怎样忘记一个很喜欢的人
怎样忘记一个很喜欢的人
怎样忘记一个很喜欢的人，努力忘掉很喜欢的人会很难，即使刻意将其掩埋，要做到欣然一笑，心中无任何杂念也很少有人做到。接下来我给大家分享怎样忘记一个很喜欢的人。
怎样忘记一个很喜欢的人1
找一个喜欢你的人
天涯何处五芳草?振做起来，重新找一个喜欢你的人，你也喜欢的人，剩下的就交给时间解决吧!相信全心投入到新的感情中，一定会很快对暗恋的感觉释然的。
重新找到精神的寄托
暗恋一个人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一样，你越是想睡，就越睡不着，因为你的关注焦点是在如何睡眠上，而不是睡眠本身。所以得从暗恋的人焦点中将自己拉出来，来重新找一个来寄托!比如自己的爱好、听音乐，看书，打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到学业或事业中去，而且要全身心，这样会比较容易忘记。
多想想对方的缺点
暗恋一个人，就会在内心将对方渲染的太过完美，这是很多暗恋者的正常心理。因为觉得对方完美，感觉没有人更好，所以很难忘记，其实人都是缺点多多，或许他不是你表面看到的那样。多想想他的缺点，多想想他对你的不在意。多想想自已的优点，也可能是你现在空虚了一点，过一段时间忘了他，一切就淡了没什么了不起的。
必要的心理暗示
最好的方法就是喝忘情水，但是世界上没有这种东西那就是收拾好以前的回忆。从思想上，要认清他对你是不适当的，你们之间是不会有结果的，拖延下去，只会让你更痛苦而已，对方一定不会因为你的痛苦而改变。
保持距离
如果你和暗恋的人在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与暗恋的'人有联系。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。
怎样忘记一个很喜欢的人2
一、保持距离
如果是办公室恋情，分手后你们还要在一起工作，那么你在和他说话的时候应该使用敬语对他讲话。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。
二、会表达自己的感受
如果你是一个内向或意志坚强，不愿轻易表达自己感觉的人，你需要进行学习。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。
三、不要为自己找借口
感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握，爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常为自己的行为寻找借口，自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使婚外情死灰复燃，从而前功尽弃。
四、清理与他相关的物品
见物思情是人之常情。一件小小的礼物也会引起你美好的回忆，幸福的向往。总之，他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。因此，要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。
五、调动我们自身的心理防御机制，平衡自己的心态
心理防御机制是当一个人在心理上受到挫折或困难时，他使用许多的方式来应对与适应，比如、采取行为直接去处理问题，消极的逃避或用幼稚的方式去应对等。
怎样忘记一个很喜欢的人3
1、用一个小本子，专门列出TA的缺点。一天记一条，憋也要憋一条出来。然后每天都看一遍，并且每天都告诉自己，TA配不上你，TA很差，没有你想想得那么好。
2、找一样另外感兴趣的运动或者啊学习啥的事情，然后倾尽全力将自己的所有感情、兴趣倾入其中。才开始可能没效果，但是过一段时间，可能大概一个月或是更久后就会慢慢见效。
3、另外找一个更优秀的人去喜欢。当然这是比较迫不得已的一种方法，而且不能找你所不喜欢的人或者当玩玩而浪费别人的感情，这样没什么效果不说，有可能不仅没戒掉TA，反而对这个人也增加一些好感
4、这个是我觉得最有用的一种方法。每个人到最后吧，总会找到属于自己的另一半的吧，那就为TA想一个名字，姓氏最好取个普通点的，然后字就想个自己喜欢的。接着把TA努力想得很好很好，好过现在这个人优秀不知道多少。然后告诉自己那个人一定是这样的。接着就会把感情倾入到这个未来的TA身上。我也是这样试的
5、最后一个，如果上述方法都没有用的话。那就只能靠这个了。那就是等时间让这份感情淡去。现在爱得正深的话，可能觉得这没什么用，其实这要得等很长一段时间，一定见效。
怎样才能忘记一个很喜欢很喜欢的人?
