身边有一位消极的同事，时不时通过各种渠道跟你抱怨一下他所在部门的各种不满、各种吐槽，该怎么办？

身边有一个负能量的同事，怎么办？ 同事总是给你抱怨这、抱怨那，这个不行，那个有问题。~

一、不要和负能量的人深交
每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。
悲观、体弱、绝望的人刚好相反。
有的人身上会散发出一种很强的磁场：
超一流的口才，积极向上的气质，永不言败的意念，在任何地方他们都能成为大家的中心和焦点。
人，就象“飞娥趋光”，喜欢光明快乐，和这样正能量的人交往，你会觉得自己那点不开心的事情不过是生命环节中的一个小插曲，没什么大不了的，未来还是光明的、希望的，生活很有滋味。都很喜欢并愿意和他交往，有人脉就有成功的胜算，并且没有什么困难会把他打倒。
同样，有的人总习惯看到不足，对未来悲观绝望，一边固守现状一边抱怨生活，不敢改变，认为改变之后肯定不如现在，尽管现在也很糟糕。
这种负能量的传递，影响心境。除非你有足够的意志力，否则不要和负能量的人交朋友。

在一个公司，同事之间免不了会有不愉快的事发生，会产生矛盾冲突，给工作带来种种不便和压力。那么，具体而言，和同事发生矛盾冲突，怎么办？牢记以下这三点策略，同事就不会成为敌人，职场之路也会越来越顺。



第一条策略：学会忘记
同事之间发生矛盾冲突，大多都是因为一些具体的事情，即便事情顺利解决了，这种矛盾冲突也往往会在人们的脑海里延续一段时间，并可能因对事情的不满牵连到对人的不满，又进而影响其他的事。其实，这种矛盾扩大化是毫无道理的，对双方都不利。所以，不要因为过去的事情而耿耿于怀、斤斤计较。只要你大度一点，不把过去发生的事太放在心上，那对方往往也会以同样大度的态度对待你，矛盾冲突就会得到化解。
退一步讲，即使你大度，对方却仍对你有一定的成见，那也别太在意。因为你与同事之间的来往，不是朋友之间的那种友谊和感情，而仅仅是工作关系，彼此之间有点矛盾和冲突不要紧，只要不影响工作，大可不必放在心上。再说，因为工作本身关系到双方的共同利益，做好做不好，对彼此都有影响。所以，你大度一点，即便不能感化对方，那么，对方如果是一个聪明人，为了自身利益，也不会与你闹得太僵，至少不会影响工作。
第二条策略：主动沟通
和同事发生矛盾冲突以后，往往会有一个冷战期，这时，你不妨把姿态放高一点，积极一点，率先、主动地与对方沟通，尝试着去解决你们之间存在问题。这其中，你首先要抛开对同事的成见，保持和善、息事宁人的态度。当你主动沟通时，与你有矛盾冲突的同事，可能会心存警惕，认为你别有所图，这是很正常的，这时，不要放弃你的主动，只要你表现出沟通的诚意，一般的人都是不会拒绝的。
假如是比较难以化解的矛盾或者比较大的冲突，你也要主动找同事沟通，检讨自己的过失，寻求对方的原谅。不要像有些人那样，虽然也是主动沟通，也是寻求讲和，但说着说着，就变成了强硬地陈述自己的观点，变成了为自己辩护。
第三条策略：不与资格老的同事正面交锋
资格老的同事在单位总有几个关系好的人，或者有很深的背景，得罪一个会让一批人对你产生恶感。和资格比你老的同事产生矛盾冲突时，不要在矛盾冲突正发生时与他正面交锋。最好等双方都冷静下来后再寻求解决，你可以客观地陈述理由，让他评价对错。如果你确实做了一些错事，就要真诚地道歉。类似“这是我的错”之类的话是可能创造奇迹的，能使你的形象一下子高大起来，因为小人物是不习惯认错的。
当然，在职场，如果遇上一些顽固不化的同事，在你做出努力后，仍然不愿意与你和解，你也不要难过和生气，遇上这样的同事，谁也没办法，只能认倒霉。但只要问题并不在你身上，那你就只管放心地去工作，别理他就是了。

在职场上，负能量就像是病毒一样，到处蔓延。在职场中，负能量的人通常有这3种：

（1）固执己见

职场中，有些人总是固执己见，不管别人是给你提意见还是和你抬杠，从来都不听，总认为自己是对的。

我的前同事小李就是这样的一个人，之前领导安排我们一起配合完成一个项目，项目的整体策划虽然是她，但是策划方案中有很多细节做的都不到位，我就主动与她沟通，没想到她非常固执，根本就听不进我说的话。

