跳舞能让人变得自信吗

跳舞能让女孩变自信吗？~

会的，而且从内到外都会有些改变，会跳舞的女孩整体气质上都和一般人不一样，很有魅力

可以的，前提是你跳的比别人好，在方面比别人强的话，可以给自己带来自信

我觉得跳舞最大的关键点就是他可以给你带来很大的自信，不得不说，生活在这个世界上呢，自信对于我们来说是非常重要的。一个人所拥有的那种自信呢，真的可以决定很多很多，当你有自信的时候，你渐渐的就会变得特别的成功。因为你有了自信之后，你就会有兴趣去做任何和自己成功相关的事情。你会积极主动的去做一些有利于自己的事情，并且这件事情你做的很好很好，因为你有自信自己能够去做好你也能够去做好。

因为自信这个东西决定的东西太多太多了，所以他对于我们来说真的是很重要的，我们也不得不去重视起来。当我们贱渐的通过舞蹈培育了这种自信之后呢我们会对舞蹈产生更大的兴趣，然后我们就会各种的兴趣班，当然，这是无关于你今年多大了的，这更大的在于你自己心里的想法，你可能会通过这样的想法，自己更大的自信，自己所获得的自信越多，你就越有自信去做一些舞蹈。

那么舞蹈究竟还能给我们带来什么好处呢？我觉得最大的好处就是给那些爱美的人带来一些形体上的优势，让你练习舞蹈的时候，老师会更加注重你身体的柔韧性，即便这个过程很痛苦，但是你也会非常的开心，因为你想自己变得很柔软，同时那你也想自己在别人的面前会有更多的展现的机会，然后你的身体若是好了的话，那么你的身材肯定是非常好的。

你的自信肯定也是非常多的，所以说大家都会特别喜欢的，偏向于练习舞蹈，因为女孩子本来就是非常喜欢自己很漂亮的。所以呢，他们会被这样的舞蹈的魅力所吸引，因为它们不仅仅可以带给他们自信，更可以给他们带来心理上的美丽。所以没有他们就会渐渐地喜欢上各种各样的舞蹈。

所以对于女孩子来说，喜欢的体育运动是舞蹈的，会很多很多，因为这种舞蹈会给他们带来属于他们自己的自信，也会给他们带来自己无比的美丽的感觉，同时让他们身体柔软度好了之后呢，他们就会有更多展现自己的机会。所以每一个女孩子大部分都会喜欢舞蹈这个东西去丰富自己的各种各样的想象。当然，内心想象肯定是关于美好的。我同时也希望每一个女孩子都能够通过跳舞，找到属于自己的自信，让自己变得更加的成功。

为什么跳舞能让女生变得更自信？

如果你在路上看到一个昂首挺胸，仪态大方的女孩子，你一定会认为“哇，那是学过舞蹈的吧！”

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最近这几年一直在电视上看到金星以主持人和舞蹈节目的评委的身份出现，她独特的电视节目风格，让我们忽略了她本来的舞蹈成就。

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其实，金星是“中国现代舞的拓荒者”！全国首位获得美国艺术研究全额奖学金之人，24岁时凭借舞蹈作品《半梦》获得美国舞蹈节“最佳编舞奖”，也是美国舞蹈节首席编舞！2004年，《海上探戈》在欧洲开始巡演，引起了巨大轰动，被称为“金星效应”。

欧洲舞蹈界更是给予了极高的评价：“正当我们的现代舞不知该往何处发展的时候，一个来自东方的舞蹈艺术家给我们指明了方向。”

图片来源：网络 如侵删

金星在舞蹈方面，在她的领域内，已经很成功。可是面对人生时，面对那些不一样的眼光，不一样的评价时，她依然选择做自己。金星的这一份自信其实也有来自于她舞蹈的部分。

因为舞蹈的学习，因为领域内的造诣，让金星清楚自己到底想要什么，到底想要拥有什么样的人生，这样的观念和敢想敢做的精神，就是自信。

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其实像金星一样舞蹈出身后出名的人，还是少数。

但是因为学习跳舞，而改变人生的姑娘却大有人在。

就像我曾经认识的一位学妹，她和同专业的女生不一样，她是在高中决定转专业做舞蹈艺术生的，也就是说“半路出家”。

从我了解的方面来看，她从高二起，每天会抽出3-4个小时的时间去练习基本功，每天练到凌晨，其他时间用来学习文化课。周末，别的孩子都美滋滋地出去玩，睡懒觉。她起很早去舞蹈学校上课，去进行基本功的训练。

后来到了大学，经常会听到别人这样的评价：

“跳舞的女生是不是天生就有气质？”

“跳舞的人是不是怎么吃都不会胖？”

“这个女生真好看，昂首挺胸，真的很自信！

的确，舞蹈练就出来的独特气质，总会给人一种很自信的感觉，不是装出来的。

而只有真正学过舞蹈的人，才知道她高挑的身材，“完美的天鹅颈”，独特的气质背后，其实是日复一日的坚持，是脚底磨出水泡，汗如雨下的坚持。

她说：“在高二，对于艺考生来说，18岁才开始学跳舞，已经算是年龄很大了，况且还是零基础。但是我就是想试一试，后来就带着梦想来到城市，独自一人在艺考的道路上奔波，我只是想做一些自己喜欢的事情，感谢一路以来支持和帮助过我的人。”

