我想问一下刮痧后多久可以洗澡
一般需3小时左右。
刮痧时，会使皮肤局部汗孔开泄，如果刮完后马上洗澡的话，会使身体遭遇风寒之邪，邪风便可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响疗效还会引起新的病症，所以刮痧后，须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴。
【拓展资料】
基本介绍
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
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刮痧注意事项
刮痧应在饭后半小时以后进行，局部刮痧一般10-20分钟，全身刮痧宜20-30分钟。第一次治疗刮痧完毕，出痧部位应待痧消退后，方可进行第二次治疗。
刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。
刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。
有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
刮痧并非越痛越有效，也不是刮得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，可能造成身体损伤。
24小时。刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。
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我做按摩、刮痧和拔罐后,身上都是一大片、一大片淤青,请问正常吗?还是...
回答：指导意见: 是你身体里的毛细血管破裂造成的,受伤后造成的皮下出血所致,大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。如果淤青持续两个月以上,有可能是出血范围较大,或是血块较大尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处,每次20～30分钟。它既可起到...
背部刮痧后背部痛,之后胸部肋下也很痛,特别是深呼吸的时候,经检查肺部...
回答：背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。 除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,先要明确诊断,再对症治疗。切不可未查...
面部刮痧面部刮痧注意事项
刮痧时，利用刮痧板的大头按摩淋巴，提升面部紧致，小头则用于点压穴位，有助于肌肤放松。在刮纹路如抬头纹或法令纹处，需确保皮肤平滑，以便更好地淡化纹路。刮痧结束后，面部血液循环会加速，此时使用护肤品能更好地吸收，推荐在刮痧后涂抹乳液或敷上面膜眼膜，以充分利用这一时段的护肤效果。对于硬板...
听说刮痧一周一次较好,且不能再以出痧部位再刮,我想问的是
你刮痧的次数太频繁了。隔天刮较好，而且注意伤口或者感染的地方不要刮，一般都是刮背，胸部不要刮。刮完以后不要洗冷水澡，避免受风寒。
我想问一下经常脸部刮痧会松弛吗?
面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。不可以天天做的，也没必要天天做，皮肤循环有它的周期。刮痧时刮板向下的压力会使含有体内毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁渗漏出来，在皮肤下形成我们所看到的“痧”。少量的出痧不仅不会造成组织损伤，还会改善局部微循环。更多关于经常脸部刮痧会...
“刮痧”祛湿,靠谱吗?“刮痧”前后应该注意哪些问题?
中医有许多的治疗方式和治疗手段最常见的，就是我们的中药的应用以及推拿，刮痧针灸等。对于中药的应用来说，都是通过辨证论治之后，根据不同的证候，然后进行不同的药，来平衡我们的阴阳。推拉主要是通过一种按摩的方式，然后让我们整个气机变得通畅。针灸则是通过对机体不同部位的穴道进行一个针刺反应，...
关于刮痧瘦腿的问题,希望有经验的朋友们回答我。我很急切的想知道,道听...
6、时间：每天一共刮二十多分钟 7、要注意的小细节：（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位 穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位 （2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD比如：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液;(...
我想问一下刮痧板怎样用,像颈椎腰椎。
颈后高骨为大椎穴，用力要轻柔，用补法，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。以出痧为度。肩部肌肉丰富，用力宜重些，从风池穴一直到肩髃穴，应一次到位，中间不要停顿。一般用 平补平泻手法。循行路线：1 刮督脉颈项部分，从哑门穴刮到大椎穴。2 刮拭颈部两侧到肩，从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴...
刮痧的作用和禁忌
拔罐能够说成大伙儿在生活起居中常常看到的一种中医养身治疗方式，拔罐是根据特别制作的器材在人体表层反复刮动、磨擦，那麼我想问一下刮痧的好处和弊端是啥?拔罐多长时间刮一次比较好?拔罐的忌讳是啥?下边网编为大伙儿解读。 刮痧的好处和弊端1、推动新陈代谢排出来内毒素身体每日都会不断地开展着基础...
有关刮痧的一些问题
有朋友问：怎么才能出痧？答案是该出痧时，刮痧三五下，紫色痧毒就会呈现出来了，尤其是刮痧的时候感觉很疼，疼中医讲：疼者不通，通者不疼；疼反而还要用力（泻刮）刮痧，让更多的痧毒排出。根据皮肤的面积涂刮痧油或者刮痧乳，刮痧完皮肤吸收的差不多了，加上手法，很容易吸收完了，实在不行用...
廉晨外用： 两三个钟就可以了,但最好用温点的水冲,几天内不要直接吹空调,风扇
民勤县15289939355： 刮完痧 几个小时不能洗澡 - ？
廉晨外用： 你好这位朋友,感谢你对我的信任.你的求助提问我已经收到了(*^__^*)12小时左右就可以了.刚刚刮完痧不能受凉,所以不能马上洗澡,应该休息一两个小时,喝杯温开水,让体内气血循环正常后再去洗刮痧对身体表面的穴位和经络刺激很大,引起体内气血循环的不稳定,如受凉就会引起气血的流散丧失刮痧带来的作用,而且由于经络和穴位已被刮痧刺激而打开,所以很容易受风、寒等外邪入侵对身体产生不好的影响.
民勤县15289939355： 刮痧后几个小时可以洗澡? - ？
廉晨外用： 一般刮痧3小时后可以洗澡. 刮痧后别太快洗澡治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右.但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧.因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著...
民勤县15289939355： 刮完痧多久可以洗澡 - ？
廉晨外用： 一般情况下是一周,这样又时间太长了会难受,最少是三天
民勤县15289939355： 刮痧几天不能洗澡,再次刮痧需要隔几天 - 久久问医？
廉晨外用： 您好,根据您的描述,刮痧之后不建议立马洗澡,并且要注意保暖,刮痧后至少24小时至48小时后才能洗澡,拔火罐后也最好当天不洗澡,因为刮痧对皮肤是有损伤的,沾水容易感染,另因刮痧及火罐后毛孔打开,洗澡容易让寒湿之气再次通过毛孔进入机体.火罐后也不能吹风受凉. 不建议天天去刮痧,中医养生保健也讲究规律,刮痧是运用器具刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用.刮痧有预防保健作用和治疗一些疾病的作用.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧.再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准.一般刮痧后半小时就可以洗澡了.