如何才能忘记一个很喜欢很喜欢的人？1. 投身于学习和工作：许多人通过忙碌的工作来暂时忘记令人心痛的人。虽然这可能对健康不利，适当增加工作量有助于转移注意力。2. 踏上旅行之路：大自然具有治愈的力量。旅行至广阔的麦田或海边，让自己沉浸在自然之美中，这有助于心灵的净化和领悟。3. 开始新的...
怎么样才能忘掉一个自己喜欢的人
一，接受现实，认识到再喜欢也不能拥有，只能是喜欢。人之所以对一个人，或者一件喜欢的东西，放不下，就是因为有期望。期望着得到，期望着永远拥有。因为这个心理，所以会想办法得到。所以，内心会一直念念不忘。如果说，你对一个人，仍然存在这种期望，你是难以忘记的。所以，喜欢一个人，但现实已经...
怎样忘记一个很喜欢的人
怎样忘记一个很喜欢的人3 1、用一个小本子，专门列出TA的缺点。一天记一条，憋也要憋一条出来。然后每天都看一遍，并且每天都告诉自己，TA配不上你，TA很差，没有你想想得那么好。2、找一样另外感兴趣的运动或者啊学习啥的事情，然后倾尽全力将自己的所有感情、兴趣倾入其中。才开始可能没效果，...
怎样才能彻底忘掉一个很爱很爱的人?
1.时间遗忘法 毁掉所有和对方有关的东西，永远不要和陌生人有任何瓜葛，给对方任何希望，让自己彻底放弃。这看似是一个果断的举动，但如果有一天他\/她突然出现在你的生活中，甚至主动找你要回到你的旧好，你能站着不动说不吗？如果可以，那就叫完全放下。2.寻找新的恋爱方法 人是不同的，就像树叶...
怎样忘掉一个自己很喜欢的人
第一，如果你想尽快找到一个新的喜欢对象，你必须调整你的心态，努力让自己同意旧的不去，新的不来。当你看到它时，这是你想透它的日子。只有新的感觉才能取代旧的感觉。否则，空虚会导致你越想你喜欢的对象，你就越想你喜欢的对象，这会导致你越空虚，很多人不同意，然后独自行走。因此，你往往不想...
怎么才能忘掉一个很喜欢的人?
忘掉一个很喜欢的人应该要学习和工作、旅行、和另一个人重新开始、多和朋友聚会。1、学习和工作 很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂，通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人，忘记他带给自己的伤痛，忘记他的笑容还有所有让你觉得那些心动的时刻。但是这种方法可能会给身体带来损伤，非常不利于...
怎么才能忘记一个爱了很久很久的人?
1，选择忘掉对方最有效的方法就是另寻新欢，找自己喜欢的人。其实不得不说是，如果确实是想忘掉一个喜欢了很久很久的人，那么这个时候最有效的方法就是要另寻新欢，找一个自己喜欢的人来选择替代对方，不过这也是建立在一定的基础之上的，如果自己没有特别满意的人，那么这个时候也很难选择忘掉对方。2...
怎么才能忘掉一个很喜欢的人?
忘记一个喜欢的人，或者忘记一个恨的人，都很难。只有忘记那种不在乎，无所谓的人，才会很容易，容易到你不知不觉就已经忘记。接受现实，认识到再喜欢也不能拥有，只能是喜欢。多找找喜欢的人的缺点，多想想真在一起时可能会发现问题。告诉自己，不需要刻意忘记，让对方在你心里自然淡化。开始新的...
如何才能忘记一个很喜欢的人?
要想忘掉一个自己很喜欢的人,一定要经过时间的洗礼,毕竟时间能够抚平人心口的一切伤痛。要想忘掉一个自己很喜欢的人,可以去寻找其他的恋爱对象,这样我们的注意力都能够被转移。面对不可能的人,面对已经逝去的事情,最重要的就是能够放下。人的一生中都会遇到一个自己很喜欢的人,如果自己不能够和自己很喜欢的人在一...
