女生遇到事情很容易想不开，该如何提高自己的自愈能力？
女生是一个很神奇的群体，因为她们有一部分人可以很坚强，坚强到很多男性都做不到的事情，她们可以有一部分也会很脆弱，脆弱到男性认为是鸡毛蒜皮般的小事，她们就会情绪崩溃，个人总结了一下，让女性提高自愈能力最关键的因素就在于提升自己的独立能力。
女性会有自己的情感生活，这种情感生活包括友情，包括爱情，包括亲情这些社会关系都是每个人要去维持的爱情，可能会有选择有标准，不会那么容易的来到我们的身边，但是其他方面的东西都是每个人要去做的，我们要清楚我们要做这些情感关系的主人，我们要能主动的去把握这些性能，关系在的时候，我们可以让生活变得更美好，不在的时候也不至于让自己的生活变得崩溃，归根结底就是让自己的独立生活能力够强，不依赖于任何人。
女孩子在情感之中是比较容易受到伤害的，尤其是没有经历过太多情感的人，会觉得爱情原来是很美好的，但是谈过这段恋爱之后，会发现自己的情感生活一地鸡毛，远没有想象的那么美好，可以说是支离破碎，觉得自己受到了伤害，其实对于爱情也应该有一个期望，期望并不等于理想，期望是对现实生活中另一半的要求，而不是理想中另一半的要求，要适当的降低自己的择偶标准，对自己的另一半不要有太高的期望。
现在社会既然真正讲究男女朋友，就应该把男性女性在情感关系中，在社会关系中都放在一个较为平等的位置，女生要想有真正平等的生活，也有平等的能力，男性能做到的事情女性也能做到，那么女性才有资格去追求，所谓的平等，至少在大多数方面是如此的，所以女性也要提高自己的生活能力，无论是在情感方面的处理还是经济能力方面的提升。
女生可以在平时多看点书，让自己的眼界开阔，有空时可以多出去不同的地方旅游散心，慢慢的格局就会有所不同。
女生应该多想一想，遇到事情的时候自己想不开是没有办法解决事情的，只有自己去努力才能让自己活得更好。
女生特别的感性，而且很容易胡思乱想，这样的话，可以看一些治愈系的电影动漫，多和性格开朗乐观积极的人在一起，最后多忙于工作，这样也不会想太多。
想要提高这样的能力，那么首先应该让自己的心胸变得宽广一点，想什么事情都应该想的多方面，不应该往狭窄的地方去想。
遇事反复思考回忆,却越想越生气,如何调整自己的情绪?
人非圣贤，每个人都有脾气，这是很正常的现象，很多人遇到事情都会反复思考，并且回忆，还会越想越生气，这时候有的人可能就会变得非常暴躁，我们都不希望被情绪支配，所以就要学会如何调整情绪，这样也可以让我们变成一个平和的人，会让我们变得更加自律。首先要学会的就是对自己进行心理暗示。在我们情绪不...
做事很冲动怎么克服?
在工作场所，如果你想迅速升职，你必须和优秀的人在一起，从他们的经历中学习，尤其是那些有成绩的人。他们如何处理问题和做出决策将对我们大有裨益。总之，在工作场所很容易受到冲动行为的影响。也许你善良，也许你在想每个人，但是你也应该抓住机会，把握分寸，不要太心急。在工作场所，你在冲动之后后悔...
最近压力越来越大,老是重复想一件非常后悔的事,还会觉得很烦,有时候还...
有时候感觉很后悔以前的选择,但是每次就算想通了,要么过几天又后悔,除非过得比以前好盖过以前得后悔,但是发现一个问题,以后也可能会遇到后悔的事情,觉得后悔还是太在意以前了,所以觉得只在意自己,重视自己就好,其他都不在意,但是副作用也是以后难免还会遇到自己喜欢的啊,在意的啊,不可能说都不在意吧?而且有时候喜欢...
遇到事情容易情绪激动,怎么才能更好的控制?
遇到事情就情绪激动分两种情况，第一种情况是心理上的因素，也可以称之为习惯上的因素，只需要弄清楚事情的本源，进行克制就能解决。另一种情况则是生理上的因素，因为内分泌不稳定导致情绪易受到外界事物的干扰，不但要进行药物方面的治疗，还要进行饮食方面的控制。有的人之所以容易激动，是因为受到自小到...
遇事就急躁的人,是什么心理?可以通过训练改变吗?
在刚开始的时候千万不要图快，因为急性子的人很容易图快，在刚开始的时候先尽量让自己做好，慢慢的自己就会有所改变。遇到事情，急躁的人容易做出来一些冲动的行为，让自己后悔，所以一定要想办法改变。总而言之，有些人遇到一些事情很容易就会急躁，从而情绪大爆发，做出来一些有违常理的举动，容易做...
遇事特别爱纠结怎么办?
爱纠结的人遇到决定事情的时候总是犹豫不决，优柔寡断，没有自己的主观意见，做事拖拖拉拉。比如买一杯奶茶，看到多种多样的类型，去购物看见许多漂亮衣服时不清楚自己最想要的是哪一件等等，经常都是因为在几种彼此喜欢的情况下，做一出坚定的选择，不知晓哪一种是自己最喜欢的。摆脱纠结症的几种办法...
