奶，这样子喝最营养，其实不然。酸石榴是含酸较多的水果，与富含蛋白质的牛奶一起吃，会影响蛋白质吸收，导致肠道消化不良。
除了这些其他水果都可以和牛奶一起吃
牛奶一般是不建议和水果一起吃的，不过发现在百科里面有这方面的大侠贡献，应该不错。
牛奶水果羹
[材料]
主料：苹果，香蕉，桃子，李子，樱桃，猕猴桃之类的水果。
辅料：牛奶。
调料：白糖，蜂蜜等。依个人口味而定。
[制法]
①将水果去皮，切成小丁，水果的种类和多少依个人口味而定。
②在锅里倒微量水，把切好的水果在水里过一下。
③然后倒牛奶，可以放些喜欢的调料，煮到你喜欢的程度（果肉的软烂）。
④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。
[温馨提示]
炎热的夏天，可以放入冰箱中冷藏，口味更佳。
[注意]
别放橙子之类的酸性水果，会造成胶体凝聚 。
牛奶炖木瓜是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。
中文名
牛奶炖木瓜
外文名
Stewed papaya with milk
主要原料
牛奶 木瓜
是否含防腐剂
否
主要营养成分
丰富的蛋白质
牛奶水果羹
[材料]
主料：苹果，香蕉，桃子，李子，樱桃，猕猴桃之类的水果。
辅料：牛奶。
调料：白糖，蜂蜜等。依个人口味而定。
[制法]
①将水果去皮，切成小丁，水果的种类和多少依个人口味而定。
②在锅里倒微量水，把切好的水果在水里过一下。
③然后倒牛奶，可以放些喜欢的调料，煮到你喜欢的程度（果肉的软烂）。
④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。
牛奶和什么水果搭配好牛奶和什么水果搭配最有营养?
1、将牛奶与草莓搭配，不仅能够清凉解渴，还能带来宁静的心灵效果，同时增强营养。草莓富含维生素，有助于美容养颜。2、牛奶与苹果的结合能够清凉解渴，补充水分和矿物质，同时具有防癌抗癌的功效。苹果中丰富的维生素和微量元素能够增强人体免疫力，减少疾病的发生。正如俗话所说：“一日一苹果，医生远离我。...
牛奶可以和水果一起煮吗
牛奶和水果可以一起吃。牛奶富含丰富的蛋白质，我们都知道蛋白质是一种大分子的胶体，在加酸、加碱、加热等情况下，蛋白质都会发生凝聚而沉淀下来。而果汁中含有果酸、柠檬酸、酒石酸和维生素C等酸性物资，牛奶与水果或者果汁混一起，使得蛋白质凝结成块，并不是蛋白质发生了变质，而是变性。
水果下奶汤做法大全
木瓜下奶汤中，木瓜富含酵素，有助于消化和乳汁分泌；苹果红枣下奶汤中的红枣和枸杞具有补气养血的功效；香蕉核桃下奶汤中的核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，对产后恢复有益。这些汤品制作简单，营养丰富，是产后妈妈催奶的好选择。在炖煮过程中，可根据个人口味和需求适当调整食材搭配和烹饪时间，以达到最佳的...
牛奶和水果能一起煮着吃吗
可以。主料：牛奶240ml 辅料：苹果1个、香蕉1根、水适量 1、将香蕉去皮。2、切小片，不要太薄，太薄不扛煮的。3、将苹果洗净。4、切小块。5、锅里放入牛奶，因为小锅的加热速度慢，所以先用大锅来加热，再加入一点水。6、放入苹果。7、放入香蕉。8、牛奶温热后，放入小火锅中，边煮边吃。9、...
牛奶可以炖什么水果
猕猴桃之类的水果。辅料：牛奶。调料：白糖，蜂蜜等。依个人口味而定。[制法]①将水果去皮，切成小丁，水果的种类和多少依个人口味而定。②在锅里倒微量水，把切好的水果在水里过一下。③然后倒牛奶，可以放些喜欢的调料，煮到你喜欢的程度（果肉的软烂）。④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。
水果炖牛奶的做法步骤图,水果炖牛奶怎么做
因为苹果较硬最不容易煮软先将苹果单独放入碗里，在蒸锅里蒸5-6分钟，取出，这时苹果已经热乎了也有点软了 步骤 4 在小煮锅里放入木瓜和香蕉，然后加入水，水不用放太多，稍微有一些保证不干锅就行了，不用没过水果，要不后期加入奶就太稀了。然后小火煮，水稍微加热后放入冰糖2颗。步骤 5 大约...
牛奶水果炖燕窝的详细做法是什么?
牛奶水果炖燕窝是一道营养丰富、口感细腻的甜品，它结合了牛奶的香浓、燕窝的滋补以及水果的清新，适合各个年龄段的人群享用。以下是牛奶水果炖燕窝的详细做法：【材料准备】干燕窝：3-5克 牛奶：200-300毫升 新鲜水果（如苹果、梨、桃子等）：适量 冰糖：适量（根据个人口味调整）清水：适量（用于浸泡燕窝...
牛奶和什么食物最搭配 奶和水果搭配营养
牛奶和草莓一起喝，可以清凉解渴，安心定神，增加营养。草莓含有大量的维生素，能起到美容养颜的功效。牛奶和苹果一起吃喝，不但清凉解渴，生津除热，而且还具有防癌抗癌的功效。因此可以喝牛奶吃苹果。苹果含有丰富的维生素和其他微量元素，经常吃苹果的人可以提高人体的免疫能力，少生病。常言道：一天一个...
