时间管理的自然法则有哪些?

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时间管理的自然法则有：

1 ，保持焦点。

一次只做一件事情，一个时期只有一个重点。要学会抓住重点，远离琐碎。

2 ，坚持80/20原则。

应该把精力用在最见成效的地方，所谓“好钢用在刀刃上”。比如你有100个联系人，那么最佳方式就是多与最有思想与建设性、人生态度积极的20人联系，这样对自己的启发、激励会最多。很多人平庸生活的原因之一，就是把太多时间用在后面的80人身上了。

3，筑起防火墙。

为了集中精力于最有意义的事情上，需要减少外界无端的干扰，因而，谢绝那些无聊的人和事，非常必要。包括一些没有营养、只会长赘肉的应酬。

4，现在就做。

许多人习惯于“等候好情绪”， 也即花费很多时间以“进入状态”，却不知状态是干出来而非等出来的。请记住，栽一棵树的最好的时间是20年前，第二个最好的时间是现在。

5，“不得不走”。

要学会限制时间，不仅是给自己，也是给别人。不要被无聊的人缠住，也不要在不必要的地方逗留太久。一个人只有学会说“不”，他才会得到真正的自由。

6，避开高峰。

如果可能的话，避免在高峰期乘车、购物、进餐，可以节省许多时间。生活中，很多事情，都可以错峰的，毕竟，不得不立即做的事情，少而又少。

7，别退化了通电话的能力。

要尽量通过电话来进行交流，沟通情况，交换信息。微信的出现，利弊参半，但对于疏远人际关系方面，尤其是好友关系方面，弊端较大。慢慢的， 人与人之间除了利益方面的电话，都很少通话了。而事实上，文字是无法代替通话的，就像通话也代替不了见面一样。

8，成本观念。

对待时间，就要象对待经营一样，时刻要有一个“成本”的观念，要算好帐。

9，精选朋友。

多而无益的朋友是有害的，他们不仅浪费你的时间、精力、 金钱，也会浪费你的感情，甚至有的“朋友”还会危及你的事业。要与有时间观念的人和公司往来。

10，避免争论。

无谓的争论，不仅影响情绪和人际关系， 而且还会浪费大量时间，到头来还往往解决不了什么问题。说的越多，做的越少，聪明人在别人喋喋不休或面红耳赤时常常已走出了很远的距离。遇到喜欢抬杠的人，躲着走。抬杠的人，是不折不扣的时间杀手。

11，积极休闲。

不同的休闲会带来不同的结果。积极的休闲应该有利于身心的放松、精神的陶冶和人际的交流，比如打羽毛球、看体育比赛、踏青、去图书馆、参加文化沙龙、听讲座、写作以及与知心朋友聊天等都很有好处。当然了，最有益无害的休闲，还是看书。

12，集腋成裘。

生活中有许多零碎的时间很不为人注意，其实这些时间虽短， 但却可以充分利用起来做一些事情。比如等车的时间可以用来思考下一步的工作， 翻翻报纸乃至记几个单词。

13，提前休息。

在疲劳之前休息片刻，既避免了因过度疲劳导致的超时休息， 又可使自己始终保持较好的“竞技状态”，从而大大提高工作效率。

14，搁置的哲学。

不要固执于解决不了的问题，可以把问题记下来， 让潜意识和时间去解决它们。总之，尽量不要“钻牛角尖”。很多事情，搁置一段时间，真相就出来，能够解决的问题也就自然化解，解决不了的，也都淡去了。

15，学会速读。

绝大多数书籍并不值得从第一页开始逐页细读，一般而言， 一部三百页的图书有二十页可取的内容就很不错了，我们的任务就是把有价值的这部分内容“检索”出来。在这个信息时代，速读的能力或曰迅速抓住要点的能力已显得十分重要。

16，让心静下来。

心静的时候，才能看到方向，发现问题的所在，排序生活的优先选项。有时，安静的时间，哪怕只是那么一刻钟， 也能避免少做很多无用功。

时间管理的重要性：

能够掌控时间的人，才能掌控自己的一生。你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。格局高的人，不会花太多时间在娱乐上。层次越低的人，比起关注自己，越喜欢花更多的时间在关注他人上。每个人都是独立的个体，人生何其有限。比起时刻注视着他人，多关注自身的成长，尽自己的一切努力让生活少点遗憾，才能过上快意人生。

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