更加让人生气是的，她还对我抱怨，说我什么事情都不做，最后这个项目被客户打回来多次，反复修改，最终才得以完成。

职场中，做事情固执己见、满满负能量、不听劝解的人，是很难得到成长的。

（2）文过饰非

这种人在职场中，身上有很多的负能量，不管在工作中出现了什么问题，他们首先想到的总是自己，第一反应就是找各种借口为自己开脱，以此来掩饰自己的过错。

他们除了经常为自己找借口，还总是以自我为中心，不管说话还是处理工作中的事情，习惯性的会说“我以为......”。在成年人的世界中哪里有那么多的“我以为”。

这种爱为自己找借口的人，从来不会反思自己，只会从外界找各种原因。

（3）怨天尤人

职场中，具有负能量的人除了以上两种，还有一种就是经常抱怨的人。

我有一位同事就是这样的人，工作空闲的时候，经常会拉着同事抱怨吐槽，不是抱怨公司就是吐槽老板，又或者是背地里说同事的小八卦......

慢慢的同事们都开始疏远她，领导给她安排工作，也是各种杂七杂八的小事情，最后自己觉得无趣，直接辞职走人了。

生活中总会有一些不尽人意的事情，但也有积极正能量的一面，如果每天只能看到不好的事情，就像每天头上都是乌云，总也看不到刺眼的阳光。

在职场中，如果遇到具有负能量的人，应该怎么应对呢？告诉大家3招儿，应对职场负能量的人。

第一招：远离他们，坚决拒绝

在职场中，有时候我们不得不与负能量的人打交道，有一点必须要清楚：你不能改变他们的行为，但是你能够做出回应。

所以，如果遇到身边的同事和你抱怨公司、吐槽领导，这时候你一定要态度坚决，果断拒绝对方，不要不好意思 ，在办公室里面说别人，如果被对方听到，你也会受到牵连。

另外吐槽一时爽，一直吐槽一直爽，但是逞一时的口舌之快，根本不能解决任何问题，还会给别人留下不好的影响，重则还会影响你与领导和同事的关系。

第二招：不被影响，控制情绪

负能量的人就像是苍蝇一样，会在耳边一直嗡嗡的响个不停，会影响到你的情绪。当你发现身边的人正在散发负能量，你虽然不能阻止对方，但是你可以控制自己，避免自己被对方影响。

如果你意识到了负能量的行为，首先，你要控制好自己的情绪，不要被对方牵着走，不要让自己的爆发出负能量的情绪，做出负能量的行为。接着，给自己营造一个情绪的缓冲区，可以避免负面情绪给自己造成不好的影响。

负面情绪是会传染的，就像是打哈欠一样，潜移默化的一个人传染给另外一个人。如果你能控制自己的情绪，长时间的与具有负能量的人接触，你会慢慢理解他们产生这样情绪的原因。

第三招：用正能量，扭转局面

当你的正能量场足够大、足够有影响力的时候，是能够影响到你身边人的。

在心理学中有一个法则，叫做“吸引力法则”。意思是当你渴望得到某个东西，并向他努力靠近的时候，你就能吸引到他。

所以，在职场中，如果你有足够强大的能力，也是可以改变你身边的环境，帮助你吸引更多具有正能量的人。慢慢你就会发现，你身边负能量的人慢慢减少。

职场一直不受重视，冷静深思，是工作能力，待人处事还是性格态度的问题，前提就是不能消极低落，怀疑自己，而是应该找出问题关键所在，想方设法解决，所谓祸从口出，谈吐必须圆滑得体，深思熟虑，懂得分寸，换位思考，设身处地，将心比心，才能人际融洽，提升人缘，利于分工合作，事半功倍，工作方面必须干净利落，精益求精，工作效率，能够反映人的心态是拼搏上进，干劲十足，还是敷衍了事，拖拉怠慢，态度决定成败，优胜劣汰，坚持学习，戒骄戒躁，不断完善提升竞争实力，做事爽快，融入集体，才能得到同事赞许，上级认可，稳坐一席之位，获得更大成就

一般男孩子他都会展现自己坚强，坚韧的一面。如果你发现这个男孩子在你面前展现自己柔软的或者是消极的一面。说明他在你的面前放下了所有的戒备，你让他感觉很安心。而且他在和你倾诉之后，内心能获得一种轻松。所以他不仅仅把你当成同事，更把你当成了一个可以交心的朋友。其实你应该感受到一种被信任的美好才对。所以当他报怨的时候，你让他抱怨出来，让他把自己的情绪发泄出来。然后再适时的让他有一些积极向上的想法。