木瓜和牛奶的做法
牛奶别直接喝，加它炖一炖，每天一杯，脸色红润，气质绝佳！它叫木瓜，是一种南方水果，也是菜，木瓜是广东的四大水果之一。在广东木瓜不仅可以生吃，还可以做成，做甜品。牛奶和木瓜天生一对，简单炖一炖，香甜味美营养翻倍，尤其女生，要常吃，对皮肤很好。牛奶和木瓜天生一对，炖一炖，香甜味美营养...
什么水果能和牛奶一起吃
草莓牛奶：护肤润肺 草莓把绿叶摘掉，草莓洗净备用；将牛奶备好，然后把草莓和牛奶放入果汁机中开榨，可以根据自己的口味放入适量的糖，预计现榨30秒即可。草莓牛奶不仅是奶香浓郁、口感爽滑，还可以润肺清心，嫩白皮肤，对护肤美容也有效果。香蕉牛奶：助消化 香蕉切成小块，放入搅拌机中备用，然后加入1勺...
缑韩羚羊： 牛奶一般是不建议和水果一起吃的,不过发现在百科里面有这方面的大侠贡献,应该不错. 牛奶水果羹 [材料] 主料:苹果,香蕉,桃子,李子,樱桃,猕猴桃之类的水果. 辅料:牛奶. 调料:白糖,蜂蜜等.依个人口味而定. [制法] ①将水果去皮,切成小丁,水果的种类和多少依个人口味而定. ②在锅里倒微量水,把切好的水果在水里过一下. ③然后倒牛奶,可以放些喜欢的调料,煮到你喜欢的程度(果肉的软烂). ④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中. [温馨提示] 炎热的夏天,可以放入冰箱中冷藏,口味更佳. [注意] 别放橙子之类的酸性水果,会造成胶体凝聚 .
昭觉县17865136589： 牛奶可以和什么水果在一个锅里煮着喝 - ？
缑韩羚羊： 水果不适合煮食.可以和牛奶搭配的有:有燕麦、蜂蜜、芝麻糊,大米粥、玉米粥等,营养比较丰富,味道也还不错.但是需要提醒,牛奶不要与巧克力一起吃,牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙.影响钙的吸收.
昭觉县17865136589： 木瓜炖牛奶怎么做? - ？
缑韩羚羊： 一、材料 牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克 二、做法1. 原料:牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克.2. 将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕.3. .将木瓜切成小丁.4. 取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可.
昭觉县17865136589： 在牛奶里面加什么水果味道会更好?？
缑韩羚羊： 大姐啊... 牛奶是不可以和水果一起吃滴... 因为牛奶和水果一块吃,由于发生化学反应所以変味,仅口感不好,但对营养无大影响,因先后吃,仍会在胃内混合,人有调控机能和保护机制,它会根据人体需要避害趋利吸收有益物质并去其有害物质...
昭觉县17865136589： 木瓜炖牛奶有什么疗效? - 全科 - 复禾健康？
缑韩羚羊： 纯牛奶能香蕉、苹果、梨等常见水果榨汁兑着喝,下面以香蕉为例: 主料: 香蕉120g 调料: 纯牛奶400ml 步骤: 1.把一个香蕉剥皮, 2.切成段,放搅拌机里 3.倒入400ml牛奶 ,冰的牛奶味道会更好. 4.进行搅拌,不要搅拌时间太久...
昭觉县17865136589： 牛奶能和水果一起煮吗 - ？
缑韩羚羊： 可以的,可以做成水果牛奶西米露. 原料:西米50克,白砂糖20g,水100毫升,木瓜200g,猕猴桃一个,黄桃罐头200g,牛奶300ml 做法: 1.煮开一小锅水,放入西米大约50克,水开了后,转最小火,闷煮将近一个小时,看到西米中间没有白色的点就可以了,沥干冲凉水,并再次沥干. 2.加入白砂糖和适量水100毫升,中火煮到白糖溶化,水基本被西米吸收关火. 3.加入木瓜、猕猴桃和黄桃丁,加入牛奶搅拌均匀即可.
昭觉县17865136589： 牛奶炖火龙果咋炖 - ？
缑韩羚羊： 火龙果牛奶用料 红心 红心火龙果 一个 奶粉 一袋 奶伴侣 适量 火龙果牛奶的做法红心火龙果中间切开,用勺子挖出果肉放到杯子里. 在杯子里加入奶粉,及奶伴侣.然后加入开水搅拌即可.火龙果的功效与作用有:一,提高人体免疫力.二,...
昭觉县17865136589： 木瓜牛奶有几种做法 - ？
缑韩羚羊： 1、木瓜牛奶是台湾相当流行的一种大众饮品.其做法多种多样,在木瓜和牛奶两种主料之外,可以添加许多其它水果.一种较常见的配方为:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200毫升,柠檬半个.将木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打...
昭觉县17865136589： 可以用鲜奶做什么简单的甜品 - ？
缑韩羚羊： 鲜奶可以制作的简单甜品如下:一、木瓜鲜奶露 材 料:木瓜300克核去皮切丁,鲜奶500c.c,椰汁50c.c,糖150克g,玉米粉3汤匙.做 法:清水300c.c.加糖煮滚,然后放入木瓜丁,再加入鲜奶,用慢火煮滚.用100c.c冷开水水开匀玉米粉,逐...