...欲跳车轻生,为何年轻人容易出现情绪冲动呢?
生命只有一次，一旦失去就是永久失去，生命是这个世界上最宝贵的东西。所以，一定不要动不动就想结束自己的生命。为何年轻人容易出现情绪冲动呢？众所周知，现在的年轻人很容易就出现情绪冲动的情况。这是有一定原因的。比如：是因为没有经历过人生太多的苦难，不理解生活，遇到事情的时候总是很容易冲动，...
...我却在某个时刻会突然想到不好的事情,我使劲想纠正,
对于你的焦虑我理解。我看到你想改变的愿望很迫切。出现这样的想法，我觉得也不能说是错误的，只能说是一种不同的想法而已。这种情况出现，和你的经历应该是有关系的。这在心理上属于一种强迫的表现。我建议：1；在出现这样的念头后，找一找自己出现这种念头的原因，多问自己几个为什么。比如为什么会...
为什么我从小到大就很容易头疼焦虑,尤其是遇到生活上的问题和人际交往上...
很执著。佛教的理念可能会使你自在一点。人心平和心量宽，看破放下亦坦然。自在无忧亦随缘，心内生花是自然。人活这一辈子，不要为难自己，也莫为难他人，乐观放松，学学弥勒佛“大肚能容容天下难容之事，笑口常开笑世间可笑之人”。相信你可以解决这个问题的。
...所以想的事情也很多,遇到一些没有遇到过的事情的时候我的大脑精神一...
我是一个做事情顾虑重重的人,所以想的事情也很多,遇到一些没有遇到过的事情的时候我的大脑精神一直紧崩主要是睡着的时候,8个小时当中,大概有2个小时都会是在做梦,梦里有童年回忆... 我是一个做事情顾虑重重的人,所以想的事情也很多,遇到一些没有遇到过的事情的时候我的大脑精神一直紧崩主要是睡着的时候,8个...
袁购普适： 把那件小事写在纸上,放在一个抽屉里,过两周看一看.排出大脑. 二:忙起来.给自己找事情做.定任务.做个任务量化表:按完成情况做一些自我奖罚.. 大脑正在工作中,没时间处理中断了,没空去乱想了.
皋兰县13467177314： 我是个女生,我很敏感怎么办?遇到事情总是在心里纠结半天过不去,我也很脆弱,怎么能改改啊?这样真的好 - ？
袁购普适： 我也是,遇到一点事情想不开总是纠结,后来我发现,这是遇到事情太少的缘故.朋友圈子大了,遇到事情多了,慢慢好起来的!也祝愿你能慢慢好起来
皋兰县13467177314： 心爱的人遇上烦恼,怎么安慰她? - ？
袁购普适： 她是你心爱的女子,那么相信她也是爱着你的,那么你就是她最信任的人了,目前你重要的是多点的陪着她,守护她,并且的告知她,不管是什么的情况下,你都是最支持最爱的那一个,能陪于她身边的那个人,希望她能为了你而振作起来和你一起想办法解决问题.想送礼物的话,成熟的女生你就送一套美丽的衣服,小女生的就送一个大的布娃娃吧,相信会易于接受的!
皋兰县13467177314： 女友遇到不开心的事,我应该怎样开导她,让她开心呢? - ？
袁购普适： 具体为什么不开心呢?你可以把这个事给她解释开.劝她.给她讲笑话,带她出去溜达.请她吃冰淇淋.甜的会让心情变好呢~ 你这样一直陪着她,即使不能使她的心结消除,也会被你的用心感动.
皋兰县13467177314： 怎么安慰女朋友,比如她遇到工作上的事,她很烦,不怎么开心. - ？
袁购普适： 陪她一起咯,这种气没法安慰,你一不能去打她老板,二不能劝她辞职,是不是.陪陪她就好了.
皋兰县13467177314： 如何哄女孩子开心 - ？
袁购普适： 哄女孩开心也要分进度. 第一、如果你们只是初步了解,那你能做的就是很严肃的道歉,保证下次不再犯.而且不要试图去碰她的身体.女孩都喜欢听好话,尤其是生气的时候,如果她正在生气,不妨用一些夸奖她的话来让她平静下来,然后...
皋兰县13467177314： 女朋友遇到一下不开心的事很烦怎么哄她开心,两个不在一个地方,求指教 - ？
袁购普适： 你去陪陪她啊,大过年的都看不到你,给她来个惊喜
皋兰县13467177314： 女孩子不开心怎么办 - ？
袁购普适： 那就不要再谈恋爱了,继续过一个人的生活就好了.恋爱是两个人互相包容,是感情时间的互相体谅,是精神上的互相交融.恋爱会让两个人都感受到快乐,而不是感受到压力.在一段正确的恋爱当中,情感双方都会感到生活充满了乐趣,无时...
皋兰县13467177314： 在女孩子不开心的时候,怎样用一个简短的语言来哄女孩子开心呢? - ？
袁购普适： 讲个笑话吧.
皋兰县13467177314： 女朋友遇到一点事总是压力好大,我该怎么办 - ？
袁购普适： 开导安慰她呀,你是她的精神支柱,有时你的一句话对她来说特别重要