不可否认每个人在工作中都会遇到各种各样的事情，总有人会以消极的态度去应对，总是会向身边的人各种抱怨。
对于他们自己来说，这也许只是情绪宣泄的一种方式，但对于被倾诉者来说，自己其实就是个垃圾桶。
如果仅仅只是个垃圾桶也就罢了，最重要的是情绪和态度极容易传染，这就给你早上起床之后看到外面是晴空万里，自然就会心情愉悦；看到外面阴雨绵绵，自然内心就会郁闷，都是同样的道理。
尤其是对于一些没有主见的人来说，遇到态度消极，总是向你抱怨公司的各种问题的人，那请你尽量远离他，要至少做到不被他影响。

随他去，不要被他的情绪影响，可能他就是想这样引起你的注意，获得你更多的关注，直男思维。
当然，也许他找不到更好的话题，只能和你聊聊公司里的事情，如果想避开，最好的方法应该是你主动和他聊点别的，让他知道你不爱听公司的事情。

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仁化县15124958197： 遇到一个工作态度消极的同事有必要交流工作心得吗? - ？
范详美扑： 如果他本身有问题,除了工作上的事,就少和他交流吧,因为他这样的人和谁都交流不好,就尽量迁就他,只要不涉及到太大的问题,相安无事就好

仁化县15124958197： 同事是个负能量狂魔,我该怎么应对? - ？
范详美扑： 工作环境的文化深深影响打工人的思维,职场中一旦产生负面的思维方式,就很难打破.当抱怨成了习惯,遇到困难的第一反应是一意孤行、找理由、负能量的话脱口而出时,工作和生活必定一团糟.面对身边喜欢拉着你吐槽公司、谈论领导的...

仁化县15124958197： 工作中有很多负能量极大的同事,非常消极 天天抱怨 我该怎么面对这样人?我觉得我好像都要变成这样人了 - ？
范详美扑： 微信,加公众号,任真天,搞笑视频,和那种人一起看看吧,你会很快乐,发自内心的笑出来,笑了,乐趣就多了,抱怨也会在笑声中慢慢减少

仁化县15124958197： 身边有一个抑郁症同事,感觉世界都是灰暗的,和他说话好压抑 - ？
范详美扑： 忧郁症认为内心的痛苦比肉体上的疼痛更难以忍受;有时候忧郁症在人群中会感受到安全感,但有些时候在里面会感受到特别地荒凉;忧郁症的朋友很容易将一个事情过渡到负面的思考,而且在别人给他加油的时候可能会反过来反驳:你是说我...

仁化县15124958197： 如果你身边有个令人特别厌恶的同事你该怎么办?？
范详美扑： 做好自己的份内之事,与他表面过得去就好了,别人怎样与你无关.如果因为一个和你不相干的人影响自己的情绪和工作是很不值得的事情.

仁化县15124958197： 有人总是在你面前散播消极情绪,你会怎么做? - ？
范详美扑：如果真的有这种人在你身边絮叨的话,那就赶紧远离他或者是堵起耳朵不听他讲的话.最怕的就是那种消耗你的人,成天在你耳边散播各种消极能量,那是会真的把你的情绪搞得低落.其实遇到这种人呢,你远离不了,那你就只能选择提高自...

仁化县15124958197： 身边有一个刻薄的同事怎么办 - ？
范详美扑： 与他正常交往即可.对于他的刻薄,小事就无需在意,一笑置之;大事就必须毫不含糊,坚决维护自己的利益.

仁化县15124958197： 身边有个非常讨厌,令众人都烦的同事要怎么办?？
范详美扑： 我身边也有这么一个同事,一开始真的很苦恼,后然发现不止我一个有这样的感觉.做人做到大家都讨厌的份上,很失败啦.你可怜他一下好了,被人讨厌的人最值得同情

仁化县15124958197： 对于身边有心机的同事该怎么办?坑了你,他还能保持微笑的跟你说话,当做一些事情没有发生 - ？
范详美扑： 对于喜欢耍心眼、玩心计的同事,最初不了解时就当学习了.当了解后,也没必要非去捅破,心里有数就可以了.某些同事的消极行为,也能起到促自己心理成长的作用.如果没有这些人,怎么去成长呢?经一事,长一智.

仁化县15124958197： 我有一个同事,特别讨厌,几乎所有人都烦他,我应该怎样对待他? - ？
范详美扑： 哈哈,很正常,我有一个同学,特别欠!都没人搭理他,我都想冲上去揍他一顿,不过有用吗?没用.他要是不碰你,不惹你,就别理他,也别主动找他.有事求你...