今年26了，还没女朋友，心里好自卑啊！自己又比较内向，有什么办法不会那么内向

~ 　首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。
　　不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
　　管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它不是天生的，而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶，通过自身的实践，在青少年时期渐渐形成并定型下来的。
性格的类型与特点:
心理学家们为了研究的方便，便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；
内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。极端内向者在面对外界刺激时常常会表现出其明显的弱点，因为他们比较敏感，感情容易受到伤害，并且总是把悲欢埋在心里，不愿意告诉别人，与别人共同分担，从而使自己在进入应激状态后久久不能平静，心理危机常不能很快解除，这对他们的身心健康构成了严重威胁。
所以，过于内向者应尽可能使自己变得外向一些。
▲要正确地估价自己。有些内向者孤芳自赏、自诩清高；有些内向者盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
▲要学会倾诉自己的思想感情。内向者常常把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有心思封闭在自我之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
▲积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
▲培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。总而言之，青少年正处于性格形成定型的时期，可塑性还很大，性格的改变并不是很难的

26岁还没有女朋友，其实没有必要自卑，年龄也不大呢，性格内向是你性格问题，也无法改变，所以还是顺其自然吧，缘分到了自然有爱你的人出现。

1. 没有女朋友为什么要自卑

2. 如果是因为没有女朋友而自卑的话，那就找一个

3. 内向可以稍微通过锻炼改下，内向也不是完全就不好
   

那你只能改变自己，努力去尝试跟异性交流，慢慢改变吧，加油

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宿豫区17380045215： 我现在发现被女孩子拒绝多了,都有种自卑感了.都有点不敢去追女孩子了.眼看26了还没女朋友,挺恨自己 - ？
墨备唯嘉： 不用着急,缘份到了自然就成了,=十六,不算大,大城市好多三十多的,更不能自卑,一个男孩自信心非常重要,还有好好工作,好的事业成绩也非常吸引女孩的注意,认为你是有发展有潜力的,跟你有安全感的

宿豫区17380045215： 我都26了还没女朋友,因为自卑内向,不敢主动和女同事说话,我想这样下去一辈子就光棍一条了,我该怎么 - ？
墨备唯嘉： 我就不说 大多数人都说过的话了 其实我和你情况一样 有的时候其实自己丑还嫌弃别人丑 自卑的话就找一个 长得丑的 性格不好的女朋友 这样你不会自卑 等知道如何与女孩子相处 美女就会认为你温柔体贴了 然后就可以追美女了 我建议先追条件差长得难看的 女生 这样不自卑 提升自己能力 然后抱得美人归 我就是这样计划的 还在实施中 祝你成功

宿豫区17380045215： 我都26岁了,到现在都还没有女朋友,你们说我该怎么办啊. - ？
墨备唯嘉： 第一,建议你换一下头像,别让人误会了, 第二,有没有女朋友,不应该问我们,应该问问你自己,女朋友肯定很好找,但适合你的不多. 第三、与人多沟通,交际在广些,对你个人是一件好事. 第四,多参加一些社会活动 祝你幸福

宿豫区17380045215： 我26了.还没有找到女朋友.感觉自己特失败.而且自己还很自闭.不怎么爱和别人交流.失败!! - ？
墨备唯嘉： 根据您所述的情况,您应该是一位性格偏内向且自卑型的男士!可能跟您的工作方面或者家庭成长方面有关系,建议您找份销售方面的工作,从悲观走向乐观!为改变自己的性格和对生活的态度努力!

宿豫区17380045215： 我是个26岁的男生,还没谈过女朋友,该怎么办啊?现在还是单身 - ？
墨备唯嘉： 没事,我都37了,还不是单身.没谈过就去谈啊.找不到,就去找.现在找女朋友的软件这么多,你先去找就可以了.至于找得到找不到,就看你自己变成什么样了.如果你平时 也懒得去找,或者看到喜欢的,就不敢上去.那么我也没办法了.这个命运掌握在手中,但是当你握紧拳头的时候,总有一半还得靠天.但是你要是摊开了,那么你就托起了你的命运.

宿豫区17380045215： 26岁还没有女朋友,很悲哀么 - ？
墨备唯嘉： 拿破仑也是27岁才结婚的..不过人家24岁就当上了护国大将军.如果你以后会混的很好,现在没有女朋友没有关系,但如果混的不好,你肯定很悲哀,悲剧啊.

宿豫区17380045215： 太自卑了怎么办啊?我都26了还没交女朋友.其实我是不敢和女孩子说话, - ？
墨备唯嘉： 知道问题所在,就改.男人要自信!多说无益

宿豫区17380045215： 我是个男生,快26岁了,还没有女朋友,感觉好孤单,可是找又怕被拒绝,该怎么办啊? - ？
墨备唯嘉： 这个年纪,是该好好找个对象了,没关系的,遇到喜欢的人就大胆一点,勇敢去追求,去追了就有50%的机会,哪怕被拒绝了,也多了一份经验,祝你早日脱单

宿豫区17380045215： 26岁了,没对象,有点着急了,怎么面对以后的生活 - ？
墨备唯嘉： 我的说法和别人一样,先不要着急,我的朋友的姐姐告诉过我的朋友,然后我朋友告诉我的一件事(有点复杂啊)他姐姐在中国各地已经混了7年了,虽然他姐姐没成什么大事业,但是她终结出一点,就是一个真想好好过日子的男人,就必须要在30岁左右在结婚,意思是30岁之前把你的一切都准备好,你想有女朋友,你准备好了吗,机会都是给有准备的人的啊. 加油哥们....

宿豫区17380045215： 感觉很空虚,大学快毕业了还没有女朋友,心理特别不平衡啊~ - ？
墨备唯嘉： 我不是心理咨询师,也不是心理专业的人,但是我想希望我可以做个理解人的人.1.对于在学校恋爱的同学,不管他们出于何种目的,那已成为一种现象,好像还很流行,作为旁观者,不要受到他们的影响而觉得你的情况不正常,“淘金黄沙始...