她说：“在高二，对于艺考生来说，18岁才开始学跳舞，已经算是年龄很大了，况且还是零基础。但是我就是想试一试，后来就带着梦想来到城市，独自一人在艺考的道路上奔波，我只是想做一些自己喜欢的事情，感谢一路以来支持和帮助过我的人。”

3

其实还有很多人和故事里的主人公一样

这么多年依然坚持着追逐舞蹈梦想的舞者们

音乐：V.K克 - 花水月

视频中的舞者们都是从零基础开始学习舞蹈的人。他们年龄不一样，有着不同的职业，来自不同的地方，但是有一点是一样的，就是想学好跳舞。

从入学到录制完这一期视频，她们学习的时间只有一个月。

时间很短，所以以为看着很简单吗？其实背后是高强度、密集的系统训练！

零基础想学好跳舞，第一步就要过基本功的关，形体修炼、软开度、乐理知识，笔记都能密密麻麻记满本子。

虽然很辛苦，但是所有人都咬牙坚持了下来，留下来的汗水打湿了地面，却没有一个人想过要放弃。

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其实舞蹈是上天给女人们最好的馈赠，不同的舞蹈会给你带来不同的气质和体态。

她们会经常梳着高高的发髻，昂首挺胸，走路泛着轻盈。

在生活中，挺拔、自信、专注的感觉都会油然而生，举手投足，从不拖泥带水，这就是大家认为跳舞的人自信的缘故。

为什么说跳舞的女孩子们气质好，看起来就很舒服，因为他们骨子里的美是挡不住的。

这支舞蹈视频里，有很多女孩子都是从外地赶过来上课的，有还在学习的学生，有奋斗在职业场的女强人，还有想给自己谋出路的人们。

从这里走出来的她们很自信，有的继续进修当舞蹈演员，有的成为了舞蹈工作室的老师，还有的自己开了工作室。

这大概就是

“外在的东西易消逝，但内在的东西会不朽。”

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跳舞会让人心情愉悦，体态优美，所以会让人变得自信

跳舞能锻炼人的协调能力从而达到形体美，所以跳舞跳得好的人，举止协调优雅，举手投足都充满自信。

当然可以啦！而且还能变瘦呢

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延平区18989178276： 学跳舞能让人对自己更加自信吗 - ？
鲁泰常规： 能..这是一定的.

延平区18989178276： 跳舞能让人变得自信吗 - ？
鲁泰常规： 我觉得跳舞最大的关键点就是他可以给你带来很大的自信,不得不说,生活在这个世界上呢,自信对于我们来说是非常重要的.一个人所拥有的那种自信呢,真的可以决定很多很多,当你有自信的时候,你渐渐的就会变得特别的成功.因为你有...

延平区18989178276： 学跳舞可以让自己更自信么? - ？
鲁泰常规： 可以的,前提是你跳的比别人好,在方面比别人强的话,可以给自己带来自信

延平区18989178276： 跳拉丁舞能让人自信大方开朗吗 - ？
鲁泰常规： 能,还可以锻炼身体

延平区18989178276： 跳舞能让女孩变自信吗? - ？
鲁泰常规： 能啊一般学过跳舞的女孩走路都有一种气质的

延平区18989178276： 我想变的自信些啊?练舞蹈会不会增加人的自信啊?？
鲁泰常规： 不会 要自信先抬头挺胸走路 与人交谈眼神相对 久而久之你的自信和气质都出来了

延平区18989178276： 学习跳舞和唱歌哪个更容易使人自信? - ？
鲁泰常规： 人与人的性格不同,你应该属于比较开朗的那种.唱歌跳舞的确可以增加自信,对那种性格内向,有自卑心理那种可以增加自信.

延平区18989178276： 很自卑很懦弱 如何改变自己变的强大 变自信 学习舞蹈能改变气质自信吗 - ？
鲁泰常规： 舞蹈可以改变气质比如芭蕾,但最重要的是要有自信,如果没有自信,学舞蹈也没用.想要强大,自信,很简单学习,努力的学,无论什么,都可以.因为总有一天你会用上.

延平区18989178276： 跳舞和打球哪个让人更自信? - ？
鲁泰常规： 但是跳舞更加让人有自信了因为一个爱跳舞的人他的肢体语言是非常的丰富的打球的话只是一种运动它能锻炼人的身体他不像跳舞跳舞跳舞的练习人的神态还有一种自信的本所以我觉得跳舞他是更加让人自信

延平区18989178276： 我是女生,不是很自信,但很想跳舞 - ？
鲁泰常规： 肯定学得会的,刚开始可能会放不开,做不好,但会越跳越好的,而且学舞蹈能让人变得更有自信,不论在舞蹈上还是工作上,想学就不要再犹豫了,赶紧去吧,你会乐在其中的,但会很辛苦的.