怎样忘掉一个喜欢的人
想要忘掉喜欢的人就去多交一些新的朋友，走进他们世界，和他们交谈，开扩你的视野，你会发现有些人的世界很有意思，很有趣。和以前的好友联系，旧情，总能让人谈的入迷，舒畅。让友情包围你。想要忘掉喜欢的人可以多和家里人联系，关心他们，比如买的礼物回去给老爸老妈，约兄弟姐妹出来玩，让你的爱...
藩钩美西： 忘掉一个很喜欢的人应该要学习和工作、旅行、和另一个人重新开始、多和朋友聚会. 1、学习和工作 很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂,通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人,忘记他带给自己的伤痛,忘记他的笑容还有所...
金州区13035589443： 怎么才能忘掉一个你很爱很爱的人? - ？
藩钩美西： 1、脱离有关于他(她)的环境 要想忘记你深爱的人,首要的就是暂时脱离有他(她)的世界的环境,把有关于他(她)的一切联系统统的拉黑,包括电话号码、微信、QQ、照片等等的相关联的信息,让自己永远的不接触他(她)的世界,让...
金州区13035589443： 怎样忘记一个自己暗恋的人 - ？
藩钩美西： 有个比较残忍的办法. 不断地去想他讨厌的地方,不断地、不断地...... 把优点缩小,把缺点放大. 只要一直这样想,经过一段时间后你会发现,你不再那么喜欢他了.不过还是不要这样做比较好,为何要忘记呢,留着那份记忆也未尝不是一件好事.
金州区13035589443： 怎样才能最快忘掉一个自己喜欢的人呢? - ？
藩钩美西： 你喜欢他(她),证明他(她)很优秀,有吸引你的地方,你选择忘记,一定是有你们不能在一起的原因,或者是对方不喜欢你,或者是你们之间有别的阻碍.不管怎么说,在我看来,如果真的没有缘分,那么就试着让自己更加优秀,每天都过着充实忙碌的生活,时间一长,你的生活被自己的事情所替代,你就没有时间再想那个人了.或许这不是最快的方法,但却是最不伤自己的方式.而且在以后的一段日子,当你冷静下来,你会发现当初的爱慕的感觉很美好,而且现在的你并没有什么损失,因为你在选择忘记他的同时在进步,在成长.这是我的亲身经验~最后祝楼主幸福!!!
金州区13035589443： 喜欢一个人怎样忘记他? - ？
藩钩美西： 你好: 首先我先要对你说一下,要忘记一个人,或者要忘记一段感情是不容易的.需要我们为之付出很多.有人曾经说过,人不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记了,那就不是爱.如果仔细思考一下,还是觉得会有道理的.所以你不必为你...
金州区13035589443： 怎么样才能忘记一个你很喜欢的人....？
藩钩美西： 什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念. 可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记得,所以自己时常会提醒自己要忘记,其实恰恰相反每一次提醒,都是让自己更深一层的记得他.所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人. 终有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是你真的把他忘了. 如果忘不了,就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底,藏在那个城烟都企及不到的地方.那是你心中一个美丽的地方……
金州区13035589443： 怎么忘记一个自己很喜欢的人?？
藩钩美西： 失恋后,我们总爱问: “我怎样可以忘记他?我很想忘记他,但我就是没法忘记他.” 如果没法忘记他,就不要忘记好了. 为什么要那么痛苦地去忘记一个人?时间自然会让你忘记他. 现在,我请你干万别想着一头粉红色的大笨象. 请问,你...
金州区13035589443： 怎样才能够忘记一个你很喜欢的人 - ？
藩钩美西： 努力去遗忘爱情,很难.忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念. 可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记...
金州区13035589443： 怎么忘记一个非常喜欢的人？
藩钩美西： 方法: 1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易.可也不是不可能的,多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊··放松自己··看写喜剧片··绝对可以忘了的···呵呵 2.记得第一次谈恋爱的时候,我们在分开的时候,...
金州区13035589443： 怎么能忘记一个自己喜欢的人,具体点？
藩钩美西： 要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易.可也不是不可能的.你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己.看些喜剧片,使自己放松.听听音乐,切记不要伤感的.出去...
